'離婚女人後半生最好的活法:保留四樣東西,同時“扔掉”四樣東西'

不完美媽媽 戀愛 文章 抑鬱症 東林夕亭 2019-08-18
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我是東林夕亭,你有故事,就來找我。

點擊上面“關注”,你就是我的人了。

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離婚女人後半生最好的活法:保留四樣東西,同時“扔掉”四樣東西

我們在文章中不止一次提到過“向陽而生”這個詞,這種人性中潛意識裡的追求,希望每個人都不要讓其只停留在潛意識當中,能放大就儘量放大。

每個人都追求向陽而生,沒有例外。就算是活得很糟糕的人,內心依舊有自己想要活成的樣子。簡單來說,你內心想要的比當下更好的生活,這種追求“更好”的心態,就是向陽而生的心態。

窮人想要擺脫貧窮,病人想要早點痊癒,抑鬱症患者想要康復,處在逆境中想要追求順境,沒有愛情和婚姻的時候想要愛情和婚姻,有了之後想要好上加好等等,諸如此類的心理需求,都是“向陽而生”的心理,而且很多人就算意識不到這個問題,也在無形中追求向陽而生。

既然這是人的本性,那就不要藏著掖著,既然要向陽而生,那就最大限度地向陽而生,放手去追求自己想要的幸福,這樣你才能目標清晰,穩步前進。

如果把幸福指數從1到10進行分級,你自己處在那個階段,自己是最清楚的。想要讓自己幸福更多,那就努力追求,讓自己不斷升級。

前幾天我們講述婆媳關係時也做過“-1,0,+1”這種講解,每個人對待自己的人生都應該有這樣的覺悟。在追求幸福的過程中,你的心態要確保為+1,最次也得是0,萬不可帶著-1這種負面狀態生活,不然光是你的負面心態,就會嚴重拖累你。

對於離婚女人而言,上面所講的這些更是需要重點關注,不僅要努力追求幸福,而且要讓自己帶著正面狀態去追求幸福。

縱觀我所接觸過的離婚女人案例,從那些活得負面的案例和活得正面的案例來看:離婚女人後半生最好的活法,是“保留”四樣東西,同時“扔掉”四樣東西,我們一一來說明一下。

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離婚女人後半生最好的活法:保留四樣東西,同時“扔掉”四樣東西

我們在文章中不止一次提到過“向陽而生”這個詞,這種人性中潛意識裡的追求,希望每個人都不要讓其只停留在潛意識當中,能放大就儘量放大。

每個人都追求向陽而生,沒有例外。就算是活得很糟糕的人,內心依舊有自己想要活成的樣子。簡單來說,你內心想要的比當下更好的生活,這種追求“更好”的心態,就是向陽而生的心態。

窮人想要擺脫貧窮,病人想要早點痊癒,抑鬱症患者想要康復,處在逆境中想要追求順境,沒有愛情和婚姻的時候想要愛情和婚姻,有了之後想要好上加好等等,諸如此類的心理需求,都是“向陽而生”的心理,而且很多人就算意識不到這個問題,也在無形中追求向陽而生。

既然這是人的本性,那就不要藏著掖著,既然要向陽而生,那就最大限度地向陽而生,放手去追求自己想要的幸福,這樣你才能目標清晰,穩步前進。

如果把幸福指數從1到10進行分級,你自己處在那個階段,自己是最清楚的。想要讓自己幸福更多,那就努力追求,讓自己不斷升級。

前幾天我們講述婆媳關係時也做過“-1,0,+1”這種講解,每個人對待自己的人生都應該有這樣的覺悟。在追求幸福的過程中,你的心態要確保為+1,最次也得是0,萬不可帶著-1這種負面狀態生活,不然光是你的負面心態,就會嚴重拖累你。

