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女人不管你奔幾了，都要活得精緻大方，日常的護膚一定要做好，想要比同齡人顯得年輕，就要矜矜業業的護膚，因為先天美女還是很少，大多數人都是靠後天的習慣以及護膚來讓自己的皮膚變得更好，不管你現今是奔30還是奔40奔50你要始終相信，只有對自己好點，狠點，每天堅持做到一些事情，皮膚狀態比同齡人好了，加上適合自己的穿搭，自然也就會比同齡人顯得年輕！
第一件事：堅持防晒
紫外線會讓皮膚出現老化鬆弛的情況，所以在20歲左右的時候可不要仗著自己年輕就不防晒，因為不防晒不僅是讓皮膚變黑，還可能讓皮膚出現一些斑點等從而看上去比較的顯老，如果你無論春夏秋冬都會進行防晒以及晒後修復的話，那肯定會比一般的人皮膚好，自然也會比同齡人顯得年輕了！
因此夏季出門，我們要注意做好防晒措施，一般在出門前建議塗好防晒霜，防晒霜的選擇建議是這種質地清爽不油膩，還能夠起到比較好保溼和隔離作用的防晒霜哦！
第二件事：塗好眼霜
不管奔幾，女人就算是20歲都要塗好眼霜，20歲雖然還沒有細紋看上去不會顯老，但是注重保養的你肯定比同齡人顯得有靈氣，眼霜不僅是去除細紋也能很好的保溼滋潤淡化黑眼圈，而對於30或者是40歲50歲的女人來說，想要比同齡人顯年輕，首要一件事就時塗好眼霜，方法：取綠豆大小，從下至上依次以彈鋼琴的手法，輕柔的拍，促進眼霜的吸收，眼部看上去年輕，自然整體才會更年輕！
第三件事：堅持早睡
熬夜一晚上，需要很多天我們的皮膚才能修復，相信很多經常熬夜的人深有體會，自己熬夜之後，第二天皮膚油脂增多，並且會顯得比較黑，這就是因為我們皮膚的自我修復受到了阻礙從而產生黑色素讓你顯得比較的老，因此想要顯得年輕，美容覺一定要睡好！
第四件事：堅持運動
選一種你喜歡的運動，並且堅持下去，對保持年輕很關鍵。 平時，也可以多進行一些拉伸和無氧訓練，增強肩部和背部肌肉力量，也有助於維持良好的體態。身材苗條，體態輕盈，自然也會更顯年輕了。
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