'成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力'

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成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


大家好,我是貓先生,今天我們來聊聊,為什麼能扛事的人更容易成功?這世間從不缺讓你的世界天翻地覆的事情,重要的是你的抗挫折能力。

01

抗挫力低的人,一輩子很難成功


什麼是抗挫力?

窮爸爸富爸爸的作者曾說過:成就低的人,之所以成就低是因為他們沒有失敗過,他們做事謹慎,沒犯過什麼錯誤,更沒經歷過什麼失敗。就像我們現在的學校應試教育一樣,學生犯錯要接受懲罰,因此從小學到高中,人人都害怕犯錯,害怕失敗。

成年後進入社會,也是如此。

而能成功的人,他的每一次失敗,他都覺得不是個事兒,他關注的是:我從這次失敗中又學到了什麼?

這樣的一群人,他們始終在追求成功以及追求下一個成功,在這個過程中,所有的失敗都只是不重要的過程而已。

這樣的一群人,都有一個共同的特質:抗挫力高。

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成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


大家好,我是貓先生,今天我們來聊聊,為什麼能扛事的人更容易成功?這世間從不缺讓你的世界天翻地覆的事情,重要的是你的抗挫折能力。

01

抗挫力低的人,一輩子很難成功


什麼是抗挫力?

窮爸爸富爸爸的作者曾說過:成就低的人,之所以成就低是因為他們沒有失敗過,他們做事謹慎,沒犯過什麼錯誤,更沒經歷過什麼失敗。就像我們現在的學校應試教育一樣,學生犯錯要接受懲罰,因此從小學到高中,人人都害怕犯錯,害怕失敗。

成年後進入社會,也是如此。

而能成功的人,他的每一次失敗,他都覺得不是個事兒,他關注的是:我從這次失敗中又學到了什麼?

這樣的一群人,他們始終在追求成功以及追求下一個成功,在這個過程中,所有的失敗都只是不重要的過程而已。

這樣的一群人,都有一個共同的特質:抗挫力高。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


先看一個案例:

之前和一個老同學聊到做生意賺錢,他說:唉,他本來想做個服裝生意,但看到另一朋友賠了錢,而且他那朋友之前做餐飲也賠了不少錢...他就陷入糾結了,到底要不要去做。

我說:你幹嘛老盯著人家賠錢的項目,創業都不容易,沒人規定做生意就一定會做啥賺啥的錢,只要整體上是賺錢的的就行了。

這個老同學就是太害怕失敗了,老是喜歡盯著失敗不放,老是去關注人家失敗的地方。

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大家好,我是貓先生,今天我們來聊聊,為什麼能扛事的人更容易成功?這世間從不缺讓你的世界天翻地覆的事情,重要的是你的抗挫折能力。

01

抗挫力低的人,一輩子很難成功


什麼是抗挫力?

窮爸爸富爸爸的作者曾說過:成就低的人,之所以成就低是因為他們沒有失敗過,他們做事謹慎,沒犯過什麼錯誤,更沒經歷過什麼失敗。就像我們現在的學校應試教育一樣,學生犯錯要接受懲罰,因此從小學到高中,人人都害怕犯錯,害怕失敗。

成年後進入社會,也是如此。

而能成功的人,他的每一次失敗,他都覺得不是個事兒,他關注的是:我從這次失敗中又學到了什麼?

這樣的一群人,他們始終在追求成功以及追求下一個成功,在這個過程中,所有的失敗都只是不重要的過程而已。

這樣的一群人,都有一個共同的特質:抗挫力高。

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先看一個案例:

之前和一個老同學聊到做生意賺錢,他說:唉,他本來想做個服裝生意,但看到另一朋友賠了錢,而且他那朋友之前做餐飲也賠了不少錢...他就陷入糾結了,到底要不要去做。

我說:你幹嘛老盯著人家賠錢的項目,創業都不容易,沒人規定做生意就一定會做啥賺啥的錢,只要整體上是賺錢的的就行了。

這個老同學就是太害怕失敗了,老是喜歡盯著失敗不放,老是去關注人家失敗的地方。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


正因為這個同學害怕犯錯,做什麼都會先考慮最保險、最保守的方式,他的生活也是小心翼翼的,不想帶來任何新的風險,他也扛不住那些未知的風險,所以他從小到大一直在打工,打工不會有大風險,也不會有大的損失,無非賺多賺少。

人的這一生,無論是你想有所作為,還是想創業成功,總會遇到大大小小的挫折,或多或少要承擔一些壓力。只是有的人遇到大的挫折甚至是失敗,他覺得只是一個路過,然後拍拍屁股又繼續,有的人卻被壓垮了,這些人無論在生活還是工作中,還是創業中都很難有所突破。

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成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


大家好,我是貓先生,今天我們來聊聊,為什麼能扛事的人更容易成功?這世間從不缺讓你的世界天翻地覆的事情,重要的是你的抗挫折能力。

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抗挫力低的人,一輩子很難成功


什麼是抗挫力?

窮爸爸富爸爸的作者曾說過:成就低的人,之所以成就低是因為他們沒有失敗過,他們做事謹慎,沒犯過什麼錯誤,更沒經歷過什麼失敗。就像我們現在的學校應試教育一樣,學生犯錯要接受懲罰,因此從小學到高中,人人都害怕犯錯,害怕失敗。

成年後進入社會,也是如此。

而能成功的人,他的每一次失敗,他都覺得不是個事兒,他關注的是:我從這次失敗中又學到了什麼?

這樣的一群人,他們始終在追求成功以及追求下一個成功,在這個過程中,所有的失敗都只是不重要的過程而已。

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這個老同學就是太害怕失敗了,老是喜歡盯著失敗不放,老是去關注人家失敗的地方。

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正因為這個同學害怕犯錯,做什麼都會先考慮最保險、最保守的方式,他的生活也是小心翼翼的,不想帶來任何新的風險,他也扛不住那些未知的風險,所以他從小到大一直在打工,打工不會有大風險,也不會有大的損失,無非賺多賺少。

人的這一生,無論是你想有所作為,還是想創業成功,總會遇到大大小小的挫折,或多或少要承擔一些壓力。只是有的人遇到大的挫折甚至是失敗,他覺得只是一個路過,然後拍拍屁股又繼續,有的人卻被壓垮了,這些人無論在生活還是工作中,還是創業中都很難有所突破。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


02

成大事者,都有超強的抗挫能力


這個世界屬於抗挫力強的人。

如今很多人談論馬雲的成功,就好像他的成功是理所當然一樣,其實不然,很多人可能還不知道,阿里巴巴,其實是馬雲第四次創業的成果。

那年馬雲21歲,還在上大一,被一個朋友邀請去澳大利亞旅行。因為他是白本護照,又沒啥錢,簽證不好通過,結果第一次去籤就被拒了。他不服,再去,又被拒。還要去,結果屢戰屢敗,又屢敗屢戰,連續被拒了7次,身上的錢也差不多用完了,可他還要去第8次,結果第8次他拿到了簽證。

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什麼是抗挫力?

窮爸爸富爸爸的作者曾說過:成就低的人,之所以成就低是因為他們沒有失敗過,他們做事謹慎,沒犯過什麼錯誤,更沒經歷過什麼失敗。就像我們現在的學校應試教育一樣,學生犯錯要接受懲罰,因此從小學到高中,人人都害怕犯錯,害怕失敗。

成年後進入社會,也是如此。

而能成功的人,他的每一次失敗,他都覺得不是個事兒,他關注的是:我從這次失敗中又學到了什麼?

這樣的一群人,他們始終在追求成功以及追求下一個成功,在這個過程中,所有的失敗都只是不重要的過程而已。

這樣的一群人,都有一個共同的特質:抗挫力高。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


先看一個案例:

之前和一個老同學聊到做生意賺錢,他說:唉,他本來想做個服裝生意,但看到另一朋友賠了錢,而且他那朋友之前做餐飲也賠了不少錢...他就陷入糾結了,到底要不要去做。

我說:你幹嘛老盯著人家賠錢的項目,創業都不容易,沒人規定做生意就一定會做啥賺啥的錢,只要整體上是賺錢的的就行了。

這個老同學就是太害怕失敗了,老是喜歡盯著失敗不放,老是去關注人家失敗的地方。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


正因為這個同學害怕犯錯,做什麼都會先考慮最保險、最保守的方式,他的生活也是小心翼翼的,不想帶來任何新的風險,他也扛不住那些未知的風險,所以他從小到大一直在打工,打工不會有大風險,也不會有大的損失,無非賺多賺少。

人的這一生,無論是你想有所作為,還是想創業成功,總會遇到大大小小的挫折,或多或少要承擔一些壓力。只是有的人遇到大的挫折甚至是失敗,他覺得只是一個路過,然後拍拍屁股又繼續,有的人卻被壓垮了,這些人無論在生活還是工作中,還是創業中都很難有所突破。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


02

成大事者,都有超強的抗挫能力


這個世界屬於抗挫力強的人。

如今很多人談論馬雲的成功,就好像他的成功是理所當然一樣,其實不然,很多人可能還不知道,阿里巴巴,其實是馬雲第四次創業的成果。

那年馬雲21歲,還在上大一,被一個朋友邀請去澳大利亞旅行。因為他是白本護照,又沒啥錢,簽證不好通過,結果第一次去籤就被拒了。他不服,再去,又被拒。還要去,結果屢戰屢敗,又屢敗屢戰,連續被拒了7次,身上的錢也差不多用完了,可他還要去第8次,結果第8次他拿到了簽證。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


8次面籤之後,29天的澳大利亞之行,改變了他的一生,2017年2月3日,馬雲回到澳大利亞給當時邀請他去旅行的朋友Ken,一起到紐卡斯爾大學捐款2000萬美金。

創業太難了,有勇氣創業一次的人不多,創業失敗後敢二次創業的人更少,三次創業的人絕對少之又少了。馬雲創辦阿里巴巴時,都35歲了,這個年紀已經是職場高危年齡範圍了。


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大家好,我是貓先生,今天我們來聊聊,為什麼能扛事的人更容易成功?這世間從不缺讓你的世界天翻地覆的事情,重要的是你的抗挫折能力。

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抗挫力低的人,一輩子很難成功


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窮爸爸富爸爸的作者曾說過:成就低的人,之所以成就低是因為他們沒有失敗過,他們做事謹慎,沒犯過什麼錯誤,更沒經歷過什麼失敗。就像我們現在的學校應試教育一樣,學生犯錯要接受懲罰,因此從小學到高中,人人都害怕犯錯,害怕失敗。

成年後進入社會,也是如此。

而能成功的人,他的每一次失敗,他都覺得不是個事兒,他關注的是:我從這次失敗中又學到了什麼?

