遇到挫折的時候，能夠保持沉默是一種本事（深度好文）

沒有誰的人生是一條平坦寬廣的大道，在日常的學習和工作中，每個人都會遇到一些挫折，遇到挫折的時候採取的態度和解決辦法才是一個人通往成功的關鍵。一般遇到挫折，人難免會心慌意亂，不知所措，有這樣的反應是再正常不過了，但是這對於解決挫折不會起到任何的作用，反而是會擴大挫折所帶來的影響，而這個時候能夠保持沉默也是一種本事。

【1】保持沉默，把危害降到最低

有時候這個挫折或許就像一顆炸彈，本來只是會對小範圍有所威脅，等到拆彈專家來拆除炸彈，就能夠徹底解決這個威脅，但如果你大吼大叫大喊大跳將這個消息傳播到人來人往的鬧市區，導致人群恐慌，人流攢動，那麼各種問題將會紛至沓來，很有可能發生交通事故和踩踏事故，這就將危害的範圍擴大化了。保持沉默往往能夠把危害降到最低，在職場中你遇到一些挫折，可以自己默默的解決掉，而不是讓所有的人都知道你不會，帶來更大的消極影響。

【2】保持沉默，使自己鎮靜下來

遇到挫折切記不要過於激動，當一個人的情緒處於十分激動的狀態，是無法思考任何問題的，而為了找到方法，解決挫折是需要經過一番周密的思考，需要耗費大量的精力。這個時候保持沉默，使自己鎮靜下來，不要被一時的挫折擊倒，不要憑著感覺去走，冷靜思考，更加全面的考慮問題，考慮怎樣去解決這個挫折或者這已經造成了怎樣的傷害，怎樣去挽救才能夠將傷害降到最低，以及這個作者還會產生怎樣的影響，方方面面都要顧及到，才不會在事情來到的時候過於被動而無法應對。

【3】保持沉默，思考目前處境

人一旦遇到挫折，就會突然打斷一直保持的思路，所有人的第一反應可能會蒙，不瞭解目前的處境。保持沉默，思考目前的處境，回想一下挫折來到之前發生了什麼，導致發生挫折的原因或許是什麼，目前已經造成了怎樣的傷害。先搞清楚自己的處境，而不是立刻踩去措施去解決這個挫折，那樣只會毫無目的，抓不住重點，也根本無法真正解決問題。

【4】保持沉默，找到解決辦法

別用過多的精力去做一些無謂的事情，遇到挫折當然是要儘快找到解決的辦法。一個人不能一直處在挫折之中，尋求解決辦法至關重要，沉默常常會使一個人變得更加有智慧，考慮的更多，想到的更多，也就更容易找到解決的辦法。

【5】保持沉默，使自己更加堅毅

沉默是一種力量，它能夠使人變得更加堅毅。面對挫折時的沉默，是將全部的力量變得更加專注，專注於對抗挫折，化解挫折，而忘卻對於挫折的恐懼，使人不知不覺在這個過程中堅持，變得強大。

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