娛樂圈女明星扎堆減肥瘦身，數米粒瘦身湯，公司給錢求增肥只有她
娛樂圈女明星扎堆減肥瘦身，數米粒瘦身湯，公司給錢求增肥只有她
瘦就是娛樂圈的正道，瘦才能美才能好看，這是上鏡的唯一法則。所以的在娛樂圈裡，女明星們哪怕是在懷孕期間都開始健身做瑜伽，生完孩子後更是很快就瘦身成功，就是為了工作，為了美麗。
你看看謝娜、姚晨、楊冪、baby等等女明星哪個不是生完孩子很快就瘦下來了，目前娛樂圈的辣媽也越來越多，我們來看看娛樂圈的女明星是怎麼瘦身的？
首先應該說減肥很重要的一條就是飲食清淡，早睡早起，晚上儘量吃得清淡。你看看個性美女小宋佳和年紀小小的歐陽娜娜，在某綜藝時候，面對男嘉賓要買牛排做晚餐的時候，就老實的說，你們男生買牛排就好了，我不吃。
後續做晚餐的時候，歐陽娜娜也並沒有閒著，親手幫忙做晚餐，等到吃飯的時候，原本就是她辛苦煮飯又是她收拾廚房勞苦功高的歐陽娜娜，竟然晚餐只是和小宋佳一樣，只是喝一碗番茄湯。
無獨有偶的是，號稱有馬甲線女王的袁姍姍，姣好的身材也是讓人羨慕不已。之前公佈的減肥日誌上就有她的飲食清單，除了運動的時間和項目之外，她每天的二氧化碳攝入就僅僅只是一碗雜糧粥。
等到下午的時候就僅僅只是10個車釐子，一個橘子和一根香蕉，然後是沒有看到晚餐時間的安排的。這是夜班時間表的安排，那我們看看她白天上班的時候是如何安排的呢？到了白天上班的時候，袁姍姍的早餐還是雷打不動的糙米粥，中餐的時候就變成了燙青菜和清蒸鱸魚。
然後看到她的清單中是沒有米飯的，而且這份燙青菜和鱸魚還是吩咐店家少油少鹽的，然後下午茶就變成了一顆蘋果，一根香蕉，和每日堅果。然後就把鍛鍊時間挪到了晚上8點，依然是每天1個小時以上的運動量。
但是睡覺的時候卻會增加一項睡前揉肚子的按摩方式，以圖增加腸胃蠕動，加快消化。這麼給力的清單，堅持下來不瘦也不是可能的了。娛樂圈的大美女舒淇，就曾經說過一句話，令人印象深刻。
她說：女藝人，胖就是犯罪。而楊冪也曾經說過，胖就是對自己的不負責任。所以出道以後，這兩位女藝人從來都是身材窈窕的模樣。更難以想象女明星有哪些是不減肥的。可是一萬個人裡面總有一些奇葩的存在。
你的生命裡總有一些吃不胖還瘦還美的同學吧，娛樂圈裡也有，那就是佟麗婭。之前佟麗婭就曾經很慚愧的語氣對媒體說，我現在已經85斤了，是我人生中最胖的時候了。瞬間讓人想崩潰。
而她之前更是在某綜藝的時候爆料說，她的經濟公司為了讓她能夠增肥，就曾經說過：胖2斤就給一萬塊錢的承諾。為什麼呢？原來丫丫是胖一點會顯得更風韻更美的那種仙女，她曾經在《母儀天下》中令人驚豔的角色趙飛燕，竟然是她增肥10斤後的成果，怪不得她經紀公司想要她增肥了。
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