這樣的一群人,他們始終在追求成功以及追求下一個成功,在這個過程中,所有的失敗都只是不重要的過程而已。

這樣的一群人,都有一個共同的特質:抗挫力高。

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之前和一個老同學聊到做生意賺錢,他說:唉,他本來想做個服裝生意,但看到另一朋友賠了錢,而且他那朋友之前做餐飲也賠了不少錢...他就陷入糾結了,到底要不要去做。

我說:你幹嘛老盯著人家賠錢的項目,創業都不容易,沒人規定做生意就一定會做啥賺啥的錢,只要整體上是賺錢的的就行了。

這個老同學就是太害怕失敗了,老是喜歡盯著失敗不放,老是去關注人家失敗的地方。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


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人的這一生,無論是你想有所作為,還是想創業成功,總會遇到大大小小的挫折,或多或少要承擔一些壓力。只是有的人遇到大的挫折甚至是失敗,他覺得只是一個路過,然後拍拍屁股又繼續,有的人卻被壓垮了,這些人無論在生活還是工作中,還是創業中都很難有所突破。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


02

成大事者,都有超強的抗挫能力


這個世界屬於抗挫力強的人。

如今很多人談論馬雲的成功,就好像他的成功是理所當然一樣,其實不然,很多人可能還不知道,阿里巴巴,其實是馬雲第四次創業的成果。

那年馬雲21歲,還在上大一,被一個朋友邀請去澳大利亞旅行。因為他是白本護照,又沒啥錢,簽證不好通過,結果第一次去籤就被拒了。他不服,再去,又被拒。還要去,結果屢戰屢敗,又屢敗屢戰,連續被拒了7次,身上的錢也差不多用完了,可他還要去第8次,結果第8次他拿到了簽證。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


8次面籤之後,29天的澳大利亞之行,改變了他的一生,2017年2月3日,馬雲回到澳大利亞給當時邀請他去旅行的朋友Ken,一起到紐卡斯爾大學捐款2000萬美金。

創業太難了,有勇氣創業一次的人不多,創業失敗後敢二次創業的人更少,三次創業的人絕對少之又少了。馬雲創辦阿里巴巴時,都35歲了,這個年紀已經是職場高危年齡範圍了。


成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力



為什麼抗挫能力強的人更容易成功?

因為成就任何事業,都需要經歷一個漫長的時間長河,一定是逆境多於順境,挫折多於順利,N個大失敗才能疊加成一個小成功,而且成功之路從來都不是火箭發射,更不是穿雲箭,它是各種的波浪形態,起伏起伏再起伏,而抗挫能力決定了,你落入波浪底部時,是反彈起來還是自我放棄。

如果你想知道一個人創業能否成功,能否有所成就,你只需要知道他在遇到挫折時的表現即可。

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什麼是抗挫力?

窮爸爸富爸爸的作者曾說過:成就低的人,之所以成就低是因為他們沒有失敗過,他們做事謹慎,沒犯過什麼錯誤,更沒經歷過什麼失敗。就像我們現在的學校應試教育一樣,學生犯錯要接受懲罰,因此從小學到高中,人人都害怕犯錯,害怕失敗。

成年後進入社會,也是如此。

而能成功的人,他的每一次失敗,他都覺得不是個事兒,他關注的是:我從這次失敗中又學到了什麼?

這樣的一群人,他們始終在追求成功以及追求下一個成功,在這個過程中,所有的失敗都只是不重要的過程而已。

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這個老同學就是太害怕失敗了,老是喜歡盯著失敗不放,老是去關注人家失敗的地方。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


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人的這一生,無論是你想有所作為,還是想創業成功,總會遇到大大小小的挫折,或多或少要承擔一些壓力。只是有的人遇到大的挫折甚至是失敗,他覺得只是一個路過,然後拍拍屁股又繼續,有的人卻被壓垮了,這些人無論在生活還是工作中,還是創業中都很難有所突破。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


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成大事者,都有超強的抗挫能力


這個世界屬於抗挫力強的人。

如今很多人談論馬雲的成功,就好像他的成功是理所當然一樣,其實不然,很多人可能還不知道,阿里巴巴,其實是馬雲第四次創業的成果。

那年馬雲21歲,還在上大一,被一個朋友邀請去澳大利亞旅行。因為他是白本護照,又沒啥錢,簽證不好通過,結果第一次去籤就被拒了。他不服,再去,又被拒。還要去,結果屢戰屢敗,又屢敗屢戰,連續被拒了7次,身上的錢也差不多用完了,可他還要去第8次,結果第8次他拿到了簽證。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


8次面籤之後,29天的澳大利亞之行,改變了他的一生,2017年2月3日,馬雲回到澳大利亞給當時邀請他去旅行的朋友Ken,一起到紐卡斯爾大學捐款2000萬美金。

創業太難了,有勇氣創業一次的人不多,創業失敗後敢二次創業的人更少,三次創業的人絕對少之又少了。馬雲創辦阿里巴巴時,都35歲了,這個年紀已經是職場高危年齡範圍了。


成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力



為什麼抗挫能力強的人更容易成功?

因為成就任何事業,都需要經歷一個漫長的時間長河,一定是逆境多於順境,挫折多於順利,N個大失敗才能疊加成一個小成功,而且成功之路從來都不是火箭發射,更不是穿雲箭,它是各種的波浪形態,起伏起伏再起伏,而抗挫能力決定了,你落入波浪底部時,是反彈起來還是自我放棄。

如果你想知道一個人創業能否成功,能否有所成就,你只需要知道他在遇到挫折時的表現即可。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


職場中的人,很多年輕人,別說抗什麼大挫折,很多小挫折都承受不起,經常都是一氣之下離職,可能就因為老闆批評了自己一下,指責了一下工作問題,就覺得受不了這份挫折。

如果你想成點事,先學會收起你的玻璃心,做個一個能抗事兒,能抗挫的人。

你會發現,能成大事者,一般都是抗挫能力都很高,而且也很耐辱,他們經歷過很多逆境,有很多「苦難經歷」,只不過他們覺得沒多大事,只當一個路過而已。

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大家好,我是貓先生,今天我們來聊聊,為什麼能扛事的人更容易成功?這世間從不缺讓你的世界天翻地覆的事情,重要的是你的抗挫折能力。

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抗挫力低的人,一輩子很難成功


什麼是抗挫力?

窮爸爸富爸爸的作者曾說過:成就低的人,之所以成就低是因為他們沒有失敗過,他們做事謹慎,沒犯過什麼錯誤,更沒經歷過什麼失敗。就像我們現在的學校應試教育一樣,學生犯錯要接受懲罰,因此從小學到高中,人人都害怕犯錯,害怕失敗。

成年後進入社會,也是如此。

而能成功的人,他的每一次失敗,他都覺得不是個事兒,他關注的是:我從這次失敗中又學到了什麼?

這樣的一群人,他們始終在追求成功以及追求下一個成功,在這個過程中,所有的失敗都只是不重要的過程而已。

這樣的一群人,都有一個共同的特質:抗挫力高。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


先看一個案例:

之前和一個老同學聊到做生意賺錢,他說:唉,他本來想做個服裝生意,但看到另一朋友賠了錢,而且他那朋友之前做餐飲也賠了不少錢...他就陷入糾結了,到底要不要去做。

我說:你幹嘛老盯著人家賠錢的項目,創業都不容易,沒人規定做生意就一定會做啥賺啥的錢,只要整體上是賺錢的的就行了。

這個老同學就是太害怕失敗了,老是喜歡盯著失敗不放,老是去關注人家失敗的地方。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


正因為這個同學害怕犯錯,做什麼都會先考慮最保險、最保守的方式,他的生活也是小心翼翼的,不想帶來任何新的風險,他也扛不住那些未知的風險,所以他從小到大一直在打工,打工不會有大風險,也不會有大的損失,無非賺多賺少。

人的這一生,無論是你想有所作為,還是想創業成功,總會遇到大大小小的挫折,或多或少要承擔一些壓力。只是有的人遇到大的挫折甚至是失敗,他覺得只是一個路過,然後拍拍屁股又繼續,有的人卻被壓垮了,這些人無論在生活還是工作中,還是創業中都很難有所突破。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


02

成大事者,都有超強的抗挫能力


這個世界屬於抗挫力強的人。

如今很多人談論馬雲的成功,就好像他的成功是理所當然一樣,其實不然,很多人可能還不知道,阿里巴巴,其實是馬雲第四次創業的成果。

那年馬雲21歲,還在上大一,被一個朋友邀請去澳大利亞旅行。因為他是白本護照,又沒啥錢,簽證不好通過,結果第一次去籤就被拒了。他不服,再去,又被拒。還要去,結果屢戰屢敗,又屢敗屢戰,連續被拒了7次,身上的錢也差不多用完了,可他還要去第8次,結果第8次他拿到了簽證。

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8次面籤之後,29天的澳大利亞之行,改變了他的一生,2017年2月3日,馬雲回到澳大利亞給當時邀請他去旅行的朋友Ken,一起到紐卡斯爾大學捐款2000萬美金。

創業太難了,有勇氣創業一次的人不多,創業失敗後敢二次創業的人更少,三次創業的人絕對少之又少了。馬雲創辦阿里巴巴時,都35歲了,這個年紀已經是職場高危年齡範圍了。


成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力



為什麼抗挫能力強的人更容易成功?

