2019年全國田徑錦標賽在瀋陽舉行，鞏立姣輕鬆奪取女子鉛球冠軍，11次參加全錦賽全部奪冠。王宇在男子跳高項目以2米28的成績奪冠。
中國短跑項目的精英們如蘇炳添、謝震業等都在歐洲進行訓練，這讓全錦賽失去不少看點，但鞏立姣、王宇的參賽保證了全錦賽的水準。在國內賽場上，鞏立姣完全沒有對手，第一投她就扔出了18米60的成績，這已足以讓她確保冠軍。之後的比賽中，輕裝上陣的鞏立姣表現越來越好，最後三擲的成績都超過了19米，最後一投她扔出了19米78，她以這一成績奪冠。
19米78在今年可以排名世界第三，而前兩好成績19米84和19米79，同樣是鞏立姣創造的。雖然今年的國際賽場上有多位名將回歸，也有美國新秀伊莉崛起，但鞏立姣的成績依舊穩定，她保持著領先位置。今年也是鞏立姣第11次參加全錦賽，從2007年至今，她在全錦賽上保持不敗，實現了11連冠。
王宇在男子跳高項目也具有高人一籌的實力，從2米20起跳，他在2米20、2米24都是一次過杆。第二次試跳越過了2米28，接下來衝擊2米31，三次試跳都沒有成功，最終王宇以2米28的成績奪冠。對於王宇來說，國內賽場奪冠已不是他的目標，他期待著能夠在國際賽場上有更好的表現，爭取有更強的競爭力。
全錦賽首日，男子百米飛人大戰中，名將楊洋以10秒39的成績奪冠，他以0.01秒的優勢戰勝了廣東的莫有雪。
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