老婆感冒咳嗽、痰多，農村小夥這樣給他做冰糖燉梨，幸福滿滿

農村小波的生活

1/6 冰糖燉梨有滋陰潤肺，養胃生津的功效。對慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治療作用。經常吃冰糖燉梨，可祛除痰熱、滋陰潤肺。

2/6 準備食材:雪梨一個、紅棗適量、冰糖適量

3/6 將雪梨去皮，切成小塊清洗乾淨、紅棗清洗乾淨備用

4/6 鍋洗淨，加1\/3水，（水的多少，按材料的多少而定），再放入雪梨和紅棗。

5/6 開鍋後轉小火放入冰糖適量，慢燉40—50分鐘，即可食用（冷食口感更佳）

6/6 冰糖燉梨有消痰降火、潤肺涼心的功效。如果您因為感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症狀，就可以做一碗冰糖燉梨，幫助止咳、潤肺、潤喉

2017-10-28