因為成就任何事業,都需要經歷一個漫長的時間長河,一定是逆境多於順境,挫折多於順利,N個大失敗才能疊加成一個小成功,而且成功之路從來都不是火箭發射,更不是穿雲箭,它是各種的波浪形態,起伏起伏再起伏,而抗挫能力決定了,你落入波浪底部時,是反彈起來還是自我放棄。

如果你想知道一個人創業能否成功,能否有所成就,你只需要知道他在遇到挫折時的表現即可。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


職場中的人,很多年輕人,別說抗什麼大挫折,很多小挫折都承受不起,經常都是一氣之下離職,可能就因為老闆批評了自己一下,指責了一下工作問題,就覺得受不了這份挫折。

如果你想成點事,先學會收起你的玻璃心,做個一個能抗事兒,能抗挫的人。

你會發現,能成大事者,一般都是抗挫能力都很高,而且也很耐辱,他們經歷過很多逆境,有很多「苦難經歷」,只不過他們覺得沒多大事,只當一個路過而已。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


03

如何提升抗挫力?五大策略


第一,坦然接受失敗,並不讓消極擴散

如果你知道失敗是必然要經歷的,根本就沒有什麼好怕的。

可怕的不是失敗,而是你因為害怕失敗而不敢開始,是你因為一次小小的失敗而否定自己,是你一遇到挫折和失敗,就控制不住自己的情緒,讓這種挫敗焦慮的心態蔓延在整個生活工作的空氣中。

有人說,能控制情緒的人,才能控制自己的人生。深以為然。能坦然接受失敗的人,絕不會讓自己消極情緒在自己的生活裡恣意蔓延。

提高抗挫力的第一步,是正確認知失敗並控制好自己的情緒。

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01

抗挫力低的人,一輩子很難成功


什麼是抗挫力?

窮爸爸富爸爸的作者曾說過:成就低的人,之所以成就低是因為他們沒有失敗過,他們做事謹慎,沒犯過什麼錯誤,更沒經歷過什麼失敗。就像我們現在的學校應試教育一樣,學生犯錯要接受懲罰,因此從小學到高中,人人都害怕犯錯,害怕失敗。

成年後進入社會,也是如此。

而能成功的人,他的每一次失敗,他都覺得不是個事兒,他關注的是:我從這次失敗中又學到了什麼?

這樣的一群人,他們始終在追求成功以及追求下一個成功,在這個過程中,所有的失敗都只是不重要的過程而已。

這樣的一群人,都有一個共同的特質:抗挫力高。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


先看一個案例:

之前和一個老同學聊到做生意賺錢,他說:唉,他本來想做個服裝生意,但看到另一朋友賠了錢,而且他那朋友之前做餐飲也賠了不少錢...他就陷入糾結了,到底要不要去做。

我說:你幹嘛老盯著人家賠錢的項目,創業都不容易,沒人規定做生意就一定會做啥賺啥的錢,只要整體上是賺錢的的就行了。

這個老同學就是太害怕失敗了,老是喜歡盯著失敗不放,老是去關注人家失敗的地方。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


正因為這個同學害怕犯錯,做什麼都會先考慮最保險、最保守的方式,他的生活也是小心翼翼的,不想帶來任何新的風險,他也扛不住那些未知的風險,所以他從小到大一直在打工,打工不會有大風險,也不會有大的損失,無非賺多賺少。

人的這一生,無論是你想有所作為,還是想創業成功,總會遇到大大小小的挫折,或多或少要承擔一些壓力。只是有的人遇到大的挫折甚至是失敗,他覺得只是一個路過,然後拍拍屁股又繼續,有的人卻被壓垮了,這些人無論在生活還是工作中,還是創業中都很難有所突破。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


02

成大事者,都有超強的抗挫能力


這個世界屬於抗挫力強的人。

如今很多人談論馬雲的成功,就好像他的成功是理所當然一樣,其實不然,很多人可能還不知道,阿里巴巴,其實是馬雲第四次創業的成果。

那年馬雲21歲,還在上大一,被一個朋友邀請去澳大利亞旅行。因為他是白本護照,又沒啥錢,簽證不好通過,結果第一次去籤就被拒了。他不服,再去,又被拒。還要去,結果屢戰屢敗,又屢敗屢戰,連續被拒了7次,身上的錢也差不多用完了,可他還要去第8次,結果第8次他拿到了簽證。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


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創業太難了,有勇氣創業一次的人不多,創業失敗後敢二次創業的人更少,三次創業的人絕對少之又少了。馬雲創辦阿里巴巴時,都35歲了,這個年紀已經是職場高危年齡範圍了。


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為什麼抗挫能力強的人更容易成功?

因為成就任何事業,都需要經歷一個漫長的時間長河,一定是逆境多於順境,挫折多於順利,N個大失敗才能疊加成一個小成功,而且成功之路從來都不是火箭發射,更不是穿雲箭,它是各種的波浪形態,起伏起伏再起伏,而抗挫能力決定了,你落入波浪底部時,是反彈起來還是自我放棄。

如果你想知道一個人創業能否成功,能否有所成就,你只需要知道他在遇到挫折時的表現即可。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


職場中的人,很多年輕人,別說抗什麼大挫折,很多小挫折都承受不起,經常都是一氣之下離職,可能就因為老闆批評了自己一下,指責了一下工作問題,就覺得受不了這份挫折。

如果你想成點事,先學會收起你的玻璃心,做個一個能抗事兒,能抗挫的人。

你會發現,能成大事者,一般都是抗挫能力都很高,而且也很耐辱,他們經歷過很多逆境,有很多「苦難經歷」,只不過他們覺得沒多大事,只當一個路過而已。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


03

如何提升抗挫力?五大策略


第一,坦然接受失敗,並不讓消極擴散

如果你知道失敗是必然要經歷的,根本就沒有什麼好怕的。

可怕的不是失敗,而是你因為害怕失敗而不敢開始,是你因為一次小小的失敗而否定自己,是你一遇到挫折和失敗,就控制不住自己的情緒,讓這種挫敗焦慮的心態蔓延在整個生活工作的空氣中。

有人說,能控制情緒的人,才能控制自己的人生。深以為然。能坦然接受失敗的人,絕不會讓自己消極情緒在自己的生活裡恣意蔓延。

提高抗挫力的第一步,是正確認知失敗並控制好自己的情緒。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


第二,學會放下臉面

記住,你的面子不值錢,尤其是你實力不夠的時候。

我記得多年前在前公司,領導當著十幾個人什麼都不顧的罵我設計稿做得很爛,罵我沒資格工作的時候,我學會了笑著點頭。因為我那時沒實力,如果還處處要面子,我還能幹啥?

在這個社會上,你受人氣、受委屈、甚至被人下套的時候多了去了,如果你太要面子,一定很難扛住,甚至因為愛面子還會壞了很多事,失去很多好的機會。

提高抗挫力,先要學會放下面子,因為這都是暫時的,這不是懦弱,而是曲線救國,是迂迴戰術。

"


成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


大家好,我是貓先生,今天我們來聊聊,為什麼能扛事的人更容易成功?這世間從不缺讓你的世界天翻地覆的事情,重要的是你的抗挫折能力。

01

抗挫力低的人,一輩子很難成功


什麼是抗挫力?

窮爸爸富爸爸的作者曾說過:成就低的人,之所以成就低是因為他們沒有失敗過,他們做事謹慎,沒犯過什麼錯誤,更沒經歷過什麼失敗。就像我們現在的學校應試教育一樣,學生犯錯要接受懲罰,因此從小學到高中,人人都害怕犯錯,害怕失敗。

成年後進入社會,也是如此。

而能成功的人,他的每一次失敗,他都覺得不是個事兒,他關注的是:我從這次失敗中又學到了什麼?

這樣的一群人,他們始終在追求成功以及追求下一個成功,在這個過程中,所有的失敗都只是不重要的過程而已。

這樣的一群人,都有一個共同的特質:抗挫力高。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


先看一個案例:

之前和一個老同學聊到做生意賺錢,他說:唉,他本來想做個服裝生意,但看到另一朋友賠了錢,而且他那朋友之前做餐飲也賠了不少錢...他就陷入糾結了,到底要不要去做。

我說:你幹嘛老盯著人家賠錢的項目,創業都不容易,沒人規定做生意就一定會做啥賺啥的錢,只要整體上是賺錢的的就行了。

這個老同學就是太害怕失敗了,老是喜歡盯著失敗不放,老是去關注人家失敗的地方。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


正因為這個同學害怕犯錯,做什麼都會先考慮最保險、最保守的方式,他的生活也是小心翼翼的,不想帶來任何新的風險,他也扛不住那些未知的風險,所以他從小到大一直在打工,打工不會有大風險,也不會有大的損失,無非賺多賺少。

人的這一生,無論是你想有所作為,還是想創業成功,總會遇到大大小小的挫折,或多或少要承擔一些壓力。只是有的人遇到大的挫折甚至是失敗,他覺得只是一個路過,然後拍拍屁股又繼續,有的人卻被壓垮了,這些人無論在生活還是工作中,還是創業中都很難有所突破。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


02

成大事者,都有超強的抗挫能力


這個世界屬於抗挫力強的人。

如今很多人談論馬雲的成功,就好像他的成功是理所當然一樣,其實不然,很多人可能還不知道,阿里巴巴,其實是馬雲第四次創業的成果。

那年馬雲21歲,還在上大一,被一個朋友邀請去澳大利亞旅行。因為他是白本護照,又沒啥錢,簽證不好通過,結果第一次去籤就被拒了。他不服,再去,又被拒。還要去,結果屢戰屢敗,又屢敗屢戰,連續被拒了7次,身上的錢也差不多用完了,可他還要去第8次,結果第8次他拿到了簽證。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


8次面籤之後,29天的澳大利亞之行,改變了他的一生,2017年2月3日,馬雲回到澳大利亞給當時邀請他去旅行的朋友Ken,一起到紐卡斯爾大學捐款2000萬美金。

創業太難了,有勇氣創業一次的人不多,創業失敗後敢二次創業的人更少,三次創業的人絕對少之又少了。馬雲創辦阿里巴巴時,都35歲了,這個年紀已經是職場高危年齡範圍了。


成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力



為什麼抗挫能力強的人更容易成功?

