有些人的皮膚很敏感，用什麼都過敏，這樣的MM很糾結，也不能放著皮膚不管吧。不管什麼膚質，都應該去保養，今天教大家，敏感性皮膚保養方法。
過敏性皮膚保養
1、適度清潔
因為毛孔內的汙垢也是過敏發炎的禍首。所以千萬不要洗過頭，皮脂層被破壞，皮膚更加容易過敏。
2、潔面的選擇
要選擇質地溫和的洗面乳，最好是天然成分。產品中不能含有去角質的成分，也不能用會發熱的洗面乳。敏感肌膚不喜歡油膩感，卸妝最好用乳液狀的卸妝品。
3、使用方法
早晨用清水洗臉。晚上用“乳狀”卸妝品卸妝，再用洗面乳洗臉。臉先打溼，把洗面乳搓起泡沫後，再開始洗。用毛巾輕按幹，不能因臉癢就來回猛搓，敏感發作時，最好換條新毛巾。
4、抗敏保溼
抗敏感乳液含水量較高，比乳霜更能安撫敏感肌膚，幫助肌膚調整飽水度，增加抵抗力。
5、保溼產品選擇
具舒緩成分，“草本或海洋”等天然萃取成分，有舒緩作用。
6、使用方法
掌心溫熱，冬天或溫度比較低時，乳液會顯得比較濃稠，要先用手掌溫一下再使用。用“輕彈”的方式，把乳液稍微抹開，用手指輕彈在臉上，以降低敏感肌膚的壓力。
7、化妝水調節
化妝水的作用在鎮靜敏感的肌膚、整理肌理紋路，平衡洗臉後肌膚PH酸鹼值。
8、化妝水的選擇
要有鎮靜、保溼的功效的，如洋甘菊、蘆薈、金盞花或溫泉成分，都有鎮靜舒緩的抗敏效果。不含，酒精和酸類成分都要避免。
9、使用方法
不要使用化妝棉，棉絮會讓敏感肌膚不舒服，最好選用不織布化妝棉或直接用乾淨的手塗抹。不要使用“拍打式”，不適合敏感肌。最好用塗滿化妝水的雙手，由內向外溫柔按壓。
10、注意防晒
沒做好防晒，也會造成紫外線物理敏感，尤其已經發炎的敏感肌膚，更是見不得陽光。正確防晒的選擇：低過敏性+質地清爽的敏感肌膚專用的防晒品，含有抗過敏成分，質地越清爽越好。
11、使用方法
先薄薄塗一層均勻按壓，較高部位的鼻子、顴骨再加塗一層。如果常常外出，就要在下午外出前再塗一次，塗前先用面巾紙吸掉油分和髒汙。
過敏性皮膚日常保養
1.初次使用某種化妝品時，應事先進行適應性實驗。其方法是在手背上或耳墜處塗少量化妝品，如無反應，方可使用，否則不用。
2.不要經常更換化妝品，香料過多及過酸過鹼的護膚品不能用。
3.用溫和的洗面奶洗臉，洗臉水不可過熱或過冷。
4.早晨洗臉後，可選用防晒霜，以避免日光傷害皮膚；晚上洗臉後，可選用化妝水增加皮膚水分，適當的外用氧化鋅軟膏、維生素B6酸，以改善過敏皮膚情況。
5.多吃蔬菜、水果，避免吃魚、蝦、蟹、鵝、公雞、豬頭肉等引起過敏的食物。
6.不少染髮劑對身體均有致敏作用，因此，要選購不致敏的染髮劑，並採用第一種適應性試驗檢測後再正式使用，以免對皮膚造成傷害。
7.一旦過敏後，要及時停藥致敏的化妝品，並服用抗過敏的藥物，如強的鬆、撲爾敏、維生素C。
敏感性皮膚保養小心機
敷面膜保溼
面膜最好使用敏感肌膚專業的面膜，因為面膜的補水效果，比其他護膚品更直接有效，最好一週使用兩次來增加皮膚的水分，也可舒緩紅熱不適的現象。
使用小竅門：過敏症狀明顯時先把面膜放在冰箱裡冰一下再敷，能舒緩發炎症狀，降低不適現象。
抗敏急救噴霧
在有空調的辦公室臉“幹癢”難過，建議在抽屜裡放一瓶“抗敏噴霧”，皮膚不舒服時，隨時鎮靜舒緩一下。
使用噴霧小提示
1.不過度依賴：噴霧只可臨時舒緩，不能因噴了舒服，就頻繁地猛噴。
2.印幹多餘水珠：水珠留在臉上，會帶走皮膚表層的水分，噴完噴霧，要立刻用面巾紙印幹。