'女人皮膚好不好，臉部毛孔一看便知！護膚達人教你縮小毛孔'

大家好，我是NANA！

轉眼就要換季了，皮膚最容易中招，我身邊有不少朋友都說最近的皮膚問題很堪憂。

毛孔粗大，閉口，悶痘、該有的皮膚問題都來了

按我說，一年四季，風裡雨裡，臉上的皮膚問題就沒斷過。特別是我那大到可以塞小米的毛孔。

年紀越大，毛孔越大。這是所有女生都逃不掉的問題。如何縮小毛孔更是眾多小仙女都想知道的問題。

毛孔可以分為乾燥老化型毛孔與油脂性毛孔

乾燥老化型毛孔

天氣熱的時候，容易脫妝，皮膚也變得乾燥，毛孔集中在面部兩頰處，乾燥性毛孔的形狀較為狹長，有點像乾燥的橘子皮。乾燥型毛孔膚質偏幹，無法有效支撐肌膚，再加上皮膚周圍膠原蛋白變脆弱，毛孔周圍會凹陷，會使毛孔看起來粗大。

油脂型毛孔

油脂性毛孔最常見的表現就是額頭、T字區經常泛油，毛孔集中在T字區部分，鼻頭鼻翼處有明顯的黑頭、白頭粉刺等。毛孔周圍角質層越積越多，不及時清理，毛孔會被油脂撐開變大，從而形成毛孔粗大，油脂凝固後就會變成粉刺堆積在毛孔內。

毛孔出現粗大的原因很多時候都是多個因素共同作用才導致的。而非單一情況。

1、肌膚老化

隨著年齡増長，角質層缺少水分，膠原蛋白含量少，真皮層彈力下降，失去了支撐毛囊的力量，從視覺上看肌膚會顯得毛孔粗大。

2、不正確護膚

使用劣質、三無的化妝品，化妝品、護膚品過濃過刺激，都會刺激到面部毛孔，從而導致毛孔粗大。

3.反覆痤瘡

毛孔粗大和痤瘡有很大的關聯，反覆出現的痤瘡痘痘會加重毛孔粗大。炎症型的痤瘡、痘痘也會誘導毛孔粗大，毛孔堵塞等問題。

4、陽光照射

各種皮膚問題，多少都與太陽照射有關係。主要是因為紫外線會產生很多氧自由基，破壞維持我們皮膚彈性的皮膚結構。從而使得皮膚彈性纖維減少，毛孔容易擴張。

此外，激素水平的變化也會影響毛孔的粗大，而毛孔粗大的下一步就是讓我們皮膚盡顯老態。

前面已經和大家說了毛孔粗大的原因，那麼如何縮小毛孔也是從這些原因入來一一應對的。

1、正確卸妝潔面

選擇卸妝和潔面產品要儘量選擇不含酒精的溫和不刺激產品。尤其是內含純皁基成分的產品更要避開。

2、定期深層清潔

定期的深層清潔必不可少。可以定期的去角質，一般積造成皮膚黑頭變多、毛孔粗大，爆痘等問題。去角質的頻率一定不宜過快，一般乾性皮膚兩週去1次，油性皮膚一週去1次即可。一定要選用溫和去角質護膚品，這樣不會傷害肌膚。

3、防晒

前面我們也說過了，防晒對於毛孔粗大的作用是多麼的重要。因此，做好皮膚的防晒工作是必不可少的。這樣才能減少外界條件對皮膚的損傷，降低毛孔擴張的機會，防止皮膚老化。

4、保持良好的生活習慣

皮膚問題，除了年紀這個不可抗力以外，很大一部分和生活習慣離不開關係。如果熬夜、抽菸喝酒都有你的份，還經常吃一些高GI的食物，這樣的話，用再好的護膚品也是白搭。所以想要皮膚好，就得劃好三個保持良好生活習慣的要點：少熬夜、不抽菸喝酒、低GI飲食。

除了日常護理外，如果毛孔粗大情況十分嚴重時，那就要定期的醫美治療手段來改善。

但如果，你的毛孔粗大的問題已經很嚴重了，光靠非醫美手段已經無法拯救的話，那麼這時候，你可能需要藉助醫美手段來干預才行。但是如果你真的要通過醫美來解決你的毛孔粗大問題，那麼一定要記得找正規合法的機構才行。

1.刷果酸

刷果酸有控血角質，改善表皮角質異常的作用，從角質層到表皮層，一層層的穿透、剝離老化的角質，有效改善毛孔阻塞導致的毛孔粗大，治療過程中只會有輕微的刺痛感，最適合經常熬夜爆痘，毛孔粗大泛油等人群。

2.水光針治療

單純的水光針對肌膚只起到補水功效，對收縮毛孔改善較弱，還需長期保養。但加入肉毒素、PRP等營養物質則更能起到收縮毛孔的功效。

3.光子嫩膚治療

光子嫩膚是利用強脈衝光刺激肌膚，讓肌膚的彈力纖維和膠原纖維發生化學變化，從而達到收縮毛孔功效。

毛孔問題，和我們長黑頭、痤瘡一樣，得“預防+治療+保養“三管齊下，才能讓你擁有少女肌般的嬌嫩。

參考資料：

[1]王淑傑. 毛孔隨著年齡變[N]. 健康時報,2015-11-12(013).未經作者允許授權，禁止轉載