寫給高三的你：倒計時的日子裡，也要穩穩地幸福！
昨天晚上，你又失眠了吧，離高考就剩最後6天，還總覺得自己很多知識沒有記住的高考生，根本沒有資格失眠，而是應該趕緊睡，第二天可以早點起床背書。
考前最後6天，你能夠感覺到眼前是一片高溫灼燒的世界，可還是要像飛蛾一般奮不顧身地撲向前，別無選擇地經歷這一場淬火歷練。
最後6天，你們可以穩穩地幸福地度過。
首先，這6天，一定要穩。
願你有一個安穩的心態。
每個人在考試時，實際上是兩場考試同時進行較量。一場是和知識較量，另一場是和內在的自己的較量。
考生的心理調節成功與否，將會極大的影響到他的高考成績。越臨近高考，心理調節就越關鍵，越重要。
如果缺乏良好的心態，考生就難以在考場上正常發揮，甚至可能導致高考失敗。
要想調整好心態，優化好心理，搞好最後的衝刺，從容應考，同學們可以從以下點著手：
做積極的自我暗示，樹立必勝的信心
現在複習已經進入了最後的衝刺階段，有些同學會為自己還有知識沒有掌握好而緊張。這時候應該做一些積極的自我暗示：
“我的成績一向是好的，高考一定能成功。”
“積極樂觀，相信自己”，這是高考取勝的第一要訣。
調節期望值，正確對待別人的期望
確定目標，需結合客觀實際。期望值不能定得過高，定高了，在考試時總是達不到，就會產生焦慮心理；定得合適，考試時就容易感覺達到了，從而獲得成功感。
這段時間同學們應該排除一切雜念，調整好自己的期望值，不要太在乎別人的期望和評價，按照老師的安排、自己的計劃堅定地學下去。
以平和的心態對待考試
在考試中，任何難以預料的事情都會發生。
有時可能是這科試卷的難度不大，或是自己複習的要點抓對了，感到很容易；有時可能是這科的難度特別大，或是自己複習的要點把握得不夠好，感到有些吃力。
碰到這種情況，要知道，“有太多事情我們無法選擇控制，把我們能做的做到最好，問心無愧即可。”
或許你曾經自怨自艾，又或許曾經盲目自信，但請你在最後這6天，定好自己的目標，把心態調整到最安穩平靜，讓它遠離波瀾。
願你有一個平穩的成績。
最後的這些天，之前密集的小練習和自我模測將不會再出現，這個階段不建議再做新題，但可以對自己薄弱的知識版塊進行補救，比如對之前的模考試卷上的錯題進行鞏固複習。
基本上每個高三生都有自己不擅長的地方，即便是擅長的科目，也有比較薄弱的知識板塊。
高考，不打無準備之戰。考前，一定要弄明白考的是什麼，側重點在哪裡？
將基礎知識牢牢掌握，切忌在沒有指導的情況下研究偏題怪題。對於基礎知識的複習一定要“穩”。
不慌不忙，達到一個平穩的成績。而平穩的成績恰恰也是好心態的基礎。
其次，這6天，請感受幸福。
高考，大學的追求之路，被形象地描述為“戴著鐐銬快樂地起舞”。
我們不會因為很苦就放棄付出，也不會因為學習快樂才心甘情願地努力。
學與玩相比當然是苦的，但是高中的樂趣主要是拼搏的樂趣。比如，做出難題的興奮，琢磨出好的學習方法的激動，一天過得充實的驕傲。
尤其是在這高考倒計時的6天，在這樣淬鍊的日子裡，你反而會更容易感受幸福。
因為黎明前的笑容更加赤誠溫暖，而且每研究出一道難題，都會比原來的攻克難題多了一點激動；因為現在的你更可以真實地靠近夢想，所以專注眼前事，不去在意或遠或近的未來，也許你會更為平靜。
所以，在倒計時的日子裡也請靜靜感受幸福。
要知道，老師的諄諄教誨、爸媽的噓寒問暖……這些我們曾經和你們現在不屑的種種，對於畢業後的所有人，都是無比懷念的。
不要去想考差了會怎樣，該去想考好了可以怎樣。給自己一點小憧憬和鼓勵，帶著勇士一樣的決心，堅持下去！
高考之後的事情，就交給後面的時間吧！畢竟考過了，才能進入下一個環節。
相關推薦
