HELLO，大家晚上好鴨！
記得我穿上人生中第一雙高跟鞋的瞬間，覺得自己就是天底下最美的小仙女，然而在穿了十幾分鍾後，不得不感慨高跟鞋不是一般人能穿的。
我相信很多小仙女和我一樣，剛開始穿高跟鞋的時候總是出現腳累又磨腳的情況，導致對高跟鞋又愛又恨。
但最後我發現！其實是我沒選對高跟鞋的原因。
高跟鞋選對了，美麗的同時再也不用怕被磨腳啦！所以今天我就來教教大家怎麼選擇一雙適合自己的高跟鞋。
腳型
HELLO，大家晚上好鴨！
記得我穿上人生中第一雙高跟鞋的瞬間，覺得自己就是天底下最美的小仙女，然而在穿了十幾分鍾後，不得不感慨高跟鞋不是一般人能穿的。
我相信很多小仙女和我一樣，剛開始穿高跟鞋的時候總是出現腳累又磨腳的情況，導致對高跟鞋又愛又恨。
但最後我發現！其實是我沒選對高跟鞋的原因。
高跟鞋選對了，美麗的同時再也不用怕被磨腳啦！所以今天我就來教教大家怎麼選擇一雙適合自己的高跟鞋。
腳型
每個人的腳型都是不一樣的，選高跟鞋的第一步，就是要了解自己到底是什麼腳型啦。大體上我們的腳型可以分為三種：羅馬腳、希臘腳和埃及腳。
大家觀察自己是什麼腳型的時候要光腳站在地上低頭觀察噢。
1羅馬腳
羅馬腳也叫方形腳，因為它的五根腳趾長度差不多，幾乎是平行的，這種腳型比較罕見，又因為沒有特別突出的腳趾，所以羅馬腳比較適合的高跟鞋類型就是方頭鞋和圓頭鞋。
HELLO，大家晚上好鴨！
記得我穿上人生中第一雙高跟鞋的瞬間，覺得自己就是天底下最美的小仙女，然而在穿了十幾分鍾後，不得不感慨高跟鞋不是一般人能穿的。
我相信很多小仙女和我一樣，剛開始穿高跟鞋的時候總是出現腳累又磨腳的情況，導致對高跟鞋又愛又恨。
但最後我發現！其實是我沒選對高跟鞋的原因。
高跟鞋選對了，美麗的同時再也不用怕被磨腳啦！所以今天我就來教教大家怎麼選擇一雙適合自己的高跟鞋。
腳型
每個人的腳型都是不一樣的，選高跟鞋的第一步，就是要了解自己到底是什麼腳型啦。大體上我們的腳型可以分為三種：羅馬腳、希臘腳和埃及腳。
大家觀察自己是什麼腳型的時候要光腳站在地上低頭觀察噢。
1羅馬腳
羅馬腳也叫方形腳，因為它的五根腳趾長度差不多，幾乎是平行的，這種腳型比較罕見，又因為沒有特別突出的腳趾，所以羅馬腳比較適合的高跟鞋類型就是方頭鞋和圓頭鞋。
2希臘腳
希臘腳也叫莫頓趾，第二個腳趾是五個腳趾中最長的，有一種說法是，擁有希臘腳的人通常都是四肢修長的美女，但實際上，我潑一下冷水哈，這種腳型的人其實不是很適合穿高跟鞋，因為它會增加患上趾關節炎的概率。當然不是經常穿的話還是可以的，這種腳型就比較適合尖頭鞋啦，如果腳比較寬的話，那就選擇圓潤一點的杏仁頭鞋。
HELLO，大家晚上好鴨！
記得我穿上人生中第一雙高跟鞋的瞬間，覺得自己就是天底下最美的小仙女，然而在穿了十幾分鍾後，不得不感慨高跟鞋不是一般人能穿的。
我相信很多小仙女和我一樣，剛開始穿高跟鞋的時候總是出現腳累又磨腳的情況，導致對高跟鞋又愛又恨。
但最後我發現！其實是我沒選對高跟鞋的原因。
高跟鞋選對了，美麗的同時再也不用怕被磨腳啦！所以今天我就來教教大家怎麼選擇一雙適合自己的高跟鞋。
腳型
每個人的腳型都是不一樣的，選高跟鞋的第一步，就是要了解自己到底是什麼腳型啦。大體上我們的腳型可以分為三種：羅馬腳、希臘腳和埃及腳。
大家觀察自己是什麼腳型的時候要光腳站在地上低頭觀察噢。
1羅馬腳
羅馬腳也叫方形腳，因為它的五根腳趾長度差不多，幾乎是平行的，這種腳型比較罕見，又因為沒有特別突出的腳趾，所以羅馬腳比較適合的高跟鞋類型就是方頭鞋和圓頭鞋。
