馬上就要“卸貨”了,哦!不不不,是馬上就要和可愛的寶寶見面了,你有木有很激動。不過激動之餘要記得,還是要站好孕期最後一班崗哦。讓人激動又緊張的臨產期來臨了。
瞭解臨產徵兆
馬上就要分娩了,緊張的情緒又重新來襲,只要孕媽媽稍有風吹草動,全家人就好像馬上要進入“備戰”狀態。很多孕媽媽都曾經以為要分娩了,全家人急匆匆地趕到醫院,卻被醫生告知宮口還沒有開,還是先回家待產。或者有的孕媽媽已經破水了,還不知道自己馬上就要生了。為了避免不必要的折騰和避免胎兒發生危險,最好還是先充分了解一下分娩的症狀。
準備好必須的資料和證件
去醫院分娩,要攜帶好身份證,如果有孕期的產檢的檔案和大卡也最好帶上,方便醫生和護士在最短的時間內瞭解孕媽媽的情況,以便在遇到突發情況是可以及時處理。
待產包、待產包、待產包,重要的事情說三遍
如果之前還沒有準備好待產包,那麼現在一定要備好了。除了媽媽必備的衣物、洗漱用品,記得還要準備防溢乳墊、產婦衛生巾、消毒紙巾。寶寶的衣服、包被、尿布,護理用品等。
儲存體力,不要遠行
分娩是很耗費體力的事情,所以在臨產的這段日子裡,要注意休息,儘量放鬆心情,飯後可以散散步,但這時候最好不要安排遠行,因為你可能隨時面臨生產。
一、什麼時候準備待產包?
準備待產包的時間可以根據準媽媽自己的情況來定。有些準媽媽在妊娠6、7個月的時候就已經準備好了,而有些可能要到臨產了才開始著手準備。 建議:妊娠7個月的時候開始準備最好,這樣不但有充裕的時間,可以放寬心慢慢來,又不會因出現突發狀況臨時入院,而搞得手忙腳亂。
二、準備什麼,準備多少?
1、可以向生產過的媽媽或分娩醫院的醫生請教。然後列出清單,以便整理。
2、很多醫院會提供部分母嬰用品,所以最好事先向分娩醫院瞭解一下。
3、不要擔心自己準備的東西不夠,其實,就算到時候缺一兩樣讓家人臨時準備也是沒有問題的。
特別提醒:最好選擇不久前剛剛生產的新媽媽請教,如果是同一家醫院生產的更好。不要完全依照婆婆、媽媽輩的意見準備,時代不同差別太大。
待產包清單——媽媽用品
1、開襟外套:1件
天氣較涼的季節或早晚時分,穿在病服外面,在病房或醫院走動就不怕著涼了。
2、出院衣服:1套
出院的時候可不是大肚子啦,所以應該準備一套適合出院當天穿的服裝。
3、哺乳式文胸:2-3個
哺乳式文胸方便給新生寶寶餵奶,準備2-3個可以替換就可以了。
4、束腹內褲:2-3條
束腹內褲和束腹帶的效果是一樣的,兩者結合起來穿效果更好。
5、束腹帶:1個
分娩後肚子的皮膚會鬆馳下垂,脂肪也容易堆積。用束縛帶幫助肚子緊繃是很重要的。
6、防溢乳墊:1盒
把防溢乳墊墊在內衣裡,吸收溢出的乳汁,保持乳房乾爽、清潔,非常實用。
7、產婦衛生巾:1包
分娩後,惡露一下子排不盡,需要墊產婦衛生巾。
8、毛巾:3條
一條洗臉、一條洗腳、一條洗下身。
9、盆:3個
一個洗臉、一個洗腳、一個洗下身。
10、牙刷、牙膏、漱口水
牙刷要選軟毛的,漱口水可在分娩後無法起身刷牙時使用。
11、護膚品:1套
最好是旅行裝,妊娠油分娩前後都應堅持使用。
12、小鏡子:1面
就算是入院去生產,也要注意自己的形象哦。
13、衛生紙、餐巾紙、溼紙巾:若干
入院時不用帶很多,這些東西隨時都可以買到。
14、帶吸管的杯子:1個
產後不方便起身時,非常實用。
15、一次性杯子:若干
用來招待探望的親戚朋友,用量視具體情況定。
16、可加熱的飯盒、筷子、調羹
盛飯盛菜盛點心都可,醫院一般有微波爐,隨時可以加熱食用。
17、吸奶器:1個
剛生完的1、2天,通常需要吸奶器幫助開奶。
18、護手霜
護理的人手要保持潔淨,經常要洗,冬季要注意護理。
19、拖鞋
一雙軟底帶跟的棉拖鞋,要保暖一些的。
20、塑料袋:若干
處理換下的紙尿褲等垃圾或是盛裝尿溼、汙染的紗布、衣物、餐具等。
21、營養品
可以適當的準備一些人蔘、巧克力為生產加油;血燕產後補身體非常理想。
待產包清單——寶寶用品
1、嬰兒包巾:1條
這是寶寶出院時用的,在醫院時一般有專用的提供。
2、嬰兒衣服:1套
也是出院時穿的,根據季節選擇合適的厚度。
3、圍兜或手口巾:2個
喝奶時髒了可以用。
4、手套、腳套:各1副
手套是為了防止寶寶抓傷自己,腳套是為了保暖,這些都不是必須用品。
5、奶瓶:1個
在媽媽沒有奶的時候可以用。注意奶嘴的尺寸,應選適合新生兒的。
6、小勺:1個
如果希望母乳餵養,最好不要使用奶瓶,此時可以用小勺喂。
7、嬰兒奶粉:1罐
不準備母乳餵養的媽媽肯定得帶上,準備母乳餵養的也需要帶上,以備不時之需。
8、消毒器:1套
保證奶瓶、奶嘴的衛生。
9、紙尿褲:1包
不用帶太多,根據住院的時間來定,就算到時候不夠,可以讓家人再買。
10、溼紙巾:1包
給寶寶換尿布時的必備品。
11、小紗巾:若干
選擇材質柔軟的小紗巾若干,可以給寶寶洗臉、洗PP。
12、盆:2個
給寶寶洗臉、洗PP。
13、護臀霜:1支
寶寶要經常換尿不溼,應該防止出現紅臀。
待產包清單——其他用品
1、入院證件
夫妻雙方身份證、戶口本、圍產保健手冊、醫院就醫卡、醫保卡、準生證。(必備)
2、照相機、攝像機
給寶寶、媽媽拍照、攝像留念,注意要確保電量夠用或帶上充電器。
3、手機
媽媽一定要帶好手機,有情況可以隨時和家人聯繫。另外也需要看時間來記錄陣痛、宮縮時間。
4、MP4
住院無聊時,產後痛苦時,都可以用音樂來緩解。
5、銀行卡和現金
兩者都需要準備,一定要帶好現金,買點小東西的時候也方便。如果醫院不能用卡支付費用時就更需要現金了,這個應事先向醫院瞭解清楚支付方式。
6、筆記本、筆
不但可以用來記錄陣痛、宮縮時間,還可以寫寶寶日記。