高一們，你們要這麼做
初中畢業到高中開學，中間有將近三個月的時間，要是全用來學習，好像太不人道啦！但要是整個暑假一點不學，則極有可能輸在起跑線上 。
那麼，在這個初高銜接階段，我們應該先做哪些事呢？
潛規則1：做好認真聽講,但還是會突然聽不懂課的準備；做好作業比初三還多的準備；做好高一比初三還累的準備。
潛規則2：家長要做的,就是提前開始瞭解選科，瞭解報考，瞭解大學，瞭解專業，瞭解新高考形式，對待孩子更要以建議和溝通的態度，孩子越來越成熟，要給ta們空間，更要做好孩子會早戀的準備,想好遇到各類問題時候的應對辦法，要從人性出發，逆人性的，基本都是壞事兒的。
潛規則3：其他一切照舊，高中學習就應該比初中更拼，否則學越上越倒退還成何體統。
潛規則4：部分學校在新高一學前教育會上會講競賽的出路、自主招生相關的內容。有能力的同學，可以在學校五大學科競賽上拼一拼。這是一條殘酷的淘汰之路，只有堅持到最後的少數孩子才能拿到保送、專項計劃、自主招生入選資格。
競賽一般在高一就參加培訓，注意在衝獎的同時，不要放棄高中的正常學科學習，除了極少數保送的孩子外，其他人最後都是要參加高考的。
潛規則5：學生調整心態最為關鍵，適應新高一是所有步入高中的學生都要面對的問題。有些學生被理想高中錄取，期望值很高。但是，經過一段學習、生活以後，覺得現狀與預期不一致，感到失望。
也有學生可能未被理想高中錄取，打心裡對學校不滿意，來到高中後，發現的都是學校所存在的問題。這些都需要通過學生自身調整好心態，在剛開學的一個月時間內儘量調整和避免，否則會影響正常的高中學習。
另外，對於從本校直接升入高中的學生來說，可能也會存在誤區，認為對這所學校太熟悉了，沒有必要適應高中生活，調節自己的狀態。這種心態也是不對的，儘管是同一所學校，但是由於初、高中的教學內容不同，要求不一樣，這類學生也需要主動適應新的學習狀態。
潛規則6：高中的數理化與初中差異較大，不能單純依靠記憶、做題，關鍵要理解其本質和內涵，從概念出發，緊扣概念，做的題目不在多，要學會反思總結。文科也不再是大家理解的“送分題”，思想更重要。
潛規則7：高中學校的差距確實會影響最後的高考錄取結果，而且是重要影響，那在普校的孩子你們就甘心認命了嗎？高一一切都來得及，課內課外都去努力，一樣可以突破“普校詛咒”。
新高二的你，要這麼做
如果把高中三年去挑戰高考看作一次越野長跑的話，那麼高中二年級是這個長跑的中段。與起點處相比，它少了許多的鼓勵、期待；與終點處相比，它少了許多的掌聲、加油，還有那條紅線。
它是孤身奮鬥的階段，是一個與寂寞為伍的階段，是一個耐力、意志、自控力比拼的階段。但它同時是一個厚實莊重的階段。這個時期形成的優勢最具有實力。基於此情況，建議高二的家長和同學們必須提前做好如下幾件事：
潛規則8：家長們要繼續瞭解大學，瞭解專業，瞭解高考形式，要有計劃地聽一聽相關的講座，進一進相關的群，收集一些信息，更要有意識地跟孩子交流一下，要幫助孩子去立志，立志不是喊幾個“我要當科學家”，這樣的口號，對於絕大多數學生而言，高考志願報下的那一刻，人生已經確定了大部分，所以，不要常立志，而要立長志。
潛規則9：“我”是第一位：上課聽講等固然重要，但是對於高考生而言，高二高三有多瞭解自己就決定了自己未來的成績有多高，當好自己的教練，把自己每科目的問題細緻入微地瞭解到位，這才能讓自己時刻清楚自己的學習節奏，才能安排好自己在家的內容。
潛規則10：能多學就多學，能少睡就少睡，能少吃就少吃，能多運動就多運動。在自己掌控的範圍內，為自己的學業和健康做到最好，請記住，那些勸你休息的，不管是你的父母，還是你的朋友，還是路人。沒有一個能真正的為你的未來負責，就算是父母也不行，因為人生總是你自己的。後不後悔只有自己知道。
潛規則11：身邊很多曾努力過的人都很感激自己那段歲月，每天只睡3-4個小時，累到懷疑人生，但回首，你只會感激自己，不管最後是清北還是985，哪怕就是一個211，但努力過的感覺，只有努力過的人才懂。
