'史上壓力最大主帥，她把青春獻給賽場，挺過11次手術成幾代人驕傲'
提起全國人民心中的“奧運名場面”，一定少不了中國女排打敗美國女排實現幾代人夢寐以求的3連冠時刻！
提起全國人民心中的“奧運名場面”，一定少不了中國女排打敗美國女排實現幾代人夢寐以求的3連冠時刻！
1984年洛杉磯奧運會，中美女排上演巔峰對決。那一年的我們還只能看到電視轉播，街里街坊們搬著馬紮板凳圍坐在大雜院裡，隨著時有時無的信號，心臟都緊張得提到了嗓子眼。
提起全國人民心中的“奧運名場面”，一定少不了中國女排打敗美國女排實現幾代人夢寐以求的3連冠時刻！
1984年洛杉磯奧運會，中美女排上演巔峰對決。那一年的我們還只能看到電視轉播，街里街坊們搬著馬紮板凳圍坐在大雜院裡，隨著時有時無的信號，心臟都緊張得提到了嗓子眼。
中國女排史詩般地拿到洛杉磯奧運會金牌後，勝利早已超越了競技體育的範疇，在那個急需精神救助和營養的年代，中國女排一躍成為民族英雄。
國慶35週年遊行時，郎平站在特意為女排姑娘們準備的花車裡，接受排山倒海般的群眾歡呼——之後再無運動員享受過這種程度的榮耀。
這些畫面在徐崢執導的電影《我和我的祖國》之《奪冠》篇中都有所展現，還原度之高，簡直讓人夢迴最質樸純粹的八十年代。
提起全國人民心中的“奧運名場面”，一定少不了中國女排打敗美國女排實現幾代人夢寐以求的3連冠時刻！
1984年洛杉磯奧運會，中美女排上演巔峰對決。那一年的我們還只能看到電視轉播，街里街坊們搬著馬紮板凳圍坐在大雜院裡，隨著時有時無的信號，心臟都緊張得提到了嗓子眼。
中國女排史詩般地拿到洛杉磯奧運會金牌後，勝利早已超越了競技體育的範疇，在那個急需精神救助和營養的年代，中國女排一躍成為民族英雄。
國慶35週年遊行時，郎平站在特意為女排姑娘們準備的花車裡，接受排山倒海般的群眾歡呼——之後再無運動員享受過這種程度的榮耀。
這些畫面在徐崢執導的電影《我和我的祖國》之《奪冠》篇中都有所展現，還原度之高，簡直讓人夢迴最質樸純粹的八十年代。
上世紀八十年代，引以為傲的中國女排就已經躋身世界強隊。關鍵時刻，中國女排從未讓人失望。從1981年到1986年，中國女排成就了世界女排史上最難得的五連冠佳績。在那個時候，中國女排就驚豔了世界。而這些都離不開一個名字：鐵榔頭，郎平。
提起全國人民心中的“奧運名場面”，一定少不了中國女排打敗美國女排實現幾代人夢寐以求的3連冠時刻！
1984年洛杉磯奧運會，中美女排上演巔峰對決。那一年的我們還只能看到電視轉播，街里街坊們搬著馬紮板凳圍坐在大雜院裡，隨著時有時無的信號，心臟都緊張得提到了嗓子眼。
中國女排史詩般地拿到洛杉磯奧運會金牌後，勝利早已超越了競技體育的範疇，在那個急需精神救助和營養的年代，中國女排一躍成為民族英雄。
國慶35週年遊行時，郎平站在特意為女排姑娘們準備的花車裡，接受排山倒海般的群眾歡呼——之後再無運動員享受過這種程度的榮耀。
這些畫面在徐崢執導的電影《我和我的祖國》之《奪冠》篇中都有所展現，還原度之高，簡直讓人夢迴最質樸純粹的八十年代。
上世紀八十年代，引以為傲的中國女排就已經躋身世界強隊。關鍵時刻，中國女排從未讓人失望。從1981年到1986年，中國女排成就了世界女排史上最難得的五連冠佳績。在那個時候，中國女排就驚豔了世界。而這些都離不開一個名字：鐵榔頭，郎平。
中國女排的所有榮耀，幾乎都與郎平有關。然而在光鮮亮麗的背後，還有許多駭人聽聞的祕密。
郎平擔任國家運動員時，每天在嚴苛密集的訓練之外還要被單獨拎出來“開小灶”下苦工：所有隊員都為她撿球，由教練一對一對她打防，進行“極限防守”，從早上8點，到下午3點，連扣7個小時！
提起全國人民心中的“奧運名場面”，一定少不了中國女排打敗美國女排實現幾代人夢寐以求的3連冠時刻！
1984年洛杉磯奧運會，中美女排上演巔峰對決。那一年的我們還只能看到電視轉播，街里街坊們搬著馬紮板凳圍坐在大雜院裡，隨著時有時無的信號，心臟都緊張得提到了嗓子眼。
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這些畫面在徐崢執導的電影《我和我的祖國》之《奪冠》篇中都有所展現，還原度之高，簡直讓人夢迴最質樸純粹的八十年代。
上世紀八十年代，引以為傲的中國女排就已經躋身世界強隊。關鍵時刻，中國女排從未讓人失望。從1981年到1986年，中國女排成就了世界女排史上最難得的五連冠佳績。在那個時候，中國女排就驚豔了世界。而這些都離不開一個名字：鐵榔頭，郎平。
中國女排的所有榮耀，幾乎都與郎平有關。然而在光鮮亮麗的背後，還有許多駭人聽聞的祕密。
郎平擔任國家運動員時，每天在嚴苛密集的訓練之外還要被單獨拎出來“開小灶”下苦工：所有隊員都為她撿球，由教練一對一對她打防，進行“極限防守”，從早上8點，到下午3點，連扣7個小時！
如此“地獄式”的訓練，在郎平的運動員生涯中從未間斷，“教練折磨你，就是要你在非常不順的情況下，保持情緒，保持鬥志！”這就是郎平的日常生活。
一次訓練中，由於前排攔網隊員的失誤，郎平被勢大力猛的排球硬生生地打了臉，“當時感覺不是疼，是臉炸開了，瞳孔都放大了”，後來才知道已經嚴重到腦震盪的地步。郎平至今笑談自己記憶力不好，可能是和那次經歷有關。
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中國女排史詩般地拿到洛杉磯奧運會金牌後，勝利早已超越了競技體育的範疇，在那個急需精神救助和營養的年代，中國女排一躍成為民族英雄。