對於離婚女人而言,上面所講的這些更是需要重點關注,不僅要努力追求幸福,而且要讓自己帶著正面狀態去追求幸福。

縱觀我所接觸過的離婚女人案例,從那些活得負面的案例和活得正面的案例來看:離婚女人後半生最好的活法,是“保留”四樣東西,同時“扔掉”四樣東西,我們一一來說明一下。

離婚女人後半生最好的活法:保留四樣東西,同時“扔掉”四樣東西

一、保留自信,扔掉自卑

經常有離婚女人留言說,“東林老師,自從我離婚之後,我就再也沒有自信了,感覺自己怎麼都好不起來了。”

還有些離婚女人雖然沒有明確提到自信一詞,但從她們留言的字裡行間不難看出,她們很不自信。

不自信就難免會自卑,這是人的心態的兩面,非此即彼。人在自信的時候對待人生的態度和人在自卑的時候對待人生的態度,有天壤之別。自信起來可以什麼都不怕,但自卑起來,則總是怕這怕那。

人生難免有逆境,難免會有坎坷,如果遇到問題了就害怕,如果離婚之後就怕自己再也好不起來,那你擔心的最壞結果就很容易發生,這不是什麼命中註定,而是因果的關係:因為你沒有好的心態,所以才會有壞事發生。

所以,對於離婚女人而言,你不僅要認識到自信和自卑對你的利弊,而且要敢於選擇自己的心態。從我們上面所講的“向陽而生”的角度來說,離婚女人追求的是不受離婚陰影的困擾,重新活得幸福。既然如此,那你就只能選擇自信,保留自信,扔掉自卑。

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我是東林夕亭,你有故事,就來找我。

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離婚女人後半生最好的活法:保留四樣東西,同時“扔掉”四樣東西

我們在文章中不止一次提到過“向陽而生”這個詞,這種人性中潛意識裡的追求,希望每個人都不要讓其只停留在潛意識當中,能放大就儘量放大。

每個人都追求向陽而生,沒有例外。就算是活得很糟糕的人,內心依舊有自己想要活成的樣子。簡單來說,你內心想要的比當下更好的生活,這種追求“更好”的心態,就是向陽而生的心態。

窮人想要擺脫貧窮,病人想要早點痊癒,抑鬱症患者想要康復,處在逆境中想要追求順境,沒有愛情和婚姻的時候想要愛情和婚姻,有了之後想要好上加好等等,諸如此類的心理需求,都是“向陽而生”的心理,而且很多人就算意識不到這個問題,也在無形中追求向陽而生。

既然這是人的本性,那就不要藏著掖著,既然要向陽而生,那就最大限度地向陽而生,放手去追求自己想要的幸福,這樣你才能目標清晰,穩步前進。

如果把幸福指數從1到10進行分級,你自己處在那個階段,自己是最清楚的。想要讓自己幸福更多,那就努力追求,讓自己不斷升級。

前幾天我們講述婆媳關係時也做過“-1,0,+1”這種講解,每個人對待自己的人生都應該有這樣的覺悟。在追求幸福的過程中,你的心態要確保為+1,最次也得是0,萬不可帶著-1這種負面狀態生活,不然光是你的負面心態,就會嚴重拖累你。

對於離婚女人而言,上面所講的這些更是需要重點關注,不僅要努力追求幸福,而且要讓自己帶著正面狀態去追求幸福。

縱觀我所接觸過的離婚女人案例,從那些活得負面的案例和活得正面的案例來看:離婚女人後半生最好的活法,是“保留”四樣東西,同時“扔掉”四樣東西,我們一一來說明一下。

離婚女人後半生最好的活法:保留四樣東西,同時“扔掉”四樣東西

一、保留自信,扔掉自卑

經常有離婚女人留言說,“東林老師,自從我離婚之後,我就再也沒有自信了,感覺自己怎麼都好不起來了。”

還有些離婚女人雖然沒有明確提到自信一詞,但從她們留言的字裡行間不難看出,她們很不自信。

不自信就難免會自卑,這是人的心態的兩面,非此即彼。人在自信的時候對待人生的態度和人在自卑的時候對待人生的態度,有天壤之別。自信起來可以什麼都不怕,但自卑起來,則總是怕這怕那。

人生難免有逆境,難免會有坎坷,如果遇到問題了就害怕,如果離婚之後就怕自己再也好不起來,那你擔心的最壞結果就很容易發生,這不是什麼命中註定,而是因果的關係:因為你沒有好的心態,所以才會有壞事發生。

