楊穎劉亦菲素顏嫩出水 全靠夜間美容功夫深

近日，網上流傳著楊穎素顏直播的照片，畫面中的baby剛洗完頭，頭髮有些凌亂，但是絲毫不影響整體的美感；

而且baby的皮膚看起來細膩光滑、吹彈可破，想必是平日裡保養工作做得不錯。

而“神仙姐姐”劉亦菲最近po上微博的“素顏吃火鍋照”同樣值得稱頌，“零瑕疵”的好肌膚和平日裡化了妝的她，相差並不大。

有了好肌膚，素顏起來都特別的自信，神仙姐姐平日了可發了不少素顏照呢。

說起素顏吃火鍋，“爽妹子”鄭爽則在前段時間帶著自己的替身吃火鍋，倆人都素顏，結果讓人傻傻分不清！從照片上看，鄭爽被辣得有些嘴腫了，臉也吃得有些發紅，但可以看出爽妹子肌膚是水嫩無暇的，看起來真讓人羨慕呀。

其實素顏照好看的不只是baby和劉亦菲、鄭爽，王麗坤的素顏也很美呢！她雖然名氣不是很大，但是她的顏值確和baby和劉亦菲一樣是娛樂圈中頂尖的，隨便被抓拍，潔白的肌膚都特別搶鏡。

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明星們不僅化妝起來美成仙，就連素顏的時候，肌膚看起來都讓人十分羨慕。有什麼方法也讓自己養成一張素顏美肌嗎？答案是有的！據統計，夜間是修復肌膚的很好的時間，在護膚完後睡上一個美美的美容覺，會加倍你的護膚效果，讓肌膚更加彈潤有關澤，養成素顏美肌可要把握住寶貴的夜間時光了。

那麼在晚間護膚，要注意哪些問題呢?

1、日霜和晚霜最好分開使用

一般面霜分為日霜和晚霜，他們在護膚功效和成分上存在一些差異，如果部分白天黑夜進行混用，對肌膚的保養工作是不利的。

日間，身體處於清醒狀態，肌膚中的水分與自身的抗氧化能量會隨著情緒、工作強度及氣候變化以及紫外線的傷害而發生變化，容易對肌膚細胞造成消耗，使肌膚看來疲乾燥暗沉，甚至產生老化現象。所以，日間保養品通常含有SPF成分，為了對抗日間外在灰塵、有害物質附著肌膚，質地也會相對輕薄易吸收，甚至直接採用乳化技術，強調對紫外線與環境傷害的防禦力，而這些特性如果在夜間發揮作用，則像是給肌膚穿著絲襪睡覺，不僅不會產生護膚功效，反而會加重肌膚負擔。

夜間，則是是生理機能自律調護的休息階段，人體進入休息狀態，肌膚的修護功能也相對增加，此時滋養成分卓越的晚霜在睡眠中為肌膚提供修護能量十分重要。所以相對與日霜，晚霜質地更加豐潤，成分也以滋養修復為主，更有聰明的廠商將如維他命A 等怕受到陽光的照射而變質的成分加註其中,讓TA們藉由睡眠讓肌膚慢慢吸收，不會因流汗, 空氣汙染等因素影響效果。不過，也正是因為晚霜常常做的過於營養, 又是針對夜間慢養修復肌膚，所以很多無法一時吸收, 在日間使用不僅會影響吸收效果，更會因為護膚產品油膩而影響上妝效果。

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不過，一些以成分 安全性為首要原則的保溼面霜倒是可以安心日夜都用，但因為大多保溼面霜含基礎的油分較多，在白天過量使用會對肌膚造成負擔，如果想提升使用效果，則可以採取輕薄塗抹、少量多次的原則。如果在夜間使用覺得不夠滋潤，可以將保溼面霜配合修護功效的睡眠面膜一起使用，可以為肌膚構建更加強大的保溼層對肌膚溫和無刺激，讓肌膚水潤。

2、根據自身的膚質正確使用晚霜

晚上是肌膚吸收護膚品的好時間，然而並不是任何膚質都需要的。例如油性肌膚的MM，由於夏天油脂分泌更加旺盛，所以就不建議晚上塗抹，即使是清爽質地的晚霜可能也會給肌膚造成負擔，建議晚霜隔一天一用。

而其他膚質的MM可以在洗澡後肌膚毛孔全張開的情況下塗抹，然後輕拍肌膚，讓晚霜滲透到肌膚中，這樣可以省略乳液以及精華，只要塗抹爽膚水及晚霜即可。

3、 正確使用睡眠面膜　　

把握住夜間對肌膚的絕佳修復時機，除了使用晚霜，不少人會選擇敷睡眠面膜來為肌膚“加分”，而且睡眠面膜一向被視為“懶人法寶”，很多人認為有了它，晚間的護膚程序都可以省略了。然而，睡眠面膜只是護膚的附加，而不是全部，如果省略了其他護膚程序，那麼只會讓你越用越老。

睡眠面膜相較於普通面膜，要長時間停留在臉上，所以質地會更加輕盈；成分方面，睡眠面膜也會更加單純，這樣才不會因長時間敷在臉上而出現刺激敏弱不適現象。

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另外，睡眠面膜有助鎖住前面所塗抹的護膚品，確保前述的護膚成分更深層到位被皮膚吸收，所以原本清潔後的化妝水、精華液乃至面霜都不能少。這樣才能將營養成分包裹在面膜內，在睡眠時間讓肌膚慢慢吸收這些營養成分。所以早晨起床肌膚才會瑩亮、有光澤，這也是睡眠面膜之所以叫睡眠面膜的原因。

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