因為成就任何事業,都需要經歷一個漫長的時間長河,一定是逆境多於順境,挫折多於順利,N個大失敗才能疊加成一個小成功,而且成功之路從來都不是火箭發射,更不是穿雲箭,它是各種的波浪形態,起伏起伏再起伏,而抗挫能力決定了,你落入波浪底部時,是反彈起來還是自我放棄。

如果你想知道一個人創業能否成功,能否有所成就,你只需要知道他在遇到挫折時的表現即可。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


職場中的人,很多年輕人,別說抗什麼大挫折,很多小挫折都承受不起,經常都是一氣之下離職,可能就因為老闆批評了自己一下,指責了一下工作問題,就覺得受不了這份挫折。

如果你想成點事,先學會收起你的玻璃心,做個一個能抗事兒,能抗挫的人。

你會發現,能成大事者,一般都是抗挫能力都很高,而且也很耐辱,他們經歷過很多逆境,有很多「苦難經歷」,只不過他們覺得沒多大事,只當一個路過而已。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


03

如何提升抗挫力?五大策略


第一,坦然接受失敗,並不讓消極擴散

如果你知道失敗是必然要經歷的,根本就沒有什麼好怕的。

可怕的不是失敗,而是你因為害怕失敗而不敢開始,是你因為一次小小的失敗而否定自己,是你一遇到挫折和失敗,就控制不住自己的情緒,讓這種挫敗焦慮的心態蔓延在整個生活工作的空氣中。

有人說,能控制情緒的人,才能控制自己的人生。深以為然。能坦然接受失敗的人,絕不會讓自己消極情緒在自己的生活裡恣意蔓延。

提高抗挫力的第一步,是正確認知失敗並控制好自己的情緒。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


第二,學會放下臉面

記住,你的面子不值錢,尤其是你實力不夠的時候。

我記得多年前在前公司,領導當著十幾個人什麼都不顧的罵我設計稿做得很爛,罵我沒資格工作的時候,我學會了笑著點頭。因為我那時沒實力,如果還處處要面子,我還能幹啥?

在這個社會上,你受人氣、受委屈、甚至被人下套的時候多了去了,如果你太要面子,一定很難扛住,甚至因為愛面子還會壞了很多事,失去很多好的機會。

提高抗挫力,先要學會放下面子,因為這都是暫時的,這不是懦弱,而是曲線救國,是迂迴戰術。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


第三,學會樂觀應對,控制住局面


總有很多不可控的因素,使人陷入逆境。身處逆境中,什麼最重要?信心,信心比什麼都重要。

面對挫折,有人六神無主,亂了陣腳,導致把問題放大無法挽回。

也有人,無論多麼大的挫折,都能發現一個能扭轉的點,樂觀冷靜控制局面,最終反敗為勝。這得益於他們很強的控制感。

有人對上千個保險公司、為數眾多的代理人,進行長達5年的研究後發現,對待逆境的態度,在許多方面決定了一個保險代理人是否能夠成功。樂觀的銷售人員賣出的保險單要比悲觀的銷售人員多 88% ——儘管他們的才華差不多。

"


成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


大家好,我是貓先生,今天我們來聊聊,為什麼能扛事的人更容易成功?這世間從不缺讓你的世界天翻地覆的事情,重要的是你的抗挫折能力。

01

抗挫力低的人,一輩子很難成功


什麼是抗挫力?

窮爸爸富爸爸的作者曾說過:成就低的人,之所以成就低是因為他們沒有失敗過,他們做事謹慎,沒犯過什麼錯誤,更沒經歷過什麼失敗。就像我們現在的學校應試教育一樣,學生犯錯要接受懲罰,因此從小學到高中,人人都害怕犯錯,害怕失敗。

成年後進入社會,也是如此。

而能成功的人,他的每一次失敗,他都覺得不是個事兒,他關注的是:我從這次失敗中又學到了什麼?

這樣的一群人,他們始終在追求成功以及追求下一個成功,在這個過程中,所有的失敗都只是不重要的過程而已。

這樣的一群人,都有一個共同的特質:抗挫力高。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


先看一個案例:

之前和一個老同學聊到做生意賺錢,他說:唉,他本來想做個服裝生意,但看到另一朋友賠了錢,而且他那朋友之前做餐飲也賠了不少錢...他就陷入糾結了,到底要不要去做。

我說:你幹嘛老盯著人家賠錢的項目,創業都不容易,沒人規定做生意就一定會做啥賺啥的錢,只要整體上是賺錢的的就行了。

這個老同學就是太害怕失敗了,老是喜歡盯著失敗不放,老是去關注人家失敗的地方。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


正因為這個同學害怕犯錯,做什麼都會先考慮最保險、最保守的方式,他的生活也是小心翼翼的,不想帶來任何新的風險,他也扛不住那些未知的風險,所以他從小到大一直在打工,打工不會有大風險,也不會有大的損失,無非賺多賺少。

人的這一生,無論是你想有所作為,還是想創業成功,總會遇到大大小小的挫折,或多或少要承擔一些壓力。只是有的人遇到大的挫折甚至是失敗,他覺得只是一個路過,然後拍拍屁股又繼續,有的人卻被壓垮了,這些人無論在生活還是工作中,還是創業中都很難有所突破。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


02

成大事者,都有超強的抗挫能力


這個世界屬於抗挫力強的人。

如今很多人談論馬雲的成功,就好像他的成功是理所當然一樣,其實不然,很多人可能還不知道,阿里巴巴,其實是馬雲第四次創業的成果。

那年馬雲21歲,還在上大一,被一個朋友邀請去澳大利亞旅行。因為他是白本護照,又沒啥錢,簽證不好通過,結果第一次去籤就被拒了。他不服,再去,又被拒。還要去,結果屢戰屢敗,又屢敗屢戰,連續被拒了7次,身上的錢也差不多用完了,可他還要去第8次,結果第8次他拿到了簽證。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


8次面籤之後,29天的澳大利亞之行,改變了他的一生,2017年2月3日,馬雲回到澳大利亞給當時邀請他去旅行的朋友Ken,一起到紐卡斯爾大學捐款2000萬美金。

創業太難了,有勇氣創業一次的人不多,創業失敗後敢二次創業的人更少,三次創業的人絕對少之又少了。馬雲創辦阿里巴巴時,都35歲了,這個年紀已經是職場高危年齡範圍了。


成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力



為什麼抗挫能力強的人更容易成功?

因為成就任何事業,都需要經歷一個漫長的時間長河,一定是逆境多於順境,挫折多於順利,N個大失敗才能疊加成一個小成功,而且成功之路從來都不是火箭發射,更不是穿雲箭,它是各種的波浪形態,起伏起伏再起伏,而抗挫能力決定了,你落入波浪底部時,是反彈起來還是自我放棄。

如果你想知道一個人創業能否成功,能否有所成就,你只需要知道他在遇到挫折時的表現即可。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


職場中的人,很多年輕人,別說抗什麼大挫折,很多小挫折都承受不起,經常都是一氣之下離職,可能就因為老闆批評了自己一下,指責了一下工作問題,就覺得受不了這份挫折。

如果你想成點事,先學會收起你的玻璃心,做個一個能抗事兒,能抗挫的人。

你會發現,能成大事者,一般都是抗挫能力都很高,而且也很耐辱,他們經歷過很多逆境,有很多「苦難經歷」,只不過他們覺得沒多大事,只當一個路過而已。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


03

如何提升抗挫力?五大策略


第一,坦然接受失敗,並不讓消極擴散

如果你知道失敗是必然要經歷的,根本就沒有什麼好怕的。

可怕的不是失敗,而是你因為害怕失敗而不敢開始,是你因為一次小小的失敗而否定自己,是你一遇到挫折和失敗,就控制不住自己的情緒,讓這種挫敗焦慮的心態蔓延在整個生活工作的空氣中。

有人說,能控制情緒的人,才能控制自己的人生。深以為然。能坦然接受失敗的人,絕不會讓自己消極情緒在自己的生活裡恣意蔓延。

提高抗挫力的第一步,是正確認知失敗並控制好自己的情緒。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


第二,學會放下臉面

記住,你的面子不值錢,尤其是你實力不夠的時候。

我記得多年前在前公司,領導當著十幾個人什麼都不顧的罵我設計稿做得很爛,罵我沒資格工作的時候,我學會了笑著點頭。因為我那時沒實力,如果還處處要面子,我還能幹啥?

在這個社會上,你受人氣、受委屈、甚至被人下套的時候多了去了,如果你太要面子,一定很難扛住,甚至因為愛面子還會壞了很多事,失去很多好的機會。

提高抗挫力,先要學會放下面子,因為這都是暫時的,這不是懦弱,而是曲線救國,是迂迴戰術。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


第三,學會樂觀應對,控制住局面


總有很多不可控的因素,使人陷入逆境。身處逆境中,什麼最重要?信心,信心比什麼都重要。

面對挫折,有人六神無主,亂了陣腳,導致把問題放大無法挽回。

也有人,無論多麼大的挫折,都能發現一個能扭轉的點,樂觀冷靜控制局面,最終反敗為勝。這得益於他們很強的控制感。

有人對上千個保險公司、為數眾多的代理人,進行長達5年的研究後發現,對待逆境的態度,在許多方面決定了一個保險代理人是否能夠成功。樂觀的銷售人員賣出的保險單要比悲觀的銷售人員多 88% ——儘管他們的才華差不多。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


古語說,留得青山在,不怕沒柴燒。先穩住當下,控制局面,不讓情況惡化,然後積聚力量,等待機會。

做一個能抗挫的人,當考驗來臨時,多問問自己這兩個問題:

你能不能控制住場面?

你的內心是不是足夠樂觀和自信?

抗挫力強的人,從來都相信始終有方法可以解決問題。

"


成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


大家好,我是貓先生,今天我們來聊聊,為什麼能扛事的人更容易成功?這世間從不缺讓你的世界天翻地覆的事情,重要的是你的抗挫折能力。

01

抗挫力低的人,一輩子很難成功


什麼是抗挫力?

