近日，日本一位三胞胎媽媽摔死次子，被判刑3年6個月，日本網友卻紛紛為其求情，一時間引發網友熱議。
這位三胞胎的母親名叫松下元理，她跟丈夫原是不孕不育症患者，在經過多次治療後方懷上三胞胎。於2017年生下3個小天使，因為是三胞胎，孩子的體重都偏輕。儘管松下元理早已做好了辛苦撫養3個孩子的思想準備，奈何其辛苦程度還是遠遠超過了之前的想象。
每個寶寶3個小時吃一次奶，一天就要餵奶24次，尿布要換30多次，還有其他的家務要做，導致松下元理每天的睡眠時間被壓縮到了1個小時左右。孩子的父親忙於工作，並且也不太會照顧孩子，外公外婆又忙於生意，沒辦法幫手。
松下元理需要獨自全天候24小時帶3個孩子。在長期的身體勞累和心理重壓之下，松下元理逐漸患上了抑鬱症。
2018年1月11日，次子當晚一直哭鬧，怎麼也哄不好，松下元理突然失去理智，將哭鬧不止的次子數次摔在地上，直到孩子沒了聲響，松下元理才清醒過來，連忙叫了救護車，並不斷給孩子做心肺復甦。可惜這一切都太晚了，孩子最終由於嚴重顱骨骨折去世了。
事發後，松下元理非常後悔，痛恨自己奪走了無辜孩子的生命。網友紛紛譴責松下元理的丈夫沒有盡到做丈夫和父親的責任；也有網友說，判刑太重了，媽媽需要的是支援；還有一位網友希望松下元理一邊撫育孩子，一邊補償罪行。
其實另一個導致松下元理摔死親生兒子的重要原因是她本人罹患抑鬱症。據悉，美國心理學會認為，10-15%的產婦會發生產後抑鬱，大部分在一年內能自愈，少部分需要1-2年，有的甚至無法根治。
無論如何悲劇已經釀成，不管什麼原因，摔死親兒子一定要接受法律的制裁。但是這位媽媽也確實有值得同情的地方，女人產後對於角色轉變的不適應，再加上勞累，導致新媽媽很容易產生情緒問題。女人不是生來就會帶孩子的，母親的這個角色也要慢慢適應。特別是孩子剛出生的一年內，新媽媽在這一時期如何平穩順利地度過尤為重要。
1. 做好充分的準備工作
在孩子還沒出生之前，根據家庭條件，對如何育兒有一個整體的規劃。比如經濟是否優越，是否可以享受月子中心或者請保姆帶孩子；準媽媽是否準備全職帶寶寶，期間是否需要雙方父母幫忙；準爸爸是否能參與到育兒中來，準爸爸能提供怎樣的經濟支持。把這些條件理清楚，如果確定需要幫助可以提前做好準備。
2. 爸爸或者其他親人分擔照顧寶寶的任務
對新媽媽來說，帶孩子無論從體力到心理都是巨大的挑戰。爸爸也一起照顧寶寶，一方面新媽媽能減少操勞，多點睡眠，另一方面爸爸的加入給媽媽心理帶來很大的寬慰，讓媽媽覺得有依靠，對往後的生活充滿信心。
3. 學會忙裡偷覺
很多新媽媽表示自從有了寶寶就沒有睡過一個好覺，長期缺覺給新媽媽的身體和心理都產生不好的影響。新媽媽要學會“偷覺”，在寶寶睡覺的時候或者親人幫忙照顧孩子的時候，跟著睡個囫圇覺，好好休息，才有更多的精力帶寶寶。
4. 請鐘點工
自己實在帶不過來，又沒有外人幫助的時候，考慮請鐘點工。把自己從繁瑣的家務中解脫出來，讓自己有更多休息和放鬆的時間。
5. 科學育兒
很多孩子難帶，有的寶寶必須要大人抱著才能睡著，放床上就醒了，還有的是夜哭郎，其實是從小沒有教他們養成一個好的習慣，只要新媽媽一開始就慢慢給給孩子養成好的習慣，寶寶有了好的習慣，媽媽也能輕鬆很多。
6. 多運動，多交朋友，把自己從單一的生活中解放出來
很多媽媽自從生下寶寶，生活裡面是圍著寶寶轉。奶粉，尿布充滿了生活，完全沒有了自己的生活。這樣很容易迷失自我，找不到自我存在的價值。鼓勵新媽媽在照顧好寶寶之餘，也不忘管理知我，多鍛鍊，保持一個健康的身體，多交朋友，跟進社會，不要脫節，照顧好寶寶的同時收穫一個更好的自己。
孩子的出生日是媽媽的受難日，母親生養孩子的過程是幸福的也是辛苦的，希望丈夫和家人能給媽媽們更多的理解和關愛。
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