你總說你想要去做些什麼，但又總是因為這樣那樣的原因而擱置。
你覺得家庭束縛了你，社會制約了你，各種各樣的原因讓你不自由，不能放開手去做真正的自己。
但是你也應該知道，不管在什麼樣的境遇下，這個世界上總有人在做著你想做卻不敢做的事情。
所以其實說起來，唯一能限制你的，是你自己而已。
你總說你想要去做些什麼，但又總是因為這樣那樣的原因而擱置。
你覺得家庭束縛了你，社會制約了你，各種各樣的原因讓你不自由，不能放開手去做真正的自己。
但是你也應該知道，不管在什麼樣的境遇下，這個世界上總有人在做著你想做卻不敢做的事情。
所以其實說起來，唯一能限制你的，是你自己而已。
我們並不知道是否真的有輪迴，即便是有的話，每個人生的經歷也是獨一無二的，所以這一生，只有一次。
每個人都應當認清自己，找到屬於自己的位置，走自己的路。
就像亞歷克斯·霍諾德這樣，找到屬於自己的熱愛，併為之願意付出生命。
亞歷克斯·霍諾德從2009年就夢想著徒手攀登酋長巖，此後嘗試了1000多次，徒手攀登酋長巖是他的 “終極目標”。
你總說你想要去做些什麼，但又總是因為這樣那樣的原因而擱置。
你覺得家庭束縛了你，社會制約了你，各種各樣的原因讓你不自由，不能放開手去做真正的自己。
但是你也應該知道，不管在什麼樣的境遇下，這個世界上總有人在做著你想做卻不敢做的事情。
所以其實說起來，唯一能限制你的，是你自己而已。
我們並不知道是否真的有輪迴，即便是有的話，每個人生的經歷也是獨一無二的，所以這一生，只有一次。
每個人都應當認清自己，找到屬於自己的位置，走自己的路。
就像亞歷克斯·霍諾德這樣，找到屬於自己的熱愛，併為之願意付出生命。
亞歷克斯·霍諾德從2009年就夢想著徒手攀登酋長巖，此後嘗試了1000多次，徒手攀登酋長巖是他的 “終極目標”。
而現在他如願實現了自己的目標，並且還因為拍攝了這部電影，不管是處於自己內心的追求，還是從社會的角度來評價，他都取得了巨大的成功。
儘管在中國的知名度還不高，但Alex Honnold在國際上，大概是戶外圈少有的，名氣擴散到大眾媒體的“知名人士”。
雖然我們已經遠離了原始社會人們靠力量生活的時代，但是對於身體極限的探索，依然是人類孜孜不倦的追求。
如果說攀巖這項運動，是人類極限挑戰的皇冠，那麼徒手攀巖酋長巖就是皇冠上最為璀璨的明珠。而亞歷克斯·霍諾德拿到了它。
你總說你想要去做些什麼，但又總是因為這樣那樣的原因而擱置。
你覺得家庭束縛了你，社會制約了你，各種各樣的原因讓你不自由，不能放開手去做真正的自己。
但是你也應該知道，不管在什麼樣的境遇下，這個世界上總有人在做著你想做卻不敢做的事情。
所以其實說起來，唯一能限制你的，是你自己而已。
我們並不知道是否真的有輪迴，即便是有的話，每個人生的經歷也是獨一無二的，所以這一生，只有一次。
每個人都應當認清自己，找到屬於自己的位置，走自己的路。
就像亞歷克斯·霍諾德這樣，找到屬於自己的熱愛，併為之願意付出生命。
亞歷克斯·霍諾德從2009年就夢想著徒手攀登酋長巖，此後嘗試了1000多次，徒手攀登酋長巖是他的 “終極目標”。
而現在他如願實現了自己的目標，並且還因為拍攝了這部電影，不管是處於自己內心的追求，還是從社會的角度來評價，他都取得了巨大的成功。
儘管在中國的知名度還不高，但Alex Honnold在國際上，大概是戶外圈少有的，名氣擴散到大眾媒體的“知名人士”。
雖然我們已經遠離了原始社會人們靠力量生活的時代，但是對於身體極限的探索，依然是人類孜孜不倦的追求。
如果說攀巖這項運動，是人類極限挑戰的皇冠，那麼徒手攀巖酋長巖就是皇冠上最為璀璨的明珠。而亞歷克斯·霍諾德拿到了它。
這個原本內向不愛說話的男孩，是靠著什麼樣的毅力最終取得這樣的成就？想必是大家都非常好奇的一個問題。
紀錄片大部分內容聚焦了他的生活、女友、家庭、朋友，讓我們看到一個更為全面的攀援者的人生。
你總說你想要去做些什麼，但又總是因為這樣那樣的原因而擱置。