國慶35週年遊行時，郎平站在特意為女排姑娘們準備的花車裡，接受排山倒海般的群眾歡呼——之後再無運動員享受過這種程度的榮耀。
這些畫面在徐崢執導的電影《我和我的祖國》之《奪冠》篇中都有所展現，還原度之高，簡直讓人夢迴最質樸純粹的八十年代。
上世紀八十年代，引以為傲的中國女排就已經躋身世界強隊。關鍵時刻，中國女排從未讓人失望。從1981年到1986年，中國女排成就了世界女排史上最難得的五連冠佳績。在那個時候，中國女排就驚豔了世界。而這些都離不開一個名字：鐵榔頭，郎平。
中國女排的所有榮耀，幾乎都與郎平有關。然而在光鮮亮麗的背後，還有許多駭人聽聞的祕密。
郎平擔任國家運動員時，每天在嚴苛密集的訓練之外還要被單獨拎出來“開小灶”下苦工：所有隊員都為她撿球，由教練一對一對她打防，進行“極限防守”，從早上8點，到下午3點，連扣7個小時！
如此“地獄式”的訓練，在郎平的運動員生涯中從未間斷，“教練折磨你，就是要你在非常不順的情況下，保持情緒，保持鬥志！”這就是郎平的日常生活。
一次訓練中，由於前排攔網隊員的失誤，郎平被勢大力猛的排球硬生生地打了臉，“當時感覺不是疼，是臉炸開了，瞳孔都放大了”，後來才知道已經嚴重到腦震盪的地步。郎平至今笑談自己記憶力不好，可能是和那次經歷有關。
1995年，郎平退役後第一次迴歸執教，擔任中國女排主教練，險些把自己累殘。那時的中國女排可謂是燙手山芋，正處在歷史最低谷，1992年巴塞羅那運動會排名第七，1994年巴西女排世錦賽拿到第八名的最差戰績。郎平上任後不久，便在第六屆女排世界盃上取得了七連勝的戰績，並最終摘銀，重振了女排精神。
提起全國人民心中的“奧運名場面”，一定少不了中國女排打敗美國女排實現幾代人夢寐以求的3連冠時刻！
1984年洛杉磯奧運會，中美女排上演巔峰對決。那一年的我們還只能看到電視轉播，街里街坊們搬著馬紮板凳圍坐在大雜院裡，隨著時有時無的信號，心臟都緊張得提到了嗓子眼。
中國女排史詩般地拿到洛杉磯奧運會金牌後，勝利早已超越了競技體育的範疇，在那個急需精神救助和營養的年代，中國女排一躍成為民族英雄。
國慶35週年遊行時，郎平站在特意為女排姑娘們準備的花車裡，接受排山倒海般的群眾歡呼——之後再無運動員享受過這種程度的榮耀。
這些畫面在徐崢執導的電影《我和我的祖國》之《奪冠》篇中都有所展現，還原度之高，簡直讓人夢迴最質樸純粹的八十年代。
上世紀八十年代，引以為傲的中國女排就已經躋身世界強隊。關鍵時刻，中國女排從未讓人失望。從1981年到1986年，中國女排成就了世界女排史上最難得的五連冠佳績。在那個時候，中國女排就驚豔了世界。而這些都離不開一個名字：鐵榔頭，郎平。
中國女排的所有榮耀，幾乎都與郎平有關。然而在光鮮亮麗的背後，還有許多駭人聽聞的祕密。
郎平擔任國家運動員時，每天在嚴苛密集的訓練之外還要被單獨拎出來“開小灶”下苦工：所有隊員都為她撿球，由教練一對一對她打防，進行“極限防守”，從早上8點，到下午3點，連扣7個小時！
如此“地獄式”的訓練，在郎平的運動員生涯中從未間斷，“教練折磨你，就是要你在非常不順的情況下，保持情緒，保持鬥志！”這就是郎平的日常生活。
一次訓練中，由於前排攔網隊員的失誤，郎平被勢大力猛的排球硬生生地打了臉，“當時感覺不是疼，是臉炸開了，瞳孔都放大了”，後來才知道已經嚴重到腦震盪的地步。郎平至今笑談自己記憶力不好，可能是和那次經歷有關。
1995年，郎平退役後第一次迴歸執教，擔任中國女排主教練，險些把自己累殘。那時的中國女排可謂是燙手山芋，正處在歷史最低谷，1992年巴塞羅那運動會排名第七，1994年巴西女排世錦賽拿到第八名的最差戰績。郎平上任後不久，便在第六屆女排世界盃上取得了七連勝的戰績，並最終摘銀，重振了女排精神。
如此逆天的成績和郎平背後嘔心瀝血的付出是分不開的。高強度的工作壓力讓郎平時刻不敢懈怠精神，多年打球留下的病痛和後遺症始終折磨著她，三年多的執教生涯裡多次出現暈厥的症狀，好幾次都直接暈在了賽場上。
郎平對於自己如此嚴苛，對隊員卻格外寬容。她大膽啟用新人、培養潛力股，不管旁人如何規勸，她都不再用“魔鬼法則”來訓練人，堅決不要隊員帶著重傷上陣，因為她知道“魔鬼訓練”對運動員後半生是何等的傷害，只用意志和精神創造的奇蹟是曇花一現的。
提起全國人民心中的“奧運名場面”，一定少不了中國女排打敗美國女排實現幾代人夢寐以求的3連冠時刻！
1984年洛杉磯奧運會，中美女排上演巔峰對決。那一年的我們還只能看到電視轉播，街里街坊們搬著馬紮板凳圍坐在大雜院裡，隨著時有時無的信號，心臟都緊張得提到了嗓子眼。
中國女排史詩般地拿到洛杉磯奧運會金牌後，勝利早已超越了競技體育的範疇，在那個急需精神救助和營養的年代，中國女排一躍成為民族英雄。
國慶35週年遊行時，郎平站在特意為女排姑娘們準備的花車裡，接受排山倒海般的群眾歡呼——之後再無運動員享受過這種程度的榮耀。
這些畫面在徐崢執導的電影《我和我的祖國》之《奪冠》篇中都有所展現，還原度之高，簡直讓人夢迴最質樸純粹的八十年代。
上世紀八十年代，引以為傲的中國女排就已經躋身世界強隊。關鍵時刻，中國女排從未讓人失望。從1981年到1986年，中國女排成就了世界女排史上最難得的五連冠佳績。在那個時候，中國女排就驚豔了世界。而這些都離不開一個名字：鐵榔頭，郎平。