窮爸爸富爸爸的作者曾說過:成就低的人,之所以成就低是因為他們沒有失敗過,他們做事謹慎,沒犯過什麼錯誤,更沒經歷過什麼失敗。就像我們現在的學校應試教育一樣,學生犯錯要接受懲罰,因此從小學到高中,人人都害怕犯錯,害怕失敗。

成年後進入社會,也是如此。

而能成功的人,他的每一次失敗,他都覺得不是個事兒,他關注的是:我從這次失敗中又學到了什麼?

這樣的一群人,他們始終在追求成功以及追求下一個成功,在這個過程中,所有的失敗都只是不重要的過程而已。

這樣的一群人,都有一個共同的特質:抗挫力高。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


先看一個案例:

之前和一個老同學聊到做生意賺錢,他說:唉,他本來想做個服裝生意,但看到另一朋友賠了錢,而且他那朋友之前做餐飲也賠了不少錢...他就陷入糾結了,到底要不要去做。

我說:你幹嘛老盯著人家賠錢的項目,創業都不容易,沒人規定做生意就一定會做啥賺啥的錢,只要整體上是賺錢的的就行了。

這個老同學就是太害怕失敗了,老是喜歡盯著失敗不放,老是去關注人家失敗的地方。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


正因為這個同學害怕犯錯,做什麼都會先考慮最保險、最保守的方式,他的生活也是小心翼翼的,不想帶來任何新的風險,他也扛不住那些未知的風險,所以他從小到大一直在打工,打工不會有大風險,也不會有大的損失,無非賺多賺少。

人的這一生,無論是你想有所作為,還是想創業成功,總會遇到大大小小的挫折,或多或少要承擔一些壓力。只是有的人遇到大的挫折甚至是失敗,他覺得只是一個路過,然後拍拍屁股又繼續,有的人卻被壓垮了,這些人無論在生活還是工作中,還是創業中都很難有所突破。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


02

成大事者,都有超強的抗挫能力


這個世界屬於抗挫力強的人。

如今很多人談論馬雲的成功,就好像他的成功是理所當然一樣,其實不然,很多人可能還不知道,阿里巴巴,其實是馬雲第四次創業的成果。

那年馬雲21歲,還在上大一,被一個朋友邀請去澳大利亞旅行。因為他是白本護照,又沒啥錢,簽證不好通過,結果第一次去籤就被拒了。他不服,再去,又被拒。還要去,結果屢戰屢敗,又屢敗屢戰,連續被拒了7次,身上的錢也差不多用完了,可他還要去第8次,結果第8次他拿到了簽證。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


8次面籤之後,29天的澳大利亞之行,改變了他的一生,2017年2月3日,馬雲回到澳大利亞給當時邀請他去旅行的朋友Ken,一起到紐卡斯爾大學捐款2000萬美金。

創業太難了,有勇氣創業一次的人不多,創業失敗後敢二次創業的人更少,三次創業的人絕對少之又少了。馬雲創辦阿里巴巴時,都35歲了,這個年紀已經是職場高危年齡範圍了。


成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力



為什麼抗挫能力強的人更容易成功?

因為成就任何事業,都需要經歷一個漫長的時間長河,一定是逆境多於順境,挫折多於順利,N個大失敗才能疊加成一個小成功,而且成功之路從來都不是火箭發射,更不是穿雲箭,它是各種的波浪形態,起伏起伏再起伏,而抗挫能力決定了,你落入波浪底部時,是反彈起來還是自我放棄。

如果你想知道一個人創業能否成功,能否有所成就,你只需要知道他在遇到挫折時的表現即可。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


職場中的人,很多年輕人,別說抗什麼大挫折,很多小挫折都承受不起,經常都是一氣之下離職,可能就因為老闆批評了自己一下,指責了一下工作問題,就覺得受不了這份挫折。

如果你想成點事,先學會收起你的玻璃心,做個一個能抗事兒,能抗挫的人。

你會發現,能成大事者,一般都是抗挫能力都很高,而且也很耐辱,他們經歷過很多逆境,有很多「苦難經歷」,只不過他們覺得沒多大事,只當一個路過而已。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


03

如何提升抗挫力?五大策略


第一,坦然接受失敗,並不讓消極擴散

如果你知道失敗是必然要經歷的,根本就沒有什麼好怕的。

可怕的不是失敗,而是你因為害怕失敗而不敢開始,是你因為一次小小的失敗而否定自己,是你一遇到挫折和失敗,就控制不住自己的情緒,讓這種挫敗焦慮的心態蔓延在整個生活工作的空氣中。

有人說,能控制情緒的人,才能控制自己的人生。深以為然。能坦然接受失敗的人,絕不會讓自己消極情緒在自己的生活裡恣意蔓延。

提高抗挫力的第一步,是正確認知失敗並控制好自己的情緒。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


第二,學會放下臉面

記住,你的面子不值錢,尤其是你實力不夠的時候。

我記得多年前在前公司,領導當著十幾個人什麼都不顧的罵我設計稿做得很爛,罵我沒資格工作的時候,我學會了笑著點頭。因為我那時沒實力,如果還處處要面子,我還能幹啥?

在這個社會上,你受人氣、受委屈、甚至被人下套的時候多了去了,如果你太要面子,一定很難扛住,甚至因為愛面子還會壞了很多事,失去很多好的機會。

提高抗挫力,先要學會放下面子,因為這都是暫時的,這不是懦弱,而是曲線救國,是迂迴戰術。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


第三,學會樂觀應對,控制住局面


總有很多不可控的因素,使人陷入逆境。身處逆境中,什麼最重要?信心,信心比什麼都重要。

面對挫折,有人六神無主,亂了陣腳,導致把問題放大無法挽回。

也有人,無論多麼大的挫折,都能發現一個能扭轉的點,樂觀冷靜控制局面,最終反敗為勝。這得益於他們很強的控制感。

有人對上千個保險公司、為數眾多的代理人,進行長達5年的研究後發現,對待逆境的態度,在許多方面決定了一個保險代理人是否能夠成功。樂觀的銷售人員賣出的保險單要比悲觀的銷售人員多 88% ——儘管他們的才華差不多。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


古語說,留得青山在,不怕沒柴燒。先穩住當下,控制局面,不讓情況惡化,然後積聚力量,等待機會。

做一個能抗挫的人,當考驗來臨時,多問問自己這兩個問題:

你能不能控制住場面?

你的內心是不是足夠樂觀和自信?

抗挫力強的人,從來都相信始終有方法可以解決問題。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


第四,要保持自己的耐性。

困難就像大海里的浪,不是一次性打完,而是一浪接一浪,所以能不能面對一次又一次的考驗,特別考驗人。

許多人欠缺耐性。他們頻繁地更換目標,付出一點努力就感動了自己,遇到一點挫折就輕言放棄。

理由無非是自己付出太多,而且這麼久了,挫折給了這麼多次重擊,還不見成效,夠了。他再也不願意花上幾秒等一等,結果就倒在了黎明前的黑暗中。

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01

抗挫力低的人,一輩子很難成功


什麼是抗挫力?

窮爸爸富爸爸的作者曾說過:成就低的人,之所以成就低是因為他們沒有失敗過,他們做事謹慎,沒犯過什麼錯誤,更沒經歷過什麼失敗。就像我們現在的學校應試教育一樣,學生犯錯要接受懲罰,因此從小學到高中,人人都害怕犯錯,害怕失敗。

成年後進入社會,也是如此。

而能成功的人,他的每一次失敗,他都覺得不是個事兒,他關注的是:我從這次失敗中又學到了什麼?

這樣的一群人,他們始終在追求成功以及追求下一個成功,在這個過程中,所有的失敗都只是不重要的過程而已。

這樣的一群人,都有一個共同的特質:抗挫力高。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


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之前和一個老同學聊到做生意賺錢,他說:唉,他本來想做個服裝生意,但看到另一朋友賠了錢,而且他那朋友之前做餐飲也賠了不少錢...他就陷入糾結了,到底要不要去做。

我說:你幹嘛老盯著人家賠錢的項目,創業都不容易,沒人規定做生意就一定會做啥賺啥的錢,只要整體上是賺錢的的就行了。

這個老同學就是太害怕失敗了,老是喜歡盯著失敗不放,老是去關注人家失敗的地方。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


正因為這個同學害怕犯錯,做什麼都會先考慮最保險、最保守的方式,他的生活也是小心翼翼的,不想帶來任何新的風險,他也扛不住那些未知的風險,所以他從小到大一直在打工,打工不會有大風險,也不會有大的損失,無非賺多賺少。

人的這一生,無論是你想有所作為,還是想創業成功,總會遇到大大小小的挫折,或多或少要承擔一些壓力。只是有的人遇到大的挫折甚至是失敗,他覺得只是一個路過,然後拍拍屁股又繼續,有的人卻被壓垮了,這些人無論在生活還是工作中,還是創業中都很難有所突破。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


02

成大事者,都有超強的抗挫能力


這個世界屬於抗挫力強的人。

如今很多人談論馬雲的成功,就好像他的成功是理所當然一樣,其實不然,很多人可能還不知道,阿里巴巴,其實是馬雲第四次創業的成果。

那年馬雲21歲,還在上大一,被一個朋友邀請去澳大利亞旅行。因為他是白本護照,又沒啥錢,簽證不好通過,結果第一次去籤就被拒了。他不服,再去,又被拒。還要去,結果屢戰屢敗,又屢敗屢戰,連續被拒了7次,身上的錢也差不多用完了,可他還要去第8次,結果第8次他拿到了簽證。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


8次面籤之後,29天的澳大利亞之行,改變了他的一生,2017年2月3日,馬雲回到澳大利亞給當時邀請他去旅行的朋友Ken,一起到紐卡斯爾大學捐款2000萬美金。

創業太難了,有勇氣創業一次的人不多,創業失敗後敢二次創業的人更少,三次創業的人絕對少之又少了。馬雲創辦阿里巴巴時,都35歲了,這個年紀已經是職場高危年齡範圍了。


成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力



為什麼抗挫能力強的人更容易成功?

