西班牙當地時間8月19日晚上，申花小將周俊辰、徐皓陽迎來了在格拉納達的第一堂試訓課。格拉納達是本賽季西甲新軍，首輪客戰比利亞雷亞爾，兩隊戰成4比4平。在訓練前，周俊辰、徐皓陽先與格拉納達的主教練見面，並換上了格拉納達的訓練服拍攝了宣傳照。
西班牙當地時間8月19日晚上，申花小將周俊辰、徐皓陽迎來了在格拉納達的第一堂試訓課。格拉納達是本賽季西甲新軍，首輪客戰比利亞雷亞爾，兩隊戰成4比4平。在訓練前，周俊辰、徐皓陽先與格拉納達的主教練見面，並換上了格拉納達的訓練服拍攝了宣傳照。
當他們的第一堂訓練課結束後已經是當地時間晚上10點多，我們對兩名小將進行了簡單的採訪。
part 1 周俊辰
西班牙當地時間8月19日晚上，申花小將周俊辰、徐皓陽迎來了在格拉納達的第一堂試訓課。格拉納達是本賽季西甲新軍，首輪客戰比利亞雷亞爾，兩隊戰成4比4平。在訓練前，周俊辰、徐皓陽先與格拉納達的主教練見面，並換上了格拉納達的訓練服拍攝了宣傳照。
當他們的第一堂訓練課結束後已經是當地時間晚上10點多，我們對兩名小將進行了簡單的採訪。
part 1 周俊辰
Q：第一堂訓練課怎麼樣？跟想象中的差別大嗎？訓練課的內容是怎樣安排的？和國內訓練有什麼差別嗎？
我覺得第一堂訓練課，感覺挺好的，大家訓練氣氛都很不錯，跟想象中差別不大。
訓練課內容不多，今天的訓練時間也不長，其他球員們也在進行恢復和肌肉狀態調整。一開始是做操，前拉的熱身活動，之後是52搶圈，然後是8對8的對抗，差不多就是這樣的安排。我覺得差別不大，感覺訓練的節奏會更快一點。
西班牙當地時間8月19日晚上，申花小將周俊辰、徐皓陽迎來了在格拉納達的第一堂試訓課。格拉納達是本賽季西甲新軍，首輪客戰比利亞雷亞爾，兩隊戰成4比4平。在訓練前，周俊辰、徐皓陽先與格拉納達的主教練見面，並換上了格拉納達的訓練服拍攝了宣傳照。
當他們的第一堂訓練課結束後已經是當地時間晚上10點多，我們對兩名小將進行了簡單的採訪。
part 1 周俊辰
Q：第一堂訓練課怎麼樣？跟想象中的差別大嗎？訓練課的內容是怎樣安排的？和國內訓練有什麼差別嗎？
我覺得第一堂訓練課，感覺挺好的，大家訓練氣氛都很不錯，跟想象中差別不大。
訓練課內容不多，今天的訓練時間也不長，其他球員們也在進行恢復和肌肉狀態調整。一開始是做操，前拉的熱身活動，之後是52搶圈，然後是8對8的對抗，差不多就是這樣的安排。我覺得差別不大，感覺訓練的節奏會更快一點。
Q：有沒有讓你印象深刻的隊員（不一定是技術方面，訓練場外也可以）？有沒有在訓練中特別注意一下和自己位置相似的隊員的表現？
好像沒有留下特別印象的球員，第一堂訓練課注意力全在訓練上。可能會注意一下郝潤澤，畢竟他也是一名中國球員。
西班牙當地時間8月19日晚上，申花小將周俊辰、徐皓陽迎來了在格拉納達的第一堂試訓課。格拉納達是本賽季西甲新軍，首輪客戰比利亞雷亞爾，兩隊戰成4比4平。在訓練前，周俊辰、徐皓陽先與格拉納達的主教練見面，並換上了格拉納達的訓練服拍攝了宣傳照。
當他們的第一堂訓練課結束後已經是當地時間晚上10點多，我們對兩名小將進行了簡單的採訪。
part 1 周俊辰
Q：第一堂訓練課怎麼樣？跟想象中的差別大嗎？訓練課的內容是怎樣安排的？和國內訓練有什麼差別嗎？
我覺得第一堂訓練課，感覺挺好的，大家訓練氣氛都很不錯，跟想象中差別不大。
訓練課內容不多，今天的訓練時間也不長，其他球員們也在進行恢復和肌肉狀態調整。一開始是做操，前拉的熱身活動，之後是52搶圈，然後是8對8的對抗，差不多就是這樣的安排。我覺得差別不大，感覺訓練的節奏會更快一點。
Q：有沒有讓你印象深刻的隊員（不一定是技術方面，訓練場外也可以）？有沒有在訓練中特別注意一下和自己位置相似的隊員的表現？
