【環球網綜合報道】5月7日，法國“前進”運動領導人馬克龍以68%的得票率戰勝“國民陣線”候選人勒龐，成為了法國新一任總統。他在競選宣傳期間表現出了一種特別的氣度——平靜。這是一種新時代的領導力嗎？我們又能從中學到什麼呢？法國《費加羅夫人》雜誌就來與你一同一探究竟。
5月8日，即法國總統大選結果出爐的第二天，法國電視一臺和新聞頻道LCI播出了一部關於馬克龍競選團隊的紀錄片。這部紀錄片顯示，即使身邊一片繁忙和混亂，馬克龍也能一直保持他沉穩平靜的氣度。當他看見周圍人急得手忙腳亂的時候，有時甚至還會露出一副被逗樂了的表情。在大選兩輪投票之間，當馬克龍探訪亞眠一家工廠，受到大量支持勒龐的工人指責時，他有力的聲音穿透了不滿的噓聲，為對話創造了可能。這種冷靜的價值常常不為人所重視，甚至會被人認為與這個時代格格不入。但看著這一幕幕場景，我們不禁開始思考，是不是正是這種特質成就了馬克龍的領導力。在現在充滿了壓力、緊縮和裁員的經濟形勢下，這種沉穩是否能成為穩定人心、讓眾人再次團結的標誌呢？
“權力，就是沉默”
相比於他略顯刻板的政治競爭對手，馬克龍的平靜中透露出一種靈活的處世方式。《情感的歷史》一書的作者喬治·維加萊洛(Georges Vigarello)就指出，權力有兩大特性，一是“莊嚴的沉默”，二是神祕感。紅衣主教馬薩林在寫給路易十四世的一封信中也提到，權力，就是沉默。法國前總統密特朗就曾將這種品質發揮到了極致。
在現代社會，社交網絡和透明政府對傳統的政治運作模式造成了衝擊，卻增強了一種通過情感所帶來的影響力。馬克龍的力量來源於他表現出願意傾聽，能和別人產生共鳴，他成功地將這種情感層面的能力和傳統的嚴肅政客形象結合在了一起。他看起來很矛盾，但這恰恰就是他的力量，一種調和對立雙方的力量。
領導力訓練師艾蕾娜·福萊(lna Fours)則認為，馬克龍的優勢在於他充滿了自信。他不需要依靠哪個政黨，而是成立了自己的“前進”運動。
不過說到底，當我們在說“平靜”的時候，我們指的到底是什麼呢？心理治療師珍妮·西奧-法尚(Jeanne Siaud-Facchin)認為，平靜，是一種摒棄焦慮，回到內心的能力。內心就像一塊林中空地，可以讓我們坐在空地的一個樹樁上休息，重新啟程。冷靜可以在受到刺激和做出合適的迴應之間，創造出一個間隙。這在當下可以說是非常重要的能力。法尚說，每四秒人的注意力就會受到一次干擾，而思考是要求持續的。因此，人越是平靜，就越能保持思考的持續，越能保持開放、靈活、有創造力。此外，平靜還可以大幅增強人的智力和認知，可以感染其他人，讓整個團隊變得鎮靜、有序。
如何獲得平靜？
瑜伽、冥想、修身養性可以幫助我們找到平靜。傾聽自己的呼吸也由同樣的效果。對於有孩子的人來說，最理想的是學會和他們一起練習。法尚總結說，我們可以從最簡單的開始做起，比如盯著沙漏看兩三分鐘，或者把手放在肚子上，感受呼吸，讓自己放空一段時間。(實習編譯：魏宇珺 審稿：趙怡蓁)