因為成就任何事業,都需要經歷一個漫長的時間長河,一定是逆境多於順境,挫折多於順利,N個大失敗才能疊加成一個小成功,而且成功之路從來都不是火箭發射,更不是穿雲箭,它是各種的波浪形態,起伏起伏再起伏,而抗挫能力決定了,你落入波浪底部時,是反彈起來還是自我放棄。

如果你想知道一個人創業能否成功,能否有所成就,你只需要知道他在遇到挫折時的表現即可。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


職場中的人,很多年輕人,別說抗什麼大挫折,很多小挫折都承受不起,經常都是一氣之下離職,可能就因為老闆批評了自己一下,指責了一下工作問題,就覺得受不了這份挫折。

如果你想成點事,先學會收起你的玻璃心,做個一個能抗事兒,能抗挫的人。

你會發現,能成大事者,一般都是抗挫能力都很高,而且也很耐辱,他們經歷過很多逆境,有很多「苦難經歷」,只不過他們覺得沒多大事,只當一個路過而已。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


03

如何提升抗挫力?五大策略


第一,坦然接受失敗,並不讓消極擴散

如果你知道失敗是必然要經歷的,根本就沒有什麼好怕的。

可怕的不是失敗,而是你因為害怕失敗而不敢開始,是你因為一次小小的失敗而否定自己,是你一遇到挫折和失敗,就控制不住自己的情緒,讓這種挫敗焦慮的心態蔓延在整個生活工作的空氣中。

有人說,能控制情緒的人,才能控制自己的人生。深以為然。能坦然接受失敗的人,絕不會讓自己消極情緒在自己的生活裡恣意蔓延。

提高抗挫力的第一步,是正確認知失敗並控制好自己的情緒。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


第二,學會放下臉面

記住,你的面子不值錢,尤其是你實力不夠的時候。

我記得多年前在前公司,領導當著十幾個人什麼都不顧的罵我設計稿做得很爛,罵我沒資格工作的時候,我學會了笑著點頭。因為我那時沒實力,如果還處處要面子,我還能幹啥?

在這個社會上,你受人氣、受委屈、甚至被人下套的時候多了去了,如果你太要面子,一定很難扛住,甚至因為愛面子還會壞了很多事,失去很多好的機會。

提高抗挫力,先要學會放下面子,因為這都是暫時的,這不是懦弱,而是曲線救國,是迂迴戰術。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


第三,學會樂觀應對,控制住局面


總有很多不可控的因素,使人陷入逆境。身處逆境中,什麼最重要?信心,信心比什麼都重要。

面對挫折,有人六神無主,亂了陣腳,導致把問題放大無法挽回。

也有人,無論多麼大的挫折,都能發現一個能扭轉的點,樂觀冷靜控制局面,最終反敗為勝。這得益於他們很強的控制感。

有人對上千個保險公司、為數眾多的代理人,進行長達5年的研究後發現,對待逆境的態度,在許多方面決定了一個保險代理人是否能夠成功。樂觀的銷售人員賣出的保險單要比悲觀的銷售人員多 88% ——儘管他們的才華差不多。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


古語說,留得青山在,不怕沒柴燒。先穩住當下,控制局面,不讓情況惡化,然後積聚力量,等待機會。

做一個能抗挫的人,當考驗來臨時,多問問自己這兩個問題:

你能不能控制住場面?

你的內心是不是足夠樂觀和自信?

抗挫力強的人,從來都相信始終有方法可以解決問題。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


第四,要保持自己的耐性。

困難就像大海里的浪,不是一次性打完,而是一浪接一浪,所以能不能面對一次又一次的考驗,特別考驗人。

許多人欠缺耐性。他們頻繁地更換目標,付出一點努力就感動了自己,遇到一點挫折就輕言放棄。

理由無非是自己付出太多,而且這麼久了,挫折給了這麼多次重擊,還不見成效,夠了。他再也不願意花上幾秒等一等,結果就倒在了黎明前的黑暗中。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


在通往夢想的道路上,難免會有幾座大山擋著,我們雖然沒有“移山填海”的能力,卻要有“愚公移山”的決心和耐性,去解決困難並讓困難不再蔓延和擴大。

抗挫力強的人,會耐著性子去解決問題,並讓一個壞事就止於此,因為他知道沉沒成本不是成本,要不惜一切避免讓一個壞事緊跟著另一個壞事。

"


成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


大家好,我是貓先生,今天我們來聊聊,為什麼能扛事的人更容易成功?這世間從不缺讓你的世界天翻地覆的事情,重要的是你的抗挫折能力。

01

抗挫力低的人,一輩子很難成功


什麼是抗挫力?

窮爸爸富爸爸的作者曾說過:成就低的人,之所以成就低是因為他們沒有失敗過,他們做事謹慎,沒犯過什麼錯誤,更沒經歷過什麼失敗。就像我們現在的學校應試教育一樣,學生犯錯要接受懲罰,因此從小學到高中,人人都害怕犯錯,害怕失敗。

成年後進入社會,也是如此。

而能成功的人,他的每一次失敗,他都覺得不是個事兒,他關注的是:我從這次失敗中又學到了什麼?

這樣的一群人,他們始終在追求成功以及追求下一個成功,在這個過程中,所有的失敗都只是不重要的過程而已。

這樣的一群人,都有一個共同的特質:抗挫力高。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


先看一個案例:

之前和一個老同學聊到做生意賺錢,他說:唉,他本來想做個服裝生意,但看到另一朋友賠了錢,而且他那朋友之前做餐飲也賠了不少錢...他就陷入糾結了,到底要不要去做。

我說:你幹嘛老盯著人家賠錢的項目,創業都不容易,沒人規定做生意就一定會做啥賺啥的錢,只要整體上是賺錢的的就行了。

這個老同學就是太害怕失敗了,老是喜歡盯著失敗不放,老是去關注人家失敗的地方。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


正因為這個同學害怕犯錯,做什麼都會先考慮最保險、最保守的方式,他的生活也是小心翼翼的,不想帶來任何新的風險,他也扛不住那些未知的風險,所以他從小到大一直在打工,打工不會有大風險,也不會有大的損失,無非賺多賺少。

人的這一生,無論是你想有所作為,還是想創業成功,總會遇到大大小小的挫折,或多或少要承擔一些壓力。只是有的人遇到大的挫折甚至是失敗,他覺得只是一個路過,然後拍拍屁股又繼續,有的人卻被壓垮了,這些人無論在生活還是工作中,還是創業中都很難有所突破。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


02

成大事者,都有超強的抗挫能力


這個世界屬於抗挫力強的人。

如今很多人談論馬雲的成功,就好像他的成功是理所當然一樣,其實不然,很多人可能還不知道,阿里巴巴,其實是馬雲第四次創業的成果。

那年馬雲21歲,還在上大一,被一個朋友邀請去澳大利亞旅行。因為他是白本護照,又沒啥錢,簽證不好通過,結果第一次去籤就被拒了。他不服,再去,又被拒。還要去,結果屢戰屢敗,又屢敗屢戰,連續被拒了7次,身上的錢也差不多用完了,可他還要去第8次,結果第8次他拿到了簽證。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


8次面籤之後,29天的澳大利亞之行,改變了他的一生,2017年2月3日,馬雲回到澳大利亞給當時邀請他去旅行的朋友Ken,一起到紐卡斯爾大學捐款2000萬美金。

創業太難了,有勇氣創業一次的人不多,創業失敗後敢二次創業的人更少,三次創業的人絕對少之又少了。馬雲創辦阿里巴巴時,都35歲了,這個年紀已經是職場高危年齡範圍了。


成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力



為什麼抗挫能力強的人更容易成功?

因為成就任何事業,都需要經歷一個漫長的時間長河,一定是逆境多於順境,挫折多於順利,N個大失敗才能疊加成一個小成功,而且成功之路從來都不是火箭發射,更不是穿雲箭,它是各種的波浪形態,起伏起伏再起伏,而抗挫能力決定了,你落入波浪底部時,是反彈起來還是自我放棄。

如果你想知道一個人創業能否成功,能否有所成就,你只需要知道他在遇到挫折時的表現即可。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


職場中的人,很多年輕人,別說抗什麼大挫折,很多小挫折都承受不起,經常都是一氣之下離職,可能就因為老闆批評了自己一下,指責了一下工作問題,就覺得受不了這份挫折。

如果你想成點事,先學會收起你的玻璃心,做個一個能抗事兒,能抗挫的人。

你會發現,能成大事者,一般都是抗挫能力都很高,而且也很耐辱,他們經歷過很多逆境,有很多「苦難經歷」,只不過他們覺得沒多大事,只當一個路過而已。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


03

如何提升抗挫力?五大策略


第一,坦然接受失敗,並不讓消極擴散

如果你知道失敗是必然要經歷的,根本就沒有什麼好怕的。

可怕的不是失敗,而是你因為害怕失敗而不敢開始,是你因為一次小小的失敗而否定自己,是你一遇到挫折和失敗,就控制不住自己的情緒,讓這種挫敗焦慮的心態蔓延在整個生活工作的空氣中。

有人說,能控制情緒的人,才能控制自己的人生。深以為然。能坦然接受失敗的人,絕不會讓自己消極情緒在自己的生活裡恣意蔓延。

提高抗挫力的第一步,是正確認知失敗並控制好自己的情緒。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


第二,學會放下臉面

記住,你的面子不值錢,尤其是你實力不夠的時候。

我記得多年前在前公司,領導當著十幾個人什麼都不顧的罵我設計稿做得很爛,罵我沒資格工作的時候,我學會了笑著點頭。因為我那時沒實力,如果還處處要面子,我還能幹啥?

在這個社會上,你受人氣、受委屈、甚至被人下套的時候多了去了,如果你太要面子,一定很難扛住,甚至因為愛面子還會壞了很多事,失去很多好的機會。

提高抗挫力,先要學會放下面子,因為這都是暫時的,這不是懦弱,而是曲線救國,是迂迴戰術。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


第三,學會樂觀應對,控制住局面


總有很多不可控的因素,使人陷入逆境。身處逆境中,什麼最重要?信心,信心比什麼都重要。

面對挫折,有人六神無主,亂了陣腳,導致把問題放大無法挽回。

也有人,無論多麼大的挫折,都能發現一個能扭轉的點,樂觀冷靜控制局面,最終反敗為勝。這得益於他們很強的控制感。

有人對上千個保險公司、為數眾多的代理人,進行長達5年的研究後發現,對待逆境的態度,在許多方面決定了一個保險代理人是否能夠成功。樂觀的銷售人員賣出的保險單要比悲觀的銷售人員多 88% ——儘管他們的才華差不多。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


古語說,留得青山在,不怕沒柴燒。先穩住當下,控制局面,不讓情況惡化,然後積聚力量,等待機會。

做一個能抗挫的人,當考驗來臨時,多問問自己這兩個問題:

你能不能控制住場面?

