大鬍子也是夠拼了，為了好兄弟威少的融入，他在提高自己其他進攻技術，新賽季看來是要捲土重來了:

大鬍子也是夠拼了，為了好兄弟威少的融入，他在提高自己其他進攻技術，新賽季看來是要捲土重來了:

哈登休賽期訓練各種三分球:

火箭球員詹姆斯-哈登日前開啟了新的訓練計劃，在他休賽期的日程表上我們可以看到前期主要是放鬆包括與好友欣賞異國風情，參加“中國行”活動，到了中後期哈登就開始訓練了。

大鬍子也是夠拼了，為了好兄弟威少的融入，他在提高自己其他進攻技術，新賽季看來是要捲土重來了:

哈登休賽期訓練各種三分球:

火箭球員詹姆斯-哈登日前開啟了新的訓練計劃，在他休賽期的日程表上我們可以看到前期主要是放鬆包括與好友欣賞異國風情，參加“中國行”活動，到了中後期哈登就開始訓練了。

哈登訓練的科目包括接球投籃，這是與隊友豪斯等人一塊訓練的，然後他跑到巴哈馬拉縴繩，提高耐力。

大鬍子也是夠拼了，為了好兄弟威少的融入，他在提高自己其他進攻技術，新賽季看來是要捲土重來了:

哈登休賽期訓練各種三分球:

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哈登訓練的科目包括接球投籃，這是與隊友豪斯等人一塊訓練的，然後他跑到巴哈馬拉縴繩，提高耐力。

接著與後場搭檔戈登訓練了超遠三分球，他和戈登是火箭三分線外的主要火力點，擁有超遠三分能力是必須的。

大鬍子也是夠拼了，為了好兄弟威少的融入，他在提高自己其他進攻技術，新賽季看來是要捲土重來了:

哈登休賽期訓練各種三分球:

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哈登訓練的科目包括接球投籃，這是與隊友豪斯等人一塊訓練的，然後他跑到巴哈馬拉縴繩，提高耐力。

接著與後場搭檔戈登訓練了超遠三分球，他和戈登是火箭三分線外的主要火力點，擁有超遠三分能力是必須的。

然後哈登別出心裁開發出運球，後撤步，後仰，“金雞獨立”式的三分球，三球迷大開眼界。

大鬍子也是夠拼了，為了好兄弟威少的融入，他在提高自己其他進攻技術，新賽季看來是要捲土重來了:

哈登休賽期訓練各種三分球:

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哈登訓練的科目包括接球投籃，這是與隊友豪斯等人一塊訓練的，然後他跑到巴哈馬拉縴繩，提高耐力。

接著與後場搭檔戈登訓練了超遠三分球，他和戈登是火箭三分線外的主要火力點，擁有超遠三分能力是必須的。

然後哈登別出心裁開發出運球，後撤步，後仰，“金雞獨立”式的三分球，三球迷大開眼界。

最後哈登又在豐田訓練館去投底角三分球，在三分鐘的時間內，哈登連續命中了51記三分，效果真是驚人啊。

大鬍子也是夠拼了，為了好兄弟威少的融入，他在提高自己其他進攻技術，新賽季看來是要捲土重來了:

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哈登訓練的科目包括接球投籃，這是與隊友豪斯等人一塊訓練的，然後他跑到巴哈馬拉縴繩，提高耐力。

接著與後場搭檔戈登訓練了超遠三分球，他和戈登是火箭三分線外的主要火力點，擁有超遠三分能力是必須的。

然後哈登別出心裁開發出運球，後撤步，後仰，“金雞獨立”式的三分球，三球迷大開眼界。

最後哈登又在豐田訓練館去投底角三分球，在三分鐘的時間內，哈登連續命中了51記三分，效果真是驚人啊。

哈登針對性訓練，不過中距離投籃他應該重視了:

哈登此前在拉縴繩是為了改善自己比賽後期體力不支的問題，畢竟這個“小胖子”也是有哮喘的，提高耐力勢在必行，尤其到了關鍵時刻，球隊就得指望他。

大鬍子也是夠拼了，為了好兄弟威少的融入，他在提高自己其他進攻技術，新賽季看來是要捲土重來了:

哈登休賽期訓練各種三分球:

