文：李亞蘭

很多人在白天的微笑，是因為他在黑夜裡流了足夠的淚。

即便如此，那些自以為在黑夜裡已經流盡的淚，在白天也會無法自抑的奔湧。

比如最近，杭州小夥騎單車逆行被交警攔下，接了一個電話後當即摔了手機，大聲哭喊自己每天加班到十一二點，女朋友忘了帶鑰匙讓他送，公司也在催他，兩邊都在催他，他真的覺得好累。

小夥子毫無徵兆的崩潰大哭，讓百萬網友瞬間淚目。眾多網友表示，小夥崩潰的樣子，很像某一刻的自己。

引爆小夥子情緒崩潰的原因，乍一看似乎是公司和女友兩邊的催促，其實真正壓跨他的，是他內心深處日積月累、堆積下來的滿腹心事。

男兒有淚不輕彈。其實不管男兒女兒，任何一個成年人，如果不是生活太苦，沒人願意在人前流淚。

生活的真相就是這樣，有些人的生活表面看起來光鮮靚麗，撕開卻是千瘡百孔；有些人的生活表面看起來黯淡無光，其實是歲月靜好。

一些人一心想要到達的詩和遠方，有可能是別人咬牙堅持的負重前行。一些人一心想要出走的故鄉，也許是別人遙不可及的夢想。

眾生皆苦。除了極少數的漏網之魚以外，生活的天羅地網不會輕易放過誰，不管你是優秀還是平庸，生而為人，你就必定要承受來自方方面面的壓力和苦難。

苦難，有時是人生的常態，有時是一個人到達幸福的彼岸必須要經歷的劫數。

那些看起來事業有成、榮譽加身的中年人，他們的真實生活往往是上有老，不能常伴左右；下有小，無法伴其成長。中有妻，無心好言三句；外有友，不能一醉方休。

於是他們不得不給自己戴上厚厚的盔甲，以一副堅不可摧模樣示人，以為這樣就能夠將自己的情緒深深掩埋。

在看似雲淡風輕的成年人世界裡，更多的是一邊崩潰，一邊負重前行，一邊抱怨，一邊拼命。

長久的隱忍與剋制能夠維持面表面上的平靜無虞，但一旦遇到一星半點導火索，就有可能驚天動地的爆發。

看清了生活的真相，也沒什麼好放棄和逃離的，大家都一樣，沒有誰絕對比誰過得輕鬆。

更無須抱怨，如果以更為開闊的心胸，把渺小的自我放在更為廣闊的時間和空間來審視，你會發現，個體的命運，也許是洪大的時代浪潮中的一個痛點；眼下這崩潰和迷茫的瞬間，也許漫漫人生中一個小瓶頸期。

中年人最好的生活態度也許就是自我解嘲，面對橫亙在眼前的溝坎舉杯獨酌，在半醉半醒中放放狠話：今天你們攔住我，總有一天我會踩過你。

也許今天這段負重前行的經歷，會成為你日後最值得珍藏、最有底氣向別人炫耀的財富。

不負重，就不能體會輕鬆的可貴；在負重中前行，才更有動力積極探索破解重壓的方法；因為負重，我們才會腳踏實地，一步一個腳印，穩紮穩打，避免步履輕飄，迷失了人生的方向。

最好的成長，莫過於苦難的洗禮。當你能夠承受的越多，承擔的越重，你就越能夠在命運面前舉重若輕，走的更遠。

那些不曾殺死你的，終會讓你更強大。

如此，總有一天，那些在讓你在黑夜裡流淚的事情，你會在白天笑著說出來。

作者簡介：李亞蘭，湖北人。有散文、隨筆、言論、消息、通訊等各類作品在《中國青年報》、《中國婦女報》、《中國稅務報》、《湖北日報》、《楚天都市報》、中宣部黨建網、中國文明網、青年作家網、芒果作家網、荊楚網、搜狐網文化、鳳凰網、今日頭條、百度網、騰訊網等媒體發表，著有作品集《心靈之約》。多次在各級徵文大賽中獲獎。

配圖來自：青年藝術家李蕾老師。特別鳴謝涵一藝術教育工作室微信群群主、湖北第二師範學院藝術學院韓瑩瑩副教授。她在武漢理工大學攻讀藝術教育博士，發起“與藝術家”面對面公益活動。長江引擎系列平臺積極參與“與藝術家”面對面公益活動，歡迎留言。