'頂掉黃博文的，不是李可，而是這個曾被唐詩逼的改位置的溫州青年'

9月7日，裡皮正式公佈了對馬爾代夫的24（23+鄭智）人名單，最大新聞就是本賽季恆大的絕對主力黃博文落選，不過，頂掉他的不是李可，而是姚均晟——一個在大連長大的溫州孩子。

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90年，姚海榮北上大連做生意，1995年，兒子姚均晟出生，“晟”，就是中午12點的太陽，最耀眼的光芒，因為是長子長孫，所以，小名叫“大寶”。

可能是大連的環境，姚均晟從小喜歡球，小學二年級的時候，他進了劉家橋小學的足球培訓班，省體工隊下來的教練從潤之只看了他三四腳球，就馬上說，“我要了，這孩子是左腳”。

五年級的時候，姚均晟進了市足協的少年隊，但當時他個子小，幾個教練都說，可能踢不出來，還是念書吧。

06年，機緣巧合，經高天意（蘇寧，目前租借到深足）父親介紹，姚均晟前往魯能足校踢了一場比賽，他上場的時候，比賽只剩下20分鐘，結果，姚均晟一個腳後跟傳球，另一個球員插上破門得分，這個球，打動了足校的教練，邀請他加盟。

經過激烈的思想鬥爭，在讀書和踢球間，姚海榮支持了兒子，姚均晟正式加入魯能足校。

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8年時間裡，姚均晟從最初想家，愛哭的孩子，變成一個堅強、獨立的足球青年。

同齡的孩子裡，還有韋世豪、唐詩、陳科睿、陳哲超等，姚均晟，不算最出挑的。

最初，姚均晟踢的是左前衛，也能踢右前衛，但和唐詩和韋世豪“撞車”，為了打上比賽，姚均晟只能改打後腰，因為他身體和速度都沒有優勢。

因為改位置這事，姚海榮還專門打電話請教過遲尚斌，結果大遲告訴他沒事，小孩多打位置是好事。

2014年，姚均晟前往葡萄牙留洋，最初在新特倫斯，一場沒打；後來到了皇家體育會，雖然教練和俱樂部主席很欣賞他，但出場機會依舊不多；而在新皮尼亞人，姚均晟逐漸打上比賽。

2016賽季中期，姚均晟歸來，儘管在一線隊報了名，但只是打預備隊比賽，表現出色。

次年，儘管參加了魯能的冬訓，但姚均晟知道，自己的機會不多，正好，中甲的梅州想要租借他，姚均晟二話沒說，“我去”。

在梅州，姚均晟成了絕對主力，曹陽對他很信任，26場比賽打入5球，還有4個助攻。

2018年迴歸魯能後，最初，姚均晟是主力的U23球員，打了不少比賽，但李霄鵬的442，一般是姚均晟和蒿俊閔搭檔後腰，需要承擔防守任務，雖然對這個位置不陌生，但身體條件一般的他，在高對抗中，很難發揮出水平，後來比賽打得少了，不過，整個賽季下來，他還是踢了15場比賽，其中14場首發。

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當年年底，國家集訓隊組建，姚均晟入選，後來雖然回到了魯能，但由於沒有隨隊冬訓，他也不知道前途如何，加上失去了U23這個保護，他有些迷茫，最終，天海提出租借，他就去了。

這時候的天海，早就不是當年的權健了，但姚均晟只有一個想法，就是打上比賽。

賽季初的幾輪比賽，姚均晟都獲得了出場機會，但由於戰績不佳，主帥沈祥福進行了調整，姚均晟被雪藏，直到朴忠鈞到來才重新被啟用。

對姚均晟的位置，朴忠鈞進行了調整，不讓他打防守型後腰，而是前提到前腰位置，充分施展他傳球的能力，從第12輪開始，姚均晟成為絕對主力，截至中超第23輪，姚均晟出場16次（首發12次），打入2球，還有一個助攻。

雖然天海戰績糟糕，但姚均晟還是引起了國家隊教練組的注意，加上助教馬達洛尼和德羅索，都在

U23國青執教過姚均晟，對他非常瞭解，所以，大名單公佈時，姚均晟榜上有名。

最初，姚均晟對進入集訓就非常滿意了，他也聽說了，參加完香河集訓，恆大和上港的國腳一進隊，自己可能就回俱樂部了，但沒想到的是，廣州集訓，裡皮公佈的是26人名單，姚均晟名列其中，更讓他沒想到的是，最終的24人名單，自己再次入圍。

消息人士透露，主要是姚均晟狀態出色，對恆大預備隊的比賽，他一腳漂亮的凌空抽射，打動了裡皮，最終入選，加上打馬爾代夫，演練的就是進攻，所以，絕對給姚均晟機會。

當晚，姚均晟在個人社媒上寫到：當夢想照進現實！

進國家隊，一直都是姚均晟的夢想，現在，這個夢，實現了。