從小兵到鋼鐵俠 訓練師:巴特勒是訓練狂魔

吉米·巴特勒 奶昔 培根 火雞 胖子帶你看運動 胖子帶你看運動 2017-09-09

從小兵到鋼鐵俠 訓練師:巴特勒是訓練狂魔

北京時間9月8日,據Clutchpoints報道,訓練師透露吉米-巴特勒是訓練狂魔,那種每天重複做相同事情的精神會讓所有人心生敬佩。

儘管今夏捲入了轉會風波,但巴特勒對於訓練的熱情卻從未受到影響。

巴特勒作為2011年的首輪秀,生涯前兩個賽季表現十分平庸,場均2.6分8.6籃板,似乎只能向著專門防守球員發展。然而通過他自己的刻苦訓練,過去這三個賽季,他成長為了場均超過20分的頂級球員。

這一切都是因為他有著異常瘋狂的訓練熱情,無論賽季中還是休賽期都保持著嚴格的訓練習慣。由於自身沒有聯盟頂尖的身體條件,生涯初期還曾遭受傷病,因此巴特勒的訓練計劃不僅武裝了自己的身體,還讓他成為了球場上的鬥士。

“他簡直是連環殺手的偶像,”巴特勒的私人力量訓練師、擁有眾多橄欖球員客戶的特萊維爾-蓋恩斯說道,“他每天每天都在重複做著一樣的事情。”

巴特勒幾乎每天都在5點45分起床,然後6點整就會出現在訓練場上,他的訓練計劃對於陪護的訓練師而言都是噩夢一般。他的飲食菜單也十分嚴苛,包含炒蛋白、火雞培根、火雞香腸以及蛋白質奶昔,最大化蛋白質的攝入同時減少飽和脂肪的攝入。

這也是為何如今的巴特勒在聯盟內堪稱鋼鐵戰士,他的成功祕訣唯有堅持不懈的訓練。

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