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但是你也應該知道，不管在什麼樣的境遇下，這個世界上總有人在做著你想做卻不敢做的事情。
所以其實說起來，唯一能限制你的，是你自己而已。
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每個人都應當認清自己，找到屬於自己的位置，走自己的路。
就像亞歷克斯·霍諾德這樣，找到屬於自己的熱愛，併為之願意付出生命。
亞歷克斯·霍諾德從2009年就夢想著徒手攀登酋長巖，此後嘗試了1000多次，徒手攀登酋長巖是他的 “終極目標”。
而現在他如願實現了自己的目標，並且還因為拍攝了這部電影，不管是處於自己內心的追求，還是從社會的角度來評價，他都取得了巨大的成功。
儘管在中國的知名度還不高，但Alex Honnold在國際上，大概是戶外圈少有的，名氣擴散到大眾媒體的“知名人士”。
雖然我們已經遠離了原始社會人們靠力量生活的時代，但是對於身體極限的探索，依然是人類孜孜不倦的追求。
如果說攀巖這項運動，是人類極限挑戰的皇冠，那麼徒手攀巖酋長巖就是皇冠上最為璀璨的明珠。而亞歷克斯·霍諾德拿到了它。
這個原本內向不愛說話的男孩，是靠著什麼樣的毅力最終取得這樣的成就？想必是大家都非常好奇的一個問題。
紀錄片大部分內容聚焦了他的生活、女友、家庭、朋友，讓我們看到一個更為全面的攀援者的人生。
攀援成就了亞歷克斯·霍諾德，也讓他找到了自己，學會了如何去表達自己，正如他媽媽所說：“我覺得當他在無保護攀巖的時候，是他最能感受自己存在的時刻，是感受一切最美好的時刻，能感覺到最強有力的感受，你又怎麼能從他身邊奪走這麼珍貴的東西呢?”
其實在我們每個人的生命中，也有著這樣一座高山，阻礙我們去尋求自己，尋求更好的未來，但只要你擁有足夠的勇氣和毅力，相信你也可以征服磨難，成就自己！
你總說你想要去做些什麼，但又總是因為這樣那樣的原因而擱置。
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亞歷克斯·霍諾德從2009年就夢想著徒手攀登酋長巖，此後嘗試了1000多次，徒手攀登酋長巖是他的 “終極目標”。
而現在他如願實現了自己的目標，並且還因為拍攝了這部電影，不管是處於自己內心的追求，還是從社會的角度來評價，他都取得了巨大的成功。
儘管在中國的知名度還不高，但Alex Honnold在國際上，大概是戶外圈少有的，名氣擴散到大眾媒體的“知名人士”。
雖然我們已經遠離了原始社會人們靠力量生活的時代，但是對於身體極限的探索，依然是人類孜孜不倦的追求。
如果說攀巖這項運動，是人類極限挑戰的皇冠，那麼徒手攀巖酋長巖就是皇冠上最為璀璨的明珠。而亞歷克斯·霍諾德拿到了它。
這個原本內向不愛說話的男孩，是靠著什麼樣的毅力最終取得這樣的成就？想必是大家都非常好奇的一個問題。
紀錄片大部分內容聚焦了他的生活、女友、家庭、朋友，讓我們看到一個更為全面的攀援者的人生。
攀援成就了亞歷克斯·霍諾德，也讓他找到了自己，學會了如何去表達自己，正如他媽媽所說：“我覺得當他在無保護攀巖的時候，是他最能感受自己存在的時刻，是感受一切最美好的時刻，能感覺到最強有力的感受，你又怎麼能從他身邊奪走這麼珍貴的東西呢?”
其實在我們每個人的生命中，也有著這樣一座高山，阻礙我們去尋求自己，尋求更好的未來，但只要你擁有足夠的勇氣和毅力，相信你也可以征服磨難，成就自己！
《徒手攀巖》是由金國威、伊麗莎白·柴·瓦薩赫伊聯合執導的紀錄片。該片於2018年8月31日在美國上映，於2019年9月6日在中國上映。
該片記錄了美國攀巖大師亞歷克斯·霍諾德（Alex Honnold）2017年6月3日無輔助徒手攻克美國約塞米蒂國家公園3000英尺高的酋長巖（El Capitan）的全過程，共用時3小時56分鐘。
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