好像沒有留下特別印象的球員，第一堂訓練課注意力全在訓練上。可能會注意一下郝潤澤，畢竟他也是一名中國球員。
（郝潤澤，出生於1997年，是中國足壇名宿郝海東之子）
Q：在得知要去試訓之後，有補習過格拉納達之前的比賽嗎？
補習了球隊俱樂部的背景情況，瞭解了下球隊的基本情況。
西班牙當地時間8月19日晚上，申花小將周俊辰、徐皓陽迎來了在格拉納達的第一堂試訓課。格拉納達是本賽季西甲新軍，首輪客戰比利亞雷亞爾，兩隊戰成4比4平。在訓練前，周俊辰、徐皓陽先與格拉納達的主教練見面，並換上了格拉納達的訓練服拍攝了宣傳照。
當他們的第一堂訓練課結束後已經是當地時間晚上10點多，我們對兩名小將進行了簡單的採訪。
part 1 周俊辰
Q：第一堂訓練課怎麼樣？跟想象中的差別大嗎？訓練課的內容是怎樣安排的？和國內訓練有什麼差別嗎？
我覺得第一堂訓練課，感覺挺好的，大家訓練氣氛都很不錯，跟想象中差別不大。
訓練課內容不多，今天的訓練時間也不長，其他球員們也在進行恢復和肌肉狀態調整。一開始是做操，前拉的熱身活動，之後是52搶圈，然後是8對8的對抗，差不多就是這樣的安排。我覺得差別不大，感覺訓練的節奏會更快一點。
Q：有沒有讓你印象深刻的隊員（不一定是技術方面，訓練場外也可以）？有沒有在訓練中特別注意一下和自己位置相似的隊員的表現？
好像沒有留下特別印象的球員，第一堂訓練課注意力全在訓練上。可能會注意一下郝潤澤，畢竟他也是一名中國球員。
（郝潤澤，出生於1997年，是中國足壇名宿郝海東之子）
Q：在得知要去試訓之後，有補習過格拉納達之前的比賽嗎？
補習了球隊俱樂部的背景情況，瞭解了下球隊的基本情況。
Q：留洋踢球在你本來對自己的職業生涯規劃中嗎？在知道這件事後，自己是很快接受還是有長輩前輩建議你可以試試？
可能不在我短期計劃中，我本來想的是在國內踢上球之後再出國踢吧。在知道這件事後，包括我包括家裡人都覺得值得試一試，所以就想抓住這樣一個難得的機會。
西班牙當地時間8月19日晚上，申花小將周俊辰、徐皓陽迎來了在格拉納達的第一堂試訓課。格拉納達是本賽季西甲新軍，首輪客戰比利亞雷亞爾，兩隊戰成4比4平。在訓練前，周俊辰、徐皓陽先與格拉納達的主教練見面，並換上了格拉納達的訓練服拍攝了宣傳照。
當他們的第一堂訓練課結束後已經是當地時間晚上10點多，我們對兩名小將進行了簡單的採訪。
part 1 周俊辰
Q：第一堂訓練課怎麼樣？跟想象中的差別大嗎？訓練課的內容是怎樣安排的？和國內訓練有什麼差別嗎？
我覺得第一堂訓練課，感覺挺好的，大家訓練氣氛都很不錯，跟想象中差別不大。
訓練課內容不多，今天的訓練時間也不長，其他球員們也在進行恢復和肌肉狀態調整。一開始是做操，前拉的熱身活動，之後是52搶圈，然後是8對8的對抗，差不多就是這樣的安排。我覺得差別不大，感覺訓練的節奏會更快一點。
Q：有沒有讓你印象深刻的隊員（不一定是技術方面，訓練場外也可以）？有沒有在訓練中特別注意一下和自己位置相似的隊員的表現？
好像沒有留下特別印象的球員，第一堂訓練課注意力全在訓練上。可能會注意一下郝潤澤，畢竟他也是一名中國球員。
（郝潤澤，出生於1997年，是中國足壇名宿郝海東之子）
Q：在得知要去試訓之後，有補習過格拉納達之前的比賽嗎？
補習了球隊俱樂部的背景情況，瞭解了下球隊的基本情況。
Q：留洋踢球在你本來對自己的職業生涯規劃中嗎？在知道這件事後，自己是很快接受還是有長輩前輩建議你可以試試？
可能不在我短期計劃中，我本來想的是在國內踢上球之後再出國踢吧。在知道這件事後，包括我包括家裡人都覺得值得試一試，所以就想抓住這樣一個難得的機會。
