'放下一個人最好的方式就是這幾點'

我們很多人一旦陷入一段感情當中就很難自拔，一旦深深的愛上一個人的時候就再也忘不掉，即使自己已經很明確的知道和對方不能在一起了，也很難從一段失敗的感情當中走出來，也真的印證了一句話，拿得起、放不下，這樣只會更加的折磨自己，讓自己變得更加痛苦，所以我們要學著拿得起、放得下了，沒有任何結果和沒有未來的愛情一定要趁早結束，有很多人一直問我究竟怎麼樣可以徹底的忘記一個人，我總結了以下幾點。

1.拒絕再去聯繫

既然你們已經選擇了要分手，那就要分的利索一點，所有聯繫方式都要切斷了，還有你要剋制住自己不去找他（她），時間久了你也就不會再去想對方了，也就不會再去對方了，淡忘一個人需要很長的時間，但是前提是你一定要切斷和對方的所有聯繫方式，你聽不見對方的聲音了，看不見對方說的話了，慢慢的自己也就走出來了，走出來以後你也就會覺得其實對方也沒有那麼的重要了。

2.不要再去想念對方了

你和對方已經分手了，那麼也就意味著你要開始忘記對方了，因為對方可能已經不愛你了，對方已經不再是你的誰了，你也就不要再去做些無用的時候，你如果還是繼續想念對方，甚至一度傷心落淚，那你這就是在作踐自己了。你要學會適應孤獨，要能耐得住寂寞，只要這樣你才能忘記對方。

3.開始一段新的感情

我記得有位前輩和我說過這樣一段話，忘記一個人的最好方式就是開始一段新的感情，我知道這是一件非常困難的事情，因為重感情的人短時間內都很難去接受另一個的愛，我想說的是你可以試著當朋友先接觸著慢慢來，時間久了你也就看出來這個人到底適合不適合你了。如果你拒絕和對方接觸，自己總是想念以前和對方在一起的點點滴滴，可能你很長一段時間之內都走不出來，因為我自己就是一個很重感情的人，我很清楚這樣的事情，所以說啊！治療自己最好的方式就是開始一段新的感情，接受一個新的男孩（女孩）帶來的愛（渣男、渣女除外啊！）。

既然已經決定分開了，也就不要再打擾對方的生活了，對你對她（他）都好，也不要在想著複合的事情了，你們的感情已經有裂痕了，就算合到一起了你覺得你們之間有沒有隔閡呢？沒有什麼過不去的坎，只有你自己不願意去走的路。