說起露肩裝相信北鼻們都不陌生，既能展現女性的優美肩頸線，又能在酷熱的夏天不感到悶熱，簡直是一箭雙鵰！但是，肩部不夠瘦可就不美了喲，So芭姐今天來告訴大家怎麼Get迷人肩

天空飄來8個字

露肩裝真的好圈粉！

要說這幾個月來提名最多的莫過於露肩裝，極富90年代復古情懷，用肩膀展現女人的青春活力。另外，各大秀場也紛紛對其點名，露肩裝的時代全面走來！

Giambattista Valli秀場就將雙肩從繁瑣的衣領中解救出來，搭配誇張的項鍊，盡情展現優美的肩頸曲線。

Lemaire秀場也不甘示弱，荷葉袖的露肩裝讓肩部look頗具層次感，雪白的膚色更是與其衣服的顏色互相映襯，高級感十足。

Roberto Cavalli秀場的一字長裙更是仙氣十足！飄逸的裙襬＋模特矯健的步伐讓整體look的氣場瞬間高八度！不過，你以為露肩裝只在秀場裡火？NO！看秀外

露肩裝不僅在秀場稱霸

場外也被頻繁點名！

這款荷葉邊的露肩裝可謂是創意十足，不僅把頸部完美的展現出來，其獨特的造型感也讓整體效果增色不少，盡顯青春的活力與朝氣。

這款露肩裝的領口是有弧度的，與花瓣袖口相呼應的同時，露出頸間線條，淑女氣質爆棚！

這款露肩連衣裙也是So美膩呢，裸粉色的設計與小麥膚色配合得天衣無縫，明顯的鎖骨線條讓整體裙裝溫柔力Max！

但是！問題來了，不管是秀場超模還是時尚博主們，在駕馭露肩裝的時候都有一個相同的特點，那就是：肩部瘦如”紙片“，這樣才能營造出十足的女人味。所以，你的肩部夠瘦嗎？

露肩裝CP叫紙片肩

Get這三點才夠美

1.鎖骨看得見

想要肩膀迷人，那鎖骨是必然條件呀！清晰可見的“鎖骨陰影”給肩部帶來了別樣風景，讓你的肩部看起來更有女人味。

2.側面很“輕薄”

想要完美Hold住露肩裝，虎背熊腰肯定不能帶來美感，所以要側面看上去非常薄才行。而且肩頸線要流暢，才能給人一種靈動的和諧美感。

3.“翅膀骨”明顯

什麼是“翅膀骨”？就是肩膀的線條與兩邊鎖骨的線條形成的夾角，想要雙肩平滑+鎖骨平展的效果，肩部不夠瘦可是不行的喲！那麼快來跟芭姐一起練出來吧！

光看不練瘦不下去

快快走起別猶豫！

Step 1：雙腿半跪在瑜伽墊上，上身向前趴下，一隻手向前伸直，另一隻手穿過向前的手下方，頭部與肩膀緊貼瑜伽墊，保持7-10秒。這個動作能夠很好的拉伸頸部肌肉與大臂韌帶。

Step 2：雙腿與肩同寬，跪在瑜伽墊上。單手撐地，側身另一隻手從背後穿過，盡力去夠到另一側大腿，肩膀打開，頭微微向上看。保持10秒，恢復雙手撐地姿態，換另一側。

Step 3：站立在瑜伽墊上，彎腰向下，雙手背到身後握拳，盡力上抬，與背部成90度，並依次向左右兩側靠攏。一次4組，一組20個。這個動作能夠很好地打開肩膀拉伸手背部與臂內側肌肉，讓平時因為不正確姿勢而僵直的肌肉得到放鬆。

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