我曾經看到過這樣一段話：“人真的是種奇怪的生物”。
有時候脆弱得好像一碰就倒，會因為錯過回家的末班車哭泣，也會因為擰瓶蓋瞬間崩潰；有時候又堅強得像個超人，好像全世界沒什麼事能難倒自己。”
生活常常不盡如人意。
不是我們不想放棄，也不是不想找人依靠。
只是我們清楚地明白，沒有人能不努力就可以輕鬆的獲得自己想要的生活。
當你累了，會有很多人對你說，累就別幹了。
可給你錢花的有嗎？
當你生病了，會有很多人對你說，吃點藥吧，可真正給你買藥的人有嗎？
當你說手機不行了，會有很多人對你說不行就換一個吧，可真正能給你換的人能有嗎？
當你遇到困難了，會有很多人說沒事，可是真正能幫你的人會有幾個？
有些事想開了，你就會明白：在這個世界上，你就是你。
你痛，痛你自己；你累，累你自己。
就算有人同情你，那又怎樣，最後收拾殘局的，還是要靠你自己。
鞋子合不合腳，只有腳知道；生活苦不苦，只有自己明白。
年輕的時候，任性衝動，以前發個脾氣，連牛都拉不回來。
而現在卻覺得，沒有什麼值得大動肝火。
年輕的時候，多愁善感，遇到一點小事就要搞得驚天動地。
現在卻喜歡把委屈藏著不說。
每個人的路都得自己走，累不累，苦不苦，只有自己知道；每個人的淚都得自己擦，任何人都無法替代你自己。
每個人都在爭取完美的人生，但世界上沒有完美的東西，最好的境界就是花開未全，月未圓。
正如叔本華在《人生的智慧》中所說：我們的幸福取決於我們的愉快情緒，而愉快情緒又取決於我們身體的健康狀況。
我們的幸福十佔其九依賴於我們的健康。
所以，請務必做到這幾點：每天按時吃飯，保持足夠的睡眠，定期鍛鍊,養成良好的作息習慣和工作習慣…...
只要我們一天一天堅持下去，養成良好的習慣，我們就可以為自己積累一生的福報。
當你病了，誰也幫不了你。
當你哭了，沒人給你擦淚，自己的苦自己扛。
生活中的累與苦，只有自己知道，任何人也無法感同身受。
人生的路不會永遠平坦，看淡，人生中的悲歡離合。
看開，生活中的酸甜苦辣。
要走的人留不住，裝睡的人叫不醒，不喜歡的人感動不了。
友情，愛情，得之淡然，失之坦然。
不管生活多麼無奈，內心陽光燦爛。
努力改變能改變的，學會接受不能改變的。
知道自己的價值，與其取悅別人，不如快樂自己。
不斷充實自己，豐富自己，照顧好自己。
請好好愛自己，擁有健康的身體，才是對家人最好的愛。
每個人的人生都是無法重來的一生，活在當下，活出精彩。
所以，我們不要等到風燭殘年的時候，才想起來當初自己沒有好好活過，虛擲光陰，以致一生碌碌無為，悔不當初。
亦舒在《喜寶》裡說過一句話，我要有很多很多的愛，如果沒有，就要很多很多的錢，再沒有的話，有健康也是好的。
所以，沒事的時候就努力學習，不斷投資自己，提升賺錢能力，同時提高自己的生活品質。
除了投資自己，多掙錢之外，那就是擁有一個健康的體魄。
工作再忙，也別忘了多出去走走，強身健體。
應酬再多，也不要貪杯，學會讓自己節制一點。
吃慣了大魚大肉，偶爾換個口味，在家吃點粗茶淡飯。
有句話說得好，所謂的好日子，不過吃好睡好，所愛之人全部安好。
人生啊，除了健康，財富、名利和地位等等都是過眼雲煙。
每個人的生命都只有一次，我們切不可仗著年輕就肆意揮霍自己的身體，否則當有一天惡疾來臨，你將承受不起。
正如王小波在《黃金時代》裡寫的：“那一天我二十一歲，在我一生的黃金時代。
我有好多奢望，我想愛，想吃，還想在一瞬間變成天上半明半暗的雲。
後來我才知道，生活就是個緩慢受錘的過程，人一天天老下去，奢望也一天天消失，最後變得像捱了錘的牛一樣。”
很多人之所以痛苦，其根源就是不能正確地看待自己，接受自己的不完美，一直活在自己編織的網裡面。
學會欣賞和肯定自己，當你付出了極大的努力後，即便沒有達到預期的結果，我們也能心平氣和地對待它。
因為有些東西並不是你努力了，就一定有完美的結局。
人生不如意之事十之八九，不思八九，常想一二。
我奶奶常說：“別這麼拼，也別想太多，差不多得了。”
從前不懂事，現在覺得，這才是活通透了。
無法重來的一生，別累到極致，別付出太多，別愛人太滿，因為物極必反，以後，別為難自己。
從今天起，學著自私一點，多愛愛自己。
再忙，也別忘了給自己一點私人的空間：看想看的電影，買想要的衣物、見想見的朋友。
從今天起，不再以攀比為中心，而是學會平靜對待萬事萬物。
從今天起，用一顆包容的心對待他人和自己。
遇事不鑽牛角尖，知足常樂，珍惜已有的，努力讓人生不留遺憾。
如此，才有可能將生活經營成自己想要的模樣。
無法重來的一生，好好愛自己！