part 2 徐皓陽
Q：從抵達到訓練課前，你們是怎麼安排的？試訓期間是怎麼解決語言交流問題的？
到了之後還是休息了一下，然後大概瞭解了基地周圍的一些環境。這次翻譯是有一位生活上的翻譯全程跟著我們倆，也是以前在根寶基地時期就認識的，算是很好的朋友。
西班牙當地時間8月19日晚上，申花小將周俊辰、徐皓陽迎來了在格拉納達的第一堂試訓課。格拉納達是本賽季西甲新軍，首輪客戰比利亞雷亞爾，兩隊戰成4比4平。在訓練前，周俊辰、徐皓陽先與格拉納達的主教練見面，並換上了格拉納達的訓練服拍攝了宣傳照。
當他們的第一堂訓練課結束後已經是當地時間晚上10點多，我們對兩名小將進行了簡單的採訪。
part 1 周俊辰
Q：第一堂訓練課怎麼樣？跟想象中的差別大嗎？訓練課的內容是怎樣安排的？和國內訓練有什麼差別嗎？
我覺得第一堂訓練課，感覺挺好的，大家訓練氣氛都很不錯，跟想象中差別不大。
訓練課內容不多，今天的訓練時間也不長，其他球員們也在進行恢復和肌肉狀態調整。一開始是做操，前拉的熱身活動，之後是52搶圈，然後是8對8的對抗，差不多就是這樣的安排。我覺得差別不大，感覺訓練的節奏會更快一點。
Q：有沒有讓你印象深刻的隊員（不一定是技術方面，訓練場外也可以）？有沒有在訓練中特別注意一下和自己位置相似的隊員的表現？
好像沒有留下特別印象的球員，第一堂訓練課注意力全在訓練上。可能會注意一下郝潤澤，畢竟他也是一名中國球員。
（郝潤澤，出生於1997年，是中國足壇名宿郝海東之子）
Q：在得知要去試訓之後，有補習過格拉納達之前的比賽嗎？
補習了球隊俱樂部的背景情況，瞭解了下球隊的基本情況。
Q：留洋踢球在你本來對自己的職業生涯規劃中嗎？在知道這件事後，自己是很快接受還是有長輩前輩建議你可以試試？
可能不在我短期計劃中，我本來想的是在國內踢上球之後再出國踢吧。在知道這件事後，包括我包括家裡人都覺得值得試一試，所以就想抓住這樣一個難得的機會。
part 2 徐皓陽
Q：從抵達到訓練課前，你們是怎麼安排的？試訓期間是怎麼解決語言交流問題的？
到了之後還是休息了一下，然後大概瞭解了基地周圍的一些環境。這次翻譯是有一位生活上的翻譯全程跟著我們倆，也是以前在根寶基地時期就認識的，算是很好的朋友。
Q：那訓練的時候，全靠理解肢體語言嗎？
訓練過程中，基本的一些都能馬上理解，語言不同不會成為訓練中的障礙。
Q：以前有想過自己會嘗試留洋踢球嗎？在知道有這次機會後，是坦然接受還是有外界的鼓勵？
以前有想過留洋，但我覺得我的性格不適合出國，覺得自己性格比較內向，不太會主動去跟別人交流。現在也是一箇中歇期，又有這樣一個嘗試留洋的機會，算是給自己更多的鍛鍊機會，不僅僅是中歇期的加練，還有就是向其他聯賽球隊球員學習交流的機會。
西班牙當地時間8月19日晚上，申花小將周俊辰、徐皓陽迎來了在格拉納達的第一堂試訓課。格拉納達是本賽季西甲新軍，首輪客戰比利亞雷亞爾，兩隊戰成4比4平。在訓練前，周俊辰、徐皓陽先與格拉納達的主教練見面，並換上了格拉納達的訓練服拍攝了宣傳照。
當他們的第一堂訓練課結束後已經是當地時間晚上10點多，我們對兩名小將進行了簡單的採訪。
part 1 周俊辰
Q：第一堂訓練課怎麼樣？跟想象中的差別大嗎？訓練課的內容是怎樣安排的？和國內訓練有什麼差別嗎？
我覺得第一堂訓練課，感覺挺好的，大家訓練氣氛都很不錯，跟想象中差別不大。
訓練課內容不多，今天的訓練時間也不長，其他球員們也在進行恢復和肌肉狀態調整。一開始是做操，前拉的熱身活動，之後是52搶圈，然後是8對8的對抗，差不多就是這樣的安排。我覺得差別不大，感覺訓練的節奏會更快一點。