2希臘腳
希臘腳也叫莫頓趾，第二個腳趾是五個腳趾中最長的，有一種說法是，擁有希臘腳的人通常都是四肢修長的美女，但實際上，我潑一下冷水哈，這種腳型的人其實不是很適合穿高跟鞋，因為它會增加患上趾關節炎的概率。當然不是經常穿的話還是可以的，這種腳型就比較適合尖頭鞋啦，如果腳比較寬的話，那就選擇圓潤一點的杏仁頭鞋。
HELLO，大家晚上好鴨！
記得我穿上人生中第一雙高跟鞋的瞬間，覺得自己就是天底下最美的小仙女，然而在穿了十幾分鍾後，不得不感慨高跟鞋不是一般人能穿的。
我相信很多小仙女和我一樣，剛開始穿高跟鞋的時候總是出現腳累又磨腳的情況，導致對高跟鞋又愛又恨。
但最後我發現！其實是我沒選對高跟鞋的原因。
高跟鞋選對了，美麗的同時再也不用怕被磨腳啦！所以今天我就來教教大家怎麼選擇一雙適合自己的高跟鞋。
腳型
每個人的腳型都是不一樣的，選高跟鞋的第一步，就是要了解自己到底是什麼腳型啦。大體上我們的腳型可以分為三種：羅馬腳、希臘腳和埃及腳。
大家觀察自己是什麼腳型的時候要光腳站在地上低頭觀察噢。
1羅馬腳
羅馬腳也叫方形腳，因為它的五根腳趾長度差不多，幾乎是平行的，這種腳型比較罕見，又因為沒有特別突出的腳趾，所以羅馬腳比較適合的高跟鞋類型就是方頭鞋和圓頭鞋。
2希臘腳
希臘腳也叫莫頓趾，第二個腳趾是五個腳趾中最長的，有一種說法是，擁有希臘腳的人通常都是四肢修長的美女，但實際上，我潑一下冷水哈，這種腳型的人其實不是很適合穿高跟鞋，因為它會增加患上趾關節炎的概率。當然不是經常穿的話還是可以的，這種腳型就比較適合尖頭鞋啦，如果腳比較寬的話，那就選擇圓潤一點的杏仁頭鞋。
3埃及腳
埃及腳是最為普遍的腳型啦，五個腳趾中大腳趾最長，其他腳趾的長度依次遞減，這種腳型比較適合穿那種鞋頭偏向一邊的尖頭鞋，切忌不能選成了那種鞋頭左右兩斜邊對稱的正尖頭鞋噢。
HELLO，大家晚上好鴨！
記得我穿上人生中第一雙高跟鞋的瞬間，覺得自己就是天底下最美的小仙女，然而在穿了十幾分鍾後，不得不感慨高跟鞋不是一般人能穿的。
我相信很多小仙女和我一樣，剛開始穿高跟鞋的時候總是出現腳累又磨腳的情況，導致對高跟鞋又愛又恨。
但最後我發現！其實是我沒選對高跟鞋的原因。
高跟鞋選對了，美麗的同時再也不用怕被磨腳啦！所以今天我就來教教大家怎麼選擇一雙適合自己的高跟鞋。
腳型
每個人的腳型都是不一樣的，選高跟鞋的第一步，就是要了解自己到底是什麼腳型啦。大體上我們的腳型可以分為三種：羅馬腳、希臘腳和埃及腳。
大家觀察自己是什麼腳型的時候要光腳站在地上低頭觀察噢。
1羅馬腳
羅馬腳也叫方形腳，因為它的五根腳趾長度差不多，幾乎是平行的，這種腳型比較罕見，又因為沒有特別突出的腳趾，所以羅馬腳比較適合的高跟鞋類型就是方頭鞋和圓頭鞋。
2希臘腳
希臘腳也叫莫頓趾，第二個腳趾是五個腳趾中最長的，有一種說法是，擁有希臘腳的人通常都是四肢修長的美女，但實際上，我潑一下冷水哈，這種腳型的人其實不是很適合穿高跟鞋，因為它會增加患上趾關節炎的概率。當然不是經常穿的話還是可以的，這種腳型就比較適合尖頭鞋啦，如果腳比較寬的話，那就選擇圓潤一點的杏仁頭鞋。
3埃及腳
埃及腳是最為普遍的腳型啦，五個腳趾中大腳趾最長，其他腳趾的長度依次遞減，這種腳型比較適合穿那種鞋頭偏向一邊的尖頭鞋，切忌不能選成了那種鞋頭左右兩斜邊對稱的正尖頭鞋噢。
鞋碼
知道自己是什麼腳型之後，第二步就是要清楚瞭解自己的鞋碼啦，穿高跟鞋的時候走路痛或者姿勢有問題，很多時候是選錯了鞋碼。