中國女排的所有榮耀，幾乎都與郎平有關。然而在光鮮亮麗的背後，還有許多駭人聽聞的祕密。
郎平擔任國家運動員時，每天在嚴苛密集的訓練之外還要被單獨拎出來“開小灶”下苦工：所有隊員都為她撿球，由教練一對一對她打防，進行“極限防守”，從早上8點，到下午3點，連扣7個小時！
如此“地獄式”的訓練，在郎平的運動員生涯中從未間斷，“教練折磨你，就是要你在非常不順的情況下，保持情緒，保持鬥志！”這就是郎平的日常生活。
一次訓練中，由於前排攔網隊員的失誤，郎平被勢大力猛的排球硬生生地打了臉，“當時感覺不是疼，是臉炸開了，瞳孔都放大了”，後來才知道已經嚴重到腦震盪的地步。郎平至今笑談自己記憶力不好，可能是和那次經歷有關。
1995年，郎平退役後第一次迴歸執教，擔任中國女排主教練，險些把自己累殘。那時的中國女排可謂是燙手山芋，正處在歷史最低谷，1992年巴塞羅那運動會排名第七，1994年巴西女排世錦賽拿到第八名的最差戰績。郎平上任後不久，便在第六屆女排世界盃上取得了七連勝的戰績，並最終摘銀，重振了女排精神。
如此逆天的成績和郎平背後嘔心瀝血的付出是分不開的。高強度的工作壓力讓郎平時刻不敢懈怠精神，多年打球留下的病痛和後遺症始終折磨著她，三年多的執教生涯裡多次出現暈厥的症狀，好幾次都直接暈在了賽場上。
郎平對於自己如此嚴苛，對隊員卻格外寬容。她大膽啟用新人、培養潛力股，不管旁人如何規勸，她都不再用“魔鬼法則”來訓練人，堅決不要隊員帶著重傷上陣，因為她知道“魔鬼訓練”對運動員後半生是何等的傷害，只用意志和精神創造的奇蹟是曇花一現的。
當時，不到四十歲的鐵榔頭身體幾近崩潰，最終在1999年辭去中國女排的帥位，這也讓她成為女排教練史上主動辭職的第一人。可是她的心裡還是掛念著中國女排，這個賦予了她人生更多意義的集體，是她昔日的榮耀，她也想帶著年輕的姑娘們走到世界更遠的地方。
如今50多歲的她，已經動過無數次手術，單單膝蓋手術就動過7次，全身上下都隱藏著舊傷。可是傷病從來就不是阻擋鐵榔頭勇往直前的障礙。哪怕記憶不佳、傷病無數，帶領的中國女排也要“十全十美”！
提起全國人民心中的“奧運名場面”，一定少不了中國女排打敗美國女排實現幾代人夢寐以求的3連冠時刻！
1984年洛杉磯奧運會，中美女排上演巔峰對決。那一年的我們還只能看到電視轉播，街里街坊們搬著馬紮板凳圍坐在大雜院裡，隨著時有時無的信號，心臟都緊張得提到了嗓子眼。
中國女排史詩般地拿到洛杉磯奧運會金牌後，勝利早已超越了競技體育的範疇，在那個急需精神救助和營養的年代，中國女排一躍成為民族英雄。
國慶35週年遊行時，郎平站在特意為女排姑娘們準備的花車裡，接受排山倒海般的群眾歡呼——之後再無運動員享受過這種程度的榮耀。
這些畫面在徐崢執導的電影《我和我的祖國》之《奪冠》篇中都有所展現，還原度之高，簡直讓人夢迴最質樸純粹的八十年代。
上世紀八十年代，引以為傲的中國女排就已經躋身世界強隊。關鍵時刻，中國女排從未讓人失望。從1981年到1986年，中國女排成就了世界女排史上最難得的五連冠佳績。在那個時候，中國女排就驚豔了世界。而這些都離不開一個名字：鐵榔頭，郎平。
中國女排的所有榮耀，幾乎都與郎平有關。然而在光鮮亮麗的背後，還有許多駭人聽聞的祕密。
郎平擔任國家運動員時，每天在嚴苛密集的訓練之外還要被單獨拎出來“開小灶”下苦工：所有隊員都為她撿球，由教練一對一對她打防，進行“極限防守”，從早上8點，到下午3點，連扣7個小時！
如此“地獄式”的訓練，在郎平的運動員生涯中從未間斷，“教練折磨你，就是要你在非常不順的情況下，保持情緒，保持鬥志！”這就是郎平的日常生活。
一次訓練中，由於前排攔網隊員的失誤，郎平被勢大力猛的排球硬生生地打了臉，“當時感覺不是疼，是臉炸開了，瞳孔都放大了”，後來才知道已經嚴重到腦震盪的地步。郎平至今笑談自己記憶力不好，可能是和那次經歷有關。
1995年，郎平退役後第一次迴歸執教，擔任中國女排主教練，險些把自己累殘。那時的中國女排可謂是燙手山芋，正處在歷史最低谷，1992年巴塞羅那運動會排名第七，1994年巴西女排世錦賽拿到第八名的最差戰績。郎平上任後不久，便在第六屆女排世界盃上取得了七連勝的戰績，並最終摘銀，重振了女排精神。
如此逆天的成績和郎平背後嘔心瀝血的付出是分不開的。高強度的工作壓力讓郎平時刻不敢懈怠精神，多年打球留下的病痛和後遺症始終折磨著她，三年多的執教生涯裡多次出現暈厥的症狀，好幾次都直接暈在了賽場上。
郎平對於自己如此嚴苛，對隊員卻格外寬容。她大膽啟用新人、培養潛力股，不管旁人如何規勸，她都不再用“魔鬼法則”來訓練人，堅決不要隊員帶著重傷上陣，因為她知道“魔鬼訓練”對運動員後半生是何等的傷害，只用意志和精神創造的奇蹟是曇花一現的。
當時，不到四十歲的鐵榔頭身體幾近崩潰，最終在1999年辭去中國女排的帥位，這也讓她成為女排教練史上主動辭職的第一人。可是她的心裡還是掛念著中國女排，這個賦予了她人生更多意義的集體，是她昔日的榮耀，她也想帶著年輕的姑娘們走到世界更遠的地方。
如今50多歲的她，已經動過無數次手術，單單膝蓋手術就動過7次，全身上下都隱藏著舊傷。可是傷病從來就不是阻擋鐵榔頭勇往直前的障礙。哪怕記憶不佳、傷病無數，帶領的中國女排也要“十全十美”！
