關於毛周角化這個問題，真的不知道怎麼和大家形容，所以就乾脆上度娘擼了一張圖，大概的樣子就長那樣，反正這貨不是脂肪粒也不是什麼粟丘疹，要自己辨別。

（不過怎麼看著就一模一樣呢）

度孃的圖，不是我！

還有網上說毛周角化是遺傳病，應該值得是雞皮膚，就是身體上那些一粒兒一粒兒的小疙瘩。

臉皮上的毛周角化，基本上就是兩個原因造成的：

一是清潔不到位

二是補水沒補徹底

所以對付毛周角化就是兩個辦法，一個是清潔清潔清潔，另一個是補水補水補水，我就是這麼單純的認為

說了那麼多廢話，趕緊說說我是怎麼做的。

這才是我！毛周角化改善許多，但還沒全好！

Step1、清潔

清潔肯定排在第一位的，常規的洗臉就跟一日三餐一樣重要，防晒一定要卸乾淨，化了妝更要卸乾淨。洗面奶我用的是Cerave的保溼無泡沫版，#CeraVe 保溼泡沫水合潔面乳(無泡) 清潔力夠也沒有緊繃感，可能一開始用你會覺得有點假滑（氨基酸潔面的通病），記得用水清洗乾淨噢～如果你用有泡沫的那一版，我推薦你用起泡網，你會回來點讚的!

卸妝我用的是黑龍堂#黑龍堂 卸妝液 一款我覺得混油皮都適合的卸妝產品，現在手掌裡擠半泵乳化了，把臉塗均勻了就可以開始沖洗，一些藏得比較深的位置像鼻翼處可以用化妝棉帶過，一樣可以卸得乾乾淨淨。

Step2、二次清潔

小紅書上很多分享是說刷酸，但我是舉雙手反對的。刷酸的控油效果是暫時的，而且會讓皮膚變薄，過幾天之後臉又會變得油亮亮的。

我比較喜歡用清潔面膜，奈婭蒂 摩洛哥黏土面膜真的可以回購一萬年了，除了用起來麻煩之外其它沒毛病！重點敷鼻子兩邊的位置，一定要覆蓋長毛周角化的地方，這樣才可以把鼓起來的毛孔油脂都吸掉。

敷8到10分鐘後洗掉，它不會像我舍友的xxxx那麼幹，用它你會覺得洗完臉又幹淨又嫩又水潤~（嫌麻煩就用ipsa的吧）

Step3、護膚

清潔好了，接下來就是補水！補水！補水！

自從某大頭買了致己新顏 的健康水之後，其他人全中毒了...我更誇張，還買了那款綠色的肌底液精華

健康水我每次都會倒5、6下在掌心，然後塗滿雙手直接拍臉。健康水的吸收效果簡直了，拍個2、5秒就全吸收了，連化妝棉都不用。鼻翼兩側原來長毛周角化的地方，我就用中指和食指併攏慢慢塗開，把那些凸起的小粒粒都塗到，記住別太用力。

小綠瓶是水狀的精華，用完健康水之後我會擠半滴管在手上，不用乳化，直接用手輕輕地往臉上壓，因為小綠瓶裡面是酵母和氨基酸的成分，所以也特別容易吸收，塗完之後臉滑滑的軟軟的。然後那些小粒粒的地方，輕輕用中指和食指按壓，把精華導入進入，補更多的水

我沒用眼霜，因為我怕毛周角化還沒好，又蹦出幾個脂肪粒那就要哭瞎了...

最後一定要用個乳液或者面霜鎖水！薄薄來一層就好，我用的小黃瓜面霜就不錯，也很便宜好嗎！

Step4、塗維A痠軟膏

毛周角化的內因是維A酸缺乏導致皮膚過度角化，所以塗維A是最治本的方法。但是維a算得上猛藥了，並不是所有的皮膚都能扛得住。而且維a要避太陽光，所以只能晚上使用每天，薄塗，輕輕打圈按摩直到藥膏全吸收了

我就這樣堅持了半個月吧，效果如何你們看，小粒粒的東西已經消除了很多很多，摸起來還有那麼一點點感覺，但已經hin滿意啦~

相信再堅持多一段時間效果會更好，祝我好運！

然後有幾點要和大家補充一下下:

1、現在我的小粒粒已經可以說完全沒了，所以我已經停用維a了。

2、維a是藥品，所以用之前記得看說明書，孕媽寶媽，還有一年內想要孩子的小仙女們，最好是不要用。

3、我認為維a不像刷杏仁酸水楊酸這些那麼刺激，但也有小夥伴用了起皮，所以說方法都是個人總結的，並不是所有人都合適。

4、你用阿達帕林有效，用面膜有效，用酸有效，用其他的有效那就請你相信自己，只要不損傷自己的皮膚，都是OK噠。

5、維a真的不是激素，而且也不能解決脂肪粒。

6、不好意思我有點蠢，分不清汗管瘤或毛周角化。

7、維a我是用在護膚之後的，不護膚就用可以嗎？我覺得不太行，皮膚還是需要得到一定的水分營養和屏障維護，再來重點解決問題。

8、這只是我一個心得體會，並不是什麼科研結果，小姐姐們覺得沒有道理就不看便是，請別攻擊我，謝謝。

下回再撩~