一、親愛的，別委屈自己，不要拿別人的錯誤來懲罰自己。給自己一天的時間，大聲地哭泣，歇斯底里，盡情的發洩，然後，明天醒來，好好打扮，並一定要告訴自己重新出發，好好生活。心若向陽，何懼悲傷。
二、努力，不是為了要感動誰，也不是要做給哪個人看，而是要讓自己隨時有能力跳出自己厭惡的圈子，並擁有選擇的權利，用自己喜歡的方式過一生。
三、人生沒有什麼事情是給別人做的。工作不是為了老闆，是為了自己長本事賺錢。變美不是為了另一半，是為了自己得瑟搖擺。所有的努力都是你自己的選擇，所有的榮耀和恥辱、成長和眼淚都由自己來擔。
四、每個人都有覺得自己不夠好，羨慕別人閃閃發光的時候，但其實大多人都是普通的。不要沮喪，不必驚慌，做努力爬的蝸牛或堅持飛的笨鳥，在最平凡的生活裡，謙卑和努力。總有一天，你會站在最亮的地方，活成自己曾經渴望的模樣。
五、到一定年齡，必須扔掉四樣東西：沒意義的酒局，不愛你的人，看不起你的親戚，虛情假意的“朋友”，但同時應該擁有四樣東西：揚在臉上的自信，長在心裡的善良，融進血液的骨氣和刻在生命裡的堅強。
六、當你感覺人生沒那麼如意，當你對自己的表現沒那麼滿意，當你對自己愛的人或自己感到失望，當你覺得自己再也堅持不下去的時候，請記得對自己說：沒關係，我們都是這樣長大的。
七、如果真的不知道將來要做什麼，索性就先做好眼前的事情。只要今天比昨天過得好，就是進步。長此以往，時間自然會還你一個意想不到的未來。
八、你要試著多愛一些人，你要試著多等一些歲月，你要學會和你的孤獨，你的擰巴，你的固執，以及你的懦弱和不完美好好相處。一個人只有和自己相處好了，才能更好地擁抱這個世界。
九、不要因為別人的幾句話、幾個表情、幾個舉止，而影響到自己的心情，希望你醒來的每一天，心情都充滿陽光，好好生活，好好工作，才能遇見美好的事。
十、不要以為用真心對待別人，就可以得到真正的友情，真正的愛情。後來，認識了一些人，經歷了一些事，才知道一切都只是我以為。要走的人留不住，裝睡的人叫不醒，不喜歡你的人是感動不了的。總有一些人會慢慢淡出你的生活，你要學會接受而不是懷念。留不住的心，就讓它飛吧。
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