所以,對於離婚女人而言,你不僅要認識到自信和自卑對你的利弊,而且要敢於選擇自己的心態。從我們上面所講的“向陽而生”的角度來說,離婚女人追求的是不受離婚陰影的困擾,重新活得幸福。既然如此,那你就只能選擇自信,保留自信,扔掉自卑。

離婚女人後半生最好的活法:保留四樣東西,同時“扔掉”四樣東西

二、保留自律,扔掉放縱

所謂“人心難測”,不僅僅指的是你在為人處事的時候感受到別人的“人心難測”,對待自己,也要認識到“人心難測”的問題。

也就是說,你不能用一種想當然地心理去對待自己,而是應該“有所為有所不為”。比如上面提到的自信和自卑,有所為的肯定是自信,有所不為的肯定是自卑。而要堅持做到“有所為有所不為”,就需要運用到你的“自律”,或者說是“自制”。

人光是懂得選擇正面心態還不夠,如果沒有自律,你很難做到堅持。對於離婚女人來說,你不僅要選擇自信,保留自己,而且要運用自己的自律堅持自信,而且要始終保留這種狀態,扔掉對自己的放縱,不要在感覺到改變的痛苦時輕易放棄。

你只有在心態上保持自律了,生活上才會有相應的自律,才能堅持做正確的事,才能循著幸福的目標穩步前進。

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我們在文章中不止一次提到過“向陽而生”這個詞,這種人性中潛意識裡的追求,希望每個人都不要讓其只停留在潛意識當中,能放大就儘量放大。

每個人都追求向陽而生,沒有例外。就算是活得很糟糕的人,內心依舊有自己想要活成的樣子。簡單來說,你內心想要的比當下更好的生活,這種追求“更好”的心態,就是向陽而生的心態。

窮人想要擺脫貧窮,病人想要早點痊癒,抑鬱症患者想要康復,處在逆境中想要追求順境,沒有愛情和婚姻的時候想要愛情和婚姻,有了之後想要好上加好等等,諸如此類的心理需求,都是“向陽而生”的心理,而且很多人就算意識不到這個問題,也在無形中追求向陽而生。

既然這是人的本性,那就不要藏著掖著,既然要向陽而生,那就最大限度地向陽而生,放手去追求自己想要的幸福,這樣你才能目標清晰,穩步前進。

如果把幸福指數從1到10進行分級,你自己處在那個階段,自己是最清楚的。想要讓自己幸福更多,那就努力追求,讓自己不斷升級。

前幾天我們講述婆媳關係時也做過“-1,0,+1”這種講解,每個人對待自己的人生都應該有這樣的覺悟。在追求幸福的過程中,你的心態要確保為+1,最次也得是0,萬不可帶著-1這種負面狀態生活,不然光是你的負面心態,就會嚴重拖累你。

對於離婚女人而言,上面所講的這些更是需要重點關注,不僅要努力追求幸福,而且要讓自己帶著正面狀態去追求幸福。

縱觀我所接觸過的離婚女人案例,從那些活得負面的案例和活得正面的案例來看:離婚女人後半生最好的活法,是“保留”四樣東西,同時“扔掉”四樣東西,我們一一來說明一下。

離婚女人後半生最好的活法:保留四樣東西,同時“扔掉”四樣東西

一、保留自信,扔掉自卑

經常有離婚女人留言說,“東林老師,自從我離婚之後,我就再也沒有自信了,感覺自己怎麼都好不起來了。”

還有些離婚女人雖然沒有明確提到自信一詞,但從她們留言的字裡行間不難看出,她們很不自信。

不自信就難免會自卑,這是人的心態的兩面,非此即彼。人在自信的時候對待人生的態度和人在自卑的時候對待人生的態度,有天壤之別。自信起來可以什麼都不怕,但自卑起來,則總是怕這怕那。

人生難免有逆境,難免會有坎坷,如果遇到問題了就害怕,如果離婚之後就怕自己再也好不起來,那你擔心的最壞結果就很容易發生,這不是什麼命中註定,而是因果的關係:因為你沒有好的心態,所以才會有壞事發生。