Q：有沒有讓你印象深刻的隊員（不一定是技術方面，訓練場外也可以）？有沒有在訓練中特別注意一下和自己位置相似的隊員的表現？
好像沒有留下特別印象的球員，第一堂訓練課注意力全在訓練上。可能會注意一下郝潤澤，畢竟他也是一名中國球員。
（郝潤澤，出生於1997年，是中國足壇名宿郝海東之子）
Q：在得知要去試訓之後，有補習過格拉納達之前的比賽嗎？
補習了球隊俱樂部的背景情況，瞭解了下球隊的基本情況。
Q：留洋踢球在你本來對自己的職業生涯規劃中嗎？在知道這件事後，自己是很快接受還是有長輩前輩建議你可以試試？
可能不在我短期計劃中，我本來想的是在國內踢上球之後再出國踢吧。在知道這件事後，包括我包括家裡人都覺得值得試一試，所以就想抓住這樣一個難得的機會。
part 2 徐皓陽
Q：從抵達到訓練課前，你們是怎麼安排的？試訓期間是怎麼解決語言交流問題的？
到了之後還是休息了一下，然後大概瞭解了基地周圍的一些環境。這次翻譯是有一位生活上的翻譯全程跟著我們倆，也是以前在根寶基地時期就認識的，算是很好的朋友。
Q：那訓練的時候，全靠理解肢體語言嗎？
訓練過程中，基本的一些都能馬上理解，語言不同不會成為訓練中的障礙。
Q：以前有想過自己會嘗試留洋踢球嗎？在知道有這次機會後，是坦然接受還是有外界的鼓勵？
以前有想過留洋，但我覺得我的性格不適合出國，覺得自己性格比較內向，不太會主動去跟別人交流。現在也是一箇中歇期，又有這樣一個嘗試留洋的機會，算是給自己更多的鍛鍊機會，不僅僅是中歇期的加練，還有就是向其他聯賽球隊球員學習交流的機會。
Q：有想過是和周俊辰作為留洋試訓小夥伴嗎？如果撇開其他所有的，讓你挑一個留洋小夥伴，你會挑誰？
沒有想過是跟周俊辰一起。挑一個小夥伴的話，這個問題太搞事情了。
西班牙當地時間8月19日晚上，申花小將周俊辰、徐皓陽迎來了在格拉納達的第一堂試訓課。格拉納達是本賽季西甲新軍，首輪客戰比利亞雷亞爾，兩隊戰成4比4平。在訓練前，周俊辰、徐皓陽先與格拉納達的主教練見面，並換上了格拉納達的訓練服拍攝了宣傳照。
當他們的第一堂訓練課結束後已經是當地時間晚上10點多，我們對兩名小將進行了簡單的採訪。
part 1 周俊辰
Q：第一堂訓練課怎麼樣？跟想象中的差別大嗎？訓練課的內容是怎樣安排的？和國內訓練有什麼差別嗎？
我覺得第一堂訓練課，感覺挺好的，大家訓練氣氛都很不錯，跟想象中差別不大。
訓練課內容不多，今天的訓練時間也不長，其他球員們也在進行恢復和肌肉狀態調整。一開始是做操，前拉的熱身活動，之後是52搶圈，然後是8對8的對抗，差不多就是這樣的安排。我覺得差別不大，感覺訓練的節奏會更快一點。
Q：有沒有讓你印象深刻的隊員（不一定是技術方面，訓練場外也可以）？有沒有在訓練中特別注意一下和自己位置相似的隊員的表現？
好像沒有留下特別印象的球員，第一堂訓練課注意力全在訓練上。可能會注意一下郝潤澤，畢竟他也是一名中國球員。
（郝潤澤，出生於1997年，是中國足壇名宿郝海東之子）
Q：在得知要去試訓之後，有補習過格拉納達之前的比賽嗎？
補習了球隊俱樂部的背景情況，瞭解了下球隊的基本情況。
Q：留洋踢球在你本來對自己的職業生涯規劃中嗎？在知道這件事後，自己是很快接受還是有長輩前輩建議你可以試試？
可能不在我短期計劃中，我本來想的是在國內踢上球之後再出國踢吧。在知道這件事後，包括我包括家裡人都覺得值得試一試，所以就想抓住這樣一個難得的機會。
part 2 徐皓陽
Q：從抵達到訓練課前，你們是怎麼安排的？試訓期間是怎麼解決語言交流問題的？
到了之後還是休息了一下，然後大概瞭解了基地周圍的一些環境。這次翻譯是有一位生活上的翻譯全程跟著我們倆，也是以前在根寶基地時期就認識的，算是很好的朋友。
