2004年的時候，她在機緣巧合之下被導演徐克選中，出演了其監製的動作劇情片《散打》，並在片中飾演了身殘志堅的小虞，而她也就此踏上了演藝之路。
次年她完成了個人的首部電視劇作品，與胡歌、林依晨、韓雪等人合作出演了古裝神話偶像劇《天外飛仙》，她憑藉該劇被更多觀眾認識。
她首次擔任女主角的劇集作品是都市情感劇《雪在燒》~2010年的時候，她出演了由楊冪和馮紹峰主演的清宮穿越劇《宮鎖心玉》。
她還與安以軒、馮紹峰等人合作主演古裝宮廷劇《後宮》，這部劇也是小編對她印象最深刻的一部作品，而今年她跟自己的閨蜜唐嫣一起合作出演了治癒系都市愛情劇《時間都知道》。
她1984年1月8日出生於重慶市渝中區，畢業於北京舞蹈學院，從拍攝電影《散打》，到之後相繼出演了《雪在燒》、《誰憐天下慈母心》、《新一剪梅》等多部影視作品，從一個非科班出身的外行人到一次次的擔任電視劇女一號，她獲得了業內的一致稱讚。
她就是呂一，呂一不僅演技出色，容貌也很出色靚麗，雖然自從出道以來一直不溫不火，但是呂一在現實生活中還是過得很幸福，她嫁給了錢泳辰。
看著如此美麗的呂一，網友曾不禁調侃霍建華什麼時候把呂一娶回家？因為兩人曾飾演情侶!霍建華戲裡有一句臺詞是今生非她不娶。
調侃歸調侃，兩人如今都有了自己的歸宿，嫁為人妻後的呂一，生活幸福，散發出迷人的光彩，你對呂一有印象嗎？你喜歡呂一嗎？
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