敏感肌膚是由於角質層變薄弱，無法鎖住水分。但是並不是單單隻需要做好補水就可以了，而是需要搭配精華使用。因為精華能夠舒緩敏感症狀，建立強韌肌膚屏障的保護，在敏感肌的護膚中，它是修護肌膚的利器。

可是，對於敏感肌膚的人群本身就比較難以護理，所以在選擇精華上需要以下幾點。

一、正確選擇敏感肌精華液

1、 注意精華中的成分

任何敏感肌膚的人群，上至80歲下至3歲都一樣，如果稍微選擇不慎，肌膚就會出現紅腫、刺痛、瘙癢、過敏等現象。所以，敏感肌在選擇精華上需要選擇成分較為簡單，最好挑選不含有酒精、防腐劑、人工添加劑等，儘量讓肌膚受到0傷害。

2、成分中需要含有修護功能

敏感肌膚就是由於皮膚細胞受損而使皮膚的免疫力下降，角質層變薄導致皮膚滋潤度不夠，使得肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界刺激，容易受到外界的影響。所以，選擇的精華必須含有修復功能，可以處理肌膚的深層問題。

3、保溼效果

敏感肌選擇的精華保溼效果一定要到位，這樣才不會使得肌膚缺水掉皮現象加重。

4、避免選擇濃度過高的活性成分

有部分人喜歡選擇濃度、營養成分較高的精華。但是敏感肌膚的人群使用太過豐富也會使得肌膚的營養過剩，皮膚就像被醃製了一樣，容易引起紅疹、小膿皰、發癢。所以，應該避免交錯使用不同品牌的精華，更不要超齡使用太過營養的產品，以避免營養過程堆積在皮膚上，造成負面影響。

掌握了以上幾點選擇的技巧後，接下來就給各位美眉們介紹幾款保溼效果較好的精華，這也是根據小姐姐身邊敏感肌膚群體總結而來的，希望對大家能有幫助。

二、敏感肌用什麼精華保溼好？

1、雅漾

專為敏感肌膚研發護膚品，它的成分簡單，無香料，無添加劑、防腐劑等刺激成分。

2、理膚泉

理膚泉產品配方精簡，沒有任何香料和防腐劑，保證最大的安全性。最主要的是此產品已深入到青春痘，異位性皮炎，耐受性差等皮膚病輔助治療的領域，最適合敏感痘肌。

3、日本MINON蜜濃氨基酸精華

此精華溫和不刺激，無香料、無酒精、無色素、無添加劑、無礦物油護膚品，能夠修復破損角質、減退泛紅痘痘等敏感症狀，同時保溼效果較好，讓表姐愛不釋手呢。

雖然，選擇正確精華液對敏感肌膚有修復和保溼的效果，但是也不能夠天天使用，因為精華液所含的大量維生素、蛋白質等正是滋生細菌的溫床。如果使用頻率過高，不但會給肌膚造成負擔，還會導致皮膚表層無法吸收，生生給自己“培養”出不少寄居者來。其實，精華如面膜一樣，每週使用2-3次就可以了。