Q：那訓練的時候，全靠理解肢體語言嗎？
訓練過程中，基本的一些都能馬上理解，語言不同不會成為訓練中的障礙。
Q：以前有想過自己會嘗試留洋踢球嗎？在知道有這次機會後，是坦然接受還是有外界的鼓勵？
以前有想過留洋，但我覺得我的性格不適合出國，覺得自己性格比較內向，不太會主動去跟別人交流。現在也是一箇中歇期，又有這樣一個嘗試留洋的機會，算是給自己更多的鍛鍊機會，不僅僅是中歇期的加練，還有就是向其他聯賽球隊球員學習交流的機會。
Q：有想過是和周俊辰作為留洋試訓小夥伴嗎？如果撇開其他所有的，讓你挑一個留洋小夥伴，你會挑誰？
沒有想過是跟周俊辰一起。挑一個小夥伴的話，這個問題太搞事情了。
Q：來之前有沒有關注一下球隊或者某位球員？第一堂訓練課後，有留給你印象比較深刻的隊員嗎？
來之前沒有特別關注某一個人，可能郝潤澤會比較關注一點吧。第一堂訓練課，還是想展現自己最好的狀態，先做好自己，再去關注他們的狀態實力來取長補短吧。
西班牙當地時間8月19日晚上，申花小將周俊辰、徐皓陽迎來了在格拉納達的第一堂試訓課。格拉納達是本賽季西甲新軍，首輪客戰比利亞雷亞爾，兩隊戰成4比4平。在訓練前，周俊辰、徐皓陽先與格拉納達的主教練見面，並換上了格拉納達的訓練服拍攝了宣傳照。
當他們的第一堂訓練課結束後已經是當地時間晚上10點多，我們對兩名小將進行了簡單的採訪。
part 1 周俊辰
Q：第一堂訓練課怎麼樣？跟想象中的差別大嗎？訓練課的內容是怎樣安排的？和國內訓練有什麼差別嗎？
我覺得第一堂訓練課，感覺挺好的，大家訓練氣氛都很不錯，跟想象中差別不大。
訓練課內容不多，今天的訓練時間也不長，其他球員們也在進行恢復和肌肉狀態調整。一開始是做操，前拉的熱身活動，之後是52搶圈，然後是8對8的對抗，差不多就是這樣的安排。我覺得差別不大，感覺訓練的節奏會更快一點。
Q：有沒有讓你印象深刻的隊員（不一定是技術方面，訓練場外也可以）？有沒有在訓練中特別注意一下和自己位置相似的隊員的表現？
好像沒有留下特別印象的球員，第一堂訓練課注意力全在訓練上。可能會注意一下郝潤澤，畢竟他也是一名中國球員。
（郝潤澤，出生於1997年，是中國足壇名宿郝海東之子）
Q：在得知要去試訓之後，有補習過格拉納達之前的比賽嗎？
補習了球隊俱樂部的背景情況，瞭解了下球隊的基本情況。
Q：留洋踢球在你本來對自己的職業生涯規劃中嗎？在知道這件事後，自己是很快接受還是有長輩前輩建議你可以試試？
可能不在我短期計劃中，我本來想的是在國內踢上球之後再出國踢吧。在知道這件事後，包括我包括家裡人都覺得值得試一試，所以就想抓住這樣一個難得的機會。
part 2 徐皓陽
Q：從抵達到訓練課前，你們是怎麼安排的？試訓期間是怎麼解決語言交流問題的？
到了之後還是休息了一下，然後大概瞭解了基地周圍的一些環境。這次翻譯是有一位生活上的翻譯全程跟著我們倆，也是以前在根寶基地時期就認識的，算是很好的朋友。
Q：那訓練的時候，全靠理解肢體語言嗎？
訓練過程中，基本的一些都能馬上理解，語言不同不會成為訓練中的障礙。
Q：以前有想過自己會嘗試留洋踢球嗎？在知道有這次機會後，是坦然接受還是有外界的鼓勵？
以前有想過留洋，但我覺得我的性格不適合出國，覺得自己性格比較內向，不太會主動去跟別人交流。現在也是一箇中歇期，又有這樣一個嘗試留洋的機會，算是給自己更多的鍛鍊機會，不僅僅是中歇期的加練，還有就是向其他聯賽球隊球員學習交流的機會。
Q：有想過是和周俊辰作為留洋試訓小夥伴嗎？如果撇開其他所有的，讓你挑一個留洋小夥伴，你會挑誰？
沒有想過是跟周俊辰一起。挑一個小夥伴的話，這個問題太搞事情了。
