“曾經有一份真誠的愛情擺在我的面前，但是我沒有珍惜，等到了失去的時候才後悔莫及，塵世間最痛苦的事莫過於此。”
一輩子，遇見了一個愛自己的男人不容易的，不要等到了失去了才會追悔莫及。那麼，一時的過失應該如何處理呢？現在是冷戰中應該怎麼處理呢？
可採取以下幾種方法：
創造浪漫
你們之間創造很多回憶，他陪著你瘋陪著你鬧，這個時間也許你們感情過於冷漠但是你們還是會因為感情的基礎走過來，這個時候你們兩個人相處是有感覺的。所以這個時候肯定是感情難以割捨的時候，是不能忘卻的。
所以這個時候是可以利用的，但是這個時候也是最消極的時候，所以千萬不要辜負你們之間的回憶，這一切浪漫的經歷並不是你的優勢，不要這樣覺得你高枕無憂，要用你們之間的浪漫重拾你們之間的感情，這個是狗是要讓他覺得你們在一起幸福的時候，你也會更加珍惜你們之間的感情。
2、要真正的提升自己
不管是男生還是女生都是希望有屬於自己的，尤其是情商高的女生都會給男人留屬於自己的空間，兩個人在一起久了肯定女生會因為兩個人時間久了，就會想用對方的時間刷自己的存在感，這個時候對方就會感覺到厭煩。千萬不要這樣，這樣只會造成分手的局面。因為對方覺得你和他之間是不同頻道的，也不能理解他的感受，造成他自己的矛盾和惶恐。在一起久了就應該去提升自己的價值，要創造話題和對方達成共識。如果你還沉浸在夫妻婚姻矛盾，造成夫妻不和諧。這時你需要諮詢老師了。
3、共同的計劃
兩個人在一起時間久了，肯定是有一些想要的未來的，男人或者女生都會規劃，但是這個時候就要考驗的是兩個人的感情基礎。所以兩個人在一起久了，肯定是因為對方帶給自己的未來計劃叫自己覺得很充實。所以這個時候你應該怎麼辦？就是當對方想要充實自己的時候要交對方看見自己的計劃，未來裡面有他，給予他這個信心。
上面三個方法都是用在冷凍期的，不管你是否在冷凍期一定要學習一下一些方法轉變自己情感，尤其是處於冷凍期的女生，一定要用這些方法找回原來的激情，因為只有感情的回溫才能叫你有一個方向扭轉你們的局面。