因為高跟鞋選鞋碼和運動鞋的鞋碼有很大的不同，高跟鞋除了要考慮腳的長度，還要考慮腳的厚薄，每個人腳的厚薄程度都不一樣，甚至腳的胖瘦問題都要考慮上。
HELLO，大家晚上好鴨！
記得我穿上人生中第一雙高跟鞋的瞬間，覺得自己就是天底下最美的小仙女，然而在穿了十幾分鍾後，不得不感慨高跟鞋不是一般人能穿的。
我相信很多小仙女和我一樣，剛開始穿高跟鞋的時候總是出現腳累又磨腳的情況，導致對高跟鞋又愛又恨。
但最後我發現！其實是我沒選對高跟鞋的原因。
高跟鞋選對了，美麗的同時再也不用怕被磨腳啦！所以今天我就來教教大家怎麼選擇一雙適合自己的高跟鞋。
腳型
每個人的腳型都是不一樣的，選高跟鞋的第一步，就是要了解自己到底是什麼腳型啦。大體上我們的腳型可以分為三種：羅馬腳、希臘腳和埃及腳。
大家觀察自己是什麼腳型的時候要光腳站在地上低頭觀察噢。
1羅馬腳
羅馬腳也叫方形腳，因為它的五根腳趾長度差不多，幾乎是平行的，這種腳型比較罕見，又因為沒有特別突出的腳趾，所以羅馬腳比較適合的高跟鞋類型就是方頭鞋和圓頭鞋。
2希臘腳
希臘腳也叫莫頓趾，第二個腳趾是五個腳趾中最長的，有一種說法是，擁有希臘腳的人通常都是四肢修長的美女，但實際上，我潑一下冷水哈，這種腳型的人其實不是很適合穿高跟鞋，因為它會增加患上趾關節炎的概率。當然不是經常穿的話還是可以的，這種腳型就比較適合尖頭鞋啦，如果腳比較寬的話，那就選擇圓潤一點的杏仁頭鞋。
3埃及腳
埃及腳是最為普遍的腳型啦，五個腳趾中大腳趾最長，其他腳趾的長度依次遞減，這種腳型比較適合穿那種鞋頭偏向一邊的尖頭鞋，切忌不能選成了那種鞋頭左右兩斜邊對稱的正尖頭鞋噢。
鞋碼
知道自己是什麼腳型之後，第二步就是要清楚瞭解自己的鞋碼啦，穿高跟鞋的時候走路痛或者姿勢有問題，很多時候是選錯了鞋碼。
因為高跟鞋選鞋碼和運動鞋的鞋碼有很大的不同，高跟鞋除了要考慮腳的長度，還要考慮腳的厚薄，每個人腳的厚薄程度都不一樣，甚至腳的胖瘦問題都要考慮上。
HELLO，大家晚上好鴨！
記得我穿上人生中第一雙高跟鞋的瞬間，覺得自己就是天底下最美的小仙女，然而在穿了十幾分鍾後，不得不感慨高跟鞋不是一般人能穿的。
我相信很多小仙女和我一樣，剛開始穿高跟鞋的時候總是出現腳累又磨腳的情況，導致對高跟鞋又愛又恨。
但最後我發現！其實是我沒選對高跟鞋的原因。
高跟鞋選對了，美麗的同時再也不用怕被磨腳啦！所以今天我就來教教大家怎麼選擇一雙適合自己的高跟鞋。
腳型
每個人的腳型都是不一樣的，選高跟鞋的第一步，就是要了解自己到底是什麼腳型啦。大體上我們的腳型可以分為三種：羅馬腳、希臘腳和埃及腳。
大家觀察自己是什麼腳型的時候要光腳站在地上低頭觀察噢。
1羅馬腳
羅馬腳也叫方形腳，因為它的五根腳趾長度差不多，幾乎是平行的，這種腳型比較罕見，又因為沒有特別突出的腳趾，所以羅馬腳比較適合的高跟鞋類型就是方頭鞋和圓頭鞋。
2希臘腳
希臘腳也叫莫頓趾，第二個腳趾是五個腳趾中最長的，有一種說法是，擁有希臘腳的人通常都是四肢修長的美女，但實際上，我潑一下冷水哈，這種腳型的人其實不是很適合穿高跟鞋，因為它會增加患上趾關節炎的概率。當然不是經常穿的話還是可以的，這種腳型就比較適合尖頭鞋啦，如果腳比較寬的話，那就選擇圓潤一點的杏仁頭鞋。
3埃及腳
埃及腳是最為普遍的腳型啦，五個腳趾中大腳趾最長，其他腳趾的長度依次遞減，這種腳型比較適合穿那種鞋頭偏向一邊的尖頭鞋，切忌不能選成了那種鞋頭左右兩斜邊對稱的正尖頭鞋噢。
鞋碼