2016年，郎平再次執教中國女排，並如願挺進里約奧運會。練力量時啞鈴怎樣舉才能達到最佳效果、傳球時如何跑動才能迷惑對手……都是郎平親自上場為隊員示範動作，每次5個小時的訓練課，郎平幾乎都在動，在場邊休息的時間加起來也就只有20分鐘，50多歲的郎平肌肉甚至比20多歲的主力隊員朱婷還要發達。
提起全國人民心中的“奧運名場面”，一定少不了中國女排打敗美國女排實現幾代人夢寐以求的3連冠時刻！
1984年洛杉磯奧運會，中美女排上演巔峰對決。那一年的我們還只能看到電視轉播，街里街坊們搬著馬紮板凳圍坐在大雜院裡，隨著時有時無的信號，心臟都緊張得提到了嗓子眼。
中國女排史詩般地拿到洛杉磯奧運會金牌後，勝利早已超越了競技體育的範疇，在那個急需精神救助和營養的年代，中國女排一躍成為民族英雄。
國慶35週年遊行時，郎平站在特意為女排姑娘們準備的花車裡，接受排山倒海般的群眾歡呼——之後再無運動員享受過這種程度的榮耀。
這些畫面在徐崢執導的電影《我和我的祖國》之《奪冠》篇中都有所展現，還原度之高，簡直讓人夢迴最質樸純粹的八十年代。
上世紀八十年代，引以為傲的中國女排就已經躋身世界強隊。關鍵時刻，中國女排從未讓人失望。從1981年到1986年，中國女排成就了世界女排史上最難得的五連冠佳績。在那個時候，中國女排就驚豔了世界。而這些都離不開一個名字：鐵榔頭，郎平。
中國女排的所有榮耀，幾乎都與郎平有關。然而在光鮮亮麗的背後，還有許多駭人聽聞的祕密。
郎平擔任國家運動員時，每天在嚴苛密集的訓練之外還要被單獨拎出來“開小灶”下苦工：所有隊員都為她撿球，由教練一對一對她打防，進行“極限防守”，從早上8點，到下午3點，連扣7個小時！
如此“地獄式”的訓練，在郎平的運動員生涯中從未間斷，“教練折磨你，就是要你在非常不順的情況下，保持情緒，保持鬥志！”這就是郎平的日常生活。
一次訓練中，由於前排攔網隊員的失誤，郎平被勢大力猛的排球硬生生地打了臉，“當時感覺不是疼，是臉炸開了，瞳孔都放大了”，後來才知道已經嚴重到腦震盪的地步。郎平至今笑談自己記憶力不好，可能是和那次經歷有關。
1995年，郎平退役後第一次迴歸執教，擔任中國女排主教練，險些把自己累殘。那時的中國女排可謂是燙手山芋，正處在歷史最低谷，1992年巴塞羅那運動會排名第七，1994年巴西女排世錦賽拿到第八名的最差戰績。郎平上任後不久，便在第六屆女排世界盃上取得了七連勝的戰績，並最終摘銀，重振了女排精神。
如此逆天的成績和郎平背後嘔心瀝血的付出是分不開的。高強度的工作壓力讓郎平時刻不敢懈怠精神，多年打球留下的病痛和後遺症始終折磨著她，三年多的執教生涯裡多次出現暈厥的症狀，好幾次都直接暈在了賽場上。
郎平對於自己如此嚴苛，對隊員卻格外寬容。她大膽啟用新人、培養潛力股，不管旁人如何規勸，她都不再用“魔鬼法則”來訓練人，堅決不要隊員帶著重傷上陣，因為她知道“魔鬼訓練”對運動員後半生是何等的傷害，只用意志和精神創造的奇蹟是曇花一現的。
當時，不到四十歲的鐵榔頭身體幾近崩潰，最終在1999年辭去中國女排的帥位，這也讓她成為女排教練史上主動辭職的第一人。可是她的心裡還是掛念著中國女排，這個賦予了她人生更多意義的集體，是她昔日的榮耀，她也想帶著年輕的姑娘們走到世界更遠的地方。
如今50多歲的她，已經動過無數次手術，單單膝蓋手術就動過7次，全身上下都隱藏著舊傷。可是傷病從來就不是阻擋鐵榔頭勇往直前的障礙。哪怕記憶不佳、傷病無數，帶領的中國女排也要“十全十美”！
2016年，郎平再次執教中國女排，並如願挺進里約奧運會。練力量時啞鈴怎樣舉才能達到最佳效果、傳球時如何跑動才能迷惑對手……都是郎平親自上場為隊員示範動作，每次5個小時的訓練課，郎平幾乎都在動，在場邊休息的時間加起來也就只有20分鐘，50多歲的郎平肌肉甚至比20多歲的主力隊員朱婷還要發達。
一天的訓練結束後，隊員們休息了，郎平還要繼續忙碌，研究比賽的錄像、研究隊員、對手的資料……奧運比賽期間，郎平每天都只睡4、5個小時。半個月下來，冠軍真的拿到了，郎平卻瘦了整整14斤。
在這場分秒必爭的遊戲中，我們看到中國女排的實力與尊嚴。郎平用一場華麗麗的勝利再次向世界證明，這是一群熱血澎湃、從不輕言放棄的中國姑娘！
提起全國人民心中的“奧運名場面”，一定少不了中國女排打敗美國女排實現幾代人夢寐以求的3連冠時刻！
1984年洛杉磯奧運會，中美女排上演巔峰對決。那一年的我們還只能看到電視轉播，街里街坊們搬著馬紮板凳圍坐在大雜院裡，隨著時有時無的信號，心臟都緊張得提到了嗓子眼。
中國女排史詩般地拿到洛杉磯奧運會金牌後，勝利早已超越了競技體育的範疇，在那個急需精神救助和營養的年代，中國女排一躍成為民族英雄。
國慶35週年遊行時，郎平站在特意為女排姑娘們準備的花車裡，接受排山倒海般的群眾歡呼——之後再無運動員享受過這種程度的榮耀。
這些畫面在徐崢執導的電影《我和我的祖國》之《奪冠》篇中都有所展現，還原度之高，簡直讓人夢迴最質樸純粹的八十年代。
上世紀八十年代，引以為傲的中國女排就已經躋身世界強隊。關鍵時刻，中國女排從未讓人失望。從1981年到1986年，中國女排成就了世界女排史上最難得的五連冠佳績。在那個時候，中國女排就驚豔了世界。而這些都離不開一個名字：鐵榔頭，郎平。
中國女排的所有榮耀，幾乎都與郎平有關。然而在光鮮亮麗的背後，還有許多駭人聽聞的祕密。
郎平擔任國家運動員時，每天在嚴苛密集的訓練之外還要被單獨拎出來“開小灶”下苦工：所有隊員都為她撿球，由教練一對一對她打防，進行“極限防守”，從早上8點，到下午3點，連扣7個小時！
