'夢瑤 | 如劉詩詩般的天鵝頸，小香肩，她活出了絕色女人的高級感'
李夢瑤
世界禮儀皇后Miss Dally的得意門生
超模米蘭達·可兒、奧斯卡影后妮可基德曼同門師妹
李夢瑤
世界禮儀皇后Miss Dally的得意門生
超模米蘭達·可兒、奧斯卡影后妮可基德曼同門師妹
她是前廣州芭蕾舞團演員
也曾於多國劇院、維也納金色大廳演出
她是世界禮儀皇后親御 亞洲優雅女性
曾是德國法蘭克福舞蹈大賽銀獎獲得者
她是亞洲國際藝術大賽評委
01
李夢瑤
世界禮儀皇后Miss Dally的得意門生
超模米蘭達·可兒、奧斯卡影后妮可基德曼同門師妹
她是前廣州芭蕾舞團演員
也曾於多國劇院、維也納金色大廳演出
她是世界禮儀皇后親御 亞洲優雅女性
曾是德國法蘭克福舞蹈大賽銀獎獲得者
她是亞洲國際藝術大賽評委
01
夢瑤和芭蕾的緣分由來已久，30年前，她出身於東北瀋陽，一個只有東北二人轉、扭大秧歌這樣民俗舞蹈的城市。
“在我7歲那年，看到《出水芙蓉》中，美麗的芭蕾舞 —— 一瞬間就心動了，原來這世界上還有這麼美的舞蹈。
李夢瑤
世界禮儀皇后Miss Dally的得意門生
超模米蘭達·可兒、奧斯卡影后妮可基德曼同門師妹
她是前廣州芭蕾舞團演員
也曾於多國劇院、維也納金色大廳演出
她是世界禮儀皇后親御 亞洲優雅女性
曾是德國法蘭克福舞蹈大賽銀獎獲得者
她是亞洲國際藝術大賽評委
01
夢瑤和芭蕾的緣分由來已久，30年前，她出身於東北瀋陽，一個只有東北二人轉、扭大秧歌這樣民俗舞蹈的城市。
“在我7歲那年，看到《出水芙蓉》中，美麗的芭蕾舞 —— 一瞬間就心動了，原來這世界上還有這麼美的舞蹈。
▲
小時候的夢瑤，乾瘦傻氣
就是一隻渴望變成白天鵝的醜小鴨（左一）
對芭蕾的這瞬間心動，她用了23年汗水去償還——7歲學芭蕾，13 歲帶隊參加德國法蘭克福少兒舞蹈大賽、16歲那年孤身一人進入廣州芭蕾舞團，至今整整23年。
李夢瑤
世界禮儀皇后Miss Dally的得意門生
超模米蘭達·可兒、奧斯卡影后妮可基德曼同門師妹
她是前廣州芭蕾舞團演員
也曾於多國劇院、維也納金色大廳演出
她是世界禮儀皇后親御 亞洲優雅女性
曾是德國法蘭克福舞蹈大賽銀獎獲得者
她是亞洲國際藝術大賽評委
01
夢瑤和芭蕾的緣分由來已久，30年前，她出身於東北瀋陽，一個只有東北二人轉、扭大秧歌這樣民俗舞蹈的城市。
“在我7歲那年，看到《出水芙蓉》中，美麗的芭蕾舞 —— 一瞬間就心動了，原來這世界上還有這麼美的舞蹈。
▲
小時候的夢瑤，乾瘦傻氣
就是一隻渴望變成白天鵝的醜小鴨（左一）
對芭蕾的這瞬間心動，她用了23年汗水去償還——7歲學芭蕾，13 歲帶隊參加德國法蘭克福少兒舞蹈大賽、16歲那年孤身一人進入廣州芭蕾舞團，至今整整23年。
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，因為一次腎小球炎症被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
她曾是隆力奇廣告的代言人
李夢瑤
世界禮儀皇后Miss Dally的得意門生
超模米蘭達·可兒、奧斯卡影后妮可基德曼同門師妹
她是前廣州芭蕾舞團演員
也曾於多國劇院、維也納金色大廳演出
她是世界禮儀皇后親御 亞洲優雅女性
曾是德國法蘭克福舞蹈大賽銀獎獲得者
她是亞洲國際藝術大賽評委
01
夢瑤和芭蕾的緣分由來已久，30年前，她出身於東北瀋陽，一個只有東北二人轉、扭大秧歌這樣民俗舞蹈的城市。
“在我7歲那年，看到《出水芙蓉》中，美麗的芭蕾舞 —— 一瞬間就心動了，原來這世界上還有這麼美的舞蹈。
▲
小時候的夢瑤，乾瘦傻氣
就是一隻渴望變成白天鵝的醜小鴨（左一）
對芭蕾的這瞬間心動，她用了23年汗水去償還——7歲學芭蕾，13 歲帶隊參加德國法蘭克福少兒舞蹈大賽、16歲那年孤身一人進入廣州芭蕾舞團，至今整整23年。
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，因為一次腎小球炎症被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
她曾是隆力奇廣告的代言人
有些人的世故，從眼睛就可以看出來。同樣，有些人的天真，從眼睛中就會自然流露。
用夢瑤自己的話說，她就是一個東北傻大妞——一個被星探挖掘當了隆力奇廣告女主，卻自知性格羞澀耿直，連娛樂圈都不敢進的傻大妞。
李夢瑤
世界禮儀皇后Miss Dally的得意門生
超模米蘭達·可兒、奧斯卡影后妮可基德曼同門師妹
她是前廣州芭蕾舞團演員
也曾於多國劇院、維也納金色大廳演出
她是世界禮儀皇后親御 亞洲優雅女性
曾是德國法蘭克福舞蹈大賽銀獎獲得者
她是亞洲國際藝術大賽評委
01
夢瑤和芭蕾的緣分由來已久，30年前，她出身於東北瀋陽，一個只有東北二人轉、扭大秧歌這樣民俗舞蹈的城市。
“在我7歲那年，看到《出水芙蓉》中，美麗的芭蕾舞 —— 一瞬間就心動了，原來這世界上還有這麼美的舞蹈。
▲
小時候的夢瑤，乾瘦傻氣
就是一隻渴望變成白天鵝的醜小鴨（左一）
對芭蕾的這瞬間心動，她用了23年汗水去償還——7歲學芭蕾，13 歲帶隊參加德國法蘭克福少兒舞蹈大賽、16歲那年孤身一人進入廣州芭蕾舞團，至今整整23年。
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，因為一次腎小球炎症被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
她曾是隆力奇廣告的代言人
有些人的世故，從眼睛就可以看出來。同樣，有些人的天真，從眼睛中就會自然流露。
用夢瑤自己的話說，她就是一個東北傻大妞——一個被星探挖掘當了隆力奇廣告女主，卻自知性格羞澀耿直，連娛樂圈都不敢進的傻大妞。
她琢磨了1年，直到她26歲求學法國、意大利、佛羅倫薩歌劇院時——思路才打通。
“我決定26歲那年前往西歐進修形體禮儀，是因為一次腎小球炎症。”
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，卻被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
“但是我不可能放棄芭蕾，那一次大病痊癒讓我一直在思考，如果我不能再在舞臺上展現芭蕾之美，是否有一種其它方式，能夠替代專業芭蕾，讓我繼續實現自己的夢想。“
02
李夢瑤
世界禮儀皇后Miss Dally的得意門生
超模米蘭達·可兒、奧斯卡影后妮可基德曼同門師妹
她是前廣州芭蕾舞團演員
也曾於多國劇院、維也納金色大廳演出
她是世界禮儀皇后親御 亞洲優雅女性
曾是德國法蘭克福舞蹈大賽銀獎獲得者
她是亞洲國際藝術大賽評委
01
夢瑤和芭蕾的緣分由來已久，30年前，她出身於東北瀋陽，一個只有東北二人轉、扭大秧歌這樣民俗舞蹈的城市。
“在我7歲那年，看到《出水芙蓉》中，美麗的芭蕾舞 —— 一瞬間就心動了，原來這世界上還有這麼美的舞蹈。
▲
小時候的夢瑤，乾瘦傻氣
就是一隻渴望變成白天鵝的醜小鴨（左一）
對芭蕾的這瞬間心動，她用了23年汗水去償還——7歲學芭蕾，13 歲帶隊參加德國法蘭克福少兒舞蹈大賽、16歲那年孤身一人進入廣州芭蕾舞團，至今整整23年。
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，因為一次腎小球炎症被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
她曾是隆力奇廣告的代言人
有些人的世故，從眼睛就可以看出來。同樣，有些人的天真，從眼睛中就會自然流露。
用夢瑤自己的話說，她就是一個東北傻大妞——一個被星探挖掘當了隆力奇廣告女主，卻自知性格羞澀耿直，連娛樂圈都不敢進的傻大妞。
她琢磨了1年，直到她26歲求學法國、意大利、佛羅倫薩歌劇院時——思路才打通。
“我決定26歲那年前往西歐進修形體禮儀，是因為一次腎小球炎症。”
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，卻被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
“但是我不可能放棄芭蕾，那一次大病痊癒讓我一直在思考，如果我不能再在舞臺上展現芭蕾之美，是否有一種其它方式，能夠替代專業芭蕾，讓我繼續實現自己的夢想。“
02
在法國、意大利進修期間，夢瑤遇到了她的恩師——世界禮儀皇后：Miss Dally老師
93歲的Dally，是赫本和瑪麗蓮·夢露的閨蜜
對，就是羅馬假日裡的女神赫本❤️
▼
李夢瑤
世界禮儀皇后Miss Dally的得意門生
超模米蘭達·可兒、奧斯卡影后妮可基德曼同門師妹
她是前廣州芭蕾舞團演員
也曾於多國劇院、維也納金色大廳演出
她是世界禮儀皇后親御 亞洲優雅女性
曾是德國法蘭克福舞蹈大賽銀獎獲得者
她是亞洲國際藝術大賽評委
01
夢瑤和芭蕾的緣分由來已久，30年前，她出身於東北瀋陽，一個只有東北二人轉、扭大秧歌這樣民俗舞蹈的城市。
“在我7歲那年，看到《出水芙蓉》中，美麗的芭蕾舞 —— 一瞬間就心動了，原來這世界上還有這麼美的舞蹈。
▲
小時候的夢瑤，乾瘦傻氣
就是一隻渴望變成白天鵝的醜小鴨（左一）
對芭蕾的這瞬間心動，她用了23年汗水去償還——7歲學芭蕾，13 歲帶隊參加德國法蘭克福少兒舞蹈大賽、16歲那年孤身一人進入廣州芭蕾舞團，至今整整23年。
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，因為一次腎小球炎症被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
她曾是隆力奇廣告的代言人
有些人的世故，從眼睛就可以看出來。同樣，有些人的天真，從眼睛中就會自然流露。
用夢瑤自己的話說，她就是一個東北傻大妞——一個被星探挖掘當了隆力奇廣告女主，卻自知性格羞澀耿直，連娛樂圈都不敢進的傻大妞。
她琢磨了1年，直到她26歲求學法國、意大利、佛羅倫薩歌劇院時——思路才打通。
“我決定26歲那年前往西歐進修形體禮儀，是因為一次腎小球炎症。”
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，卻被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
“但是我不可能放棄芭蕾，那一次大病痊癒讓我一直在思考，如果我不能再在舞臺上展現芭蕾之美，是否有一種其它方式，能夠替代專業芭蕾，讓我繼續實現自己的夢想。“
02
在法國、意大利進修期間，夢瑤遇到了她的恩師——世界禮儀皇后：Miss Dally老師
93歲的Dally，是赫本和瑪麗蓮·夢露的閨蜜
對，就是羅馬假日裡的女神赫本❤️
▼
93歲的Dally,是奧黛麗赫本和瑪麗蓮夢露的閨蜜，還是米蘭達·可兒和妮可·基德曼的恩師，她曾培養出20多位世界小姐。
93歲高齡依然健康優雅的Dally，跨越半個世紀後再回望，我才真正明白——美人在骨不在皮，只有氣質和儀態，才能抵得住時間的衰老。
李夢瑤
世界禮儀皇后Miss Dally的得意門生
超模米蘭達·可兒、奧斯卡影后妮可基德曼同門師妹
她是前廣州芭蕾舞團演員
也曾於多國劇院、維也納金色大廳演出
她是世界禮儀皇后親御 亞洲優雅女性
曾是德國法蘭克福舞蹈大賽銀獎獲得者
她是亞洲國際藝術大賽評委
01
夢瑤和芭蕾的緣分由來已久，30年前，她出身於東北瀋陽，一個只有東北二人轉、扭大秧歌這樣民俗舞蹈的城市。
“在我7歲那年，看到《出水芙蓉》中，美麗的芭蕾舞 —— 一瞬間就心動了，原來這世界上還有這麼美的舞蹈。
▲
小時候的夢瑤，乾瘦傻氣
就是一隻渴望變成白天鵝的醜小鴨（左一）
對芭蕾的這瞬間心動，她用了23年汗水去償還——7歲學芭蕾，13 歲帶隊參加德國法蘭克福少兒舞蹈大賽、16歲那年孤身一人進入廣州芭蕾舞團，至今整整23年。
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，因為一次腎小球炎症被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
她曾是隆力奇廣告的代言人
有些人的世故，從眼睛就可以看出來。同樣，有些人的天真，從眼睛中就會自然流露。
