我們每個人如果想長期保持肌膚健康，那麼除了每天必要的護理之外呢，自己一定還要隨時掌握肌膚狀態， 今天呢就給大家講一下，3個容易最常見而又特別容易被你忽略肌膚“危肌”如何擊破！每天讓肌膚保持白皙光澤和嫩滑健康狀態！
症狀：壓力大導致失眠，僅僅是一兩天沒睡好肌膚就會變得異常乾燥，膚色暗沉無光，熊貓眼和眼袋水腫愈發明顯，想用粉底來遮蓋一臉倦容可是上妝後效果更差。
問題深析：睡眠不足導致肌膚吸收能力變差，無法得到相應的影響，各個層面都出現不同程度的功能退化。肌膚變得乾燥起皮是因為疲勞肌膚缺乏抓水能力，上妝困難是由於體液循環變慢和肌膚對彩妝附著力下降，怎麼辦呢，大家可以在潔面之後用熱毛巾捂面部大約一分鐘左右，連續三次，然後敷上補水面膜，如果肌膚受損比較嚴重，可以在每天晚上連做兩三天即可讓，肌膚得到很好的修復，重新恢復你容光煥發的狀態。
症狀二：夏季晒傷，出現發紅和發燙等現象。一定記著千萬不要用含有酒精成分的爽膚水和保溼水去猛噴我們受損的皮膚，那樣會使我們皮膚的受損的更嚴重。那麼我們該怎麼辦呢？我們把面膜放入冰箱裡面冰凍半個小時後再敷，修復效果會非常明顯。
症狀三、如果某一個階段肌膚出現了黯沉發黃、沒有光澤、毛孔粗大、膚色不均勻，無論用什麼保養品似乎都沒有效果的時候，那麼除了身體內部的原因之外就是你也許該考慮去角質了。
角質是由表皮細胞由表皮的最深處(基底層)產生，一層層地往外推，到了表皮的最外層(角質層)便“生命結束”，變成皮屑自然脫落。這個過程，就是通常所說的28天週期，只是隨著年齡的增長，這個週期會自然延長。如果過多“老死細胞”“死而不退”，無法讓尚存一息“生命鮮嫩感”的“新死細胞”透出來，皮膚就會顯得黯沉、粗糙、缺乏生氣，這就要去角質了。
你需要準備紅糖和富含氨基酸成分柔和弱鹼性潔面乳，把潔面乳擠入掌心揉出泡沫，然後倒入紅糖，充分混合，然後敷於面部，輕柔的畫圈揉搓一分鐘左右即可。去除臉上的死皮可以讓臉部肌膚恢復光澤，它可以幫助你的新細胞更新，去完角質後的肌膚看起來更加年輕。
去角質要遵循的原則：
1）必須以不傷害健康皮膚為最高準則，訴求達到輕微剝落角質層，幫助皮膚代謝。
2）過猶不及，有些人喜歡去完角質以後皮膚滑爽的感覺所以就經常去角質，在這裡我也提醒大家一下，角質層是皮膚的最外層保護層，請不要把它傷害的太嚴重，否則皮膚很容易形成敏感性肌膚的。
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