新高考生，你要這麼做
轉眼間，大家就要開始正式的高考衝刺了。不管你現在是興奮是緊張都要去勇敢面對，高三這一年事情太多了，除了做好上面的工作外，如果開學前沒有一個好的規劃，到時候忙到夠嗆。
潛規則12：整理個人學習資料夾
近期我們可以抽出時間整理一下上學期的試卷、錯題本，梳理知識脈絡，把自己的薄弱部分標示出來，方便請教老師。
同時，高三一年將會有很多的卷子下發下來，做完都會有老師點評，所以不要有丟失找不到的，那就很麻煩了！
潛規則13：錯題本
高三一年，你將要經歷很多大大小小的考試，錯題本是必不可少的甚至非常重要的。在學習中，把自己做過的作業、習題、試卷中的錯題抄在上面以備日後隨時查找自己的知識漏洞。錯題本可使同學們的學習更有針對性，有助於提高學習效率。（這話可不是我們自己說的，歷年來無數狀元都這麼講！你說分量如何？）
那麼開學前，同學們就要為每一科準備一個錯題本。在複習時，可以將自己發現的錯題或不會做的題收集起來，分析一下做錯或不會做的原因，並把正確解題答案和思路注在旁邊。到了高考前，大家可以著重針對錯題本上的題目查缺補漏。
潛規則14：舊課本
進入高三，往年有些學生沒有提前做好相應準備，等到開學後才發現這也沒有，那也不齊。儘管進入新的年級，但是同學們可不要把高一、高二學完的課本壓在箱底，應該在開學前找出來，避免丟失。
高三一年，重在考查考生對綜合知識的應用，在平時練習、考試中，會出現很多綜合性題目，很可能用到以前學過的知識，以前學過的舊課本就要派上用場。尤其是在第一輪複習時，要掃清知識盲點、薄弱點，夯實基礎知識，學生遇到拿不準的知識就要隨手拿出課本查閱。
而高考的基礎題還是佔很大一部分的，所以要回歸書本，很多高考題都是將課本的一些探究，實驗課或者課後習題改變而成的哦！
要愛惜課本，用慣了的課本可以讓自己很快查到需要的知識，而課本上劃出的重點、記的筆記也都很有用。
潛規則15：筆記本
俗話說，“好記性不如爛筆頭”，課堂上記筆記有助於對知識框架的總體把握。所以說筆記本對高三學生來說也是必備的學習用具。
課堂上，有時老師的一句話，可能就是關鍵問題。同學們在課上記住了，但是，很可能到了課下就忘記老師說過的重點。高三這一年要記的知識點很多，一般來說，老師在課堂上會講解很多知識內容，有些在課堂上消化不了，需要先記錄下來，課下再慢慢消化、理解，晚睡前看一遍，這個非常重要！！不懂再向老師請教。
此外，詞典等工具書也要在開學前準備好。高三一年裡，學生會有很多自學時間，很可能遇到拿不準的詞彙、公式等，需要通過查閱工具書去核實。
潛規則16：堅持就是勝利！
堅持了不一定成功，但不堅持必定失敗！要和你前一名死嗑到底！班裡面的第一名可能是這學校的十幾名，區裡的幾十名，幾百名。所以先努力戰勝前一位吧！
潛規則17：心態決定成敗
高考的殺傷力不言而喻，這時候更要減壓（如果有壓力的話），注意避免心理疾病發生，調整好心態。高考不僅僅是知識和智力的競爭，更是心理的競爭。心態決定著成敗，要輸得起，才能贏得漂亮，不要把人生都壓在高考上，那樣的你既不懂高考，更不懂人生。
潛規則18：挖掘潛能
不管現在情況怎樣，都要相信自己還有巨大的潛能。從開始複習到高考往前趕超50分的大有人在，趕超80分也是完全有可能的，人在關鍵時刻的進步是驚人的。一模的時候狀態依然很差，但四個月玩命下來，高考可能比一模進步了100分，當然只有基本功越好，這樣應試訓練才會有更好的效果，基本功越不好，效果越差。
只要掌握了這18條“潛規則”，相信大家高中三年會收穫滿滿的。
高考志願規劃專家藺志鵬 簡介
▲藺志鵬 學霸高考首席志願規劃專家
藺志鵬是國家高考規劃高級認證師，國家心理諮詢師，學霸教育創始人，內蒙古高考資深媒體人，內蒙古高考頭條特約撰稿人，獨創四維一體報考模式！從事中學生學業規劃志願填報十餘年幫助上千家庭解決志願規劃的困惑，在各高校為大學生提供職業規劃以及培養規劃師不計其數。