用夢瑤自己的話說，她就是一個東北傻大妞——一個被星探挖掘當了隆力奇廣告女主，卻自知性格羞澀耿直，連娛樂圈都不敢進的傻大妞。
她琢磨了1年，直到她26歲求學法國、意大利、佛羅倫薩歌劇院時——思路才打通。
“我決定26歲那年前往西歐進修形體禮儀，是因為一次腎小球炎症。”
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，卻被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
“但是我不可能放棄芭蕾，那一次大病痊癒讓我一直在思考，如果我不能再在舞臺上展現芭蕾之美，是否有一種其它方式，能夠替代專業芭蕾，讓我繼續實現自己的夢想。“
02
在法國、意大利進修期間，夢瑤遇到了她的恩師——世界禮儀皇后：Miss Dally老師
93歲的Dally，是赫本和瑪麗蓮·夢露的閨蜜
對，就是羅馬假日裡的女神赫本❤️
▼
93歲的Dally,是奧黛麗赫本和瑪麗蓮夢露的閨蜜，還是米蘭達·可兒和妮可·基德曼的恩師，她曾培養出20多位世界小姐。
93歲高齡依然健康優雅的Dally，跨越半個世紀後再回望，我才真正明白——美人在骨不在皮，只有氣質和儀態，才能抵得住時間的衰老。
夢瑤老師是首位將芭蕾的動作與日常體態訓練結合在一起，研發出普通人也能隨時隨地就動起來的形體訓練方法，讓小白也能安全、輕鬆修煉出完美體態。
03
30歲的夢瑤依然像20的少女
▼
李夢瑤
世界禮儀皇后Miss Dally的得意門生
超模米蘭達·可兒、奧斯卡影后妮可基德曼同門師妹
她是前廣州芭蕾舞團演員
也曾於多國劇院、維也納金色大廳演出
她是世界禮儀皇后親御 亞洲優雅女性
曾是德國法蘭克福舞蹈大賽銀獎獲得者
她是亞洲國際藝術大賽評委
01
夢瑤和芭蕾的緣分由來已久，30年前，她出身於東北瀋陽，一個只有東北二人轉、扭大秧歌這樣民俗舞蹈的城市。
“在我7歲那年，看到《出水芙蓉》中，美麗的芭蕾舞 —— 一瞬間就心動了，原來這世界上還有這麼美的舞蹈。
▲
小時候的夢瑤，乾瘦傻氣
就是一隻渴望變成白天鵝的醜小鴨（左一）
對芭蕾的這瞬間心動，她用了23年汗水去償還——7歲學芭蕾，13 歲帶隊參加德國法蘭克福少兒舞蹈大賽、16歲那年孤身一人進入廣州芭蕾舞團，至今整整23年。
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，因為一次腎小球炎症被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
她曾是隆力奇廣告的代言人
有些人的世故，從眼睛就可以看出來。同樣，有些人的天真，從眼睛中就會自然流露。
用夢瑤自己的話說，她就是一個東北傻大妞——一個被星探挖掘當了隆力奇廣告女主，卻自知性格羞澀耿直，連娛樂圈都不敢進的傻大妞。
她琢磨了1年，直到她26歲求學法國、意大利、佛羅倫薩歌劇院時——思路才打通。
“我決定26歲那年前往西歐進修形體禮儀，是因為一次腎小球炎症。”
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，卻被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
“但是我不可能放棄芭蕾，那一次大病痊癒讓我一直在思考，如果我不能再在舞臺上展現芭蕾之美，是否有一種其它方式，能夠替代專業芭蕾，讓我繼續實現自己的夢想。“
02
在法國、意大利進修期間，夢瑤遇到了她的恩師——世界禮儀皇后：Miss Dally老師
93歲的Dally，是赫本和瑪麗蓮·夢露的閨蜜
對，就是羅馬假日裡的女神赫本❤️
▼
93歲的Dally,是奧黛麗赫本和瑪麗蓮夢露的閨蜜，還是米蘭達·可兒和妮可·基德曼的恩師，她曾培養出20多位世界小姐。
93歲高齡依然健康優雅的Dally，跨越半個世紀後再回望，我才真正明白——美人在骨不在皮，只有氣質和儀態，才能抵得住時間的衰老。
夢瑤老師是首位將芭蕾的動作與日常體態訓練結合在一起，研發出普通人也能隨時隨地就動起來的形體訓練方法，讓小白也能安全、輕鬆修煉出完美體態。
03
30歲的夢瑤依然像20的少女
▼
同時，她還是一個4歲孩子的媽媽。即使懷孕了，她仍然是那個很美很有魅力的她。
李夢瑤
世界禮儀皇后Miss Dally的得意門生
超模米蘭達·可兒、奧斯卡影后妮可基德曼同門師妹
她是前廣州芭蕾舞團演員
也曾於多國劇院、維也納金色大廳演出
她是世界禮儀皇后親御 亞洲優雅女性
曾是德國法蘭克福舞蹈大賽銀獎獲得者
她是亞洲國際藝術大賽評委
01
夢瑤和芭蕾的緣分由來已久，30年前，她出身於東北瀋陽，一個只有東北二人轉、扭大秧歌這樣民俗舞蹈的城市。
“在我7歲那年，看到《出水芙蓉》中，美麗的芭蕾舞 —— 一瞬間就心動了，原來這世界上還有這麼美的舞蹈。
▲
小時候的夢瑤，乾瘦傻氣
就是一隻渴望變成白天鵝的醜小鴨（左一）
對芭蕾的這瞬間心動，她用了23年汗水去償還——7歲學芭蕾，13 歲帶隊參加德國法蘭克福少兒舞蹈大賽、16歲那年孤身一人進入廣州芭蕾舞團，至今整整23年。
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，因為一次腎小球炎症被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
她曾是隆力奇廣告的代言人
有些人的世故，從眼睛就可以看出來。同樣，有些人的天真，從眼睛中就會自然流露。
用夢瑤自己的話說，她就是一個東北傻大妞——一個被星探挖掘當了隆力奇廣告女主，卻自知性格羞澀耿直，連娛樂圈都不敢進的傻大妞。
她琢磨了1年，直到她26歲求學法國、意大利、佛羅倫薩歌劇院時——思路才打通。
“我決定26歲那年前往西歐進修形體禮儀，是因為一次腎小球炎症。”
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，卻被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
“但是我不可能放棄芭蕾，那一次大病痊癒讓我一直在思考，如果我不能再在舞臺上展現芭蕾之美，是否有一種其它方式，能夠替代專業芭蕾，讓我繼續實現自己的夢想。“
02
在法國、意大利進修期間，夢瑤遇到了她的恩師——世界禮儀皇后：Miss Dally老師
93歲的Dally，是赫本和瑪麗蓮·夢露的閨蜜
對，就是羅馬假日裡的女神赫本❤️
▼
93歲的Dally,是奧黛麗赫本和瑪麗蓮夢露的閨蜜，還是米蘭達·可兒和妮可·基德曼的恩師，她曾培養出20多位世界小姐。
93歲高齡依然健康優雅的Dally，跨越半個世紀後再回望，我才真正明白——美人在骨不在皮，只有氣質和儀態，才能抵得住時間的衰老。
夢瑤老師是首位將芭蕾的動作與日常體態訓練結合在一起，研發出普通人也能隨時隨地就動起來的形體訓練方法，讓小白也能安全、輕鬆修煉出完美體態。
03
30歲的夢瑤依然像20的少女
▼
同時，她還是一個4歲孩子的媽媽。即使懷孕了，她仍然是那個很美很有魅力的她。
李夢瑤
世界禮儀皇后Miss Dally的得意門生
超模米蘭達·可兒、奧斯卡影后妮可基德曼同門師妹
她是前廣州芭蕾舞團演員
也曾於多國劇院、維也納金色大廳演出
她是世界禮儀皇后親御 亞洲優雅女性
曾是德國法蘭克福舞蹈大賽銀獎獲得者
她是亞洲國際藝術大賽評委
01
夢瑤和芭蕾的緣分由來已久，30年前，她出身於東北瀋陽，一個只有東北二人轉、扭大秧歌這樣民俗舞蹈的城市。
“在我7歲那年，看到《出水芙蓉》中，美麗的芭蕾舞 —— 一瞬間就心動了，原來這世界上還有這麼美的舞蹈。
▲
小時候的夢瑤，乾瘦傻氣
就是一隻渴望變成白天鵝的醜小鴨（左一）
對芭蕾的這瞬間心動，她用了23年汗水去償還——7歲學芭蕾，13 歲帶隊參加德國法蘭克福少兒舞蹈大賽、16歲那年孤身一人進入廣州芭蕾舞團，至今整整23年。
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，因為一次腎小球炎症被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
她曾是隆力奇廣告的代言人
有些人的世故，從眼睛就可以看出來。同樣，有些人的天真，從眼睛中就會自然流露。
用夢瑤自己的話說，她就是一個東北傻大妞——一個被星探挖掘當了隆力奇廣告女主，卻自知性格羞澀耿直，連娛樂圈都不敢進的傻大妞。
她琢磨了1年，直到她26歲求學法國、意大利、佛羅倫薩歌劇院時——思路才打通。
“我決定26歲那年前往西歐進修形體禮儀，是因為一次腎小球炎症。”
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，卻被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
“但是我不可能放棄芭蕾，那一次大病痊癒讓我一直在思考，如果我不能再在舞臺上展現芭蕾之美，是否有一種其它方式，能夠替代專業芭蕾，讓我繼續實現自己的夢想。“
02
在法國、意大利進修期間，夢瑤遇到了她的恩師——世界禮儀皇后：Miss Dally老師
93歲的Dally，是赫本和瑪麗蓮·夢露的閨蜜
對，就是羅馬假日裡的女神赫本❤️
▼
93歲的Dally,是奧黛麗赫本和瑪麗蓮夢露的閨蜜，還是米蘭達·可兒和妮可·基德曼的恩師，她曾培養出20多位世界小姐。
93歲高齡依然健康優雅的Dally，跨越半個世紀後再回望，我才真正明白——美人在骨不在皮，只有氣質和儀態，才能抵得住時間的衰老。
夢瑤老師是首位將芭蕾的動作與日常體態訓練結合在一起，研發出普通人也能隨時隨地就動起來的形體訓練方法，讓小白也能安全、輕鬆修煉出完美體態。
03
30歲的夢瑤依然像20的少女
▼
同時，她還是一個4歲孩子的媽媽。即使懷孕了，她仍然是那個很美很有魅力的她。
04
夢瑤老師現在的工作室在廣州二沙島，她的線下學員有很歐美的混血小朋友，孕期媽媽、50+歲的阿姨。
到目前為止，老師已經教了300+名成年學員，年齡跨越25～55歲，青少年學員已經輸送了2100名，年齡從4～18歲。每年培訓的芭蕾考級學生達到500名。
李夢瑤
世界禮儀皇后Miss Dally的得意門生
超模米蘭達·可兒、奧斯卡影后妮可基德曼同門師妹
她是前廣州芭蕾舞團演員
也曾於多國劇院、維也納金色大廳演出
她是世界禮儀皇后親御 亞洲優雅女性
曾是德國法蘭克福舞蹈大賽銀獎獲得者
她是亞洲國際藝術大賽評委
01
夢瑤和芭蕾的緣分由來已久，30年前，她出身於東北瀋陽，一個只有東北二人轉、扭大秧歌這樣民俗舞蹈的城市。
“在我7歲那年，看到《出水芙蓉》中，美麗的芭蕾舞 —— 一瞬間就心動了，原來這世界上還有這麼美的舞蹈。
▲
小時候的夢瑤，乾瘦傻氣
就是一隻渴望變成白天鵝的醜小鴨（左一）
對芭蕾的這瞬間心動，她用了23年汗水去償還——7歲學芭蕾，13 歲帶隊參加德國法蘭克福少兒舞蹈大賽、16歲那年孤身一人進入廣州芭蕾舞團，至今整整23年。
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，因為一次腎小球炎症被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
她曾是隆力奇廣告的代言人
有些人的世故，從眼睛就可以看出來。同樣，有些人的天真，從眼睛中就會自然流露。
用夢瑤自己的話說，她就是一個東北傻大妞——一個被星探挖掘當了隆力奇廣告女主，卻自知性格羞澀耿直，連娛樂圈都不敢進的傻大妞。
她琢磨了1年，直到她26歲求學法國、意大利、佛羅倫薩歌劇院時——思路才打通。
“我決定26歲那年前往西歐進修形體禮儀，是因為一次腎小球炎症。”
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，卻被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
“但是我不可能放棄芭蕾，那一次大病痊癒讓我一直在思考，如果我不能再在舞臺上展現芭蕾之美，是否有一種其它方式，能夠替代專業芭蕾，讓我繼續實現自己的夢想。“
02
在法國、意大利進修期間，夢瑤遇到了她的恩師——世界禮儀皇后：Miss Dally老師
93歲的Dally，是赫本和瑪麗蓮·夢露的閨蜜
