十多年前，貝克漢姆就已經是全世界最性感的肉體。無懈可擊的身材迷倒了萬千少女。
足球可以說是世界上最需要身體素質的運動。貝克漢姆作為一名出色的足球運動員，無論是運動還是健身計劃都是非常嚴酷的，這也讓他獲得了健康的身體和非常好的身材。
近幾年雖然皺紋越來越多，魅力和肌肉卻一點都沒縮水，滿滿的荷爾蒙隔著屏幕都能感受到。
退役後的小貝依然有一顆熱愛運動的心，幾天不運動都對不起自己一身肌肉啊！跑步和衝浪都是他保持好身材最喜歡的方式。
沒工作的時候都會按時去健身房報到。各種鍛鍊方式都嘗試，訓練到全身不同部位的肌肉
維多利亞說過：不論是設計師、母親，還是妻子，我都要做到110%，她對待自己的身材也是如此。
從見面時臉紅緊張得只敢說一句“你好”，到擁有這麼多美麗可愛的子女，貝爺貝嫂已經攜手走過了17個年頭，有愛和堅持，就可以一路向前。
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