導語：心靈雞湯，人生感悟與你分享
文/康小花
轉眼間，又是一年新開始，不知不覺，已到中年。此時此刻，想認真地對中年的自己說幾句坦誠的心裡話。
人到中年 ，該釋懷的釋懷，該放下的放下，不要再用別人的錯誤去折磨自己，不要再逞強，不要再沉溺於過去。餘生留給我們的時間不多 ，容不得我們去揮霍踐踏，如果連你自己都不好好愛惜自己，又有誰會來愛護你，在乎你。
人生不可能事事如意，所以一些不順心的事情，不必太去在意。人生苦短，活著已經很不容易，為什麼不讓自己快樂地生活呢？何苦不去好好珍惜當下呢？其實，這些道理，你都明白，可明白和懂得並不代表你不去一次次地自討苦吃。
人到中年，不必斤斤計較，事事較真弄個明明白白，這樣子傷了自己，痛了別人。感到難過時，抬頭仰望下湛藍的天空，感受下高空的太陽，你會發現，心中的陰霾都會被驅走，你若陽光，必生溫暖。要懂得，其實不是這個世界虧欠了你，而是你想得太多，需要的太多，世上本不存在劫，是你學不會釋然，學不會定期清空壞情緒。
又是一年，有些人，該原諒的原諒，有些事，該過去的過去。不必再為難自己，生活沒誰容易的，你覺得自己不容易，但或許有人比你更不容易。起碼你有健全的身體，有個幸福美滿的家庭，你有爭氣的孩子，你有疼你的愛人，這些也是可以讓你知足的事情，知足才能常樂！
人到中年，要學會體諒別人，要懂得換位思考。不要永遠覺得自己是對的，不要事事都與人爭個高低，不要揪著別人的一點缺點咄咄逼人，不要盯著別人的一點過錯耿耿於懷。寬容是一種美德，也是智者所為，懂得寬容別人，幸福就會多一點，快樂就會多一點！
又是一年，你要懂得感恩，感恩生命中那些對你好的人，滴水之恩當湧泉相報。父母的養育之恩，愛人的陪伴之恩，老師的教育之恩，貴人的扶持之恩，朋友的幫助之恩，無論大恩大德，還是小恩小惠，都要學會知恩圖報。珍惜此生每一個人的相遇，因為下輩子，不能夠遇見，珍惜這一生相遇的點點滴滴，無論逆境還是順境，都將是你寶貴的財富。
你去過很多地方，見過很多形形色色的人，看過很多山山水水，卻無法將人生看透。其實，人生就是這樣，有賞不完的風景，到不了的遠方，想不完的憧憬。你要懂得，生命賦予你的所有豐盈與瑰麗，面對人生的風風雨雨，你要簡單坦然地去面對，珍惜擁有，熱愛生活的點點滴滴，你會發現好的風景都在路上，幸福始終在前方。
雖然，生命長河中，總有些東西，會隨著時間，記憶被沖洗去，再也無法記起。但是也總有一些東西，比如真情，不管斗轉星移，歲月如何變遷，都值得我們去細細體會，好好珍惜。以後你要做一個溫暖的人，溫暖人生，溫暖他人，溫暖每一個流年，人到中年，不忘初衷，真心待他人，我心換你心。