你的內心是不是足夠樂觀和自信?

抗挫力強的人,從來都相信始終有方法可以解決問題。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


第四,要保持自己的耐性。

困難就像大海里的浪,不是一次性打完,而是一浪接一浪,所以能不能面對一次又一次的考驗,特別考驗人。

許多人欠缺耐性。他們頻繁地更換目標,付出一點努力就感動了自己,遇到一點挫折就輕言放棄。

理由無非是自己付出太多,而且這麼久了,挫折給了這麼多次重擊,還不見成效,夠了。他再也不願意花上幾秒等一等,結果就倒在了黎明前的黑暗中。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


在通往夢想的道路上,難免會有幾座大山擋著,我們雖然沒有“移山填海”的能力,卻要有“愚公移山”的決心和耐性,去解決困難並讓困難不再蔓延和擴大。

抗挫力強的人,會耐著性子去解決問題,並讓一個壞事就止於此,因為他知道沉沒成本不是成本,要不惜一切避免讓一個壞事緊跟著另一個壞事。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力



​第五,擁抱挫折,做最壞的打算。

有一種態度:積極的悲觀主義。悲觀,是遇到挫折時,讓自己做最壞的打算,設想可能出現最壞的結果。

而積極,就是做最好的準備,去擁抱挫折。無論是多麼大的困難,想方設法去度過。只要最壞的情況沒有到來,你就應該時刻抱最好的希望。

美團創始人王興,他的創業經歷一路坎坷,校內網,海內網,飯否,王興因為不同的原因清零過三次。

然而王興經歷的這些困境,又何嘗不是一筆財富:

第一,做了最壞的打算;

第二,保持樂觀的態度;

第三,面對最困難時刻的經歷,會成為成長的財富。

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成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


大家好,我是貓先生,今天我們來聊聊,為什麼能扛事的人更容易成功?這世間從不缺讓你的世界天翻地覆的事情,重要的是你的抗挫折能力。

01

抗挫力低的人,一輩子很難成功


什麼是抗挫力?

窮爸爸富爸爸的作者曾說過:成就低的人,之所以成就低是因為他們沒有失敗過,他們做事謹慎,沒犯過什麼錯誤,更沒經歷過什麼失敗。就像我們現在的學校應試教育一樣,學生犯錯要接受懲罰,因此從小學到高中,人人都害怕犯錯,害怕失敗。

成年後進入社會,也是如此。

而能成功的人,他的每一次失敗,他都覺得不是個事兒,他關注的是:我從這次失敗中又學到了什麼?

這樣的一群人,他們始終在追求成功以及追求下一個成功,在這個過程中,所有的失敗都只是不重要的過程而已。

這樣的一群人,都有一個共同的特質:抗挫力高。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


先看一個案例:

之前和一個老同學聊到做生意賺錢,他說:唉,他本來想做個服裝生意,但看到另一朋友賠了錢,而且他那朋友之前做餐飲也賠了不少錢...他就陷入糾結了,到底要不要去做。

我說:你幹嘛老盯著人家賠錢的項目,創業都不容易,沒人規定做生意就一定會做啥賺啥的錢,只要整體上是賺錢的的就行了。

這個老同學就是太害怕失敗了,老是喜歡盯著失敗不放,老是去關注人家失敗的地方。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


正因為這個同學害怕犯錯,做什麼都會先考慮最保險、最保守的方式,他的生活也是小心翼翼的,不想帶來任何新的風險,他也扛不住那些未知的風險,所以他從小到大一直在打工,打工不會有大風險,也不會有大的損失,無非賺多賺少。

人的這一生,無論是你想有所作為,還是想創業成功,總會遇到大大小小的挫折,或多或少要承擔一些壓力。只是有的人遇到大的挫折甚至是失敗,他覺得只是一個路過,然後拍拍屁股又繼續,有的人卻被壓垮了,這些人無論在生活還是工作中,還是創業中都很難有所突破。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


02

成大事者,都有超強的抗挫能力


這個世界屬於抗挫力強的人。

如今很多人談論馬雲的成功,就好像他的成功是理所當然一樣,其實不然,很多人可能還不知道,阿里巴巴,其實是馬雲第四次創業的成果。

那年馬雲21歲,還在上大一,被一個朋友邀請去澳大利亞旅行。因為他是白本護照,又沒啥錢,簽證不好通過,結果第一次去籤就被拒了。他不服,再去,又被拒。還要去,結果屢戰屢敗,又屢敗屢戰,連續被拒了7次,身上的錢也差不多用完了,可他還要去第8次,結果第8次他拿到了簽證。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


8次面籤之後,29天的澳大利亞之行,改變了他的一生,2017年2月3日,馬雲回到澳大利亞給當時邀請他去旅行的朋友Ken,一起到紐卡斯爾大學捐款2000萬美金。

創業太難了,有勇氣創業一次的人不多,創業失敗後敢二次創業的人更少,三次創業的人絕對少之又少了。馬雲創辦阿里巴巴時,都35歲了,這個年紀已經是職場高危年齡範圍了。


成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力



為什麼抗挫能力強的人更容易成功?

因為成就任何事業,都需要經歷一個漫長的時間長河,一定是逆境多於順境,挫折多於順利,N個大失敗才能疊加成一個小成功,而且成功之路從來都不是火箭發射,更不是穿雲箭,它是各種的波浪形態,起伏起伏再起伏,而抗挫能力決定了,你落入波浪底部時,是反彈起來還是自我放棄。

如果你想知道一個人創業能否成功,能否有所成就,你只需要知道他在遇到挫折時的表現即可。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


職場中的人,很多年輕人,別說抗什麼大挫折,很多小挫折都承受不起,經常都是一氣之下離職,可能就因為老闆批評了自己一下,指責了一下工作問題,就覺得受不了這份挫折。

如果你想成點事,先學會收起你的玻璃心,做個一個能抗事兒,能抗挫的人。

你會發現,能成大事者,一般都是抗挫能力都很高,而且也很耐辱,他們經歷過很多逆境,有很多「苦難經歷」,只不過他們覺得沒多大事,只當一個路過而已。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


03

如何提升抗挫力?五大策略


第一,坦然接受失敗,並不讓消極擴散

如果你知道失敗是必然要經歷的,根本就沒有什麼好怕的。

可怕的不是失敗,而是你因為害怕失敗而不敢開始,是你因為一次小小的失敗而否定自己,是你一遇到挫折和失敗,就控制不住自己的情緒,讓這種挫敗焦慮的心態蔓延在整個生活工作的空氣中。

有人說,能控制情緒的人,才能控制自己的人生。深以為然。能坦然接受失敗的人,絕不會讓自己消極情緒在自己的生活裡恣意蔓延。

提高抗挫力的第一步,是正確認知失敗並控制好自己的情緒。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


第二,學會放下臉面

記住,你的面子不值錢,尤其是你實力不夠的時候。

我記得多年前在前公司,領導當著十幾個人什麼都不顧的罵我設計稿做得很爛,罵我沒資格工作的時候,我學會了笑著點頭。因為我那時沒實力,如果還處處要面子,我還能幹啥?

在這個社會上,你受人氣、受委屈、甚至被人下套的時候多了去了,如果你太要面子,一定很難扛住,甚至因為愛面子還會壞了很多事,失去很多好的機會。

提高抗挫力,先要學會放下面子,因為這都是暫時的,這不是懦弱,而是曲線救國,是迂迴戰術。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


第三,學會樂觀應對,控制住局面


總有很多不可控的因素,使人陷入逆境。身處逆境中,什麼最重要?信心,信心比什麼都重要。

面對挫折,有人六神無主,亂了陣腳,導致把問題放大無法挽回。

也有人,無論多麼大的挫折,都能發現一個能扭轉的點,樂觀冷靜控制局面,最終反敗為勝。這得益於他們很強的控制感。

有人對上千個保險公司、為數眾多的代理人,進行長達5年的研究後發現,對待逆境的態度,在許多方面決定了一個保險代理人是否能夠成功。樂觀的銷售人員賣出的保險單要比悲觀的銷售人員多 88% ——儘管他們的才華差不多。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


古語說,留得青山在,不怕沒柴燒。先穩住當下,控制局面,不讓情況惡化,然後積聚力量,等待機會。

做一個能抗挫的人,當考驗來臨時,多問問自己這兩個問題:

你能不能控制住場面?

你的內心是不是足夠樂觀和自信?

抗挫力強的人,從來都相信始終有方法可以解決問題。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


第四,要保持自己的耐性。

困難就像大海里的浪,不是一次性打完,而是一浪接一浪,所以能不能面對一次又一次的考驗,特別考驗人。

許多人欠缺耐性。他們頻繁地更換目標,付出一點努力就感動了自己,遇到一點挫折就輕言放棄。

理由無非是自己付出太多,而且這麼久了,挫折給了這麼多次重擊,還不見成效,夠了。他再也不願意花上幾秒等一等,結果就倒在了黎明前的黑暗中。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


在通往夢想的道路上,難免會有幾座大山擋著,我們雖然沒有“移山填海”的能力,卻要有“愚公移山”的決心和耐性,去解決困難並讓困難不再蔓延和擴大。

抗挫力強的人,會耐著性子去解決問題,並讓一個壞事就止於此,因為他知道沉沒成本不是成本,要不惜一切避免讓一個壞事緊跟著另一個壞事。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力



​第五,擁抱挫折,做最壞的打算。

有一種態度:積極的悲觀主義。悲觀,是遇到挫折時,讓自己做最壞的打算,設想可能出現最壞的結果。

而積極,就是做最好的準備,去擁抱挫折。無論是多麼大的困難,想方設法去度過。只要最壞的情況沒有到來,你就應該時刻抱最好的希望。

美團創始人王興,他的創業經歷一路坎坷,校內網,海內網,飯否,王興因為不同的原因清零過三次。

然而王興經歷的這些困境,又何嘗不是一筆財富:

第一,做了最壞的打算;

第二,保持樂觀的態度;

第三,面對最困難時刻的經歷,會成為成長的財富。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


人的一輩子會遇到許許多多的困難,你永遠不知道哪一次是最大的考驗。你能做的就是做好最壞的打算,然後積極地準備應對策略。

一個能抗挫的人,就像森林中那顆棵最堅韌的樹,歷經四季的風霜雨打,其它樹都倒下了,它卻依舊挺立。

能抗挫折,是氣魄,也是一種獨特的魅力。

苦難對於弱者是一個萬丈深淵,但對天才是墊腳石,對能幹的人是一筆財富,它能讓你離成功更進一步。

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成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


大家好,我是貓先生,今天我們來聊聊,為什麼能扛事的人更容易成功?這世間從不缺讓你的世界天翻地覆的事情,重要的是你的抗挫折能力。

01

抗挫力低的人,一輩子很難成功


什麼是抗挫力?