知道自己是什麼腳型之後，第二步就是要清楚瞭解自己的鞋碼啦，穿高跟鞋的時候走路痛或者姿勢有問題，很多時候是選錯了鞋碼。
因為高跟鞋選鞋碼和運動鞋的鞋碼有很大的不同，高跟鞋除了要考慮腳的長度，還要考慮腳的厚薄，每個人腳的厚薄程度都不一樣，甚至腳的胖瘦問題都要考慮上。
所以各位小仙女們，買高跟鞋的時候最好去店裡試一下，可以同時試三個號，把一雙鞋子都穿上來回走幾圈，花點時間感覺一下，這雙鞋上腳是否適合自己。
踮腳兩公分
選好高跟鞋之後，測量這雙鞋子適不適合你的方法還有一個：踮腳兩公分。
HELLO，大家晚上好鴨！
記得我穿上人生中第一雙高跟鞋的瞬間，覺得自己就是天底下最美的小仙女，然而在穿了十幾分鍾後，不得不感慨高跟鞋不是一般人能穿的。
我相信很多小仙女和我一樣，剛開始穿高跟鞋的時候總是出現腳累又磨腳的情況，導致對高跟鞋又愛又恨。
但最後我發現！其實是我沒選對高跟鞋的原因。
高跟鞋選對了，美麗的同時再也不用怕被磨腳啦！所以今天我就來教教大家怎麼選擇一雙適合自己的高跟鞋。
腳型
每個人的腳型都是不一樣的，選高跟鞋的第一步，就是要了解自己到底是什麼腳型啦。大體上我們的腳型可以分為三種：羅馬腳、希臘腳和埃及腳。
大家觀察自己是什麼腳型的時候要光腳站在地上低頭觀察噢。
1羅馬腳
羅馬腳也叫方形腳，因為它的五根腳趾長度差不多，幾乎是平行的，這種腳型比較罕見，又因為沒有特別突出的腳趾，所以羅馬腳比較適合的高跟鞋類型就是方頭鞋和圓頭鞋。
2希臘腳
希臘腳也叫莫頓趾，第二個腳趾是五個腳趾中最長的，有一種說法是，擁有希臘腳的人通常都是四肢修長的美女，但實際上，我潑一下冷水哈，這種腳型的人其實不是很適合穿高跟鞋，因為它會增加患上趾關節炎的概率。當然不是經常穿的話還是可以的，這種腳型就比較適合尖頭鞋啦，如果腳比較寬的話，那就選擇圓潤一點的杏仁頭鞋。
3埃及腳
埃及腳是最為普遍的腳型啦，五個腳趾中大腳趾最長，其他腳趾的長度依次遞減，這種腳型比較適合穿那種鞋頭偏向一邊的尖頭鞋，切忌不能選成了那種鞋頭左右兩斜邊對稱的正尖頭鞋噢。
鞋碼
知道自己是什麼腳型之後，第二步就是要清楚瞭解自己的鞋碼啦，穿高跟鞋的時候走路痛或者姿勢有問題，很多時候是選錯了鞋碼。
因為高跟鞋選鞋碼和運動鞋的鞋碼有很大的不同，高跟鞋除了要考慮腳的長度，還要考慮腳的厚薄，每個人腳的厚薄程度都不一樣，甚至腳的胖瘦問題都要考慮上。
所以各位小仙女們，買高跟鞋的時候最好去店裡試一下，可以同時試三個號，把一雙鞋子都穿上來回走幾圈，花點時間感覺一下，這雙鞋上腳是否適合自己。
踮腳兩公分
選好高跟鞋之後，測量這雙鞋子適不適合你的方法還有一個：踮腳兩公分。
當你墊腳兩公分，發現踮腳有困難，或者鞋的後跟沒有離地甚至是掉了出來，那麼你選到的就是不適合你的高跟鞋啦。
腳後跟能否帶住鞋
如果你選的高跟鞋承受住了你踮腳兩公分的考驗，那麼就來到下一關，實地走一走。看看走路的時候腳後跟是否能夠帶住鞋子，鞋跟是否在你走路的過程中掉出來。如果掉出來了，那麼這雙高跟鞋就不適合你。
如果試了很多雙高跟鞋，腳後跟都沒辦法帶住鞋子的話，那麼我們可以試試有綁帶的高跟鞋，或者試試帶上後跟貼。
HELLO，大家晚上好鴨！
記得我穿上人生中第一雙高跟鞋的瞬間，覺得自己就是天底下最美的小仙女，然而在穿了十幾分鍾後，不得不感慨高跟鞋不是一般人能穿的。
我相信很多小仙女和我一樣，剛開始穿高跟鞋的時候總是出現腳累又磨腳的情況，導致對高跟鞋又愛又恨。
但最後我發現！其實是我沒選對高跟鞋的原因。
高跟鞋選對了，美麗的同時再也不用怕被磨腳啦！所以今天我就來教教大家怎麼選擇一雙適合自己的高跟鞋。