Q：來之前有沒有關注一下球隊或者某位球員？第一堂訓練課後，有留給你印象比較深刻的隊員嗎？
來之前沒有特別關注某一個人，可能郝潤澤會比較關注一點吧。第一堂訓練課，還是想展現自己最好的狀態，先做好自己，再去關注他們的狀態實力來取長補短吧。
Q：如果之後真的要留洋，一定要帶上的三樣必需品是什麼？
第一個是球鞋，第二個錢包，第三個手機。
西班牙當地時間8月19日晚上，申花小將周俊辰、徐皓陽迎來了在格拉納達的第一堂試訓課。格拉納達是本賽季西甲新軍，首輪客戰比利亞雷亞爾，兩隊戰成4比4平。在訓練前，周俊辰、徐皓陽先與格拉納達的主教練見面，並換上了格拉納達的訓練服拍攝了宣傳照。
當他們的第一堂訓練課結束後已經是當地時間晚上10點多，我們對兩名小將進行了簡單的採訪。
part 1 周俊辰
Q：第一堂訓練課怎麼樣？跟想象中的差別大嗎？訓練課的內容是怎樣安排的？和國內訓練有什麼差別嗎？
我覺得第一堂訓練課，感覺挺好的，大家訓練氣氛都很不錯，跟想象中差別不大。
訓練課內容不多，今天的訓練時間也不長，其他球員們也在進行恢復和肌肉狀態調整。一開始是做操，前拉的熱身活動，之後是52搶圈，然後是8對8的對抗，差不多就是這樣的安排。我覺得差別不大，感覺訓練的節奏會更快一點。
Q：有沒有讓你印象深刻的隊員（不一定是技術方面，訓練場外也可以）？有沒有在訓練中特別注意一下和自己位置相似的隊員的表現？
好像沒有留下特別印象的球員，第一堂訓練課注意力全在訓練上。可能會注意一下郝潤澤，畢竟他也是一名中國球員。
（郝潤澤，出生於1997年，是中國足壇名宿郝海東之子）
Q：在得知要去試訓之後，有補習過格拉納達之前的比賽嗎？
補習了球隊俱樂部的背景情況，瞭解了下球隊的基本情況。
Q：留洋踢球在你本來對自己的職業生涯規劃中嗎？在知道這件事後，自己是很快接受還是有長輩前輩建議你可以試試？
可能不在我短期計劃中，我本來想的是在國內踢上球之後再出國踢吧。在知道這件事後，包括我包括家裡人都覺得值得試一試，所以就想抓住這樣一個難得的機會。
part 2 徐皓陽
Q：從抵達到訓練課前，你們是怎麼安排的？試訓期間是怎麼解決語言交流問題的？
到了之後還是休息了一下，然後大概瞭解了基地周圍的一些環境。這次翻譯是有一位生活上的翻譯全程跟著我們倆，也是以前在根寶基地時期就認識的，算是很好的朋友。
Q：那訓練的時候，全靠理解肢體語言嗎？
訓練過程中，基本的一些都能馬上理解，語言不同不會成為訓練中的障礙。
Q：以前有想過自己會嘗試留洋踢球嗎？在知道有這次機會後，是坦然接受還是有外界的鼓勵？
以前有想過留洋，但我覺得我的性格不適合出國，覺得自己性格比較內向，不太會主動去跟別人交流。現在也是一箇中歇期，又有這樣一個嘗試留洋的機會，算是給自己更多的鍛鍊機會，不僅僅是中歇期的加練，還有就是向其他聯賽球隊球員學習交流的機會。
Q：有想過是和周俊辰作為留洋試訓小夥伴嗎？如果撇開其他所有的，讓你挑一個留洋小夥伴，你會挑誰？
沒有想過是跟周俊辰一起。挑一個小夥伴的話，這個問題太搞事情了。
Q：來之前有沒有關注一下球隊或者某位球員？第一堂訓練課後，有留給你印象比較深刻的隊員嗎？
來之前沒有特別關注某一個人，可能郝潤澤會比較關注一點吧。第一堂訓練課，還是想展現自己最好的狀態，先做好自己，再去關注他們的狀態實力來取長補短吧。
Q：如果之後真的要留洋，一定要帶上的三樣必需品是什麼？
第一個是球鞋，第二個錢包，第三個手機。
（喝茶少年，茶具不帶？）
考慮到兩名球員訓練完已經是晚上十點多了，都還在長身體的年紀，所以只是簡單瞭解了一下。第二堂訓練課就在第二天一早，希望他們可以獲得充足的休息，能夠充分展現自己也能學到更多的東西。無論此次試訓的結果如何，都是在俱樂部的努力下給兩位年輕球員開拓視野的機會，培養年輕球員的途徑更加多元化個性化。少年們，未來可期。
