要知道，德懷特-霍華德巔峰時期，那可真是不得了，在籃下是摧枯拉朽一樣，空中接力、二次進攻隔扣、頂板大帽，全聯盟99%的中鋒，都得被他打爆，是當之無愧的“第一中鋒”，2009年的時候，甚至有人喊出“霍華德單換詹姆斯”的口號。
但是霍華德每次在對位姚明的時候，卻總是大失水準，經常被打爆。
以至於把霍華德這個“第一中鋒”被打出了心理陰影，看見姚明就發怵。乃至於霍華德去了火箭那年，見到退休很久的姚明，都心有餘悸，說：“老子他媽的誰都不怕，就怕這個老姚，和他對位真是煩死了。”
確實如此，霍華德巔峰賽季，彈跳出色，力量驚人，人稱“魔獸”。在當時的NBA，一般的內線大個子確實打不過他，看著他遮天蔽日一樣搶籃板、蓋帽、二次進攻，魔術隊的戰術只有一個，就是一個霍華德往中間一站，其他都是射手，投了搶搶了投，反正不怕沒有籃板球。他進攻簡單粗暴，不是空中接力就是抓下籃板的二次進攻，不會跳投，勾手也粗糙，但這樣也能場場大兩雙。
但每次碰上姚明就完了，姚明根本不在乎這種跳跳男，姚明速度不慢，腳步靈活，身高229cm，有一手出色的籃下技術，如果姚明在霍華德面前直接翻身跳投，霍華德只能眼睜睜看著皮球進框，姚明還有龐大的身軀，粗壯的大腿，巨大的體重和強大的下肢力量，如果姚明背打霍華德，霍華德真是擋不住，會被一路推到籃下，看著姚明勾手命中。
在姚明的力量和體重壓迫下，霍華德根本跳不起來，和姚明對位了幾次，霍華德連籃板和蓋帽都打不贏姚明，因為姚明往他身上一靠，他就動彈不得了。
姚明和霍華德在nba一共交手了9次，姚明7勝2負。 姚明數據：23.6分10.4個籃板2.1次封蓋2.7次失誤4.1次犯規，命中率56.1% 霍華德數據：12.2分9.8個籃板1.7次封蓋2.0次失誤3.4次犯規，命中率45.1%。這還包括最後一個賽季姚明傷病纏身的情況，霍華德從來沒有佔到過半點便宜。
其實霍華德的軟肋一直都在，只不過被他巔峰時刻超人一樣的身體素質掩蓋了而已，他的動作協調性一直很差，很難順暢地完成正常的跳投和勾手，下盤比較軟，一旦碰上靜態力量比較強的對手，甚至不需要姚明，加索爾都可以讓他很狼狽。
這幾年霍華德表現越來越不盡人意，這和他身體素質下滑後，又沒有練出一兩樣看家本領，導致短板直接暴露了。