腳型
每個人的腳型都是不一樣的，選高跟鞋的第一步，就是要了解自己到底是什麼腳型啦。大體上我們的腳型可以分為三種：羅馬腳、希臘腳和埃及腳。
大家觀察自己是什麼腳型的時候要光腳站在地上低頭觀察噢。
1羅馬腳
羅馬腳也叫方形腳，因為它的五根腳趾長度差不多，幾乎是平行的，這種腳型比較罕見，又因為沒有特別突出的腳趾，所以羅馬腳比較適合的高跟鞋類型就是方頭鞋和圓頭鞋。
2希臘腳
希臘腳也叫莫頓趾，第二個腳趾是五個腳趾中最長的，有一種說法是，擁有希臘腳的人通常都是四肢修長的美女，但實際上，我潑一下冷水哈，這種腳型的人其實不是很適合穿高跟鞋，因為它會增加患上趾關節炎的概率。當然不是經常穿的話還是可以的，這種腳型就比較適合尖頭鞋啦，如果腳比較寬的話，那就選擇圓潤一點的杏仁頭鞋。
3埃及腳
埃及腳是最為普遍的腳型啦，五個腳趾中大腳趾最長，其他腳趾的長度依次遞減，這種腳型比較適合穿那種鞋頭偏向一邊的尖頭鞋，切忌不能選成了那種鞋頭左右兩斜邊對稱的正尖頭鞋噢。
鞋碼
知道自己是什麼腳型之後，第二步就是要清楚瞭解自己的鞋碼啦，穿高跟鞋的時候走路痛或者姿勢有問題，很多時候是選錯了鞋碼。
因為高跟鞋選鞋碼和運動鞋的鞋碼有很大的不同，高跟鞋除了要考慮腳的長度，還要考慮腳的厚薄，每個人腳的厚薄程度都不一樣，甚至腳的胖瘦問題都要考慮上。
所以各位小仙女們，買高跟鞋的時候最好去店裡試一下，可以同時試三個號，把一雙鞋子都穿上來回走幾圈，花點時間感覺一下，這雙鞋上腳是否適合自己。
踮腳兩公分
選好高跟鞋之後，測量這雙鞋子適不適合你的方法還有一個：踮腳兩公分。
當你墊腳兩公分，發現踮腳有困難，或者鞋的後跟沒有離地甚至是掉了出來，那麼你選到的就是不適合你的高跟鞋啦。
腳後跟能否帶住鞋
如果你選的高跟鞋承受住了你踮腳兩公分的考驗，那麼就來到下一關，實地走一走。看看走路的時候腳後跟是否能夠帶住鞋子，鞋跟是否在你走路的過程中掉出來。如果掉出來了，那麼這雙高跟鞋就不適合你。
如果試了很多雙高跟鞋，腳後跟都沒辦法帶住鞋子的話，那麼我們可以試試有綁帶的高跟鞋，或者試試帶上後跟貼。
材質
有一些對高跟鞋要求很高的小仙女，就會特別注意高跟鞋的材質問題，其實需要經常穿高跟鞋的仙女們，一定要買一雙材質舒服的高跟鞋，相信我，它將會給你帶來極大地幸福感。
HELLO，大家晚上好鴨！
記得我穿上人生中第一雙高跟鞋的瞬間，覺得自己就是天底下最美的小仙女，然而在穿了十幾分鍾後，不得不感慨高跟鞋不是一般人能穿的。
我相信很多小仙女和我一樣，剛開始穿高跟鞋的時候總是出現腳累又磨腳的情況，導致對高跟鞋又愛又恨。
但最後我發現！其實是我沒選對高跟鞋的原因。
高跟鞋選對了，美麗的同時再也不用怕被磨腳啦！所以今天我就來教教大家怎麼選擇一雙適合自己的高跟鞋。
腳型
每個人的腳型都是不一樣的，選高跟鞋的第一步，就是要了解自己到底是什麼腳型啦。大體上我們的腳型可以分為三種：羅馬腳、希臘腳和埃及腳。
大家觀察自己是什麼腳型的時候要光腳站在地上低頭觀察噢。
1羅馬腳
羅馬腳也叫方形腳，因為它的五根腳趾長度差不多，幾乎是平行的，這種腳型比較罕見，又因為沒有特別突出的腳趾，所以羅馬腳比較適合的高跟鞋類型就是方頭鞋和圓頭鞋。
2希臘腳
希臘腳也叫莫頓趾，第二個腳趾是五個腳趾中最長的，有一種說法是，擁有希臘腳的人通常都是四肢修長的美女，但實際上，我潑一下冷水哈，這種腳型的人其實不是很適合穿高跟鞋，因為它會增加患上趾關節炎的概率。當然不是經常穿的話還是可以的，這種腳型就比較適合尖頭鞋啦，如果腳比較寬的話，那就選擇圓潤一點的杏仁頭鞋。