對，就是羅馬假日裡的女神赫本❤️
▼
93歲的Dally,是奧黛麗赫本和瑪麗蓮夢露的閨蜜，還是米蘭達·可兒和妮可·基德曼的恩師，她曾培養出20多位世界小姐。
93歲高齡依然健康優雅的Dally，跨越半個世紀後再回望，我才真正明白——美人在骨不在皮，只有氣質和儀態，才能抵得住時間的衰老。
夢瑤老師是首位將芭蕾的動作與日常體態訓練結合在一起，研發出普通人也能隨時隨地就動起來的形體訓練方法，讓小白也能安全、輕鬆修煉出完美體態。
03
30歲的夢瑤依然像20的少女
▼
同時，她還是一個4歲孩子的媽媽。即使懷孕了，她仍然是那個很美很有魅力的她。
04
夢瑤老師現在的工作室在廣州二沙島，她的線下學員有很歐美的混血小朋友，孕期媽媽、50+歲的阿姨。
到目前為止，老師已經教了300+名成年學員，年齡跨越25～55歲，青少年學員已經輸送了2100名，年齡從4～18歲。每年培訓的芭蕾考級學生達到500名。
夢瑤印象最深的，是一位55歲的女性學員。她以前肩頸勞損比較嚴重，駝背，脖子後面有個肥厚的富貴包，痠痛難受。
退休之後，她開始跟著夢瑤練習形體，富貴包明顯消下去了，整個人更加挺拔有氣質。
這位55歲的姐姐說，跟老師訓練後
整個人都變得有朝氣了
▼
李夢瑤
世界禮儀皇后Miss Dally的得意門生
超模米蘭達·可兒、奧斯卡影后妮可基德曼同門師妹
她是前廣州芭蕾舞團演員
也曾於多國劇院、維也納金色大廳演出
她是世界禮儀皇后親御 亞洲優雅女性
曾是德國法蘭克福舞蹈大賽銀獎獲得者
她是亞洲國際藝術大賽評委
01
夢瑤和芭蕾的緣分由來已久，30年前，她出身於東北瀋陽，一個只有東北二人轉、扭大秧歌這樣民俗舞蹈的城市。
“在我7歲那年，看到《出水芙蓉》中，美麗的芭蕾舞 —— 一瞬間就心動了，原來這世界上還有這麼美的舞蹈。
▲
小時候的夢瑤，乾瘦傻氣
就是一隻渴望變成白天鵝的醜小鴨（左一）
對芭蕾的這瞬間心動，她用了23年汗水去償還——7歲學芭蕾，13 歲帶隊參加德國法蘭克福少兒舞蹈大賽、16歲那年孤身一人進入廣州芭蕾舞團，至今整整23年。
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，因為一次腎小球炎症被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
她曾是隆力奇廣告的代言人
有些人的世故，從眼睛就可以看出來。同樣，有些人的天真，從眼睛中就會自然流露。
用夢瑤自己的話說，她就是一個東北傻大妞——一個被星探挖掘當了隆力奇廣告女主，卻自知性格羞澀耿直，連娛樂圈都不敢進的傻大妞。
她琢磨了1年，直到她26歲求學法國、意大利、佛羅倫薩歌劇院時——思路才打通。
“我決定26歲那年前往西歐進修形體禮儀，是因為一次腎小球炎症。”
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，卻被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
“但是我不可能放棄芭蕾，那一次大病痊癒讓我一直在思考，如果我不能再在舞臺上展現芭蕾之美，是否有一種其它方式，能夠替代專業芭蕾，讓我繼續實現自己的夢想。“
02
在法國、意大利進修期間，夢瑤遇到了她的恩師——世界禮儀皇后：Miss Dally老師
93歲的Dally，是赫本和瑪麗蓮·夢露的閨蜜
對，就是羅馬假日裡的女神赫本❤️
▼
93歲的Dally,是奧黛麗赫本和瑪麗蓮夢露的閨蜜，還是米蘭達·可兒和妮可·基德曼的恩師，她曾培養出20多位世界小姐。
93歲高齡依然健康優雅的Dally，跨越半個世紀後再回望，我才真正明白——美人在骨不在皮，只有氣質和儀態，才能抵得住時間的衰老。
夢瑤老師是首位將芭蕾的動作與日常體態訓練結合在一起，研發出普通人也能隨時隨地就動起來的形體訓練方法，讓小白也能安全、輕鬆修煉出完美體態。
03
30歲的夢瑤依然像20的少女
▼
同時，她還是一個4歲孩子的媽媽。即使懷孕了，她仍然是那個很美很有魅力的她。
04
夢瑤老師現在的工作室在廣州二沙島，她的線下學員有很歐美的混血小朋友，孕期媽媽、50+歲的阿姨。
到目前為止，老師已經教了300+名成年學員，年齡跨越25～55歲，青少年學員已經輸送了2100名，年齡從4～18歲。每年培訓的芭蕾考級學生達到500名。
夢瑤印象最深的，是一位55歲的女性學員。她以前肩頸勞損比較嚴重，駝背，脖子後面有個肥厚的富貴包，痠痛難受。
退休之後，她開始跟著夢瑤練習形體，富貴包明顯消下去了，整個人更加挺拔有氣質。
這位55歲的姐姐說，跟老師訓練後
整個人都變得有朝氣了
▼
李夢瑤
世界禮儀皇后Miss Dally的得意門生
超模米蘭達·可兒、奧斯卡影后妮可基德曼同門師妹
她是前廣州芭蕾舞團演員
也曾於多國劇院、維也納金色大廳演出
她是世界禮儀皇后親御 亞洲優雅女性
曾是德國法蘭克福舞蹈大賽銀獎獲得者
她是亞洲國際藝術大賽評委
01
夢瑤和芭蕾的緣分由來已久，30年前，她出身於東北瀋陽，一個只有東北二人轉、扭大秧歌這樣民俗舞蹈的城市。
“在我7歲那年，看到《出水芙蓉》中，美麗的芭蕾舞 —— 一瞬間就心動了，原來這世界上還有這麼美的舞蹈。
▲
小時候的夢瑤，乾瘦傻氣
就是一隻渴望變成白天鵝的醜小鴨（左一）
對芭蕾的這瞬間心動，她用了23年汗水去償還——7歲學芭蕾，13 歲帶隊參加德國法蘭克福少兒舞蹈大賽、16歲那年孤身一人進入廣州芭蕾舞團，至今整整23年。
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，因為一次腎小球炎症被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
她曾是隆力奇廣告的代言人
有些人的世故，從眼睛就可以看出來。同樣，有些人的天真，從眼睛中就會自然流露。
用夢瑤自己的話說，她就是一個東北傻大妞——一個被星探挖掘當了隆力奇廣告女主，卻自知性格羞澀耿直，連娛樂圈都不敢進的傻大妞。
她琢磨了1年，直到她26歲求學法國、意大利、佛羅倫薩歌劇院時——思路才打通。
“我決定26歲那年前往西歐進修形體禮儀，是因為一次腎小球炎症。”
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，卻被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
“但是我不可能放棄芭蕾，那一次大病痊癒讓我一直在思考，如果我不能再在舞臺上展現芭蕾之美，是否有一種其它方式，能夠替代專業芭蕾，讓我繼續實現自己的夢想。“
02
在法國、意大利進修期間，夢瑤遇到了她的恩師——世界禮儀皇后：Miss Dally老師
93歲的Dally，是赫本和瑪麗蓮·夢露的閨蜜
對，就是羅馬假日裡的女神赫本❤️
▼
93歲的Dally,是奧黛麗赫本和瑪麗蓮夢露的閨蜜，還是米蘭達·可兒和妮可·基德曼的恩師，她曾培養出20多位世界小姐。
93歲高齡依然健康優雅的Dally，跨越半個世紀後再回望，我才真正明白——美人在骨不在皮，只有氣質和儀態，才能抵得住時間的衰老。
夢瑤老師是首位將芭蕾的動作與日常體態訓練結合在一起，研發出普通人也能隨時隨地就動起來的形體訓練方法，讓小白也能安全、輕鬆修煉出完美體態。
03
30歲的夢瑤依然像20的少女
▼
同時，她還是一個4歲孩子的媽媽。即使懷孕了，她仍然是那個很美很有魅力的她。
04
夢瑤老師現在的工作室在廣州二沙島，她的線下學員有很歐美的混血小朋友，孕期媽媽、50+歲的阿姨。
到目前為止，老師已經教了300+名成年學員，年齡跨越25～55歲，青少年學員已經輸送了2100名，年齡從4～18歲。每年培訓的芭蕾考級學生達到500名。
夢瑤印象最深的，是一位55歲的女性學員。她以前肩頸勞損比較嚴重，駝背，脖子後面有個肥厚的富貴包，痠痛難受。
退休之後，她開始跟著夢瑤練習形體，富貴包明顯消下去了，整個人更加挺拔有氣質。
這位55歲的姐姐說，跟老師訓練後
整個人都變得有朝氣了
▼
立即訂閱，你也可以擁有天鵝頸，美麗雙肩 ↓↓↓
李夢瑤
世界禮儀皇后Miss Dally的得意門生
超模米蘭達·可兒、奧斯卡影后妮可基德曼同門師妹
她是前廣州芭蕾舞團演員
也曾於多國劇院、維也納金色大廳演出
她是世界禮儀皇后親御 亞洲優雅女性
曾是德國法蘭克福舞蹈大賽銀獎獲得者
她是亞洲國際藝術大賽評委
01
夢瑤和芭蕾的緣分由來已久，30年前，她出身於東北瀋陽，一個只有東北二人轉、扭大秧歌這樣民俗舞蹈的城市。
“在我7歲那年，看到《出水芙蓉》中，美麗的芭蕾舞 —— 一瞬間就心動了，原來這世界上還有這麼美的舞蹈。
▲
小時候的夢瑤，乾瘦傻氣
就是一隻渴望變成白天鵝的醜小鴨（左一）
對芭蕾的這瞬間心動，她用了23年汗水去償還——7歲學芭蕾，13 歲帶隊參加德國法蘭克福少兒舞蹈大賽、16歲那年孤身一人進入廣州芭蕾舞團，至今整整23年。
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，因為一次腎小球炎症被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
她曾是隆力奇廣告的代言人
有些人的世故，從眼睛就可以看出來。同樣，有些人的天真，從眼睛中就會自然流露。
用夢瑤自己的話說，她就是一個東北傻大妞——一個被星探挖掘當了隆力奇廣告女主，卻自知性格羞澀耿直，連娛樂圈都不敢進的傻大妞。
她琢磨了1年，直到她26歲求學法國、意大利、佛羅倫薩歌劇院時——思路才打通。
“我決定26歲那年前往西歐進修形體禮儀，是因為一次腎小球炎症。”
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，卻被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
“但是我不可能放棄芭蕾，那一次大病痊癒讓我一直在思考，如果我不能再在舞臺上展現芭蕾之美，是否有一種其它方式，能夠替代專業芭蕾，讓我繼續實現自己的夢想。“
02
在法國、意大利進修期間，夢瑤遇到了她的恩師——世界禮儀皇后：Miss Dally老師
93歲的Dally，是赫本和瑪麗蓮·夢露的閨蜜
對，就是羅馬假日裡的女神赫本❤️
▼
93歲的Dally,是奧黛麗赫本和瑪麗蓮夢露的閨蜜，還是米蘭達·可兒和妮可·基德曼的恩師，她曾培養出20多位世界小姐。
93歲高齡依然健康優雅的Dally，跨越半個世紀後再回望，我才真正明白——美人在骨不在皮，只有氣質和儀態，才能抵得住時間的衰老。
夢瑤老師是首位將芭蕾的動作與日常體態訓練結合在一起，研發出普通人也能隨時隨地就動起來的形體訓練方法，讓小白也能安全、輕鬆修煉出完美體態。
03
30歲的夢瑤依然像20的少女
▼
同時，她還是一個4歲孩子的媽媽。即使懷孕了，她仍然是那個很美很有魅力的她。
04
夢瑤老師現在的工作室在廣州二沙島，她的線下學員有很歐美的混血小朋友，孕期媽媽、50+歲的阿姨。
到目前為止，老師已經教了300+名成年學員，年齡跨越25～55歲，青少年學員已經輸送了2100名，年齡從4～18歲。每年培訓的芭蕾考級學生達到500名。
夢瑤印象最深的，是一位55歲的女性學員。她以前肩頸勞損比較嚴重，駝背，脖子後面有個肥厚的富貴包，痠痛難受。
退休之後，她開始跟著夢瑤練習形體，富貴包明顯消下去了，整個人更加挺拔有氣質。
這位55歲的姐姐說，跟老師訓練後
整個人都變得有朝氣了
▼
立即訂閱，你也可以擁有天鵝頸，美麗雙肩 ↓↓↓
我們的故事
和夢瑤的相識很特別，第一次是在電話裡溝通了接近一小時，那時候我們對於西方禮儀美學教育都有著相同的看法和深深的共鳴，芭蕾起源於西方，夢瑤老師也立志於做東西方文化傳播的橋樑，從小學習芭蕾舞蹈，如今也一直從事著這方面的教學工作，學員遍佈全球各地，在廣州非富即貴的二沙島地區有著自己的芭蕾培訓中心。我們從一開始的線下合作，延伸到線上合作，第一個課程合作的選題靈感來源於網上火熱的《美麗芭蕾》欄目，需求痛點也是從自身開始挖掘，每天低頭玩手機，駝背，讓斜方肌越來越厚，穿衣服難看不說，甚至是嚴重地影響了脊柱健康，頸椎受損，一邊抬頭一邊思索，其實人人都想要練就天鵝頸，而這個部位與變美+健康兩大板塊息息相關。
李夢瑤
世界禮儀皇后Miss Dally的得意門生