西班牙當地時間8月19日晚上，申花小將周俊辰、徐皓陽迎來了在格拉納達的第一堂試訓課。格拉納達是本賽季西甲新軍，首輪客戰比利亞雷亞爾，兩隊戰成4比4平。在訓練前，周俊辰、徐皓陽先與格拉納達的主教練見面，並換上了格拉納達的訓練服拍攝了宣傳照。
當他們的第一堂訓練課結束後已經是當地時間晚上10點多，我們對兩名小將進行了簡單的採訪。
part 1 周俊辰
Q：第一堂訓練課怎麼樣？跟想象中的差別大嗎？訓練課的內容是怎樣安排的？和國內訓練有什麼差別嗎？
我覺得第一堂訓練課，感覺挺好的，大家訓練氣氛都很不錯，跟想象中差別不大。
訓練課內容不多，今天的訓練時間也不長，其他球員們也在進行恢復和肌肉狀態調整。一開始是做操，前拉的熱身活動，之後是52搶圈，然後是8對8的對抗，差不多就是這樣的安排。我覺得差別不大，感覺訓練的節奏會更快一點。
Q：有沒有讓你印象深刻的隊員（不一定是技術方面，訓練場外也可以）？有沒有在訓練中特別注意一下和自己位置相似的隊員的表現？
好像沒有留下特別印象的球員，第一堂訓練課注意力全在訓練上。可能會注意一下郝潤澤，畢竟他也是一名中國球員。
（郝潤澤，出生於1997年，是中國足壇名宿郝海東之子）
Q：在得知要去試訓之後，有補習過格拉納達之前的比賽嗎？
補習了球隊俱樂部的背景情況，瞭解了下球隊的基本情況。
Q：留洋踢球在你本來對自己的職業生涯規劃中嗎？在知道這件事後，自己是很快接受還是有長輩前輩建議你可以試試？
可能不在我短期計劃中，我本來想的是在國內踢上球之後再出國踢吧。在知道這件事後，包括我包括家裡人都覺得值得試一試，所以就想抓住這樣一個難得的機會。
part 2 徐皓陽
Q：從抵達到訓練課前，你們是怎麼安排的？試訓期間是怎麼解決語言交流問題的？
到了之後還是休息了一下，然後大概瞭解了基地周圍的一些環境。這次翻譯是有一位生活上的翻譯全程跟著我們倆，也是以前在根寶基地時期就認識的，算是很好的朋友。
Q：那訓練的時候，全靠理解肢體語言嗎？
訓練過程中，基本的一些都能馬上理解，語言不同不會成為訓練中的障礙。
Q：以前有想過自己會嘗試留洋踢球嗎？在知道有這次機會後，是坦然接受還是有外界的鼓勵？
以前有想過留洋，但我覺得我的性格不適合出國，覺得自己性格比較內向，不太會主動去跟別人交流。現在也是一箇中歇期，又有這樣一個嘗試留洋的機會，算是給自己更多的鍛鍊機會，不僅僅是中歇期的加練，還有就是向其他聯賽球隊球員學習交流的機會。
Q：有想過是和周俊辰作為留洋試訓小夥伴嗎？如果撇開其他所有的，讓你挑一個留洋小夥伴，你會挑誰？
沒有想過是跟周俊辰一起。挑一個小夥伴的話，這個問題太搞事情了。
Q：來之前有沒有關注一下球隊或者某位球員？第一堂訓練課後，有留給你印象比較深刻的隊員嗎？
來之前沒有特別關注某一個人，可能郝潤澤會比較關注一點吧。第一堂訓練課，還是想展現自己最好的狀態，先做好自己，再去關注他們的狀態實力來取長補短吧。
Q：如果之後真的要留洋，一定要帶上的三樣必需品是什麼？
第一個是球鞋，第二個錢包，第三個手機。
（喝茶少年，茶具不帶？）
考慮到兩名球員訓練完已經是晚上十點多了，都還在長身體的年紀，所以只是簡單瞭解了一下。第二堂訓練課就在第二天一早，希望他們可以獲得充足的休息，能夠充分展現自己也能學到更多的東西。無論此次試訓的結果如何，都是在俱樂部的努力下給兩位年輕球員開拓視野的機會，培養年輕球員的途徑更加多元化個性化。少年們，未來可期。
五星體育
公眾號：fs_sport