3埃及腳
埃及腳是最為普遍的腳型啦，五個腳趾中大腳趾最長，其他腳趾的長度依次遞減，這種腳型比較適合穿那種鞋頭偏向一邊的尖頭鞋，切忌不能選成了那種鞋頭左右兩斜邊對稱的正尖頭鞋噢。
鞋碼
知道自己是什麼腳型之後，第二步就是要清楚瞭解自己的鞋碼啦，穿高跟鞋的時候走路痛或者姿勢有問題，很多時候是選錯了鞋碼。
因為高跟鞋選鞋碼和運動鞋的鞋碼有很大的不同，高跟鞋除了要考慮腳的長度，還要考慮腳的厚薄，每個人腳的厚薄程度都不一樣，甚至腳的胖瘦問題都要考慮上。
所以各位小仙女們，買高跟鞋的時候最好去店裡試一下，可以同時試三個號，把一雙鞋子都穿上來回走幾圈，花點時間感覺一下，這雙鞋上腳是否適合自己。
踮腳兩公分
選好高跟鞋之後，測量這雙鞋子適不適合你的方法還有一個：踮腳兩公分。
當你墊腳兩公分，發現踮腳有困難，或者鞋的後跟沒有離地甚至是掉了出來，那麼你選到的就是不適合你的高跟鞋啦。
腳後跟能否帶住鞋
如果你選的高跟鞋承受住了你踮腳兩公分的考驗，那麼就來到下一關，實地走一走。看看走路的時候腳後跟是否能夠帶住鞋子，鞋跟是否在你走路的過程中掉出來。如果掉出來了，那麼這雙高跟鞋就不適合你。
如果試了很多雙高跟鞋，腳後跟都沒辦法帶住鞋子的話，那麼我們可以試試有綁帶的高跟鞋，或者試試帶上後跟貼。
材質
有一些對高跟鞋要求很高的小仙女，就會特別注意高跟鞋的材質問題，其實需要經常穿高跟鞋的仙女們，一定要買一雙材質舒服的高跟鞋，相信我，它將會給你帶來極大地幸福感。
首選的材質當然就是透氣，不管是吸汗功能還是彈性都很好的真皮材質的高跟鞋，而購買了真皮高跟鞋的小仙女們最好要給鞋子貼底，不然高跟鞋很容易磨壞哦。
牛皮和羊皮相比比較結實耐磨，而羊皮雖然比較柔軟，但是比較容易變形，需要好好保養。
鞋型
上面我們介紹腳型的時候順便講了一點鞋型，其實鞋型也是高跟鞋舒適與否的重要點。
145度
把高跟鞋放在地上，觀察一下鞋子的重心與腳後跟是否呈45度角。因為45度角的高跟鞋會讓我們的整個腳掌受力均勻，這樣穿高跟鞋的時候就不會太累。而如果高於45度，那麼你穿上鞋子的時候整個重心都在腳尖或者腳跟，長期下來對腳會造成傷害，大家要少穿噢。
HELLO，大家晚上好鴨！
記得我穿上人生中第一雙高跟鞋的瞬間，覺得自己就是天底下最美的小仙女，然而在穿了十幾分鍾後，不得不感慨高跟鞋不是一般人能穿的。
我相信很多小仙女和我一樣，剛開始穿高跟鞋的時候總是出現腳累又磨腳的情況，導致對高跟鞋又愛又恨。
但最後我發現！其實是我沒選對高跟鞋的原因。
高跟鞋選對了，美麗的同時再也不用怕被磨腳啦！所以今天我就來教教大家怎麼選擇一雙適合自己的高跟鞋。
腳型
每個人的腳型都是不一樣的，選高跟鞋的第一步，就是要了解自己到底是什麼腳型啦。大體上我們的腳型可以分為三種：羅馬腳、希臘腳和埃及腳。
大家觀察自己是什麼腳型的時候要光腳站在地上低頭觀察噢。
1羅馬腳
羅馬腳也叫方形腳，因為它的五根腳趾長度差不多，幾乎是平行的，這種腳型比較罕見，又因為沒有特別突出的腳趾，所以羅馬腳比較適合的高跟鞋類型就是方頭鞋和圓頭鞋。
2希臘腳
希臘腳也叫莫頓趾，第二個腳趾是五個腳趾中最長的，有一種說法是，擁有希臘腳的人通常都是四肢修長的美女，但實際上，我潑一下冷水哈，這種腳型的人其實不是很適合穿高跟鞋，因為它會增加患上趾關節炎的概率。當然不是經常穿的話還是可以的，這種腳型就比較適合尖頭鞋啦，如果腳比較寬的話，那就選擇圓潤一點的杏仁頭鞋。