超模米蘭達·可兒、奧斯卡影后妮可基德曼同門師妹
她是前廣州芭蕾舞團演員
也曾於多國劇院、維也納金色大廳演出
她是世界禮儀皇后親御 亞洲優雅女性
曾是德國法蘭克福舞蹈大賽銀獎獲得者
她是亞洲國際藝術大賽評委
01
夢瑤和芭蕾的緣分由來已久，30年前，她出身於東北瀋陽，一個只有東北二人轉、扭大秧歌這樣民俗舞蹈的城市。
“在我7歲那年，看到《出水芙蓉》中，美麗的芭蕾舞 —— 一瞬間就心動了，原來這世界上還有這麼美的舞蹈。
▲
小時候的夢瑤，乾瘦傻氣
就是一隻渴望變成白天鵝的醜小鴨（左一）
對芭蕾的這瞬間心動，她用了23年汗水去償還——7歲學芭蕾，13 歲帶隊參加德國法蘭克福少兒舞蹈大賽、16歲那年孤身一人進入廣州芭蕾舞團，至今整整23年。
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，因為一次腎小球炎症被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
她曾是隆力奇廣告的代言人
有些人的世故，從眼睛就可以看出來。同樣，有些人的天真，從眼睛中就會自然流露。
用夢瑤自己的話說，她就是一個東北傻大妞——一個被星探挖掘當了隆力奇廣告女主，卻自知性格羞澀耿直，連娛樂圈都不敢進的傻大妞。
她琢磨了1年，直到她26歲求學法國、意大利、佛羅倫薩歌劇院時——思路才打通。
“我決定26歲那年前往西歐進修形體禮儀，是因為一次腎小球炎症。”
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，卻被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
“但是我不可能放棄芭蕾，那一次大病痊癒讓我一直在思考，如果我不能再在舞臺上展現芭蕾之美，是否有一種其它方式，能夠替代專業芭蕾，讓我繼續實現自己的夢想。“
02
在法國、意大利進修期間，夢瑤遇到了她的恩師——世界禮儀皇后：Miss Dally老師
93歲的Dally，是赫本和瑪麗蓮·夢露的閨蜜
對，就是羅馬假日裡的女神赫本❤️
▼
93歲的Dally,是奧黛麗赫本和瑪麗蓮夢露的閨蜜，還是米蘭達·可兒和妮可·基德曼的恩師，她曾培養出20多位世界小姐。
93歲高齡依然健康優雅的Dally，跨越半個世紀後再回望，我才真正明白——美人在骨不在皮，只有氣質和儀態，才能抵得住時間的衰老。
夢瑤老師是首位將芭蕾的動作與日常體態訓練結合在一起，研發出普通人也能隨時隨地就動起來的形體訓練方法，讓小白也能安全、輕鬆修煉出完美體態。
03
30歲的夢瑤依然像20的少女
▼
同時，她還是一個4歲孩子的媽媽。即使懷孕了，她仍然是那個很美很有魅力的她。
04
夢瑤老師現在的工作室在廣州二沙島，她的線下學員有很歐美的混血小朋友，孕期媽媽、50+歲的阿姨。
到目前為止，老師已經教了300+名成年學員，年齡跨越25～55歲，青少年學員已經輸送了2100名，年齡從4～18歲。每年培訓的芭蕾考級學生達到500名。
夢瑤印象最深的，是一位55歲的女性學員。她以前肩頸勞損比較嚴重，駝背，脖子後面有個肥厚的富貴包，痠痛難受。
退休之後，她開始跟著夢瑤練習形體，富貴包明顯消下去了，整個人更加挺拔有氣質。
這位55歲的姐姐說，跟老師訓練後
整個人都變得有朝氣了
▼
立即訂閱，你也可以擁有天鵝頸，美麗雙肩 ↓↓↓
我們的故事
和夢瑤的相識很特別，第一次是在電話裡溝通了接近一小時，那時候我們對於西方禮儀美學教育都有著相同的看法和深深的共鳴，芭蕾起源於西方，夢瑤老師也立志於做東西方文化傳播的橋樑，從小學習芭蕾舞蹈，如今也一直從事著這方面的教學工作，學員遍佈全球各地，在廣州非富即貴的二沙島地區有著自己的芭蕾培訓中心。我們從一開始的線下合作，延伸到線上合作，第一個課程合作的選題靈感來源於網上火熱的《美麗芭蕾》欄目，需求痛點也是從自身開始挖掘，每天低頭玩手機，駝背，讓斜方肌越來越厚，穿衣服難看不說，甚至是嚴重地影響了脊柱健康，頸椎受損，一邊抬頭一邊思索，其實人人都想要練就天鵝頸，而這個部位與變美+健康兩大板塊息息相關。
李夢瑤
世界禮儀皇后Miss Dally的得意門生
超模米蘭達·可兒、奧斯卡影后妮可基德曼同門師妹
她是前廣州芭蕾舞團演員
也曾於多國劇院、維也納金色大廳演出
她是世界禮儀皇后親御 亞洲優雅女性
曾是德國法蘭克福舞蹈大賽銀獎獲得者
她是亞洲國際藝術大賽評委
01
夢瑤和芭蕾的緣分由來已久，30年前，她出身於東北瀋陽，一個只有東北二人轉、扭大秧歌這樣民俗舞蹈的城市。
“在我7歲那年，看到《出水芙蓉》中，美麗的芭蕾舞 —— 一瞬間就心動了，原來這世界上還有這麼美的舞蹈。
▲
小時候的夢瑤，乾瘦傻氣
就是一隻渴望變成白天鵝的醜小鴨（左一）
對芭蕾的這瞬間心動，她用了23年汗水去償還——7歲學芭蕾，13 歲帶隊參加德國法蘭克福少兒舞蹈大賽、16歲那年孤身一人進入廣州芭蕾舞團，至今整整23年。
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，因為一次腎小球炎症被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
她曾是隆力奇廣告的代言人
有些人的世故，從眼睛就可以看出來。同樣，有些人的天真，從眼睛中就會自然流露。
用夢瑤自己的話說，她就是一個東北傻大妞——一個被星探挖掘當了隆力奇廣告女主，卻自知性格羞澀耿直，連娛樂圈都不敢進的傻大妞。
她琢磨了1年，直到她26歲求學法國、意大利、佛羅倫薩歌劇院時——思路才打通。
“我決定26歲那年前往西歐進修形體禮儀，是因為一次腎小球炎症。”
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，卻被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
“但是我不可能放棄芭蕾，那一次大病痊癒讓我一直在思考，如果我不能再在舞臺上展現芭蕾之美，是否有一種其它方式，能夠替代專業芭蕾，讓我繼續實現自己的夢想。“
02
在法國、意大利進修期間，夢瑤遇到了她的恩師——世界禮儀皇后：Miss Dally老師
93歲的Dally，是赫本和瑪麗蓮·夢露的閨蜜
對，就是羅馬假日裡的女神赫本❤️
▼
93歲的Dally,是奧黛麗赫本和瑪麗蓮夢露的閨蜜，還是米蘭達·可兒和妮可·基德曼的恩師，她曾培養出20多位世界小姐。
93歲高齡依然健康優雅的Dally，跨越半個世紀後再回望，我才真正明白——美人在骨不在皮，只有氣質和儀態，才能抵得住時間的衰老。
夢瑤老師是首位將芭蕾的動作與日常體態訓練結合在一起，研發出普通人也能隨時隨地就動起來的形體訓練方法，讓小白也能安全、輕鬆修煉出完美體態。
03
30歲的夢瑤依然像20的少女
▼
同時，她還是一個4歲孩子的媽媽。即使懷孕了，她仍然是那個很美很有魅力的她。
04
夢瑤老師現在的工作室在廣州二沙島，她的線下學員有很歐美的混血小朋友，孕期媽媽、50+歲的阿姨。
到目前為止，老師已經教了300+名成年學員，年齡跨越25～55歲，青少年學員已經輸送了2100名，年齡從4～18歲。每年培訓的芭蕾考級學生達到500名。
夢瑤印象最深的，是一位55歲的女性學員。她以前肩頸勞損比較嚴重，駝背，脖子後面有個肥厚的富貴包，痠痛難受。
退休之後，她開始跟著夢瑤練習形體，富貴包明顯消下去了，整個人更加挺拔有氣質。
這位55歲的姐姐說，跟老師訓練後
整個人都變得有朝氣了
▼
立即訂閱，你也可以擁有天鵝頸，美麗雙肩 ↓↓↓
我們的故事
和夢瑤的相識很特別，第一次是在電話裡溝通了接近一小時，那時候我們對於西方禮儀美學教育都有著相同的看法和深深的共鳴，芭蕾起源於西方，夢瑤老師也立志於做東西方文化傳播的橋樑，從小學習芭蕾舞蹈，如今也一直從事著這方面的教學工作，學員遍佈全球各地，在廣州非富即貴的二沙島地區有著自己的芭蕾培訓中心。我們從一開始的線下合作，延伸到線上合作，第一個課程合作的選題靈感來源於網上火熱的《美麗芭蕾》欄目，需求痛點也是從自身開始挖掘，每天低頭玩手機，駝背，讓斜方肌越來越厚，穿衣服難看不說，甚至是嚴重地影響了脊柱健康，頸椎受損，一邊抬頭一邊思索，其實人人都想要練就天鵝頸，而這個部位與變美+健康兩大板塊息息相關。
產生這個想法之後，二話不說，我們就約夢瑤老師一起探討課題方向，以及內容的策劃，順利地進入了合作的敲定。好的項目總是一波幾折，開拍前老師正好因為家事回東北了，這邊項目趕著上線，我們毫不猶豫地選擇了扛著機器奔赴瀋陽去找老師拍攝，一切都是陌生且突發的事件，我們堅定地認為，這個項目既然已經啟動，那就沒有任何理由放棄，即使拍攝過程中會產生很多不確定因素，即使我們人生地不熟，沒有任何助力，但是也不能阻擋我們繼續往前走的決心。
李夢瑤
世界禮儀皇后Miss Dally的得意門生
超模米蘭達·可兒、奧斯卡影后妮可基德曼同門師妹
她是前廣州芭蕾舞團演員
也曾於多國劇院、維也納金色大廳演出
她是世界禮儀皇后親御 亞洲優雅女性
曾是德國法蘭克福舞蹈大賽銀獎獲得者
她是亞洲國際藝術大賽評委
01
夢瑤和芭蕾的緣分由來已久，30年前，她出身於東北瀋陽，一個只有東北二人轉、扭大秧歌這樣民俗舞蹈的城市。
“在我7歲那年，看到《出水芙蓉》中，美麗的芭蕾舞 —— 一瞬間就心動了，原來這世界上還有這麼美的舞蹈。
▲
小時候的夢瑤，乾瘦傻氣
就是一隻渴望變成白天鵝的醜小鴨（左一）
對芭蕾的這瞬間心動，她用了23年汗水去償還——7歲學芭蕾，13 歲帶隊參加德國法蘭克福少兒舞蹈大賽、16歲那年孤身一人進入廣州芭蕾舞團，至今整整23年。
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，因為一次腎小球炎症被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
她曾是隆力奇廣告的代言人
有些人的世故，從眼睛就可以看出來。同樣，有些人的天真，從眼睛中就會自然流露。
用夢瑤自己的話說，她就是一個東北傻大妞——一個被星探挖掘當了隆力奇廣告女主，卻自知性格羞澀耿直，連娛樂圈都不敢進的傻大妞。
她琢磨了1年，直到她26歲求學法國、意大利、佛羅倫薩歌劇院時——思路才打通。
“我決定26歲那年前往西歐進修形體禮儀，是因為一次腎小球炎症。”
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，卻被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
“但是我不可能放棄芭蕾，那一次大病痊癒讓我一直在思考，如果我不能再在舞臺上展現芭蕾之美，是否有一種其它方式，能夠替代專業芭蕾，讓我繼續實現自己的夢想。“
02
在法國、意大利進修期間，夢瑤遇到了她的恩師——世界禮儀皇后：Miss Dally老師
93歲的Dally，是赫本和瑪麗蓮·夢露的閨蜜
對，就是羅馬假日裡的女神赫本❤️
▼
93歲的Dally,是奧黛麗赫本和瑪麗蓮夢露的閨蜜，還是米蘭達·可兒和妮可·基德曼的恩師，她曾培養出20多位世界小姐。
93歲高齡依然健康優雅的Dally，跨越半個世紀後再回望，我才真正明白——美人在骨不在皮，只有氣質和儀態，才能抵得住時間的衰老。
夢瑤老師是首位將芭蕾的動作與日常體態訓練結合在一起，研發出普通人也能隨時隨地就動起來的形體訓練方法，讓小白也能安全、輕鬆修煉出完美體態。
03
30歲的夢瑤依然像20的少女
▼
同時，她還是一個4歲孩子的媽媽。即使懷孕了，她仍然是那個很美很有魅力的她。
04
夢瑤老師現在的工作室在廣州二沙島，她的線下學員有很歐美的混血小朋友，孕期媽媽、50+歲的阿姨。
到目前為止，老師已經教了300+名成年學員，年齡跨越25～55歲，青少年學員已經輸送了2100名，年齡從4～18歲。每年培訓的芭蕾考級學生達到500名。
夢瑤印象最深的，是一位55歲的女性學員。她以前肩頸勞損比較嚴重，駝背，脖子後面有個肥厚的富貴包，痠痛難受。
退休之後，她開始跟著夢瑤練習形體，富貴包明顯消下去了，整個人更加挺拔有氣質。
這位55歲的姐姐說，跟老師訓練後
整個人都變得有朝氣了
▼
立即訂閱，你也可以擁有天鵝頸，美麗雙肩 ↓↓↓
我們的故事
