馬加特屯兵青島繼續練狠的！金敬道：下半場看對手臉色就知道能贏

記者陳永青島報道

長達三週的間歇期，魯能第一週選擇了放假，為期一週的假期也是馬加特對魯能將士過去一段時間拼搏的獎勵，假期結束之後，魯能全隊開赴青島，將在這裡進行為期一週的封閉集訓，下週，魯能將返回濟南備戰。

此次假期時間較長，魯能將士也是踏踏實實地放鬆了一下，不過，放鬆的是神經而不是身體，因為球隊仍舊有嚴格的規定，一般來講，假期結束後，球員體重不能有太大的變化，一公斤之內是允許的，超過一公斤則要受到處罰。

馬加特的假期也充滿人性化，李鬆益喜得貴子，馬加特特意多給了李鬆益兩天的假期，外援們則多給了1天到2天的假期，因為他們回家旅途遙遠，這也是情理之中的事情，很容易理解，今天，魯能也終於全部集中。

此次青島備戰，一個重要的原因就是魯能基地的場地正在進行更換草皮的整修，而虎山體育場擁有非常良好的訓練條件，在前往青島之前，魯能的先遣團隊更是找到了草皮碾壓機器，把虎山體育場的草皮進行了平整，這讓場地更符合訓練要求。

選擇青島，另一個原因在於，異地訓練也可以讓球員有一種新鮮感，進而提升訓練質量，此外，青島天氣非常不錯，近期溫度都在20到27度之間，非常適宜於球隊的訓練。

此次青島集訓，魯能有7名球員缺席：國家隊是王大雷和蒿俊閔；U22國家隊是劉軍帥、劉洋、李海龍和魏敬宗，國青隊則是郭田雨。其餘一線隊24名球員則悉數前往青島集訓。

在此前兩天的訓練中，因為外援和李鬆益尚未抵達，第一天總計19人，進行的是10對9的對抗，其中崔巍出任自由人，第二天隨著佩萊和西塞的到來，21人進行了11對11的對抗，一名助理教練客串了隊員，而從昨天開始，魯能終於可以進行正規的大場對抗訓練。讓馬加特非常欣慰的是，球隊沒有傷病情況。

愉快的假期之後，魯能隊員不得不面對的就是殘酷的大運動量訓練，28日的首訓，馬加特安排的訓練時間是下午5點，簡單的熱身之後就是大場對抗，值得注意的是，因為陰天，到了6點20左右，天色便開始變黑，但馬加特仍舊沒有叫停訓練，一直又訓練了20分鐘。

在整個訓練過程中，馬加特都密切關注著場邊的球員身體狀態監控儀器，以便隨時隨地瞭解球員的身體情況。在第二天的訓練中，馬加特則開始加量，他先是安排了將近半個小時的變速跑，然後又是大場的對抗訓練。

到了第三天，魯能訓練進入了更為殘酷階段，從這一天開始，球隊也開始了一天兩練，上午進行的是強度很大的力量訓練，下午仍舊是跑步和對抗訓練。

在2017賽季，魯能的體能優勢極為明顯，甚至在7月到8月份，雙線作戰的時候，魯能都可以在面對單線作戰球隊時保持體能優勢。

今年的中超也要一個有意思的“詛咒定律”，那就是但凡和魯能比賽的球隊，他們隨後的比賽非平即負，就像魯能給他們下了咒語一樣，有意思的是，魯能和吉林百嘉的比賽後，吉林百嘉也在乙級聯賽輸球了，以至於魯能球迷調侃：魯能連中乙球隊都不放過。

直到魯能2比1擊敗上海上港，上港才破了這個魔咒，因為他們在隨後的足協盃擊敗了權健，但在隨後的聯賽中，他們又被權健逼平，申花也是，和魯能比賽後，足協盃獲勝，但聯賽同樣輸球。考慮到足協盃比賽時，不少球隊有一定的取捨，我們也可以視為魯能詛咒定律仍舊在生效。

這個神奇的定律，其實就是魯能瘋狂的跑動和衝刺帶給對手的痛苦，和魯能比賽過大的消耗，讓他們在之後的比賽前很難得到充分的恢復，這也充分證明了魯能在體能方面的優勢，在這個間歇期，馬加特自然要把這成功的經驗發揚光大。

目前，在總跑動距離上，魯能摺合23輪後排名第9，但在高強度跑動距離上，魯能摺合23輪後排名第三，更重要的是，魯能的比賽身體對抗非常凶狠，這一點比高強度跑更消耗體能，而且無法通過數據體現。

金敬道在接受記者採訪時就談到了一個很有意思的話題：“以前和恆大是真打不過，現在上半場拼命防守之後，下半場看看他們的臉，感覺就有機會了，使勁衝就是。”魯能通過這樣的方式主場擊敗了恆大和上港，在客場，其實魯能也有贏球的機會，只是運氣不屬於魯能。