如此“地獄式”的訓練，在郎平的運動員生涯中從未間斷，“教練折磨你，就是要你在非常不順的情況下，保持情緒，保持鬥志！”這就是郎平的日常生活。
一次訓練中，由於前排攔網隊員的失誤，郎平被勢大力猛的排球硬生生地打了臉，“當時感覺不是疼，是臉炸開了，瞳孔都放大了”，後來才知道已經嚴重到腦震盪的地步。郎平至今笑談自己記憶力不好，可能是和那次經歷有關。
1995年，郎平退役後第一次迴歸執教，擔任中國女排主教練，險些把自己累殘。那時的中國女排可謂是燙手山芋，正處在歷史最低谷，1992年巴塞羅那運動會排名第七，1994年巴西女排世錦賽拿到第八名的最差戰績。郎平上任後不久，便在第六屆女排世界盃上取得了七連勝的戰績，並最終摘銀，重振了女排精神。
如此逆天的成績和郎平背後嘔心瀝血的付出是分不開的。高強度的工作壓力讓郎平時刻不敢懈怠精神，多年打球留下的病痛和後遺症始終折磨著她，三年多的執教生涯裡多次出現暈厥的症狀，好幾次都直接暈在了賽場上。
郎平對於自己如此嚴苛，對隊員卻格外寬容。她大膽啟用新人、培養潛力股，不管旁人如何規勸，她都不再用“魔鬼法則”來訓練人，堅決不要隊員帶著重傷上陣，因為她知道“魔鬼訓練”對運動員後半生是何等的傷害，只用意志和精神創造的奇蹟是曇花一現的。
當時，不到四十歲的鐵榔頭身體幾近崩潰，最終在1999年辭去中國女排的帥位，這也讓她成為女排教練史上主動辭職的第一人。可是她的心裡還是掛念著中國女排，這個賦予了她人生更多意義的集體，是她昔日的榮耀，她也想帶著年輕的姑娘們走到世界更遠的地方。
如今50多歲的她，已經動過無數次手術，單單膝蓋手術就動過7次，全身上下都隱藏著舊傷。可是傷病從來就不是阻擋鐵榔頭勇往直前的障礙。哪怕記憶不佳、傷病無數，帶領的中國女排也要“十全十美”！
2016年，郎平再次執教中國女排，並如願挺進里約奧運會。練力量時啞鈴怎樣舉才能達到最佳效果、傳球時如何跑動才能迷惑對手……都是郎平親自上場為隊員示範動作，每次5個小時的訓練課，郎平幾乎都在動，在場邊休息的時間加起來也就只有20分鐘，50多歲的郎平肌肉甚至比20多歲的主力隊員朱婷還要發達。
一天的訓練結束後，隊員們休息了，郎平還要繼續忙碌，研究比賽的錄像、研究隊員、對手的資料……奧運比賽期間，郎平每天都只睡4、5個小時。半個月下來，冠軍真的拿到了，郎平卻瘦了整整14斤。
在這場分秒必爭的遊戲中，我們看到中國女排的實力與尊嚴。郎平用一場華麗麗的勝利再次向世界證明，這是一群熱血澎湃、從不輕言放棄的中國姑娘！
中國體壇有個詞叫“女排精神”。從上世紀80年代的“五連冠”，到後來多次遭遇挫折、涅槃重生，這種“女排精神”一脈相傳。
郎平說，中國女排精神不是贏得冠軍，而是有時候明知道不會贏，也會竭盡全力。是你一路即使走得搖搖晃晃，但依然堅持站起來抖抖身上的塵土，眼神中充滿堅定。
提起全國人民心中的“奧運名場面”，一定少不了中國女排打敗美國女排實現幾代人夢寐以求的3連冠時刻！
1984年洛杉磯奧運會，中美女排上演巔峰對決。那一年的我們還只能看到電視轉播，街里街坊們搬著馬紮板凳圍坐在大雜院裡，隨著時有時無的信號，心臟都緊張得提到了嗓子眼。
中國女排史詩般地拿到洛杉磯奧運會金牌後，勝利早已超越了競技體育的範疇，在那個急需精神救助和營養的年代，中國女排一躍成為民族英雄。
國慶35週年遊行時，郎平站在特意為女排姑娘們準備的花車裡，接受排山倒海般的群眾歡呼——之後再無運動員享受過這種程度的榮耀。
這些畫面在徐崢執導的電影《我和我的祖國》之《奪冠》篇中都有所展現，還原度之高，簡直讓人夢迴最質樸純粹的八十年代。
上世紀八十年代，引以為傲的中國女排就已經躋身世界強隊。關鍵時刻，中國女排從未讓人失望。從1981年到1986年，中國女排成就了世界女排史上最難得的五連冠佳績。在那個時候，中國女排就驚豔了世界。而這些都離不開一個名字：鐵榔頭，郎平。
中國女排的所有榮耀，幾乎都與郎平有關。然而在光鮮亮麗的背後，還有許多駭人聽聞的祕密。
郎平擔任國家運動員時，每天在嚴苛密集的訓練之外還要被單獨拎出來“開小灶”下苦工：所有隊員都為她撿球，由教練一對一對她打防，進行“極限防守”，從早上8點，到下午3點，連扣7個小時！
如此“地獄式”的訓練，在郎平的運動員生涯中從未間斷，“教練折磨你，就是要你在非常不順的情況下，保持情緒，保持鬥志！”這就是郎平的日常生活。
一次訓練中，由於前排攔網隊員的失誤，郎平被勢大力猛的排球硬生生地打了臉，“當時感覺不是疼，是臉炸開了，瞳孔都放大了”，後來才知道已經嚴重到腦震盪的地步。郎平至今笑談自己記憶力不好，可能是和那次經歷有關。
1995年，郎平退役後第一次迴歸執教，擔任中國女排主教練，險些把自己累殘。那時的中國女排可謂是燙手山芋，正處在歷史最低谷，1992年巴塞羅那運動會排名第七，1994年巴西女排世錦賽拿到第八名的最差戰績。郎平上任後不久，便在第六屆女排世界盃上取得了七連勝的戰績，並最終摘銀，重振了女排精神。
如此逆天的成績和郎平背後嘔心瀝血的付出是分不開的。高強度的工作壓力讓郎平時刻不敢懈怠精神，多年打球留下的病痛和後遺症始終折磨著她，三年多的執教生涯裡多次出現暈厥的症狀，好幾次都直接暈在了賽場上。
郎平對於自己如此嚴苛，對隊員卻格外寬容。她大膽啟用新人、培養潛力股，不管旁人如何規勸，她都不再用“魔鬼法則”來訓練人，堅決不要隊員帶著重傷上陣，因為她知道“魔鬼訓練”對運動員後半生是何等的傷害，只用意志和精神創造的奇蹟是曇花一現的。