和夢瑤的相識很特別，第一次是在電話裡溝通了接近一小時，那時候我們對於西方禮儀美學教育都有著相同的看法和深深的共鳴，芭蕾起源於西方，夢瑤老師也立志於做東西方文化傳播的橋樑，從小學習芭蕾舞蹈，如今也一直從事著這方面的教學工作，學員遍佈全球各地，在廣州非富即貴的二沙島地區有著自己的芭蕾培訓中心。我們從一開始的線下合作，延伸到線上合作，第一個課程合作的選題靈感來源於網上火熱的《美麗芭蕾》欄目，需求痛點也是從自身開始挖掘，每天低頭玩手機，駝背，讓斜方肌越來越厚，穿衣服難看不說，甚至是嚴重地影響了脊柱健康，頸椎受損，一邊抬頭一邊思索，其實人人都想要練就天鵝頸，而這個部位與變美+健康兩大板塊息息相關。
產生這個想法之後，二話不說，我們就約夢瑤老師一起探討課題方向，以及內容的策劃，順利地進入了合作的敲定。好的項目總是一波幾折，開拍前老師正好因為家事回東北了，這邊項目趕著上線，我們毫不猶豫地選擇了扛著機器奔赴瀋陽去找老師拍攝，一切都是陌生且突發的事件，我們堅定地認為，這個項目既然已經啟動，那就沒有任何理由放棄，即使拍攝過程中會產生很多不確定因素，即使我們人生地不熟，沒有任何助力，但是也不能阻擋我們繼續往前走的決心。
李夢瑤
世界禮儀皇后Miss Dally的得意門生
超模米蘭達·可兒、奧斯卡影后妮可基德曼同門師妹
她是前廣州芭蕾舞團演員
也曾於多國劇院、維也納金色大廳演出
她是世界禮儀皇后親御 亞洲優雅女性
曾是德國法蘭克福舞蹈大賽銀獎獲得者
她是亞洲國際藝術大賽評委
01
夢瑤和芭蕾的緣分由來已久，30年前，她出身於東北瀋陽，一個只有東北二人轉、扭大秧歌這樣民俗舞蹈的城市。
“在我7歲那年，看到《出水芙蓉》中，美麗的芭蕾舞 —— 一瞬間就心動了，原來這世界上還有這麼美的舞蹈。
▲
小時候的夢瑤，乾瘦傻氣
就是一隻渴望變成白天鵝的醜小鴨（左一）
對芭蕾的這瞬間心動，她用了23年汗水去償還——7歲學芭蕾，13 歲帶隊參加德國法蘭克福少兒舞蹈大賽、16歲那年孤身一人進入廣州芭蕾舞團，至今整整23年。
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，因為一次腎小球炎症被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
她曾是隆力奇廣告的代言人
有些人的世故，從眼睛就可以看出來。同樣，有些人的天真，從眼睛中就會自然流露。
用夢瑤自己的話說，她就是一個東北傻大妞——一個被星探挖掘當了隆力奇廣告女主，卻自知性格羞澀耿直，連娛樂圈都不敢進的傻大妞。
她琢磨了1年，直到她26歲求學法國、意大利、佛羅倫薩歌劇院時——思路才打通。
“我決定26歲那年前往西歐進修形體禮儀，是因為一次腎小球炎症。”
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，卻被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
“但是我不可能放棄芭蕾，那一次大病痊癒讓我一直在思考，如果我不能再在舞臺上展現芭蕾之美，是否有一種其它方式，能夠替代專業芭蕾，讓我繼續實現自己的夢想。“
02
在法國、意大利進修期間，夢瑤遇到了她的恩師——世界禮儀皇后：Miss Dally老師
93歲的Dally，是赫本和瑪麗蓮·夢露的閨蜜
對，就是羅馬假日裡的女神赫本❤️
▼
93歲的Dally,是奧黛麗赫本和瑪麗蓮夢露的閨蜜，還是米蘭達·可兒和妮可·基德曼的恩師，她曾培養出20多位世界小姐。
93歲高齡依然健康優雅的Dally，跨越半個世紀後再回望，我才真正明白——美人在骨不在皮，只有氣質和儀態，才能抵得住時間的衰老。
夢瑤老師是首位將芭蕾的動作與日常體態訓練結合在一起，研發出普通人也能隨時隨地就動起來的形體訓練方法，讓小白也能安全、輕鬆修煉出完美體態。
03
30歲的夢瑤依然像20的少女
▼
同時，她還是一個4歲孩子的媽媽。即使懷孕了，她仍然是那個很美很有魅力的她。
04
夢瑤老師現在的工作室在廣州二沙島，她的線下學員有很歐美的混血小朋友，孕期媽媽、50+歲的阿姨。
到目前為止，老師已經教了300+名成年學員，年齡跨越25～55歲，青少年學員已經輸送了2100名，年齡從4～18歲。每年培訓的芭蕾考級學生達到500名。
夢瑤印象最深的，是一位55歲的女性學員。她以前肩頸勞損比較嚴重，駝背，脖子後面有個肥厚的富貴包，痠痛難受。
退休之後，她開始跟著夢瑤練習形體，富貴包明顯消下去了，整個人更加挺拔有氣質。
這位55歲的姐姐說，跟老師訓練後
整個人都變得有朝氣了
▼
立即訂閱，你也可以擁有天鵝頸，美麗雙肩 ↓↓↓
我們的故事
和夢瑤的相識很特別，第一次是在電話裡溝通了接近一小時，那時候我們對於西方禮儀美學教育都有著相同的看法和深深的共鳴，芭蕾起源於西方，夢瑤老師也立志於做東西方文化傳播的橋樑，從小學習芭蕾舞蹈，如今也一直從事著這方面的教學工作，學員遍佈全球各地，在廣州非富即貴的二沙島地區有著自己的芭蕾培訓中心。我們從一開始的線下合作，延伸到線上合作，第一個課程合作的選題靈感來源於網上火熱的《美麗芭蕾》欄目，需求痛點也是從自身開始挖掘，每天低頭玩手機，駝背，讓斜方肌越來越厚，穿衣服難看不說，甚至是嚴重地影響了脊柱健康，頸椎受損，一邊抬頭一邊思索，其實人人都想要練就天鵝頸，而這個部位與變美+健康兩大板塊息息相關。
產生這個想法之後，二話不說，我們就約夢瑤老師一起探討課題方向，以及內容的策劃，順利地進入了合作的敲定。好的項目總是一波幾折，開拍前老師正好因為家事回東北了，這邊項目趕著上線，我們毫不猶豫地選擇了扛著機器奔赴瀋陽去找老師拍攝，一切都是陌生且突發的事件，我們堅定地認為，這個項目既然已經啟動，那就沒有任何理由放棄，即使拍攝過程中會產生很多不確定因素，即使我們人生地不熟，沒有任何助力，但是也不能阻擋我們繼續往前走的決心。
李夢瑤
世界禮儀皇后Miss Dally的得意門生
超模米蘭達·可兒、奧斯卡影后妮可基德曼同門師妹
她是前廣州芭蕾舞團演員
也曾於多國劇院、維也納金色大廳演出
她是世界禮儀皇后親御 亞洲優雅女性
曾是德國法蘭克福舞蹈大賽銀獎獲得者
她是亞洲國際藝術大賽評委
01
夢瑤和芭蕾的緣分由來已久，30年前，她出身於東北瀋陽，一個只有東北二人轉、扭大秧歌這樣民俗舞蹈的城市。
“在我7歲那年，看到《出水芙蓉》中，美麗的芭蕾舞 —— 一瞬間就心動了，原來這世界上還有這麼美的舞蹈。
▲
小時候的夢瑤，乾瘦傻氣
就是一隻渴望變成白天鵝的醜小鴨（左一）
對芭蕾的這瞬間心動，她用了23年汗水去償還——7歲學芭蕾，13 歲帶隊參加德國法蘭克福少兒舞蹈大賽、16歲那年孤身一人進入廣州芭蕾舞團，至今整整23年。
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，因為一次腎小球炎症被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
她曾是隆力奇廣告的代言人
有些人的世故，從眼睛就可以看出來。同樣，有些人的天真，從眼睛中就會自然流露。
用夢瑤自己的話說，她就是一個東北傻大妞——一個被星探挖掘當了隆力奇廣告女主，卻自知性格羞澀耿直，連娛樂圈都不敢進的傻大妞。
她琢磨了1年，直到她26歲求學法國、意大利、佛羅倫薩歌劇院時——思路才打通。
“我決定26歲那年前往西歐進修形體禮儀，是因為一次腎小球炎症。”
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，卻被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
“但是我不可能放棄芭蕾，那一次大病痊癒讓我一直在思考，如果我不能再在舞臺上展現芭蕾之美，是否有一種其它方式，能夠替代專業芭蕾，讓我繼續實現自己的夢想。“
02
在法國、意大利進修期間，夢瑤遇到了她的恩師——世界禮儀皇后：Miss Dally老師
93歲的Dally，是赫本和瑪麗蓮·夢露的閨蜜
對，就是羅馬假日裡的女神赫本❤️
▼
93歲的Dally,是奧黛麗赫本和瑪麗蓮夢露的閨蜜，還是米蘭達·可兒和妮可·基德曼的恩師，她曾培養出20多位世界小姐。
93歲高齡依然健康優雅的Dally，跨越半個世紀後再回望，我才真正明白——美人在骨不在皮，只有氣質和儀態，才能抵得住時間的衰老。
夢瑤老師是首位將芭蕾的動作與日常體態訓練結合在一起，研發出普通人也能隨時隨地就動起來的形體訓練方法，讓小白也能安全、輕鬆修煉出完美體態。
03
30歲的夢瑤依然像20的少女
▼
同時，她還是一個4歲孩子的媽媽。即使懷孕了，她仍然是那個很美很有魅力的她。
04
夢瑤老師現在的工作室在廣州二沙島，她的線下學員有很歐美的混血小朋友，孕期媽媽、50+歲的阿姨。
到目前為止，老師已經教了300+名成年學員，年齡跨越25～55歲，青少年學員已經輸送了2100名，年齡從4～18歲。每年培訓的芭蕾考級學生達到500名。
夢瑤印象最深的，是一位55歲的女性學員。她以前肩頸勞損比較嚴重，駝背，脖子後面有個肥厚的富貴包，痠痛難受。
退休之後，她開始跟著夢瑤練習形體，富貴包明顯消下去了，整個人更加挺拔有氣質。
這位55歲的姐姐說，跟老師訓練後
整個人都變得有朝氣了
▼
立即訂閱，你也可以擁有天鵝頸，美麗雙肩 ↓↓↓
我們的故事
和夢瑤的相識很特別，第一次是在電話裡溝通了接近一小時，那時候我們對於西方禮儀美學教育都有著相同的看法和深深的共鳴，芭蕾起源於西方，夢瑤老師也立志於做東西方文化傳播的橋樑，從小學習芭蕾舞蹈，如今也一直從事著這方面的教學工作，學員遍佈全球各地，在廣州非富即貴的二沙島地區有著自己的芭蕾培訓中心。我們從一開始的線下合作，延伸到線上合作，第一個課程合作的選題靈感來源於網上火熱的《美麗芭蕾》欄目，需求痛點也是從自身開始挖掘，每天低頭玩手機，駝背，讓斜方肌越來越厚，穿衣服難看不說，甚至是嚴重地影響了脊柱健康，頸椎受損，一邊抬頭一邊思索，其實人人都想要練就天鵝頸，而這個部位與變美+健康兩大板塊息息相關。
產生這個想法之後，二話不說，我們就約夢瑤老師一起探討課題方向，以及內容的策劃，順利地進入了合作的敲定。好的項目總是一波幾折，開拍前老師正好因為家事回東北了，這邊項目趕著上線，我們毫不猶豫地選擇了扛著機器奔赴瀋陽去找老師拍攝，一切都是陌生且突發的事件，我們堅定地認為，這個項目既然已經啟動，那就沒有任何理由放棄，即使拍攝過程中會產生很多不確定因素，即使我們人生地不熟，沒有任何助力，但是也不能阻擋我們繼續往前走的決心。
我們就這樣，在瀋陽待了8天，在一個不大不小的寸照館拍了7天，從早拍到晚，拍攝過程中老師蕁麻疹反覆發作，奇癢無比，但她從沒有喊過一聲暫停，真的非常敬業，我們都特別心疼。也是通過這些合作的瞬間，才能看到一個人真正的做事態度，以優雅的姿態摸爬滾打，顏值高還特別努力認真的女孩兒，真的很讓人欣賞。
李夢瑤
世界禮儀皇后Miss Dally的得意門生
超模米蘭達·可兒、奧斯卡影后妮可基德曼同門師妹
她是前廣州芭蕾舞團演員
也曾於多國劇院、維也納金色大廳演出
她是世界禮儀皇后親御 亞洲優雅女性
曾是德國法蘭克福舞蹈大賽銀獎獲得者
她是亞洲國際藝術大賽評委
01
夢瑤和芭蕾的緣分由來已久，30年前，她出身於東北瀋陽，一個只有東北二人轉、扭大秧歌這樣民俗舞蹈的城市。
“在我7歲那年，看到《出水芙蓉》中，美麗的芭蕾舞 —— 一瞬間就心動了，原來這世界上還有這麼美的舞蹈。
▲
小時候的夢瑤，乾瘦傻氣
就是一隻渴望變成白天鵝的醜小鴨（左一）
對芭蕾的這瞬間心動，她用了23年汗水去償還——7歲學芭蕾，13 歲帶隊參加德國法蘭克福少兒舞蹈大賽、16歲那年孤身一人進入廣州芭蕾舞團，至今整整23年。
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，因為一次腎小球炎症被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
她曾是隆力奇廣告的代言人
有些人的世故，從眼睛就可以看出來。同樣，有些人的天真，從眼睛中就會自然流露。
用夢瑤自己的話說，她就是一個東北傻大妞——一個被星探挖掘當了隆力奇廣告女主，卻自知性格羞澀耿直，連娛樂圈都不敢進的傻大妞。
她琢磨了1年，直到她26歲求學法國、意大利、佛羅倫薩歌劇院時——思路才打通。
“我決定26歲那年前往西歐進修形體禮儀，是因為一次腎小球炎症。”
