1986年,黃宥明出生在湖北省咸寧市，從小的黃宥明就喜歡唱歌跳舞和藝術扮演，而且表現的十分出色。隨後他順利考入北京電影學院，開啟了本人的演藝之路。
2005年，還在北京電影學院讀書的黃宥明就接拍了電視劇《金耳環》，並且在劇中飾演男一號脆弱的陸保良。固然影響不是很大，不過如此高起點給他日後開展打下了很好的根底。
2006年，黃宥明拍攝了個人電影處女作《葵花子》，在影片中飾演主角週五。固然他在影片中表現的相當到位，但奈何葵花子是部小眾電影，沒能讓其一夜成名。
2007年，黃宥明和劉濤、馮紹峰等人結合主演了民國大劇《女人花》，在劇中飾演劉濤的“小情郎”裁縫謝楊柳。女人花開播時，在劇中娟秀靦腆的黃宥明給廣闊觀眾留下了不錯的印象。之後，他在影視圈也初露頭角。
2008年，黃宥明參與了大型抗戰劇《戰火中的青春》的拍攝，在劇中飾演一位投身反動的富家公子章佩然，並憑仗該角色取得“黑龍江電視臺年度盛典”年度新銳演員獎。隨後，他有拍攝了電視劇《換位兄弟》，在劇中一人分飾兩角，演一對雙胞胎兄弟。
隨後，黃宥明拍攝了《葵花怒放的聲響》、《刺青海娘》、《金玉良緣》、《摘下你的面具》、《愛讓我們在一同》等多部影視劇。不過拍了那麼多非但沒有讓黃宥明爆紅，反而人氣下滑的凶猛。
2015年，黃宥明和劉愷威、楊蓉等明星一同主演了古裝劇《飛刀又見飛刀》，在劇中黃宥明飾演男二號李正。劇中古打扮相的黃宥明相當帥氣，又很風流倜儻。電視劇2016年播出後終於讓10多年不曾走紅的黃宥明大火了一把。
2016年，黃宥明拍攝了《煮婦神探》，在劇中飾演了搞怪神探丁鼎力。隨後他又和韓雪結合主演了電視劇《婚姻歷險記》，在劇中飾演男主角武功。2017年，黃宥明和馮紹峰、郭碧婷結合拍攝了電視劇《那片星空那片海》。這部劇播出後大火，全網點播率超越50億，在劇中飾演江易盛的黃宥明也得到了網友們的關注。