所以,對於離婚女人而言,你不僅要認識到自信和自卑對你的利弊,而且要敢於選擇自己的心態。從我們上面所講的“向陽而生”的角度來說,離婚女人追求的是不受離婚陰影的困擾,重新活得幸福。既然如此,那你就只能選擇自信,保留自信,扔掉自卑。

離婚女人後半生最好的活法:保留四樣東西,同時“扔掉”四樣東西

二、保留自律,扔掉放縱

所謂“人心難測”,不僅僅指的是你在為人處事的時候感受到別人的“人心難測”,對待自己,也要認識到“人心難測”的問題。

也就是說,你不能用一種想當然地心理去對待自己,而是應該“有所為有所不為”。比如上面提到的自信和自卑,有所為的肯定是自信,有所不為的肯定是自卑。而要堅持做到“有所為有所不為”,就需要運用到你的“自律”,或者說是“自制”。

人光是懂得選擇正面心態還不夠,如果沒有自律,你很難做到堅持。對於離婚女人來說,你不僅要選擇自信,保留自己,而且要運用自己的自律堅持自信,而且要始終保留這種狀態,扔掉對自己的放縱,不要在感覺到改變的痛苦時輕易放棄。

你只有在心態上保持自律了,生活上才會有相應的自律,才能堅持做正確的事,才能循著幸福的目標穩步前進。

離婚女人後半生最好的活法:保留四樣東西,同時“扔掉”四樣東西

三、保留樂觀,扔掉悲觀

離婚女人除了要保留自信扔掉自卑,保留自制扔掉放縱之外,還要懂得保留樂觀,扔掉悲觀。

這一點就很容易理解了,一天二十四小時,你樂觀也是一天,悲觀也是一天,時間不等人,與其一天天悲觀讓自己痛不欲生,不如扔掉悲觀,讓自己持續保持樂觀。

樂觀也是一種心態,而且,不是隻有臉上帶笑才是樂觀,關鍵是你心裡要保持樂觀。樂觀和悲觀也是人的心態的正反面,非此即彼,你要懂得做選擇,而且選擇了之後要運用自己的自制力堅持保留住樂觀,扔掉悲觀。

離婚女人只有做好了這一點,才不會總是沉浸在所謂的離婚陰影中無法自拔。所謂的離婚陰影,都是人的悲觀心理在作祟,是過於放大了悲觀,所以才會愁雲慘淡。但你沒必要放縱自己去放大悲觀,沒必要任由悲觀去影響你的心情和生活,往前一步就是樂觀,為什麼不樂觀呢!

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我們在文章中不止一次提到過“向陽而生”這個詞,這種人性中潛意識裡的追求,希望每個人都不要讓其只停留在潛意識當中,能放大就儘量放大。

每個人都追求向陽而生,沒有例外。就算是活得很糟糕的人,內心依舊有自己想要活成的樣子。簡單來說,你內心想要的比當下更好的生活,這種追求“更好”的心態,就是向陽而生的心態。

窮人想要擺脫貧窮,病人想要早點痊癒,抑鬱症患者想要康復,處在逆境中想要追求順境,沒有愛情和婚姻的時候想要愛情和婚姻,有了之後想要好上加好等等,諸如此類的心理需求,都是“向陽而生”的心理,而且很多人就算意識不到這個問題,也在無形中追求向陽而生。

既然這是人的本性,那就不要藏著掖著,既然要向陽而生,那就最大限度地向陽而生,放手去追求自己想要的幸福,這樣你才能目標清晰,穩步前進。

如果把幸福指數從1到10進行分級,你自己處在那個階段,自己是最清楚的。想要讓自己幸福更多,那就努力追求,讓自己不斷升級。

前幾天我們講述婆媳關係時也做過“-1,0,+1”這種講解,每個人對待自己的人生都應該有這樣的覺悟。在追求幸福的過程中,你的心態要確保為+1,最次也得是0,萬不可帶著-1這種負面狀態生活,不然光是你的負面心態,就會嚴重拖累你。

