李易峰的第一本半自傳圖文寫真《壹刻》。全書以8萬字+256P圖片超級豪華內容，李易峰第一次真誠傾述人生中最奇妙的每壹刻。

書中，李易峰從童年夢想開始，回憶和講述了自己生命中最重要的時刻。他寫到小時候曾經希望成為一名運動員，最終一步步如何成為了一名歌手，聊到選秀成名之後的困惑，也聊到事業轉型到演員之後的思考。聊到初戀和心動；聊到爸媽的愛情；聊朋友；聊到生命中最黑暗的一個夜晚；也聊美食和美酒，運動和足球。

這樣深度的自我展示李易峰在此前從來沒有嘗試過，書中他不為人知的一面也引發了粉絲的關注和期待。

前言

2011年，我24歲的時候，有很長一段日子失眠。那時候常常一個人坐在屋子裡，空蕩蕩的，不開燈。就這麼坐著，想一想，然後給經紀人打電話，我也說不清楚我要表達什麼，也不記得說了些什麼，她也許也不清楚我在講什麼，就莫名其妙地打電話。

這是我確定要把工作的重心，真正地從唱片轉向演戲的轉折點。那個時候我的小環境出了問題，當然整個唱片業的大環境也不好。最多的體驗是限制，用一個詞來形容當時的處境，就是“困獸”——強烈地想要衝出去，但找不到方法，也找不到方向。

發了《那首歌》的EP之後，那種焦慮的感覺就開始積累，怎麼做都不對。身邊也有無數的聲音在說，“不對！不對！你想做的不對，你做的事情也不對；說的話不對，不說話更不對。”

每天都在妥協，在這些妥協面前，感覺自己越來越弱小，越來越沒有力量。每天又都在堅持，一點點撿起來信心，一點點找回來自我，在這樣的搖擺裡，在那些有意識的不自在裡，慢慢的確認到真正的自己。

下面摘錄一些《壹刻》裡面的經典語錄，很真誠、樸實的雞湯。

（一）

人生就是一次漂流,也許沒有辦法改變時間的流逝和命運的朝向,

但在路途中,可以用自己的力量,

掌控漂流的速度和停留的地方,看願意看的風景,去願意去的遠方。

（二）

不需要事事圓滑機智,有點稜角才是自己。

自然,不隨波逐流,全世界的人都一個樣子就沒有樂趣了,

稜角有時候也會成為人生的亮點。

（三）

我不會因為別人的否定而全盤否定自己，但我會在乎，會由此反省。

（四）

你有沒有在飛機或是某個旅途中遇到一個人,

你們談論了一些事,後來你們再也沒有遇見過。

（五）

並不是某一件事情或著某一個節點讓我改變了,

是這樣長久地在框架內的撞擊中,偶爾回頭看看,

才意識到自己不一樣了。

（六）

如果我逃避，困難會跟我一生。

（七）

人的感覺有時候很奇怪,在某一些人生的關鍵時刻,

我們像是有預知一樣,感受到某種真切的聲響。

就像你是走在一條不知前路的山路上,在要靠近大海的時候,

能聽到的那種海浪拍打岩石的聲音。

（八）

人前我暫時對得起舞臺,人後我卻經常給自己打問號。

在很多時候,自信和懷疑交替存在。

（九）[講到自己的低谷期]

那樣的日子,就像一個人被關在一個黑暗的屋子裡。

我知道這個屋子是有出口的,但沒有光引導你走過去。

恐慌和固執便交互出現著。

你相信自己是可以走向光明的,但又害怕如果真的永遠被困在這個黑屋子裡,那多麼寂寞。

經過那段時間的蟄伏,經歷一些事,瞭解一些人以後,

你也慢慢清楚了這個環境,明白了自己身處的位置,就會給自己一個隱約有出口的方向,走下去。

這個黑屋子我終於搞明白它哪裡有椅子、哪裡有坑洞,就算沒有光,心裡也開始踏實起來了。

（十）

我相信,當你真正準備好了,屬於你的機會也就到了。

（十一）

幼貓成年要一個四季

新酒釀熟總得隔上兩個春天

遊樂場完工大概會經過三年度大雪

青春好戲唱一出也就讀書那幾年

飛機從圖紙上落地需要兩代人

追完一部連續劇其實二十來天

北半球跨到南半球不過二十四個小時

愛上誰只是一個瞬間

每個一刻 便是經年

李易峰的《壹刻》，2014年推出時，雙封面限量版一萬冊27秒售罄！連續幾年暢銷榜前茅，好評如潮，還再版！

最後附一張，看過這本書的網友們的評價，相信這絕對是一本誠意之作。