3埃及腳
埃及腳是最為普遍的腳型啦，五個腳趾中大腳趾最長，其他腳趾的長度依次遞減，這種腳型比較適合穿那種鞋頭偏向一邊的尖頭鞋，切忌不能選成了那種鞋頭左右兩斜邊對稱的正尖頭鞋噢。
鞋碼
知道自己是什麼腳型之後，第二步就是要清楚瞭解自己的鞋碼啦，穿高跟鞋的時候走路痛或者姿勢有問題，很多時候是選錯了鞋碼。
因為高跟鞋選鞋碼和運動鞋的鞋碼有很大的不同，高跟鞋除了要考慮腳的長度，還要考慮腳的厚薄，每個人腳的厚薄程度都不一樣，甚至腳的胖瘦問題都要考慮上。
所以各位小仙女們，買高跟鞋的時候最好去店裡試一下，可以同時試三個號，把一雙鞋子都穿上來回走幾圈，花點時間感覺一下，這雙鞋上腳是否適合自己。
踮腳兩公分
選好高跟鞋之後，測量這雙鞋子適不適合你的方法還有一個：踮腳兩公分。
當你墊腳兩公分，發現踮腳有困難，或者鞋的後跟沒有離地甚至是掉了出來，那麼你選到的就是不適合你的高跟鞋啦。
腳後跟能否帶住鞋
如果你選的高跟鞋承受住了你踮腳兩公分的考驗，那麼就來到下一關，實地走一走。看看走路的時候腳後跟是否能夠帶住鞋子，鞋跟是否在你走路的過程中掉出來。如果掉出來了，那麼這雙高跟鞋就不適合你。
如果試了很多雙高跟鞋，腳後跟都沒辦法帶住鞋子的話，那麼我們可以試試有綁帶的高跟鞋，或者試試帶上後跟貼。
材質
有一些對高跟鞋要求很高的小仙女，就會特別注意高跟鞋的材質問題，其實需要經常穿高跟鞋的仙女們，一定要買一雙材質舒服的高跟鞋，相信我，它將會給你帶來極大地幸福感。
首選的材質當然就是透氣，不管是吸汗功能還是彈性都很好的真皮材質的高跟鞋，而購買了真皮高跟鞋的小仙女們最好要給鞋子貼底，不然高跟鞋很容易磨壞哦。
牛皮和羊皮相比比較結實耐磨，而羊皮雖然比較柔軟，但是比較容易變形，需要好好保養。
鞋型
上面我們介紹腳型的時候順便講了一點鞋型，其實鞋型也是高跟鞋舒適與否的重要點。
145度
把高跟鞋放在地上，觀察一下鞋子的重心與腳後跟是否呈45度角。因為45度角的高跟鞋會讓我們的整個腳掌受力均勻，這樣穿高跟鞋的時候就不會太累。而如果高於45度，那麼你穿上鞋子的時候整個重心都在腳尖或者腳跟，長期下來對腳會造成傷害，大家要少穿噢。
21cm
這裡的1cm是指把高跟鞋放在地上時，鞋尖翹起的高度為1cm，這個高度是一雙高跟鞋最舒服的高度，因為上翹的鞋尖可以避免由於鞋跟高而使得腳往前衝的情況，重心放在腳掌處也可以避免腳趾被擠壓。
33cm
3cm是指有防水臺的高跟鞋，防水臺的高度最好不要超過3cm。雖然防水臺能夠緩解前腳掌的壓力，但是卻會減少腳掌對路面的感知，尤其是在上下樓梯或者路面不平的時候，容易發生意外。
3可彎折
我們可以用手將高跟鞋接近鞋頭三分之一處輕輕向前後彎折一下，如果可以彎折，那麼說明這雙鞋子的彈性很好，它會隨著你的走路姿勢摺疊。
HELLO，大家晚上好鴨！
記得我穿上人生中第一雙高跟鞋的瞬間，覺得自己就是天底下最美的小仙女，然而在穿了十幾分鍾後，不得不感慨高跟鞋不是一般人能穿的。
我相信很多小仙女和我一樣，剛開始穿高跟鞋的時候總是出現腳累又磨腳的情況，導致對高跟鞋又愛又恨。
但最後我發現！其實是我沒選對高跟鞋的原因。
高跟鞋選對了，美麗的同時再也不用怕被磨腳啦！所以今天我就來教教大家怎麼選擇一雙適合自己的高跟鞋。
腳型
每個人的腳型都是不一樣的，選高跟鞋的第一步，就是要了解自己到底是什麼腳型啦。大體上我們的腳型可以分為三種：羅馬腳、希臘腳和埃及腳。
大家觀察自己是什麼腳型的時候要光腳站在地上低頭觀察噢。
1羅馬腳