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西班牙當地時間8月19日晚上，申花小將周俊辰、徐皓陽迎來了在格拉納達的第一堂試訓課。格拉納達是本賽季西甲新軍，首輪客戰比利亞雷亞爾，兩隊戰成4比4平。在訓練前，周俊辰、徐皓陽先與格拉納達的主教練見面，並換上了格拉納達的訓練服拍攝了宣傳照。
當他們的第一堂訓練課結束後已經是當地時間晚上10點多，我們對兩名小將進行了簡單的採訪。
part 1 周俊辰
Q：第一堂訓練課怎麼樣？跟想象中的差別大嗎？訓練課的內容是怎樣安排的？和國內訓練有什麼差別嗎？
我覺得第一堂訓練課，感覺挺好的，大家訓練氣氛都很不錯，跟想象中差別不大。
訓練課內容不多，今天的訓練時間也不長，其他球員們也在進行恢復和肌肉狀態調整。一開始是做操，前拉的熱身活動，之後是52搶圈，然後是8對8的對抗，差不多就是這樣的安排。我覺得差別不大，感覺訓練的節奏會更快一點。
Q：有沒有讓你印象深刻的隊員（不一定是技術方面，訓練場外也可以）？有沒有在訓練中特別注意一下和自己位置相似的隊員的表現？
好像沒有留下特別印象的球員，第一堂訓練課注意力全在訓練上。可能會注意一下郝潤澤，畢竟他也是一名中國球員。
（郝潤澤，出生於1997年，是中國足壇名宿郝海東之子）
Q：在得知要去試訓之後，有補習過格拉納達之前的比賽嗎？
補習了球隊俱樂部的背景情況，瞭解了下球隊的基本情況。
Q：留洋踢球在你本來對自己的職業生涯規劃中嗎？在知道這件事後，自己是很快接受還是有長輩前輩建議你可以試試？
可能不在我短期計劃中，我本來想的是在國內踢上球之後再出國踢吧。在知道這件事後，包括我包括家裡人都覺得值得試一試，所以就想抓住這樣一個難得的機會。
part 2 徐皓陽
Q：從抵達到訓練課前，你們是怎麼安排的？試訓期間是怎麼解決語言交流問題的？
到了之後還是休息了一下，然後大概瞭解了基地周圍的一些環境。這次翻譯是有一位生活上的翻譯全程跟著我們倆，也是以前在根寶基地時期就認識的，算是很好的朋友。
Q：那訓練的時候，全靠理解肢體語言嗎？
訓練過程中，基本的一些都能馬上理解，語言不同不會成為訓練中的障礙。
Q：以前有想過自己會嘗試留洋踢球嗎？在知道有這次機會後，是坦然接受還是有外界的鼓勵？
以前有想過留洋，但我覺得我的性格不適合出國，覺得自己性格比較內向，不太會主動去跟別人交流。現在也是一箇中歇期，又有這樣一個嘗試留洋的機會，算是給自己更多的鍛鍊機會，不僅僅是中歇期的加練，還有就是向其他聯賽球隊球員學習交流的機會。
Q：有想過是和周俊辰作為留洋試訓小夥伴嗎？如果撇開其他所有的，讓你挑一個留洋小夥伴，你會挑誰？
沒有想過是跟周俊辰一起。挑一個小夥伴的話，這個問題太搞事情了。
Q：來之前有沒有關注一下球隊或者某位球員？第一堂訓練課後，有留給你印象比較深刻的隊員嗎？
來之前沒有特別關注某一個人，可能郝潤澤會比較關注一點吧。第一堂訓練課，還是想展現自己最好的狀態，先做好自己，再去關注他們的狀態實力來取長補短吧。
Q：如果之後真的要留洋，一定要帶上的三樣必需品是什麼？
第一個是球鞋，第二個錢包，第三個手機。
（喝茶少年，茶具不帶？）
考慮到兩名球員訓練完已經是晚上十點多了，都還在長身體的年紀，所以只是簡單瞭解了一下。第二堂訓練課就在第二天一早，希望他們可以獲得充足的休息，能夠充分展現自己也能學到更多的東西。無論此次試訓的結果如何，都是在俱樂部的努力下給兩位年輕球員開拓視野的機會，培養年輕球員的途徑更加多元化個性化。少年們，未來可期。
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