對於離婚女人而言,上面所講的這些更是需要重點關注,不僅要努力追求幸福,而且要讓自己帶著正面狀態去追求幸福。

縱觀我所接觸過的離婚女人案例,從那些活得負面的案例和活得正面的案例來看:離婚女人後半生最好的活法,是“保留”四樣東西,同時“扔掉”四樣東西,我們一一來說明一下。

離婚女人後半生最好的活法:保留四樣東西,同時“扔掉”四樣東西

一、保留自信,扔掉自卑

經常有離婚女人留言說,“東林老師,自從我離婚之後,我就再也沒有自信了,感覺自己怎麼都好不起來了。”

還有些離婚女人雖然沒有明確提到自信一詞,但從她們留言的字裡行間不難看出,她們很不自信。

不自信就難免會自卑,這是人的心態的兩面,非此即彼。人在自信的時候對待人生的態度和人在自卑的時候對待人生的態度,有天壤之別。自信起來可以什麼都不怕,但自卑起來,則總是怕這怕那。

人生難免有逆境,難免會有坎坷,如果遇到問題了就害怕,如果離婚之後就怕自己再也好不起來,那你擔心的最壞結果就很容易發生,這不是什麼命中註定,而是因果的關係:因為你沒有好的心態,所以才會有壞事發生。

所以,對於離婚女人而言,你不僅要認識到自信和自卑對你的利弊,而且要敢於選擇自己的心態。從我們上面所講的“向陽而生”的角度來說,離婚女人追求的是不受離婚陰影的困擾,重新活得幸福。既然如此,那你就只能選擇自信,保留自信,扔掉自卑。

離婚女人後半生最好的活法:保留四樣東西,同時“扔掉”四樣東西

二、保留自律,扔掉放縱

所謂“人心難測”,不僅僅指的是你在為人處事的時候感受到別人的“人心難測”,對待自己,也要認識到“人心難測”的問題。

也就是說,你不能用一種想當然地心理去對待自己,而是應該“有所為有所不為”。比如上面提到的自信和自卑,有所為的肯定是自信,有所不為的肯定是自卑。而要堅持做到“有所為有所不為”,就需要運用到你的“自律”,或者說是“自制”。

人光是懂得選擇正面心態還不夠,如果沒有自律,你很難做到堅持。對於離婚女人來說,你不僅要選擇自信,保留自己,而且要運用自己的自律堅持自信,而且要始終保留這種狀態,扔掉對自己的放縱,不要在感覺到改變的痛苦時輕易放棄。

你只有在心態上保持自律了,生活上才會有相應的自律,才能堅持做正確的事,才能循著幸福的目標穩步前進。

離婚女人後半生最好的活法:保留四樣東西,同時“扔掉”四樣東西

三、保留樂觀,扔掉悲觀

離婚女人除了要保留自信扔掉自卑,保留自制扔掉放縱之外,還要懂得保留樂觀,扔掉悲觀。

這一點就很容易理解了,一天二十四小時,你樂觀也是一天,悲觀也是一天,時間不等人,與其一天天悲觀讓自己痛不欲生,不如扔掉悲觀,讓自己持續保持樂觀。

樂觀也是一種心態,而且,不是隻有臉上帶笑才是樂觀,關鍵是你心裡要保持樂觀。樂觀和悲觀也是人的心態的正反面,非此即彼,你要懂得做選擇,而且選擇了之後要運用自己的自制力堅持保留住樂觀,扔掉悲觀。

離婚女人只有做好了這一點,才不會總是沉浸在所謂的離婚陰影中無法自拔。所謂的離婚陰影,都是人的悲觀心理在作祟,是過於放大了悲觀,所以才會愁雲慘淡。但你沒必要放縱自己去放大悲觀,沒必要任由悲觀去影響你的心情和生活,往前一步就是樂觀,為什麼不樂觀呢!

