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鄭豔麗1972年出生，80年代末參加無線銀河新星女主角比賽，清純可人模樣令她一舉奪得冠軍，隨後獲得無線力捧，在《淘氣雙子星》《風流父子兵》等劇中擔任主角。
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1989年更與梁朝偉合作TVB經典武俠劇《俠客行》，在戲裡扮演“侍劍”，金庸先生曾這樣描述她的美：她面龐略作圓形，眼睛睜得大大的，雖不明豔絕倫，但神色間多了一份溫柔，卻也嫵媚可喜。
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除了拍戲外，鄭豔麗還曾拍過屈臣氏汽水、維他奶，以及多款潤膚用品、沐浴乳的廣告，據一床情書瞭解，這些都算是香港的經典品牌，廣告並非一般明星能拍的，可見鄭豔麗當年的長相和人氣還是比較受認可的。
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然而進入90年代後，鄭豔麗的星運卻突然急轉直下，為了尋求事業上的突破，她投身大銀幕，拍了幾部電影，但要麼是些不起眼的小角色，要麼就是低成本的碟片。
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90年代初中期，鄭豔麗投身豔星陣容，先是以大尺度寫真打頭陣，繼而接拍了三級片《滅門慘案之借種》《二奶村之殺夫》等三級片，儘管她在大膽出鏡，卻沒有殺出一條星光大道。
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隨著三級片沒落，鄭豔麗沒能像其它豔星成功轉型，導致自己的拍片機會越來越少，無奈之下她於本世紀初退出娛樂圈，前往臺灣投靠富商黃任中，並且取代跳樓自殺的陳寶蓮，成為黃任中的首席女友。
據說黃任中本打算幫她投資果汁店，無奈黃任中因病去世，失去經濟支住的鄭豔麗用早年拍戲的積蓄在臺灣開設私房菜館，卻因經營不善很快倒閉，從此消失在公眾視線。
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2014年，有香港媒體拍到久未露面的鄭豔麗在香港麥當勞打工，時薪32元，而她選擇人流較少的通宵班，工資高一些，日站10個小時，每日就多60塊。
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放下明星身段的鄭豔麗非常勤力，從不偷懶，較之早年的清純模樣，42歲的鄭豔麗身材發福不少，一頭長髮夾雜不少白髮，衣著非常隨意。
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