羅馬腳也叫方形腳，因為它的五根腳趾長度差不多，幾乎是平行的，這種腳型比較罕見，又因為沒有特別突出的腳趾，所以羅馬腳比較適合的高跟鞋類型就是方頭鞋和圓頭鞋。
2希臘腳
希臘腳也叫莫頓趾，第二個腳趾是五個腳趾中最長的，有一種說法是，擁有希臘腳的人通常都是四肢修長的美女，但實際上，我潑一下冷水哈，這種腳型的人其實不是很適合穿高跟鞋，因為它會增加患上趾關節炎的概率。當然不是經常穿的話還是可以的，這種腳型就比較適合尖頭鞋啦，如果腳比較寬的話，那就選擇圓潤一點的杏仁頭鞋。
3埃及腳
埃及腳是最為普遍的腳型啦，五個腳趾中大腳趾最長，其他腳趾的長度依次遞減，這種腳型比較適合穿那種鞋頭偏向一邊的尖頭鞋，切忌不能選成了那種鞋頭左右兩斜邊對稱的正尖頭鞋噢。
鞋碼
知道自己是什麼腳型之後，第二步就是要清楚瞭解自己的鞋碼啦，穿高跟鞋的時候走路痛或者姿勢有問題，很多時候是選錯了鞋碼。
因為高跟鞋選鞋碼和運動鞋的鞋碼有很大的不同，高跟鞋除了要考慮腳的長度，還要考慮腳的厚薄，每個人腳的厚薄程度都不一樣，甚至腳的胖瘦問題都要考慮上。
所以各位小仙女們，買高跟鞋的時候最好去店裡試一下，可以同時試三個號，把一雙鞋子都穿上來回走幾圈，花點時間感覺一下，這雙鞋上腳是否適合自己。
踮腳兩公分
選好高跟鞋之後，測量這雙鞋子適不適合你的方法還有一個：踮腳兩公分。
當你墊腳兩公分，發現踮腳有困難，或者鞋的後跟沒有離地甚至是掉了出來，那麼你選到的就是不適合你的高跟鞋啦。
腳後跟能否帶住鞋
如果你選的高跟鞋承受住了你踮腳兩公分的考驗，那麼就來到下一關，實地走一走。看看走路的時候腳後跟是否能夠帶住鞋子，鞋跟是否在你走路的過程中掉出來。如果掉出來了，那麼這雙高跟鞋就不適合你。
如果試了很多雙高跟鞋，腳後跟都沒辦法帶住鞋子的話，那麼我們可以試試有綁帶的高跟鞋，或者試試帶上後跟貼。
材質
有一些對高跟鞋要求很高的小仙女，就會特別注意高跟鞋的材質問題，其實需要經常穿高跟鞋的仙女們，一定要買一雙材質舒服的高跟鞋，相信我，它將會給你帶來極大地幸福感。
首選的材質當然就是透氣，不管是吸汗功能還是彈性都很好的真皮材質的高跟鞋，而購買了真皮高跟鞋的小仙女們最好要給鞋子貼底，不然高跟鞋很容易磨壞哦。
牛皮和羊皮相比比較結實耐磨，而羊皮雖然比較柔軟，但是比較容易變形，需要好好保養。
鞋型
上面我們介紹腳型的時候順便講了一點鞋型，其實鞋型也是高跟鞋舒適與否的重要點。
145度
把高跟鞋放在地上，觀察一下鞋子的重心與腳後跟是否呈45度角。因為45度角的高跟鞋會讓我們的整個腳掌受力均勻，這樣穿高跟鞋的時候就不會太累。而如果高於45度，那麼你穿上鞋子的時候整個重心都在腳尖或者腳跟，長期下來對腳會造成傷害，大家要少穿噢。
21cm
這裡的1cm是指把高跟鞋放在地上時，鞋尖翹起的高度為1cm，這個高度是一雙高跟鞋最舒服的高度，因為上翹的鞋尖可以避免由於鞋跟高而使得腳往前衝的情況，重心放在腳掌處也可以避免腳趾被擠壓。
33cm
3cm是指有防水臺的高跟鞋，防水臺的高度最好不要超過3cm。雖然防水臺能夠緩解前腳掌的壓力，但是卻會減少腳掌對路面的感知，尤其是在上下樓梯或者路面不平的時候，容易發生意外。
3可彎折
我們可以用手將高跟鞋接近鞋頭三分之一處輕輕向前後彎折一下，如果可以彎折，那麼說明這雙鞋子的彈性很好，它會隨著你的走路姿勢摺疊。
以上就是挑選高跟鞋的小技巧啦，只要照著這些小技巧買高跟鞋，就不怕買不到合適自己的高跟鞋，大家學會了嗎？
希望大家都能夠買到自己心儀的合適高跟鞋噢！