離婚女人後半生最好的活法:保留四樣東西,同時“扔掉”四樣東西

四、保留勤奮,扔掉懶惰

上面三點講的都是心理層面的東西,是心態層面的東西,雖然是“虛”的東西,但是卻是支撐你整個人都精神和身體的支柱,你只有把心理層面該保留的東西保留,該扔掉的東西扔掉,才能在“實”的東西上面有所為有所不為。

對於離婚女人來說,在做好了上面三點心理建設之後,只有保留勤奮,扔掉懶惰,才能通過自己的付出得到看得見摸得地幸福生活,而且你越勤奮就會活得越好越幸福。

本身一個人太懶都會閒出病來,對於離婚女人來說,你太懶的話,整天無所事事,沒有身體上的支出,感受不到勞累和汗水這種真實活著的感受,你的心態也會受影響,很容易陷入上面三點提到的那些負面心態當中。

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點擊上面“關注”,你就是我的人了。

離婚女人後半生最好的活法:保留四樣東西,同時“扔掉”四樣東西

我們在文章中不止一次提到過“向陽而生”這個詞,這種人性中潛意識裡的追求,希望每個人都不要讓其只停留在潛意識當中,能放大就儘量放大。

每個人都追求向陽而生,沒有例外。就算是活得很糟糕的人,內心依舊有自己想要活成的樣子。簡單來說,你內心想要的比當下更好的生活,這種追求“更好”的心態,就是向陽而生的心態。

窮人想要擺脫貧窮,病人想要早點痊癒,抑鬱症患者想要康復,處在逆境中想要追求順境,沒有愛情和婚姻的時候想要愛情和婚姻,有了之後想要好上加好等等,諸如此類的心理需求,都是“向陽而生”的心理,而且很多人就算意識不到這個問題,也在無形中追求向陽而生。

既然這是人的本性,那就不要藏著掖著,既然要向陽而生,那就最大限度地向陽而生,放手去追求自己想要的幸福,這樣你才能目標清晰,穩步前進。

如果把幸福指數從1到10進行分級,你自己處在那個階段,自己是最清楚的。想要讓自己幸福更多,那就努力追求,讓自己不斷升級。

前幾天我們講述婆媳關係時也做過“-1,0,+1”這種講解,每個人對待自己的人生都應該有這樣的覺悟。在追求幸福的過程中,你的心態要確保為+1,最次也得是0,萬不可帶著-1這種負面狀態生活,不然光是你的負面心態,就會嚴重拖累你。

對於離婚女人而言,上面所講的這些更是需要重點關注,不僅要努力追求幸福,而且要讓自己帶著正面狀態去追求幸福。

縱觀我所接觸過的離婚女人案例,從那些活得負面的案例和活得正面的案例來看:離婚女人後半生最好的活法,是“保留”四樣東西,同時“扔掉”四樣東西,我們一一來說明一下。

離婚女人後半生最好的活法:保留四樣東西,同時“扔掉”四樣東西

一、保留自信,扔掉自卑

經常有離婚女人留言說,“東林老師,自從我離婚之後,我就再也沒有自信了,感覺自己怎麼都好不起來了。”

還有些離婚女人雖然沒有明確提到自信一詞,但從她們留言的字裡行間不難看出,她們很不自信。

不自信就難免會自卑,這是人的心態的兩面,非此即彼。人在自信的時候對待人生的態度和人在自卑的時候對待人生的態度,有天壤之別。自信起來可以什麼都不怕,但自卑起來,則總是怕這怕那。

人生難免有逆境,難免會有坎坷,如果遇到問題了就害怕,如果離婚之後就怕自己再也好不起來,那你擔心的最壞結果就很容易發生,這不是什麼命中註定,而是因果的關係:因為你沒有好的心態,所以才會有壞事發生。

所以,對於離婚女人而言,你不僅要認識到自信和自卑對你的利弊,而且要敢於選擇自己的心態。從我們上面所講的“向陽而生”的角度來說,離婚女人追求的是不受離婚陰影的困擾,重新活得幸福。既然如此,那你就只能選擇自信,保留自信,扔掉自卑。