當時，不到四十歲的鐵榔頭身體幾近崩潰，最終在1999年辭去中國女排的帥位，這也讓她成為女排教練史上主動辭職的第一人。可是她的心裡還是掛念著中國女排，這個賦予了她人生更多意義的集體，是她昔日的榮耀，她也想帶著年輕的姑娘們走到世界更遠的地方。
如今50多歲的她，已經動過無數次手術，單單膝蓋手術就動過7次，全身上下都隱藏著舊傷。可是傷病從來就不是阻擋鐵榔頭勇往直前的障礙。哪怕記憶不佳、傷病無數，帶領的中國女排也要“十全十美”！
2016年，郎平再次執教中國女排，並如願挺進里約奧運會。練力量時啞鈴怎樣舉才能達到最佳效果、傳球時如何跑動才能迷惑對手……都是郎平親自上場為隊員示範動作，每次5個小時的訓練課，郎平幾乎都在動，在場邊休息的時間加起來也就只有20分鐘，50多歲的郎平肌肉甚至比20多歲的主力隊員朱婷還要發達。
一天的訓練結束後，隊員們休息了，郎平還要繼續忙碌，研究比賽的錄像、研究隊員、對手的資料……奧運比賽期間，郎平每天都只睡4、5個小時。半個月下來，冠軍真的拿到了，郎平卻瘦了整整14斤。
在這場分秒必爭的遊戲中，我們看到中國女排的實力與尊嚴。郎平用一場華麗麗的勝利再次向世界證明，這是一群熱血澎湃、從不輕言放棄的中國姑娘！
中國體壇有個詞叫“女排精神”。從上世紀80年代的“五連冠”，到後來多次遭遇挫折、涅槃重生，這種“女排精神”一脈相傳。
郎平說，中國女排精神不是贏得冠軍，而是有時候明知道不會贏，也會竭盡全力。是你一路即使走得搖搖晃晃，但依然堅持站起來抖抖身上的塵土，眼神中充滿堅定。
從30年前聲名赫赫的“鐵榔頭”，到30年後帶著一群年輕姑娘四處征戰的“郎圖騰”，沒有一個人像郎平一樣，為中國女排付出了這麼多，是名副其實的排球英雄。在人們心中，只有氣場與實力並存的鞏皇鞏俐能夠演出郎平的風采，可見郎平在觀眾心中的地位有多高大。
提起全國人民心中的“奧運名場面”，一定少不了中國女排打敗美國女排實現幾代人夢寐以求的3連冠時刻！
1984年洛杉磯奧運會，中美女排上演巔峰對決。那一年的我們還只能看到電視轉播，街里街坊們搬著馬紮板凳圍坐在大雜院裡，隨著時有時無的信號，心臟都緊張得提到了嗓子眼。
中國女排史詩般地拿到洛杉磯奧運會金牌後，勝利早已超越了競技體育的範疇，在那個急需精神救助和營養的年代，中國女排一躍成為民族英雄。
國慶35週年遊行時，郎平站在特意為女排姑娘們準備的花車裡，接受排山倒海般的群眾歡呼——之後再無運動員享受過這種程度的榮耀。
這些畫面在徐崢執導的電影《我和我的祖國》之《奪冠》篇中都有所展現，還原度之高，簡直讓人夢迴最質樸純粹的八十年代。
上世紀八十年代，引以為傲的中國女排就已經躋身世界強隊。關鍵時刻，中國女排從未讓人失望。從1981年到1986年，中國女排成就了世界女排史上最難得的五連冠佳績。在那個時候，中國女排就驚豔了世界。而這些都離不開一個名字：鐵榔頭，郎平。
中國女排的所有榮耀，幾乎都與郎平有關。然而在光鮮亮麗的背後，還有許多駭人聽聞的祕密。
郎平擔任國家運動員時，每天在嚴苛密集的訓練之外還要被單獨拎出來“開小灶”下苦工：所有隊員都為她撿球，由教練一對一對她打防，進行“極限防守”，從早上8點，到下午3點，連扣7個小時！
如此“地獄式”的訓練，在郎平的運動員生涯中從未間斷，“教練折磨你，就是要你在非常不順的情況下，保持情緒，保持鬥志！”這就是郎平的日常生活。
一次訓練中，由於前排攔網隊員的失誤，郎平被勢大力猛的排球硬生生地打了臉，“當時感覺不是疼，是臉炸開了，瞳孔都放大了”，後來才知道已經嚴重到腦震盪的地步。郎平至今笑談自己記憶力不好，可能是和那次經歷有關。
1995年，郎平退役後第一次迴歸執教，擔任中國女排主教練，險些把自己累殘。那時的中國女排可謂是燙手山芋，正處在歷史最低谷，1992年巴塞羅那運動會排名第七，1994年巴西女排世錦賽拿到第八名的最差戰績。郎平上任後不久，便在第六屆女排世界盃上取得了七連勝的戰績，並最終摘銀，重振了女排精神。
如此逆天的成績和郎平背後嘔心瀝血的付出是分不開的。高強度的工作壓力讓郎平時刻不敢懈怠精神，多年打球留下的病痛和後遺症始終折磨著她，三年多的執教生涯裡多次出現暈厥的症狀，好幾次都直接暈在了賽場上。
郎平對於自己如此嚴苛，對隊員卻格外寬容。她大膽啟用新人、培養潛力股，不管旁人如何規勸，她都不再用“魔鬼法則”來訓練人，堅決不要隊員帶著重傷上陣，因為她知道“魔鬼訓練”對運動員後半生是何等的傷害，只用意志和精神創造的奇蹟是曇花一現的。
當時，不到四十歲的鐵榔頭身體幾近崩潰，最終在1999年辭去中國女排的帥位，這也讓她成為女排教練史上主動辭職的第一人。可是她的心裡還是掛念著中國女排，這個賦予了她人生更多意義的集體，是她昔日的榮耀，她也想帶著年輕的姑娘們走到世界更遠的地方。
如今50多歲的她，已經動過無數次手術，單單膝蓋手術就動過7次，全身上下都隱藏著舊傷。可是傷病從來就不是阻擋鐵榔頭勇往直前的障礙。哪怕記憶不佳、傷病無數，帶領的中國女排也要“十全十美”！
2016年，郎平再次執教中國女排，並如願挺進里約奧運會。練力量時啞鈴怎樣舉才能達到最佳效果、傳球時如何跑動才能迷惑對手……都是郎平親自上場為隊員示範動作，每次5個小時的訓練課，郎平幾乎都在動，在場邊休息的時間加起來也就只有20分鐘，50多歲的郎平肌肉甚至比20多歲的主力隊員朱婷還要發達。