窮爸爸富爸爸的作者曾說過:成就低的人,之所以成就低是因為他們沒有失敗過,他們做事謹慎,沒犯過什麼錯誤,更沒經歷過什麼失敗。就像我們現在的學校應試教育一樣,學生犯錯要接受懲罰,因此從小學到高中,人人都害怕犯錯,害怕失敗。

成年後進入社會,也是如此。

而能成功的人,他的每一次失敗,他都覺得不是個事兒,他關注的是:我從這次失敗中又學到了什麼?

這樣的一群人,他們始終在追求成功以及追求下一個成功,在這個過程中,所有的失敗都只是不重要的過程而已。

這樣的一群人,都有一個共同的特質:抗挫力高。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


先看一個案例:

之前和一個老同學聊到做生意賺錢,他說:唉,他本來想做個服裝生意,但看到另一朋友賠了錢,而且他那朋友之前做餐飲也賠了不少錢...他就陷入糾結了,到底要不要去做。

我說:你幹嘛老盯著人家賠錢的項目,創業都不容易,沒人規定做生意就一定會做啥賺啥的錢,只要整體上是賺錢的的就行了。

這個老同學就是太害怕失敗了,老是喜歡盯著失敗不放,老是去關注人家失敗的地方。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


正因為這個同學害怕犯錯,做什麼都會先考慮最保險、最保守的方式,他的生活也是小心翼翼的,不想帶來任何新的風險,他也扛不住那些未知的風險,所以他從小到大一直在打工,打工不會有大風險,也不會有大的損失,無非賺多賺少。

人的這一生,無論是你想有所作為,還是想創業成功,總會遇到大大小小的挫折,或多或少要承擔一些壓力。只是有的人遇到大的挫折甚至是失敗,他覺得只是一個路過,然後拍拍屁股又繼續,有的人卻被壓垮了,這些人無論在生活還是工作中,還是創業中都很難有所突破。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


02

成大事者,都有超強的抗挫能力


這個世界屬於抗挫力強的人。

如今很多人談論馬雲的成功,就好像他的成功是理所當然一樣,其實不然,很多人可能還不知道,阿里巴巴,其實是馬雲第四次創業的成果。

那年馬雲21歲,還在上大一,被一個朋友邀請去澳大利亞旅行。因為他是白本護照,又沒啥錢,簽證不好通過,結果第一次去籤就被拒了。他不服,再去,又被拒。還要去,結果屢戰屢敗,又屢敗屢戰,連續被拒了7次,身上的錢也差不多用完了,可他還要去第8次,結果第8次他拿到了簽證。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


8次面籤之後,29天的澳大利亞之行,改變了他的一生,2017年2月3日,馬雲回到澳大利亞給當時邀請他去旅行的朋友Ken,一起到紐卡斯爾大學捐款2000萬美金。

創業太難了,有勇氣創業一次的人不多,創業失敗後敢二次創業的人更少,三次創業的人絕對少之又少了。馬雲創辦阿里巴巴時,都35歲了,這個年紀已經是職場高危年齡範圍了。


成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力



為什麼抗挫能力強的人更容易成功?

因為成就任何事業,都需要經歷一個漫長的時間長河,一定是逆境多於順境,挫折多於順利,N個大失敗才能疊加成一個小成功,而且成功之路從來都不是火箭發射,更不是穿雲箭,它是各種的波浪形態,起伏起伏再起伏,而抗挫能力決定了,你落入波浪底部時,是反彈起來還是自我放棄。

如果你想知道一個人創業能否成功,能否有所成就,你只需要知道他在遇到挫折時的表現即可。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


職場中的人,很多年輕人,別說抗什麼大挫折,很多小挫折都承受不起,經常都是一氣之下離職,可能就因為老闆批評了自己一下,指責了一下工作問題,就覺得受不了這份挫折。

如果你想成點事,先學會收起你的玻璃心,做個一個能抗事兒,能抗挫的人。

你會發現,能成大事者,一般都是抗挫能力都很高,而且也很耐辱,他們經歷過很多逆境,有很多「苦難經歷」,只不過他們覺得沒多大事,只當一個路過而已。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


03

如何提升抗挫力?五大策略


第一,坦然接受失敗,並不讓消極擴散

如果你知道失敗是必然要經歷的,根本就沒有什麼好怕的。

可怕的不是失敗,而是你因為害怕失敗而不敢開始,是你因為一次小小的失敗而否定自己,是你一遇到挫折和失敗,就控制不住自己的情緒,讓這種挫敗焦慮的心態蔓延在整個生活工作的空氣中。

有人說,能控制情緒的人,才能控制自己的人生。深以為然。能坦然接受失敗的人,絕不會讓自己消極情緒在自己的生活裡恣意蔓延。

提高抗挫力的第一步,是正確認知失敗並控制好自己的情緒。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


第二,學會放下臉面

記住,你的面子不值錢,尤其是你實力不夠的時候。

我記得多年前在前公司,領導當著十幾個人什麼都不顧的罵我設計稿做得很爛,罵我沒資格工作的時候,我學會了笑著點頭。因為我那時沒實力,如果還處處要面子,我還能幹啥?

在這個社會上,你受人氣、受委屈、甚至被人下套的時候多了去了,如果你太要面子,一定很難扛住,甚至因為愛面子還會壞了很多事,失去很多好的機會。

提高抗挫力,先要學會放下面子,因為這都是暫時的,這不是懦弱,而是曲線救國,是迂迴戰術。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


第三,學會樂觀應對,控制住局面


總有很多不可控的因素,使人陷入逆境。身處逆境中,什麼最重要?信心,信心比什麼都重要。

面對挫折,有人六神無主,亂了陣腳,導致把問題放大無法挽回。

也有人,無論多麼大的挫折,都能發現一個能扭轉的點,樂觀冷靜控制局面,最終反敗為勝。這得益於他們很強的控制感。

有人對上千個保險公司、為數眾多的代理人,進行長達5年的研究後發現,對待逆境的態度,在許多方面決定了一個保險代理人是否能夠成功。樂觀的銷售人員賣出的保險單要比悲觀的銷售人員多 88% ——儘管他們的才華差不多。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


古語說,留得青山在,不怕沒柴燒。先穩住當下,控制局面,不讓情況惡化,然後積聚力量,等待機會。

做一個能抗挫的人,當考驗來臨時,多問問自己這兩個問題:

你能不能控制住場面?

你的內心是不是足夠樂觀和自信?

抗挫力強的人,從來都相信始終有方法可以解決問題。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


第四,要保持自己的耐性。

困難就像大海里的浪,不是一次性打完,而是一浪接一浪,所以能不能面對一次又一次的考驗,特別考驗人。

許多人欠缺耐性。他們頻繁地更換目標,付出一點努力就感動了自己,遇到一點挫折就輕言放棄。

理由無非是自己付出太多,而且這麼久了,挫折給了這麼多次重擊,還不見成效,夠了。他再也不願意花上幾秒等一等,結果就倒在了黎明前的黑暗中。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


在通往夢想的道路上,難免會有幾座大山擋著,我們雖然沒有“移山填海”的能力,卻要有“愚公移山”的決心和耐性,去解決困難並讓困難不再蔓延和擴大。

抗挫力強的人,會耐著性子去解決問題,並讓一個壞事就止於此,因為他知道沉沒成本不是成本,要不惜一切避免讓一個壞事緊跟著另一個壞事。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力



​第五,擁抱挫折,做最壞的打算。

有一種態度:積極的悲觀主義。悲觀,是遇到挫折時,讓自己做最壞的打算,設想可能出現最壞的結果。

而積極,就是做最好的準備,去擁抱挫折。無論是多麼大的困難,想方設法去度過。只要最壞的情況沒有到來,你就應該時刻抱最好的希望。

美團創始人王興,他的創業經歷一路坎坷,校內網,海內網,飯否,王興因為不同的原因清零過三次。

然而王興經歷的這些困境,又何嘗不是一筆財富:

第一,做了最壞的打算;

第二,保持樂觀的態度;

第三,面對最困難時刻的經歷,會成為成長的財富。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力


人的一輩子會遇到許許多多的困難,你永遠不知道哪一次是最大的考驗。你能做的就是做好最壞的打算,然後積極地準備應對策略。

一個能抗挫的人,就像森林中那顆棵最堅韌的樹,歷經四季的風霜雨打,其它樹都倒下了,它卻依舊挺立。

能抗挫折,是氣魄,也是一種獨特的魅力。

苦難對於弱者是一個萬丈深淵,但對天才是墊腳石,對能幹的人是一筆財富,它能讓你離成功更進一步。

成大事者,都有超強的抗挫折能力:5個策略,提升抗挫力

END


本文來源:公眾號 @彪悍貓先生, 作者懸崖上的貓。

這裡是100萬職場人的逆襲驛站,運營者懸崖上的貓,資深媒體人、設計師,從思維到技能,只寫最接地氣的逆襲乾貨,讓你一路逆襲!


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