離婚女人後半生最好的活法:保留四樣東西,同時“扔掉”四樣東西

二、保留自律,扔掉放縱

所謂“人心難測”,不僅僅指的是你在為人處事的時候感受到別人的“人心難測”,對待自己,也要認識到“人心難測”的問題。

也就是說,你不能用一種想當然地心理去對待自己,而是應該“有所為有所不為”。比如上面提到的自信和自卑,有所為的肯定是自信,有所不為的肯定是自卑。而要堅持做到“有所為有所不為”,就需要運用到你的“自律”,或者說是“自制”。

人光是懂得選擇正面心態還不夠,如果沒有自律,你很難做到堅持。對於離婚女人來說,你不僅要選擇自信,保留自己,而且要運用自己的自律堅持自信,而且要始終保留這種狀態,扔掉對自己的放縱,不要在感覺到改變的痛苦時輕易放棄。

你只有在心態上保持自律了,生活上才會有相應的自律,才能堅持做正確的事,才能循著幸福的目標穩步前進。

離婚女人後半生最好的活法:保留四樣東西,同時“扔掉”四樣東西

三、保留樂觀,扔掉悲觀

離婚女人除了要保留自信扔掉自卑,保留自制扔掉放縱之外,還要懂得保留樂觀,扔掉悲觀。

這一點就很容易理解了,一天二十四小時,你樂觀也是一天,悲觀也是一天,時間不等人,與其一天天悲觀讓自己痛不欲生,不如扔掉悲觀,讓自己持續保持樂觀。

樂觀也是一種心態,而且,不是隻有臉上帶笑才是樂觀,關鍵是你心裡要保持樂觀。樂觀和悲觀也是人的心態的正反面,非此即彼,你要懂得做選擇,而且選擇了之後要運用自己的自制力堅持保留住樂觀,扔掉悲觀。

離婚女人只有做好了這一點,才不會總是沉浸在所謂的離婚陰影中無法自拔。所謂的離婚陰影,都是人的悲觀心理在作祟,是過於放大了悲觀,所以才會愁雲慘淡。但你沒必要放縱自己去放大悲觀,沒必要任由悲觀去影響你的心情和生活,往前一步就是樂觀,為什麼不樂觀呢!

離婚女人後半生最好的活法:保留四樣東西,同時“扔掉”四樣東西

四、保留勤奮,扔掉懶惰

上面三點講的都是心理層面的東西,是心態層面的東西,雖然是“虛”的東西,但是卻是支撐你整個人都精神和身體的支柱,你只有把心理層面該保留的東西保留,該扔掉的東西扔掉,才能在“實”的東西上面有所為有所不為。

對於離婚女人來說,在做好了上面三點心理建設之後,只有保留勤奮,扔掉懶惰,才能通過自己的付出得到看得見摸得地幸福生活,而且你越勤奮就會活得越好越幸福。

本身一個人太懶都會閒出病來,對於離婚女人來說,你太懶的話,整天無所事事,沒有身體上的支出,感受不到勞累和汗水這種真實活著的感受,你的心態也會受影響,很容易陷入上面三點提到的那些負面心態當中。

離婚女人後半生最好的活法:保留四樣東西,同時“扔掉”四樣東西

​上面所講到的離婚女人需要保留和扔掉的四樣東西,都是一一對應的,都是一正一反。離婚女人努力活得“正面”,避免活得“負面”,才不會晚景淒涼,這一點對所有的離婚女人來說都是適用的。

不同的離婚女人,可能在離婚後的起點不太一樣,這都不重要,重要的是你能否在你自己離婚後的起點上做出改變和調整。離婚後條件再好的女人,你一直活得負面,也會越過越不幸;反之,離婚後條件很不好的女人,只要你堅持活得正面,你也會越來越幸福。

說離婚女人只是個特指,對於其他人來說都一樣,不管你處在人生的哪個階段,都要懂得最大限度地放大自己內心向陽而生的心態。尤其是像離婚女人這種處在人生逆境中的人,逆境不可怕,關鍵是你能否在逆境中活得堅韌。如果你在逆境中都可以堅持讓自己活得正面,那順境時自不必說,你肯定會活得更好。(文/東林夕亭,你有故事,就來找我)

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