一天的訓練結束後，隊員們休息了，郎平還要繼續忙碌，研究比賽的錄像、研究隊員、對手的資料……奧運比賽期間，郎平每天都只睡4、5個小時。半個月下來，冠軍真的拿到了，郎平卻瘦了整整14斤。
在這場分秒必爭的遊戲中，我們看到中國女排的實力與尊嚴。郎平用一場華麗麗的勝利再次向世界證明，這是一群熱血澎湃、從不輕言放棄的中國姑娘！
中國體壇有個詞叫“女排精神”。從上世紀80年代的“五連冠”，到後來多次遭遇挫折、涅槃重生，這種“女排精神”一脈相傳。
郎平說，中國女排精神不是贏得冠軍，而是有時候明知道不會贏，也會竭盡全力。是你一路即使走得搖搖晃晃，但依然堅持站起來抖抖身上的塵土，眼神中充滿堅定。
從30年前聲名赫赫的“鐵榔頭”，到30年後帶著一群年輕姑娘四處征戰的“郎圖騰”，沒有一個人像郎平一樣，為中國女排付出了這麼多，是名副其實的排球英雄。在人們心中，只有氣場與實力並存的鞏皇鞏俐能夠演出郎平的風采，可見郎平在觀眾心中的地位有多高大。
而在今年十一上映的《我和我的祖國》中，郎平作為《奪冠》的指導，與導演徐崢合作，帶領觀眾重回1984的燃情時刻。
提起全國人民心中的“奧運名場面”，一定少不了中國女排打敗美國女排實現幾代人夢寐以求的3連冠時刻！
1984年洛杉磯奧運會，中美女排上演巔峰對決。那一年的我們還只能看到電視轉播，街里街坊們搬著馬紮板凳圍坐在大雜院裡，隨著時有時無的信號，心臟都緊張得提到了嗓子眼。
中國女排史詩般地拿到洛杉磯奧運會金牌後，勝利早已超越了競技體育的範疇，在那個急需精神救助和營養的年代，中國女排一躍成為民族英雄。
國慶35週年遊行時，郎平站在特意為女排姑娘們準備的花車裡，接受排山倒海般的群眾歡呼——之後再無運動員享受過這種程度的榮耀。
這些畫面在徐崢執導的電影《我和我的祖國》之《奪冠》篇中都有所展現，還原度之高，簡直讓人夢迴最質樸純粹的八十年代。
上世紀八十年代，引以為傲的中國女排就已經躋身世界強隊。關鍵時刻，中國女排從未讓人失望。從1981年到1986年，中國女排成就了世界女排史上最難得的五連冠佳績。在那個時候，中國女排就驚豔了世界。而這些都離不開一個名字：鐵榔頭，郎平。
中國女排的所有榮耀，幾乎都與郎平有關。然而在光鮮亮麗的背後，還有許多駭人聽聞的祕密。
郎平擔任國家運動員時，每天在嚴苛密集的訓練之外還要被單獨拎出來“開小灶”下苦工：所有隊員都為她撿球，由教練一對一對她打防，進行“極限防守”，從早上8點，到下午3點，連扣7個小時！
如此“地獄式”的訓練，在郎平的運動員生涯中從未間斷，“教練折磨你，就是要你在非常不順的情況下，保持情緒，保持鬥志！”這就是郎平的日常生活。
一次訓練中，由於前排攔網隊員的失誤，郎平被勢大力猛的排球硬生生地打了臉，“當時感覺不是疼，是臉炸開了，瞳孔都放大了”，後來才知道已經嚴重到腦震盪的地步。郎平至今笑談自己記憶力不好，可能是和那次經歷有關。
1995年，郎平退役後第一次迴歸執教，擔任中國女排主教練，險些把自己累殘。那時的中國女排可謂是燙手山芋，正處在歷史最低谷，1992年巴塞羅那運動會排名第七，1994年巴西女排世錦賽拿到第八名的最差戰績。郎平上任後不久，便在第六屆女排世界盃上取得了七連勝的戰績，並最終摘銀，重振了女排精神。
如此逆天的成績和郎平背後嘔心瀝血的付出是分不開的。高強度的工作壓力讓郎平時刻不敢懈怠精神，多年打球留下的病痛和後遺症始終折磨著她，三年多的執教生涯裡多次出現暈厥的症狀，好幾次都直接暈在了賽場上。
郎平對於自己如此嚴苛，對隊員卻格外寬容。她大膽啟用新人、培養潛力股，不管旁人如何規勸，她都不再用“魔鬼法則”來訓練人，堅決不要隊員帶著重傷上陣，因為她知道“魔鬼訓練”對運動員後半生是何等的傷害，只用意志和精神創造的奇蹟是曇花一現的。
當時，不到四十歲的鐵榔頭身體幾近崩潰，最終在1999年辭去中國女排的帥位，這也讓她成為女排教練史上主動辭職的第一人。可是她的心裡還是掛念著中國女排，這個賦予了她人生更多意義的集體，是她昔日的榮耀，她也想帶著年輕的姑娘們走到世界更遠的地方。
如今50多歲的她，已經動過無數次手術，單單膝蓋手術就動過7次，全身上下都隱藏著舊傷。可是傷病從來就不是阻擋鐵榔頭勇往直前的障礙。哪怕記憶不佳、傷病無數，帶領的中國女排也要“十全十美”！
2016年，郎平再次執教中國女排，並如願挺進里約奧運會。練力量時啞鈴怎樣舉才能達到最佳效果、傳球時如何跑動才能迷惑對手……都是郎平親自上場為隊員示範動作，每次5個小時的訓練課，郎平幾乎都在動，在場邊休息的時間加起來也就只有20分鐘，50多歲的郎平肌肉甚至比20多歲的主力隊員朱婷還要發達。
一天的訓練結束後，隊員們休息了，郎平還要繼續忙碌，研究比賽的錄像、研究隊員、對手的資料……奧運比賽期間，郎平每天都只睡4、5個小時。半個月下來，冠軍真的拿到了，郎平卻瘦了整整14斤。
在這場分秒必爭的遊戲中，我們看到中國女排的實力與尊嚴。郎平用一場華麗麗的勝利再次向世界證明，這是一群熱血澎湃、從不輕言放棄的中國姑娘！
中國體壇有個詞叫“女排精神”。從上世紀80年代的“五連冠”，到後來多次遭遇挫折、涅槃重生，這種“女排精神”一脈相傳。
郎平說，中國女排精神不是贏得冠軍，而是有時候明知道不會贏，也會竭盡全力。是你一路即使走得搖搖晃晃，但依然堅持站起來抖抖身上的塵土，眼神中充滿堅定。
