偉大的科學家愛迪生曾說：天才=1%靈感+99%汗水。其實這話在NBA對於普通球員來說同樣受用，但對於超級巨星們來說可能要略微改一下數據，那就是天才=10%天賦+90%汗水。畢竟超級巨星的天賦是我們不能否認的。但他們付出的汗水其實也是比普通球員要多的。
科比
NBA典型的勞模代表就是科比。在訓練上科比如果稱得上第一，相信沒人敢稱第二。洛杉磯的凌晨4點半，每日訓練要投中2000個三分等等，這都是科比干的事情。為什麼科比會有這麼大成就，很大原因就是因為科比的訓練和沒有傷病。
姚明
我們中國人的驕傲，姚明當初在NBA的訓練也是非常刻苦的。最初到NBA的時候姚明對於當時的訓練和生活是特別不適應的。在姚明的NBA職業生涯中，吃飯基本上都是按照營養師給的食譜去吃。難怪姚明宣佈退役的後，馬上給好友打電話讓其帶點炸雞和啤酒來吃，因為再也不需要控制了。
霍華德
霍華德初中的時候身材是屬於那種瘦弱型的，當時他的教練就對他說了，你這樣是打不了NBA的。於是霍華德開始2項工作，那就是狂吃和狂訓練。最終造就了今天這樣的身材。現在霍華德在下班後，除了去夜店放鬆一下外，剩下的地方基本都是健身房。
安東尼
甜瓜當初曾經有過一段時間逃避訓練，結果導致的結果就是在賽季中那糟糕的表現。結果第二年夏天休假，安東尼堅持每天訓練。現在下班後，安東尼經常做的事就是訓練和打理自己的生意。
詹姆斯
不要以為詹姆斯有最優秀的天賦和身體就不用訓練了，小皇帝的訓練比起其他人真的一點都不少。看看圖中詹姆斯雙手拿著的輪胎，據說有300kg重。詹姆斯可以一口氣拎著他走200米。
哈登
當然我們的另外一位詹姆斯，今年MVP最有利的候選人哈登，下班後的訓練也每天都在堅持，否則不可能打出今年這樣的數據和表現。
相關推薦
'天才雲集！NBA十大最年輕紀錄，規則改變後更難打破'
"NBA最不缺的就是各種各樣“花裡胡哨”的紀錄，甚至連球員單場運球次數都有紀錄。接下來就給大家盤點一下，NBA十大最年輕紀錄，看看都是哪幾位天才球員。最年輕進入NBA的球員拜納姆：面對這個問題，肯定有球迷問道科比不是17歲參加選秀的嗎，為什麼科比不是最年輕的球員。科比選秀是...
'為什麼只有NBA巨星才能拯救美國男籃？'
"輸了，連續兩場，這支所謂的“夢13隊”該準備東西回家了。這樣結局其實科比早就預測到了，但是誰也沒有想到會來的這麼快。淘汰賽第一輪就結束了~美國隊到底輸在哪裡？1、對於這支美國男籃，小編認為最大牌的就是場下的兩個教練了，一個是波波維奇一個是史蒂夫科爾，兩個NBA冠軍級別的教...
'盤點那些作死的天才球員：天賦異稟卻沉迷毒品！有人已經徹底離開'
"在NBA！天賦重要嗎？如果不是雞湯美文的話，我一定會說：是的！很重要！那些天賦異稟的天才球員至少從起步開始就領先一步，百年一遇的喬丹，五十年一遇的魔術師，三十年一遇的麥迪，十年一遇的杜蘭特。他們的成功除了後天不懈的努力和訓練之外，讓人眼饞的身體天賦也是成功的一個重要原因！...
'盤點當過教練的NBA超級巨星'
"拉里伯德垃圾話大王伯德曾在1997年至2000年擔任步行者主教練，在這期間率領步行者兩次打進東部決賽，一次打進總決賽，勝率高達68.7%，還獲得了最佳教練獎盃。之後又擔任步行者隊的總經理，又獲得了最佳總經理的獎盃，是NBA中唯一一個常規賽MVP，總決賽MVP，最佳教練，最...
'底線就是底線！這些天才都因為毒品毀掉，一人比肩喬丹詹姆斯'
"在NBA當中，有兩樣東西可以說是球員最大死敵，一個是傷病，另外一個就是毒品，不過這兩樣東西卻有著本質區別——傷病更多是不可控的，毒品就不一樣了，它和球員的自制力有著很大的關係，因此聯盟對於毒品等違禁藥物的管制非常嚴格。好比這一次的威爾森錢德勒，在被查出興奮劑檢測結果為陽性...
'盤點NBA現役那些可能無法獲得球衣退役的超級巨星！'
"就在近日，馬刺隊宣佈要退役前馬刺功勳託尼-帕克的球衣，並確定了具體日期。在NBA當中，球衣退役對於球員來講是一份榮耀，是球隊對於球員的一種表彰，這份表彰或是忠誠或是成就，無一例外都是對球員的一種認可。然而在現役的NBA中卻有那麼幾位實力出眾的超級巨星卻可能終身都無法被球隊...
'NBA超級巨星流浪！兩大巨星中鋒上榜，還有這位傷病斷送的天才'
"北京時間8月20日，今天來數數NBA聯盟流蕩的超級巨星，一般來說被頻繁交易流落聯盟的都是實力不佳球隊不願意留住的人，如果是超級巨星球隊定會想盡一切辦法將其留住，除非巨星自己要求離開，但聯盟中也不乏巨星離隊，有些巨星即使更換球隊也是巔峰球員，有些球員的流浪導致最終在聯盟無人...
'被傷病摧毀的NBA天才球員，天賦爆滿，一個比一個讓人心痛'
"在整個NBA聯盟中，球員場上的表現與他們私下的訓練是緊密相關的。縱使你擁有再好的天賦，沒有勤奮的訓練是不可能達到讓人認可的高度。然而上帝都是公平的，給予你足夠優秀的天賦，但同時卻能毀了你。聯盟的歷史中有這麼幾位球員，曾經被視為未來掌控整個聯盟的球星，但無一例外都毀在了傷病...
'NBA歷史上沒有得過總冠軍的超級巨星！'
"NBA沒有得過總冠軍的超級巨星有哪些呢？1、阿倫·艾弗森 艾佛森1975年6月7日出生於美國弗吉尼亞州漢普頓，在1996年NBA選秀中於第1輪第1位被費城76人隊選中，成為NBA狀元秀。在14年的職業生涯中，阿倫·艾弗森曾效力於76人、掘金、灰熊以及活塞四支NBA球隊，他...
'最神奇的NBA球員！隊友都是超級巨星，組一隊能衝擊歷史最佳陣容'
"能進NBA打球的都是世界上最好的籃球運動員，在現役大約450名NBA球員當中，不可能每個人都是詹姆斯、杜蘭特這樣的天才，也有一些實力與前者差距過大的球員。那麼那些個人實力不強的球員能否在NBA立足呢？盧指導用自己的親身經歷告訴大家可以，而且還能混得很好。但前提是你要記住這...
'被傷病毀了的“如果”陣容，姚麥一陣，兩個天才沒機會兌現天賦'
"成功需要天賦、努力、運氣，以及耐操！像詹姆斯這樣天賦的人不算多，也絕對不會少，但能夠打成這樣的就只有詹姆斯一個人，因為他的努力，更因為他的耐操，16個賽季過去了，詹姆斯依然是聯盟頂級的球員，考慮他在比賽的消耗比一般人多得多，這樣的表現就更加難得。而NBA裡面，有些球員因為...
推薦中...