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，卻被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
“但是我不可能放棄芭蕾，那一次大病痊癒讓我一直在思考，如果我不能再在舞臺上展現芭蕾之美，是否有一種其它方式，能夠替代專業芭蕾，讓我繼續實現自己的夢想。“
02
在法國、意大利進修期間，夢瑤遇到了她的恩師——世界禮儀皇后：Miss Dally老師
93歲的Dally，是赫本和瑪麗蓮·夢露的閨蜜
對，就是羅馬假日裡的女神赫本❤️
▼
93歲的Dally,是奧黛麗赫本和瑪麗蓮夢露的閨蜜，還是米蘭達·可兒和妮可·基德曼的恩師，她曾培養出20多位世界小姐。
93歲高齡依然健康優雅的Dally，跨越半個世紀後再回望，我才真正明白——美人在骨不在皮，只有氣質和儀態，才能抵得住時間的衰老。
夢瑤老師是首位將芭蕾的動作與日常體態訓練結合在一起，研發出普通人也能隨時隨地就動起來的形體訓練方法，讓小白也能安全、輕鬆修煉出完美體態。
03
30歲的夢瑤依然像20的少女
▼
同時，她還是一個4歲孩子的媽媽。即使懷孕了，她仍然是那個很美很有魅力的她。
04
夢瑤老師現在的工作室在廣州二沙島，她的線下學員有很歐美的混血小朋友，孕期媽媽、50+歲的阿姨。
到目前為止，老師已經教了300+名成年學員，年齡跨越25～55歲，青少年學員已經輸送了2100名，年齡從4～18歲。每年培訓的芭蕾考級學生達到500名。
夢瑤印象最深的，是一位55歲的女性學員。她以前肩頸勞損比較嚴重，駝背，脖子後面有個肥厚的富貴包，痠痛難受。
退休之後，她開始跟著夢瑤練習形體，富貴包明顯消下去了，整個人更加挺拔有氣質。
這位55歲的姐姐說，跟老師訓練後
整個人都變得有朝氣了
▼
立即訂閱，你也可以擁有天鵝頸，美麗雙肩 ↓↓↓
我們的故事
和夢瑤的相識很特別，第一次是在電話裡溝通了接近一小時，那時候我們對於西方禮儀美學教育都有著相同的看法和深深的共鳴，芭蕾起源於西方，夢瑤老師也立志於做東西方文化傳播的橋樑，從小學習芭蕾舞蹈，如今也一直從事著這方面的教學工作，學員遍佈全球各地，在廣州非富即貴的二沙島地區有著自己的芭蕾培訓中心。我們從一開始的線下合作，延伸到線上合作，第一個課程合作的選題靈感來源於網上火熱的《美麗芭蕾》欄目，需求痛點也是從自身開始挖掘，每天低頭玩手機，駝背，讓斜方肌越來越厚，穿衣服難看不說，甚至是嚴重地影響了脊柱健康，頸椎受損，一邊抬頭一邊思索，其實人人都想要練就天鵝頸，而這個部位與變美+健康兩大板塊息息相關。
產生這個想法之後，二話不說，我們就約夢瑤老師一起探討課題方向，以及內容的策劃，順利地進入了合作的敲定。好的項目總是一波幾折，開拍前老師正好因為家事回東北了，這邊項目趕著上線，我們毫不猶豫地選擇了扛著機器奔赴瀋陽去找老師拍攝，一切都是陌生且突發的事件，我們堅定地認為，這個項目既然已經啟動，那就沒有任何理由放棄，即使拍攝過程中會產生很多不確定因素，即使我們人生地不熟，沒有任何助力，但是也不能阻擋我們繼續往前走的決心。
我們就這樣，在瀋陽待了8天，在一個不大不小的寸照館拍了7天，從早拍到晚，拍攝過程中老師蕁麻疹反覆發作，奇癢無比，但她從沒有喊過一聲暫停，真的非常敬業，我們都特別心疼。也是通過這些合作的瞬間，才能看到一個人真正的做事態度，以優雅的姿態摸爬滾打，顏值高還特別努力認真的女孩兒，真的很讓人欣賞。
李夢瑤
世界禮儀皇后Miss Dally的得意門生
超模米蘭達·可兒、奧斯卡影后妮可基德曼同門師妹
她是前廣州芭蕾舞團演員
也曾於多國劇院、維也納金色大廳演出
她是世界禮儀皇后親御 亞洲優雅女性
曾是德國法蘭克福舞蹈大賽銀獎獲得者
她是亞洲國際藝術大賽評委
01
夢瑤和芭蕾的緣分由來已久，30年前，她出身於東北瀋陽，一個只有東北二人轉、扭大秧歌這樣民俗舞蹈的城市。
“在我7歲那年，看到《出水芙蓉》中，美麗的芭蕾舞 —— 一瞬間就心動了，原來這世界上還有這麼美的舞蹈。
▲
小時候的夢瑤，乾瘦傻氣
就是一隻渴望變成白天鵝的醜小鴨（左一）
對芭蕾的這瞬間心動，她用了23年汗水去償還——7歲學芭蕾，13 歲帶隊參加德國法蘭克福少兒舞蹈大賽、16歲那年孤身一人進入廣州芭蕾舞團，至今整整23年。
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，因為一次腎小球炎症被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
她曾是隆力奇廣告的代言人
有些人的世故，從眼睛就可以看出來。同樣，有些人的天真，從眼睛中就會自然流露。
用夢瑤自己的話說，她就是一個東北傻大妞——一個被星探挖掘當了隆力奇廣告女主，卻自知性格羞澀耿直，連娛樂圈都不敢進的傻大妞。
她琢磨了1年，直到她26歲求學法國、意大利、佛羅倫薩歌劇院時——思路才打通。
“我決定26歲那年前往西歐進修形體禮儀，是因為一次腎小球炎症。”
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，卻被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
“但是我不可能放棄芭蕾，那一次大病痊癒讓我一直在思考，如果我不能再在舞臺上展現芭蕾之美，是否有一種其它方式，能夠替代專業芭蕾，讓我繼續實現自己的夢想。“
02
在法國、意大利進修期間，夢瑤遇到了她的恩師——世界禮儀皇后：Miss Dally老師
93歲的Dally，是赫本和瑪麗蓮·夢露的閨蜜
對，就是羅馬假日裡的女神赫本❤️
▼
93歲的Dally,是奧黛麗赫本和瑪麗蓮夢露的閨蜜，還是米蘭達·可兒和妮可·基德曼的恩師，她曾培養出20多位世界小姐。
93歲高齡依然健康優雅的Dally，跨越半個世紀後再回望，我才真正明白——美人在骨不在皮，只有氣質和儀態，才能抵得住時間的衰老。
夢瑤老師是首位將芭蕾的動作與日常體態訓練結合在一起，研發出普通人也能隨時隨地就動起來的形體訓練方法，讓小白也能安全、輕鬆修煉出完美體態。
03
30歲的夢瑤依然像20的少女
▼
同時，她還是一個4歲孩子的媽媽。即使懷孕了，她仍然是那個很美很有魅力的她。
04
夢瑤老師現在的工作室在廣州二沙島，她的線下學員有很歐美的混血小朋友，孕期媽媽、50+歲的阿姨。
到目前為止，老師已經教了300+名成年學員，年齡跨越25～55歲，青少年學員已經輸送了2100名，年齡從4～18歲。每年培訓的芭蕾考級學生達到500名。
夢瑤印象最深的，是一位55歲的女性學員。她以前肩頸勞損比較嚴重，駝背，脖子後面有個肥厚的富貴包，痠痛難受。
退休之後，她開始跟著夢瑤練習形體，富貴包明顯消下去了，整個人更加挺拔有氣質。
這位55歲的姐姐說，跟老師訓練後
整個人都變得有朝氣了
▼
立即訂閱，你也可以擁有天鵝頸，美麗雙肩 ↓↓↓
我們的故事
和夢瑤的相識很特別，第一次是在電話裡溝通了接近一小時，那時候我們對於西方禮儀美學教育都有著相同的看法和深深的共鳴，芭蕾起源於西方，夢瑤老師也立志於做東西方文化傳播的橋樑，從小學習芭蕾舞蹈，如今也一直從事著這方面的教學工作，學員遍佈全球各地，在廣州非富即貴的二沙島地區有著自己的芭蕾培訓中心。我們從一開始的線下合作，延伸到線上合作，第一個課程合作的選題靈感來源於網上火熱的《美麗芭蕾》欄目，需求痛點也是從自身開始挖掘，每天低頭玩手機，駝背，讓斜方肌越來越厚，穿衣服難看不說，甚至是嚴重地影響了脊柱健康，頸椎受損，一邊抬頭一邊思索，其實人人都想要練就天鵝頸，而這個部位與變美+健康兩大板塊息息相關。
產生這個想法之後，二話不說，我們就約夢瑤老師一起探討課題方向，以及內容的策劃，順利地進入了合作的敲定。好的項目總是一波幾折，開拍前老師正好因為家事回東北了，這邊項目趕著上線，我們毫不猶豫地選擇了扛著機器奔赴瀋陽去找老師拍攝，一切都是陌生且突發的事件，我們堅定地認為，這個項目既然已經啟動，那就沒有任何理由放棄，即使拍攝過程中會產生很多不確定因素，即使我們人生地不熟，沒有任何助力，但是也不能阻擋我們繼續往前走的決心。
我們就這樣，在瀋陽待了8天，在一個不大不小的寸照館拍了7天，從早拍到晚，拍攝過程中老師蕁麻疹反覆發作，奇癢無比，但她從沒有喊過一聲暫停，真的非常敬業，我們都特別心疼。也是通過這些合作的瞬間，才能看到一個人真正的做事態度，以優雅的姿態摸爬滾打，顏值高還特別努力認真的女孩兒，真的很讓人欣賞。
如今課程早已上線，也在各大平臺獲得了最大力度的推薦資源位，還上了國內知識付費行業年度時尚變美健康類課程的前十名榜單，過程中有非常多好玩的事情，也收穫了很多經驗和心得，這些早已蓋過了其中經歷的所有苦與累，即使這個項目波折不斷，但經歷和苦累都已釀成美酒，回味時才能體會到，那一份難得的甘甜與美好。
李夢瑤
世界禮儀皇后Miss Dally的得意門生
超模米蘭達·可兒、奧斯卡影后妮可基德曼同門師妹
她是前廣州芭蕾舞團演員
也曾於多國劇院、維也納金色大廳演出
她是世界禮儀皇后親御 亞洲優雅女性
曾是德國法蘭克福舞蹈大賽銀獎獲得者
她是亞洲國際藝術大賽評委
01
夢瑤和芭蕾的緣分由來已久，30年前，她出身於東北瀋陽，一個只有東北二人轉、扭大秧歌這樣民俗舞蹈的城市。
“在我7歲那年，看到《出水芙蓉》中，美麗的芭蕾舞 —— 一瞬間就心動了，原來這世界上還有這麼美的舞蹈。
▲
小時候的夢瑤，乾瘦傻氣
就是一隻渴望變成白天鵝的醜小鴨（左一）
對芭蕾的這瞬間心動，她用了23年汗水去償還——7歲學芭蕾，13 歲帶隊參加德國法蘭克福少兒舞蹈大賽、16歲那年孤身一人進入廣州芭蕾舞團，至今整整23年。
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，因為一次腎小球炎症被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
她曾是隆力奇廣告的代言人
有些人的世故，從眼睛就可以看出來。同樣，有些人的天真，從眼睛中就會自然流露。
用夢瑤自己的話說，她就是一個東北傻大妞——一個被星探挖掘當了隆力奇廣告女主，卻自知性格羞澀耿直，連娛樂圈都不敢進的傻大妞。
她琢磨了1年，直到她26歲求學法國、意大利、佛羅倫薩歌劇院時——思路才打通。
“我決定26歲那年前往西歐進修形體禮儀，是因為一次腎小球炎症。”
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，卻被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
“但是我不可能放棄芭蕾，那一次大病痊癒讓我一直在思考，如果我不能再在舞臺上展現芭蕾之美，是否有一種其它方式，能夠替代專業芭蕾，讓我繼續實現自己的夢想。“
02
在法國、意大利進修期間，夢瑤遇到了她的恩師——世界禮儀皇后：Miss Dally老師
93歲的Dally，是赫本和瑪麗蓮·夢露的閨蜜
對，就是羅馬假日裡的女神赫本❤️
▼
93歲的Dally,是奧黛麗赫本和瑪麗蓮夢露的閨蜜，還是米蘭達·可兒和妮可·基德曼的恩師，她曾培養出20多位世界小姐。
93歲高齡依然健康優雅的Dally，跨越半個世紀後再回望，我才真正明白——美人在骨不在皮，只有氣質和儀態，才能抵得住時間的衰老。
夢瑤老師是首位將芭蕾的動作與日常體態訓練結合在一起，研發出普通人也能隨時隨地就動起來的形體訓練方法，讓小白也能安全、輕鬆修煉出完美體態。
03
30歲的夢瑤依然像20的少女
▼
同時，她還是一個4歲孩子的媽媽。即使懷孕了，她仍然是那個很美很有魅力的她。
04
夢瑤老師現在的工作室在廣州二沙島，她的線下學員有很歐美的混血小朋友，孕期媽媽、50+歲的阿姨。
到目前為止，老師已經教了300+名成年學員，年齡跨越25～55歲，青少年學員已經輸送了2100名，年齡從4～18歲。每年培訓的芭蕾考級學生達到500名。
夢瑤印象最深的，是一位55歲的女性學員。她以前肩頸勞損比較嚴重，駝背，脖子後面有個肥厚的富貴包，痠痛難受。
退休之後，她開始跟著夢瑤練習形體，富貴包明顯消下去了，整個人更加挺拔有氣質。
這位55歲的姐姐說，跟老師訓練後
整個人都變得有朝氣了
▼
立即訂閱，你也可以擁有天鵝頸，美麗雙肩 ↓↓↓
我們的故事