從30年前聲名赫赫的“鐵榔頭”，到30年後帶著一群年輕姑娘四處征戰的“郎圖騰”，沒有一個人像郎平一樣，為中國女排付出了這麼多，是名副其實的排球英雄。在人們心中，只有氣場與實力並存的鞏皇鞏俐能夠演出郎平的風采，可見郎平在觀眾心中的地位有多高大。
而在今年十一上映的《我和我的祖國》中，郎平作為《奪冠》的指導，與導演徐崢合作，帶領觀眾重回1984的燃情時刻。
吳京，馬伊琍在片中都有驚喜現身，勢必會碰撞出不一樣的精彩。
提起全國人民心中的“奧運名場面”，一定少不了中國女排打敗美國女排實現幾代人夢寐以求的3連冠時刻！
1984年洛杉磯奧運會，中美女排上演巔峰對決。那一年的我們還只能看到電視轉播，街里街坊們搬著馬紮板凳圍坐在大雜院裡，隨著時有時無的信號，心臟都緊張得提到了嗓子眼。
中國女排史詩般地拿到洛杉磯奧運會金牌後，勝利早已超越了競技體育的範疇，在那個急需精神救助和營養的年代，中國女排一躍成為民族英雄。
國慶35週年遊行時，郎平站在特意為女排姑娘們準備的花車裡，接受排山倒海般的群眾歡呼——之後再無運動員享受過這種程度的榮耀。
這些畫面在徐崢執導的電影《我和我的祖國》之《奪冠》篇中都有所展現，還原度之高，簡直讓人夢迴最質樸純粹的八十年代。
上世紀八十年代，引以為傲的中國女排就已經躋身世界強隊。關鍵時刻，中國女排從未讓人失望。從1981年到1986年，中國女排成就了世界女排史上最難得的五連冠佳績。在那個時候，中國女排就驚豔了世界。而這些都離不開一個名字：鐵榔頭，郎平。
中國女排的所有榮耀，幾乎都與郎平有關。然而在光鮮亮麗的背後，還有許多駭人聽聞的祕密。
郎平擔任國家運動員時，每天在嚴苛密集的訓練之外還要被單獨拎出來“開小灶”下苦工：所有隊員都為她撿球，由教練一對一對她打防，進行“極限防守”，從早上8點，到下午3點，連扣7個小時！
如此“地獄式”的訓練，在郎平的運動員生涯中從未間斷，“教練折磨你，就是要你在非常不順的情況下，保持情緒，保持鬥志！”這就是郎平的日常生活。
一次訓練中，由於前排攔網隊員的失誤，郎平被勢大力猛的排球硬生生地打了臉，“當時感覺不是疼，是臉炸開了，瞳孔都放大了”，後來才知道已經嚴重到腦震盪的地步。郎平至今笑談自己記憶力不好，可能是和那次經歷有關。
1995年，郎平退役後第一次迴歸執教，擔任中國女排主教練，險些把自己累殘。那時的中國女排可謂是燙手山芋，正處在歷史最低谷，1992年巴塞羅那運動會排名第七，1994年巴西女排世錦賽拿到第八名的最差戰績。郎平上任後不久，便在第六屆女排世界盃上取得了七連勝的戰績，並最終摘銀，重振了女排精神。
如此逆天的成績和郎平背後嘔心瀝血的付出是分不開的。高強度的工作壓力讓郎平時刻不敢懈怠精神，多年打球留下的病痛和後遺症始終折磨著她，三年多的執教生涯裡多次出現暈厥的症狀，好幾次都直接暈在了賽場上。
郎平對於自己如此嚴苛，對隊員卻格外寬容。她大膽啟用新人、培養潛力股，不管旁人如何規勸，她都不再用“魔鬼法則”來訓練人，堅決不要隊員帶著重傷上陣，因為她知道“魔鬼訓練”對運動員後半生是何等的傷害，只用意志和精神創造的奇蹟是曇花一現的。
當時，不到四十歲的鐵榔頭身體幾近崩潰，最終在1999年辭去中國女排的帥位，這也讓她成為女排教練史上主動辭職的第一人。可是她的心裡還是掛念著中國女排，這個賦予了她人生更多意義的集體，是她昔日的榮耀，她也想帶著年輕的姑娘們走到世界更遠的地方。
如今50多歲的她，已經動過無數次手術，單單膝蓋手術就動過7次，全身上下都隱藏著舊傷。可是傷病從來就不是阻擋鐵榔頭勇往直前的障礙。哪怕記憶不佳、傷病無數，帶領的中國女排也要“十全十美”！
2016年，郎平再次執教中國女排，並如願挺進里約奧運會。練力量時啞鈴怎樣舉才能達到最佳效果、傳球時如何跑動才能迷惑對手……都是郎平親自上場為隊員示範動作，每次5個小時的訓練課，郎平幾乎都在動，在場邊休息的時間加起來也就只有20分鐘，50多歲的郎平肌肉甚至比20多歲的主力隊員朱婷還要發達。
一天的訓練結束後，隊員們休息了，郎平還要繼續忙碌，研究比賽的錄像、研究隊員、對手的資料……奧運比賽期間，郎平每天都只睡4、5個小時。半個月下來，冠軍真的拿到了，郎平卻瘦了整整14斤。
在這場分秒必爭的遊戲中，我們看到中國女排的實力與尊嚴。郎平用一場華麗麗的勝利再次向世界證明，這是一群熱血澎湃、從不輕言放棄的中國姑娘！
中國體壇有個詞叫“女排精神”。從上世紀80年代的“五連冠”，到後來多次遭遇挫折、涅槃重生，這種“女排精神”一脈相傳。
郎平說，中國女排精神不是贏得冠軍，而是有時候明知道不會贏，也會竭盡全力。是你一路即使走得搖搖晃晃，但依然堅持站起來抖抖身上的塵土，眼神中充滿堅定。
從30年前聲名赫赫的“鐵榔頭”，到30年後帶著一群年輕姑娘四處征戰的“郎圖騰”，沒有一個人像郎平一樣，為中國女排付出了這麼多，是名副其實的排球英雄。在人們心中，只有氣場與實力並存的鞏皇鞏俐能夠演出郎平的風采，可見郎平在觀眾心中的地位有多高大。
而在今年十一上映的《我和我的祖國》中，郎平作為《奪冠》的指導，與導演徐崢合作，帶領觀眾重回1984的燃情時刻。
吳京，馬伊琍在片中都有驚喜現身，勢必會碰撞出不一樣的精彩。
我們憧憬冠軍，但為冠軍拋頭顱灑熱血的人更值得尊敬！我們期待逆襲，但為逆襲忙前忙後、默默奉獻的人更值得感恩！時至今日，我們仍然需要中國女排精神，在現實生活的方方面面刻苦鑽研，砥礪前行！
本文為特約發佈信息，不代表世界說觀點。