橘子是大家日常生活中經常吃到的一種水果，而且不僅美味，而且它的種類也非常多，比如好吃不容易上火的柑橘，還有大家過年過節經常吃到的金黃色的小沙橘，味道十分香甜，沒有酸澀味，今天要說的這種橘子叫作蘆柑，不僅吃起來肉質脆嫩，而且還可以入藥。
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蘆柑的個頭要比普通橘子大一些， 裡面的橘瓣沒有普通橘子飽滿，果肉十分香甜、鮮嫩，果汁也有很多，吃起來十分爽口！蘆柑主產臺灣、福建南部、廣東東部等地，這種蘆柑與普通橘子的不同之處，主要是在於它的營養價值非常高，果實和果皮都可以入藥。
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蘆柑和普通橘子一樣富含豐富的維生素C與檸檬酸，具有美容、消除疲勞的作用，蘆柑內側的薄皮還有果實，長期食用可以促進通便，降低膽固醇，橘子皮還可以加強毛細血管的韌性、降底血壓是預防冠心病好的食品，還可以抗癌，提高人體免疫力！
橘子是大家日常生活中經常吃到的一種水果，而且不僅美味，而且它的種類也非常多，比如好吃不容易上火的柑橘，還有大家過年過節經常吃到的金黃色的小沙橘，味道十分香甜，沒有酸澀味，今天要說的這種橘子叫作蘆柑，不僅吃起來肉質脆嫩，而且還可以入藥。
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蘆柑作為一種水果它的吃法也非常多，直接剝開吃是能夠保持它的最好的營養的方式，夏天適合把它榨成果汁，加入一些冰塊做一道橘汁奶昔味道也很不錯！如果有感冒等一些病症，可以把蘆柑的果實和一些補氣血的材料一起燉煮，再放上一些蜂蜜就可以治療這些症狀。
柑橘吃多了不會上火，但是也不適宜多吃，因為它是一種寒性食物，吃多了會傷及禆胃，而且也是一種酸性食物水果，所以不能和藥品一起服用，最重要的是蘆柑的市場價不貴，甚至比普通的橘子還要便宜一些，夏天最適合買來吃了！不知道你喜不喜歡吃蘆柑呢？