和夢瑤的相識很特別，第一次是在電話裡溝通了接近一小時，那時候我們對於西方禮儀美學教育都有著相同的看法和深深的共鳴，芭蕾起源於西方，夢瑤老師也立志於做東西方文化傳播的橋樑，從小學習芭蕾舞蹈，如今也一直從事著這方面的教學工作，學員遍佈全球各地，在廣州非富即貴的二沙島地區有著自己的芭蕾培訓中心。我們從一開始的線下合作，延伸到線上合作，第一個課程合作的選題靈感來源於網上火熱的《美麗芭蕾》欄目，需求痛點也是從自身開始挖掘，每天低頭玩手機，駝背，讓斜方肌越來越厚，穿衣服難看不說，甚至是嚴重地影響了脊柱健康，頸椎受損，一邊抬頭一邊思索，其實人人都想要練就天鵝頸，而這個部位與變美+健康兩大板塊息息相關。
產生這個想法之後，二話不說，我們就約夢瑤老師一起探討課題方向，以及內容的策劃，順利地進入了合作的敲定。好的項目總是一波幾折，開拍前老師正好因為家事回東北了，這邊項目趕著上線，我們毫不猶豫地選擇了扛著機器奔赴瀋陽去找老師拍攝，一切都是陌生且突發的事件，我們堅定地認為，這個項目既然已經啟動，那就沒有任何理由放棄，即使拍攝過程中會產生很多不確定因素，即使我們人生地不熟，沒有任何助力，但是也不能阻擋我們繼續往前走的決心。
我們就這樣，在瀋陽待了8天，在一個不大不小的寸照館拍了7天，從早拍到晚，拍攝過程中老師蕁麻疹反覆發作，奇癢無比，但她從沒有喊過一聲暫停，真的非常敬業，我們都特別心疼。也是通過這些合作的瞬間，才能看到一個人真正的做事態度，以優雅的姿態摸爬滾打，顏值高還特別努力認真的女孩兒，真的很讓人欣賞。
如今課程早已上線，也在各大平臺獲得了最大力度的推薦資源位，還上了國內知識付費行業年度時尚變美健康類課程的前十名榜單，過程中有非常多好玩的事情，也收穫了很多經驗和心得，這些早已蓋過了其中經歷的所有苦與累，即使這個項目波折不斷，但經歷和苦累都已釀成美酒，回味時才能體會到，那一份難得的甘甜與美好。
李夢瑤
世界禮儀皇后Miss Dally的得意門生
超模米蘭達·可兒、奧斯卡影后妮可基德曼同門師妹
她是前廣州芭蕾舞團演員
也曾於多國劇院、維也納金色大廳演出
她是世界禮儀皇后親御 亞洲優雅女性
曾是德國法蘭克福舞蹈大賽銀獎獲得者
她是亞洲國際藝術大賽評委
01
夢瑤和芭蕾的緣分由來已久，30年前，她出身於東北瀋陽，一個只有東北二人轉、扭大秧歌這樣民俗舞蹈的城市。
“在我7歲那年，看到《出水芙蓉》中，美麗的芭蕾舞 —— 一瞬間就心動了，原來這世界上還有這麼美的舞蹈。
▲
小時候的夢瑤，乾瘦傻氣
就是一隻渴望變成白天鵝的醜小鴨（左一）
對芭蕾的這瞬間心動，她用了23年汗水去償還——7歲學芭蕾，13 歲帶隊參加德國法蘭克福少兒舞蹈大賽、16歲那年孤身一人進入廣州芭蕾舞團，至今整整23年。
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，因為一次腎小球炎症被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
她曾是隆力奇廣告的代言人
有些人的世故，從眼睛就可以看出來。同樣，有些人的天真，從眼睛中就會自然流露。
用夢瑤自己的話說，她就是一個東北傻大妞——一個被星探挖掘當了隆力奇廣告女主，卻自知性格羞澀耿直，連娛樂圈都不敢進的傻大妞。
她琢磨了1年，直到她26歲求學法國、意大利、佛羅倫薩歌劇院時——思路才打通。
“我決定26歲那年前往西歐進修形體禮儀，是因為一次腎小球炎症。”
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，卻被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
“但是我不可能放棄芭蕾，那一次大病痊癒讓我一直在思考，如果我不能再在舞臺上展現芭蕾之美，是否有一種其它方式，能夠替代專業芭蕾，讓我繼續實現自己的夢想。“
02
在法國、意大利進修期間，夢瑤遇到了她的恩師——世界禮儀皇后：Miss Dally老師
93歲的Dally，是赫本和瑪麗蓮·夢露的閨蜜
對，就是羅馬假日裡的女神赫本❤️
▼
93歲的Dally,是奧黛麗赫本和瑪麗蓮夢露的閨蜜，還是米蘭達·可兒和妮可·基德曼的恩師，她曾培養出20多位世界小姐。
93歲高齡依然健康優雅的Dally，跨越半個世紀後再回望，我才真正明白——美人在骨不在皮，只有氣質和儀態，才能抵得住時間的衰老。
夢瑤老師是首位將芭蕾的動作與日常體態訓練結合在一起，研發出普通人也能隨時隨地就動起來的形體訓練方法，讓小白也能安全、輕鬆修煉出完美體態。
03
30歲的夢瑤依然像20的少女
▼
同時，她還是一個4歲孩子的媽媽。即使懷孕了，她仍然是那個很美很有魅力的她。
04
夢瑤老師現在的工作室在廣州二沙島，她的線下學員有很歐美的混血小朋友，孕期媽媽、50+歲的阿姨。
到目前為止，老師已經教了300+名成年學員，年齡跨越25～55歲，青少年學員已經輸送了2100名，年齡從4～18歲。每年培訓的芭蕾考級學生達到500名。
夢瑤印象最深的，是一位55歲的女性學員。她以前肩頸勞損比較嚴重，駝背，脖子後面有個肥厚的富貴包，痠痛難受。
退休之後，她開始跟著夢瑤練習形體，富貴包明顯消下去了，整個人更加挺拔有氣質。
這位55歲的姐姐說，跟老師訓練後
整個人都變得有朝氣了
▼
立即訂閱，你也可以擁有天鵝頸，美麗雙肩 ↓↓↓
我們的故事
和夢瑤的相識很特別，第一次是在電話裡溝通了接近一小時，那時候我們對於西方禮儀美學教育都有著相同的看法和深深的共鳴，芭蕾起源於西方，夢瑤老師也立志於做東西方文化傳播的橋樑，從小學習芭蕾舞蹈，如今也一直從事著這方面的教學工作，學員遍佈全球各地，在廣州非富即貴的二沙島地區有著自己的芭蕾培訓中心。我們從一開始的線下合作，延伸到線上合作，第一個課程合作的選題靈感來源於網上火熱的《美麗芭蕾》欄目，需求痛點也是從自身開始挖掘，每天低頭玩手機，駝背，讓斜方肌越來越厚，穿衣服難看不說，甚至是嚴重地影響了脊柱健康，頸椎受損，一邊抬頭一邊思索，其實人人都想要練就天鵝頸，而這個部位與變美+健康兩大板塊息息相關。
產生這個想法之後，二話不說，我們就約夢瑤老師一起探討課題方向，以及內容的策劃，順利地進入了合作的敲定。好的項目總是一波幾折，開拍前老師正好因為家事回東北了，這邊項目趕著上線，我們毫不猶豫地選擇了扛著機器奔赴瀋陽去找老師拍攝，一切都是陌生且突發的事件，我們堅定地認為，這個項目既然已經啟動，那就沒有任何理由放棄，即使拍攝過程中會產生很多不確定因素，即使我們人生地不熟，沒有任何助力，但是也不能阻擋我們繼續往前走的決心。
我們就這樣，在瀋陽待了8天，在一個不大不小的寸照館拍了7天，從早拍到晚，拍攝過程中老師蕁麻疹反覆發作，奇癢無比，但她從沒有喊過一聲暫停，真的非常敬業，我們都特別心疼。也是通過這些合作的瞬間，才能看到一個人真正的做事態度，以優雅的姿態摸爬滾打，顏值高還特別努力認真的女孩兒，真的很讓人欣賞。
如今課程早已上線，也在各大平臺獲得了最大力度的推薦資源位，還上了國內知識付費行業年度時尚變美健康類課程的前十名榜單，過程中有非常多好玩的事情，也收穫了很多經驗和心得，這些早已蓋過了其中經歷的所有苦與累，即使這個項目波折不斷，但經歷和苦累都已釀成美酒，回味時才能體會到，那一份難得的甘甜與美好。
李夢瑤
世界禮儀皇后Miss Dally的得意門生
超模米蘭達·可兒、奧斯卡影后妮可基德曼同門師妹
她是前廣州芭蕾舞團演員
也曾於多國劇院、維也納金色大廳演出
她是世界禮儀皇后親御 亞洲優雅女性
曾是德國法蘭克福舞蹈大賽銀獎獲得者
她是亞洲國際藝術大賽評委
01
夢瑤和芭蕾的緣分由來已久，30年前，她出身於東北瀋陽，一個只有東北二人轉、扭大秧歌這樣民俗舞蹈的城市。
“在我7歲那年，看到《出水芙蓉》中，美麗的芭蕾舞 —— 一瞬間就心動了，原來這世界上還有這麼美的舞蹈。
▲
小時候的夢瑤，乾瘦傻氣
就是一隻渴望變成白天鵝的醜小鴨（左一）
對芭蕾的這瞬間心動，她用了23年汗水去償還——7歲學芭蕾，13 歲帶隊參加德國法蘭克福少兒舞蹈大賽、16歲那年孤身一人進入廣州芭蕾舞團，至今整整23年。
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，因為一次腎小球炎症被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
她曾是隆力奇廣告的代言人
有些人的世故，從眼睛就可以看出來。同樣，有些人的天真，從眼睛中就會自然流露。
用夢瑤自己的話說，她就是一個東北傻大妞——一個被星探挖掘當了隆力奇廣告女主，卻自知性格羞澀耿直，連娛樂圈都不敢進的傻大妞。
她琢磨了1年，直到她26歲求學法國、意大利、佛羅倫薩歌劇院時——思路才打通。
“我決定26歲那年前往西歐進修形體禮儀，是因為一次腎小球炎症。”
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，卻被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
“但是我不可能放棄芭蕾，那一次大病痊癒讓我一直在思考，如果我不能再在舞臺上展現芭蕾之美，是否有一種其它方式，能夠替代專業芭蕾，讓我繼續實現自己的夢想。“
02
在法國、意大利進修期間，夢瑤遇到了她的恩師——世界禮儀皇后：Miss Dally老師
93歲的Dally，是赫本和瑪麗蓮·夢露的閨蜜
對，就是羅馬假日裡的女神赫本❤️
▼
93歲的Dally,是奧黛麗赫本和瑪麗蓮夢露的閨蜜，還是米蘭達·可兒和妮可·基德曼的恩師，她曾培養出20多位世界小姐。
93歲高齡依然健康優雅的Dally，跨越半個世紀後再回望，我才真正明白——美人在骨不在皮，只有氣質和儀態，才能抵得住時間的衰老。
夢瑤老師是首位將芭蕾的動作與日常體態訓練結合在一起，研發出普通人也能隨時隨地就動起來的形體訓練方法，讓小白也能安全、輕鬆修煉出完美體態。
03
30歲的夢瑤依然像20的少女
▼
同時，她還是一個4歲孩子的媽媽。即使懷孕了，她仍然是那個很美很有魅力的她。
04
夢瑤老師現在的工作室在廣州二沙島，她的線下學員有很歐美的混血小朋友，孕期媽媽、50+歲的阿姨。
到目前為止，老師已經教了300+名成年學員，年齡跨越25～55歲，青少年學員已經輸送了2100名，年齡從4～18歲。每年培訓的芭蕾考級學生達到500名。
夢瑤印象最深的，是一位55歲的女性學員。她以前肩頸勞損比較嚴重，駝背，脖子後面有個肥厚的富貴包，痠痛難受。
退休之後，她開始跟著夢瑤練習形體，富貴包明顯消下去了，整個人更加挺拔有氣質。
這位55歲的姐姐說，跟老師訓練後
整個人都變得有朝氣了
▼
立即訂閱，你也可以擁有天鵝頸，美麗雙肩 ↓↓↓
我們的故事
和夢瑤的相識很特別，第一次是在電話裡溝通了接近一小時，那時候我們對於西方禮儀美學教育都有著相同的看法和深深的共鳴，芭蕾起源於西方，夢瑤老師也立志於做東西方文化傳播的橋樑，從小學習芭蕾舞蹈，如今也一直從事著這方面的教學工作，學員遍佈全球各地，在廣州非富即貴的二沙島地區有著自己的芭蕾培訓中心。我們從一開始的線下合作，延伸到線上合作，第一個課程合作的選題靈感來源於網上火熱的《美麗芭蕾》欄目，需求痛點也是從自身開始挖掘，每天低頭玩手機，駝背，讓斜方肌越來越厚，穿衣服難看不說，甚至是嚴重地影響了脊柱健康，頸椎受損，一邊抬頭一邊思索，其實人人都想要練就天鵝頸，而這個部位與變美+健康兩大板塊息息相關。
產生這個想法之後，二話不說，我們就約夢瑤老師一起探討課題方向，以及內容的策劃，順利地進入了合作的敲定。好的項目總是一波幾折，開拍前老師正好因為家事回東北了，這邊項目趕著上線，我們毫不猶豫地選擇了扛著機器奔赴瀋陽去找老師拍攝，一切都是陌生且突發的事件，我們堅定地認為，這個項目既然已經啟動，那就沒有任何理由放棄，即使拍攝過程中會產生很多不確定因素，即使我們人生地不熟，沒有任何助力，但是也不能阻擋我們繼續往前走的決心。
我們就這樣，在瀋陽待了8天，在一個不大不小的寸照館拍了7天，從早拍到晚，拍攝過程中老師蕁麻疹反覆發作，奇癢無比，但她從沒有喊過一聲暫停，真的非常敬業，我們都特別心疼。也是通過這些合作的瞬間，才能看到一個人真正的做事態度，以優雅的姿態摸爬滾打，顏值高還特別努力認真的女孩兒，真的很讓人欣賞。
