提及功夫童星，我們自然會想到釋小龍、郝邵文等等，但是很少有人記得一個名字，叫謝苗，他曾被認為是李連杰的接班人，與李連杰搭檔了幾次。
1991年，7歲的謝苗被父母帶到舞蹈班，學習武術。1993年，才9歲的他，被王晶導演選中，與李連杰、邱淑貞共同主演了電影《新少林五祖》，在其中飾演洪熙官的兒子洪文定。
1995年，與李連杰主演電影《給爸爸的信》，飾演李連杰的兒子。2010年，求學深造回來後，拍攝了《少林寺傳奇》。2014年，主演電影《智取威虎山》飾演馬保軍。
作為一個武打童星，謝苗顯然沒有釋小龍出名。但是，觀眾始終記得由他飾演的角色，即使是個小孩，卻有著與年齡不相稱的難以演繹的冷靜氣質。
光陰荏苒，當年那個虎頭虎腦的小傢伙，已丟掉了“一臉窮苦孩子樣”，完全變成了成熟穩重的時尚型男。
謝苗與演員何彥霓祕密結婚，等人們知道時，他已經生孩子了。何彥霓，在《宮鎖珠簾》中出演“太子妃”，2013年，在北京五洲婦兒醫院順利生下小女兒“糖豆”。
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