如今課程早已上線，也在各大平臺獲得了最大力度的推薦資源位，還上了國內知識付費行業年度時尚變美健康類課程的前十名榜單，過程中有非常多好玩的事情，也收穫了很多經驗和心得，這些早已蓋過了其中經歷的所有苦與累，即使這個項目波折不斷，但經歷和苦累都已釀成美酒，回味時才能體會到，那一份難得的甘甜與美好。
感謝夢瑤老師的超高配合度，不得不感嘆，學舞蹈的人是真的很能吃苦，也非常感激在瀋陽遇到的寸照館夫婦，哥哥嫂子們的關照和支持，是萍水相逢中最值得銘記的一股暖意，我們也會帶著這份溫暖繼續前行，期待重逢。
李夢瑤
世界禮儀皇后Miss Dally的得意門生
超模米蘭達·可兒、奧斯卡影后妮可基德曼同門師妹
她是前廣州芭蕾舞團演員
也曾於多國劇院、維也納金色大廳演出
她是世界禮儀皇后親御 亞洲優雅女性
曾是德國法蘭克福舞蹈大賽銀獎獲得者
她是亞洲國際藝術大賽評委
01
夢瑤和芭蕾的緣分由來已久，30年前，她出身於東北瀋陽，一個只有東北二人轉、扭大秧歌這樣民俗舞蹈的城市。
“在我7歲那年，看到《出水芙蓉》中，美麗的芭蕾舞 —— 一瞬間就心動了，原來這世界上還有這麼美的舞蹈。
▲
小時候的夢瑤，乾瘦傻氣
就是一隻渴望變成白天鵝的醜小鴨（左一）
對芭蕾的這瞬間心動，她用了23年汗水去償還——7歲學芭蕾，13 歲帶隊參加德國法蘭克福少兒舞蹈大賽、16歲那年孤身一人進入廣州芭蕾舞團，至今整整23年。
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，因為一次腎小球炎症被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
她曾是隆力奇廣告的代言人
有些人的世故，從眼睛就可以看出來。同樣，有些人的天真，從眼睛中就會自然流露。
用夢瑤自己的話說，她就是一個東北傻大妞——一個被星探挖掘當了隆力奇廣告女主，卻自知性格羞澀耿直，連娛樂圈都不敢進的傻大妞。
她琢磨了1年，直到她26歲求學法國、意大利、佛羅倫薩歌劇院時——思路才打通。
“我決定26歲那年前往西歐進修形體禮儀，是因為一次腎小球炎症。”
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，卻被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
“但是我不可能放棄芭蕾，那一次大病痊癒讓我一直在思考，如果我不能再在舞臺上展現芭蕾之美，是否有一種其它方式，能夠替代專業芭蕾，讓我繼續實現自己的夢想。“
02
在法國、意大利進修期間，夢瑤遇到了她的恩師——世界禮儀皇后：Miss Dally老師
93歲的Dally，是赫本和瑪麗蓮·夢露的閨蜜
對，就是羅馬假日裡的女神赫本❤️
▼
93歲的Dally,是奧黛麗赫本和瑪麗蓮夢露的閨蜜，還是米蘭達·可兒和妮可·基德曼的恩師，她曾培養出20多位世界小姐。
93歲高齡依然健康優雅的Dally，跨越半個世紀後再回望，我才真正明白——美人在骨不在皮，只有氣質和儀態，才能抵得住時間的衰老。
夢瑤老師是首位將芭蕾的動作與日常體態訓練結合在一起，研發出普通人也能隨時隨地就動起來的形體訓練方法，讓小白也能安全、輕鬆修煉出完美體態。
03
30歲的夢瑤依然像20的少女
▼
同時，她還是一個4歲孩子的媽媽。即使懷孕了，她仍然是那個很美很有魅力的她。
04
夢瑤老師現在的工作室在廣州二沙島，她的線下學員有很歐美的混血小朋友，孕期媽媽、50+歲的阿姨。
到目前為止，老師已經教了300+名成年學員，年齡跨越25～55歲，青少年學員已經輸送了2100名，年齡從4～18歲。每年培訓的芭蕾考級學生達到500名。
夢瑤印象最深的，是一位55歲的女性學員。她以前肩頸勞損比較嚴重，駝背，脖子後面有個肥厚的富貴包，痠痛難受。
退休之後，她開始跟著夢瑤練習形體，富貴包明顯消下去了，整個人更加挺拔有氣質。
這位55歲的姐姐說，跟老師訓練後
整個人都變得有朝氣了
▼
立即訂閱，你也可以擁有天鵝頸，美麗雙肩 ↓↓↓
我們的故事
和夢瑤的相識很特別，第一次是在電話裡溝通了接近一小時，那時候我們對於西方禮儀美學教育都有著相同的看法和深深的共鳴，芭蕾起源於西方，夢瑤老師也立志於做東西方文化傳播的橋樑，從小學習芭蕾舞蹈，如今也一直從事著這方面的教學工作，學員遍佈全球各地，在廣州非富即貴的二沙島地區有著自己的芭蕾培訓中心。我們從一開始的線下合作，延伸到線上合作，第一個課程合作的選題靈感來源於網上火熱的《美麗芭蕾》欄目，需求痛點也是從自身開始挖掘，每天低頭玩手機，駝背，讓斜方肌越來越厚，穿衣服難看不說，甚至是嚴重地影響了脊柱健康，頸椎受損，一邊抬頭一邊思索，其實人人都想要練就天鵝頸，而這個部位與變美+健康兩大板塊息息相關。
產生這個想法之後，二話不說，我們就約夢瑤老師一起探討課題方向，以及內容的策劃，順利地進入了合作的敲定。好的項目總是一波幾折，開拍前老師正好因為家事回東北了，這邊項目趕著上線，我們毫不猶豫地選擇了扛著機器奔赴瀋陽去找老師拍攝，一切都是陌生且突發的事件，我們堅定地認為，這個項目既然已經啟動，那就沒有任何理由放棄，即使拍攝過程中會產生很多不確定因素，即使我們人生地不熟，沒有任何助力，但是也不能阻擋我們繼續往前走的決心。
我們就這樣，在瀋陽待了8天，在一個不大不小的寸照館拍了7天，從早拍到晚，拍攝過程中老師蕁麻疹反覆發作，奇癢無比，但她從沒有喊過一聲暫停，真的非常敬業，我們都特別心疼。也是通過這些合作的瞬間，才能看到一個人真正的做事態度，以優雅的姿態摸爬滾打，顏值高還特別努力認真的女孩兒，真的很讓人欣賞。
如今課程早已上線，也在各大平臺獲得了最大力度的推薦資源位，還上了國內知識付費行業年度時尚變美健康類課程的前十名榜單，過程中有非常多好玩的事情，也收穫了很多經驗和心得，這些早已蓋過了其中經歷的所有苦與累，即使這個項目波折不斷，但經歷和苦累都已釀成美酒，回味時才能體會到，那一份難得的甘甜與美好。
感謝夢瑤老師的超高配合度，不得不感嘆，學舞蹈的人是真的很能吃苦，也非常感激在瀋陽遇到的寸照館夫婦，哥哥嫂子們的關照和支持，是萍水相逢中最值得銘記的一股暖意，我們也會帶著這份溫暖繼續前行，期待重逢。
關於格調派
格調派旨在搭建一個有思想、有格調的獨立女性聚集地。新的一年，我們將攜手最頂級的導師陣容，打造有趣有用有意義的美學課程及產品，發掘有潛質的個人IP,塑造獨特的個人品牌。藉助線上線下平臺的聯動，繼續引領對自身內外氣質提升有極高要求的女性們，共同探索優質的生活方式，有格調的生活，就在格調派。
有格調的生活，就在格調派。
李夢瑤
世界禮儀皇后Miss Dally的得意門生
超模米蘭達·可兒、奧斯卡影后妮可基德曼同門師妹
她是前廣州芭蕾舞團演員
也曾於多國劇院、維也納金色大廳演出
她是世界禮儀皇后親御 亞洲優雅女性
曾是德國法蘭克福舞蹈大賽銀獎獲得者
她是亞洲國際藝術大賽評委
01
夢瑤和芭蕾的緣分由來已久，30年前，她出身於東北瀋陽，一個只有東北二人轉、扭大秧歌這樣民俗舞蹈的城市。
“在我7歲那年，看到《出水芙蓉》中，美麗的芭蕾舞 —— 一瞬間就心動了，原來這世界上還有這麼美的舞蹈。
▲
小時候的夢瑤，乾瘦傻氣
就是一隻渴望變成白天鵝的醜小鴨（左一）
對芭蕾的這瞬間心動，她用了23年汗水去償還——7歲學芭蕾，13 歲帶隊參加德國法蘭克福少兒舞蹈大賽、16歲那年孤身一人進入廣州芭蕾舞團，至今整整23年。
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，因為一次腎小球炎症被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
她曾是隆力奇廣告的代言人
有些人的世故，從眼睛就可以看出來。同樣，有些人的天真，從眼睛中就會自然流露。
用夢瑤自己的話說，她就是一個東北傻大妞——一個被星探挖掘當了隆力奇廣告女主，卻自知性格羞澀耿直，連娛樂圈都不敢進的傻大妞。
她琢磨了1年，直到她26歲求學法國、意大利、佛羅倫薩歌劇院時——思路才打通。
“我決定26歲那年前往西歐進修形體禮儀，是因為一次腎小球炎症。”
正值舞蹈生涯最美時期的夢瑤，卻被醫生告知——不能受累，不能跳舞，能治好就不錯了。當時她特別絕望。
“但是我不可能放棄芭蕾，那一次大病痊癒讓我一直在思考，如果我不能再在舞臺上展現芭蕾之美，是否有一種其它方式，能夠替代專業芭蕾，讓我繼續實現自己的夢想。“
02
在法國、意大利進修期間，夢瑤遇到了她的恩師——世界禮儀皇后：Miss Dally老師
93歲的Dally，是赫本和瑪麗蓮·夢露的閨蜜
對，就是羅馬假日裡的女神赫本❤️
▼
93歲的Dally,是奧黛麗赫本和瑪麗蓮夢露的閨蜜，還是米蘭達·可兒和妮可·基德曼的恩師，她曾培養出20多位世界小姐。
93歲高齡依然健康優雅的Dally，跨越半個世紀後再回望，我才真正明白——美人在骨不在皮，只有氣質和儀態，才能抵得住時間的衰老。
夢瑤老師是首位將芭蕾的動作與日常體態訓練結合在一起，研發出普通人也能隨時隨地就動起來的形體訓練方法，讓小白也能安全、輕鬆修煉出完美體態。
03
30歲的夢瑤依然像20的少女
▼
同時，她還是一個4歲孩子的媽媽。即使懷孕了，她仍然是那個很美很有魅力的她。
04
夢瑤老師現在的工作室在廣州二沙島，她的線下學員有很歐美的混血小朋友，孕期媽媽、50+歲的阿姨。
到目前為止，老師已經教了300+名成年學員，年齡跨越25～55歲，青少年學員已經輸送了2100名，年齡從4～18歲。每年培訓的芭蕾考級學生達到500名。
夢瑤印象最深的，是一位55歲的女性學員。她以前肩頸勞損比較嚴重，駝背，脖子後面有個肥厚的富貴包，痠痛難受。
退休之後，她開始跟著夢瑤練習形體，富貴包明顯消下去了，整個人更加挺拔有氣質。
這位55歲的姐姐說，跟老師訓練後
整個人都變得有朝氣了
▼
立即訂閱，你也可以擁有天鵝頸，美麗雙肩 ↓↓↓
我們的故事
和夢瑤的相識很特別，第一次是在電話裡溝通了接近一小時，那時候我們對於西方禮儀美學教育都有著相同的看法和深深的共鳴，芭蕾起源於西方，夢瑤老師也立志於做東西方文化傳播的橋樑，從小學習芭蕾舞蹈，如今也一直從事著這方面的教學工作，學員遍佈全球各地，在廣州非富即貴的二沙島地區有著自己的芭蕾培訓中心。我們從一開始的線下合作，延伸到線上合作，第一個課程合作的選題靈感來源於網上火熱的《美麗芭蕾》欄目，需求痛點也是從自身開始挖掘，每天低頭玩手機，駝背，讓斜方肌越來越厚，穿衣服難看不說，甚至是嚴重地影響了脊柱健康，頸椎受損，一邊抬頭一邊思索，其實人人都想要練就天鵝頸，而這個部位與變美+健康兩大板塊息息相關。
產生這個想法之後，二話不說，我們就約夢瑤老師一起探討課題方向，以及內容的策劃，順利地進入了合作的敲定。好的項目總是一波幾折，開拍前老師正好因為家事回東北了，這邊項目趕著上線，我們毫不猶豫地選擇了扛著機器奔赴瀋陽去找老師拍攝，一切都是陌生且突發的事件，我們堅定地認為，這個項目既然已經啟動，那就沒有任何理由放棄，即使拍攝過程中會產生很多不確定因素，即使我們人生地不熟，沒有任何助力，但是也不能阻擋我們繼續往前走的決心。
我們就這樣，在瀋陽待了8天，在一個不大不小的寸照館拍了7天，從早拍到晚，拍攝過程中老師蕁麻疹反覆發作，奇癢無比，但她從沒有喊過一聲暫停，真的非常敬業，我們都特別心疼。也是通過這些合作的瞬間，才能看到一個人真正的做事態度，以優雅的姿態摸爬滾打，顏值高還特別努力認真的女孩兒，真的很讓人欣賞。
如今課程早已上線，也在各大平臺獲得了最大力度的推薦資源位，還上了國內知識付費行業年度時尚變美健康類課程的前十名榜單，過程中有非常多好玩的事情，也收穫了很多經驗和心得，這些早已蓋過了其中經歷的所有苦與累，即使這個項目波折不斷，但經歷和苦累都已釀成美酒，回味時才能體會到，那一份難得的甘甜與美好。
感謝夢瑤老師的超高配合度，不得不感嘆，學舞蹈的人是真的很能吃苦，也非常感激在瀋陽遇到的寸照館夫婦，哥哥嫂子們的關照和支持，是萍水相逢中最值得銘記的一股暖意，我們也會帶著這份溫暖繼續前行，期待重逢。
關於格調派
格調派旨在搭建一個有思想、有格調的獨立女性聚集地。新的一年，我們將攜手最頂級的導師陣容，打造有趣有用有意義的美學課程及產品，發掘有潛質的個人IP,塑造獨特的個人品牌。藉助線上線下平臺的聯動，繼續引領對自身內外氣質提升有極高要求的女性們，共同探索優質的生活方式，有格調的生活，就在格調派。
有格調的生活，就在格調派。
更多文章請關注微信公眾號：格調派
相關推薦