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哈登訓練的科目包括接球投籃，這是與隊友豪斯等人一塊訓練的，然後他跑到巴哈馬拉縴繩，提高耐力。

接著與後場搭檔戈登訓練了超遠三分球，他和戈登是火箭三分線外的主要火力點，擁有超遠三分能力是必須的。

然後哈登別出心裁開發出運球，後撤步，後仰，“金雞獨立”式的三分球，三球迷大開眼界。

最後哈登又在豐田訓練館去投底角三分球，在三分鐘的時間內，哈登連續命中了51記三分，效果真是驚人啊。

哈登針對性訓練，不過中距離投籃他應該重視了:

哈登此前在拉縴繩是為了改善自己比賽後期體力不支的問題，畢竟這個“小胖子”也是有哮喘的，提高耐力勢在必行，尤其到了關鍵時刻，球隊就得指望他。

而底角三分哪？季後賽哈登在底角5投0中，並且他一般不在這個位置投籃，這個區域是塔克的，但是威少到來以後，不排除哈登會跑無球到底角位置。

大鬍子也是夠拼了，為了好兄弟威少的融入，他在提高自己其他進攻技術，新賽季看來是要捲土重來了:

哈登休賽期訓練各種三分球:

火箭球員詹姆斯-哈登日前開啟了新的訓練計劃，在他休賽期的日程表上我們可以看到前期主要是放鬆包括與好友欣賞異國風情，參加“中國行”活動，到了中後期哈登就開始訓練了。

哈登訓練的科目包括接球投籃，這是與隊友豪斯等人一塊訓練的，然後他跑到巴哈馬拉縴繩，提高耐力。

接著與後場搭檔戈登訓練了超遠三分球，他和戈登是火箭三分線外的主要火力點，擁有超遠三分能力是必須的。

然後哈登別出心裁開發出運球，後撤步，後仰，“金雞獨立”式的三分球，三球迷大開眼界。

最後哈登又在豐田訓練館去投底角三分球，在三分鐘的時間內，哈登連續命中了51記三分，效果真是驚人啊。

哈登針對性訓練，不過中距離投籃他應該重視了:

哈登此前在拉縴繩是為了改善自己比賽後期體力不支的問題，畢竟這個“小胖子”也是有哮喘的，提高耐力勢在必行，尤其到了關鍵時刻，球隊就得指望他。

而底角三分哪？季後賽哈登在底角5投0中，並且他一般不在這個位置投籃，這個區域是塔克的，但是威少到來以後，不排除哈登會跑無球到底角位置。

從大量的訓練視頻來看，哈登還是偏好三分球，不管是遠投三分，底角三分，還是“金雞獨立”三分，玩的再花還是三分。可是哈登中距離投籃基本是一片空白，籃筐左右側偏遠一些在季後賽幾乎沒有出手，就算是罰球線附近出手也是寥寥的。

大鬍子也是夠拼了，為了好兄弟威少的融入，他在提高自己其他進攻技術，新賽季看來是要捲土重來了:

哈登休賽期訓練各種三分球:

火箭球員詹姆斯-哈登日前開啟了新的訓練計劃，在他休賽期的日程表上我們可以看到前期主要是放鬆包括與好友欣賞異國風情，參加“中國行”活動，到了中後期哈登就開始訓練了。

哈登訓練的科目包括接球投籃，這是與隊友豪斯等人一塊訓練的，然後他跑到巴哈馬拉縴繩，提高耐力。

接著與後場搭檔戈登訓練了超遠三分球，他和戈登是火箭三分線外的主要火力點，擁有超遠三分能力是必須的。

然後哈登別出心裁開發出運球，後撤步，後仰，“金雞獨立”式的三分球，三球迷大開眼界。

最後哈登又在豐田訓練館去投底角三分球，在三分鐘的時間內，哈登連續命中了51記三分，效果真是驚人啊。

哈登針對性訓練，不過中距離投籃他應該重視了:

哈登此前在拉縴繩是為了改善自己比賽後期體力不支的問題，畢竟這個“小胖子”也是有哮喘的，提高耐力勢在必行，尤其到了關鍵時刻，球隊就得指望他。

而底角三分哪？季後賽哈登在底角5投0中，並且他一般不在這個位置投籃，這個區域是塔克的，但是威少到來以後，不排除哈登會跑無球到底角位置。

從大量的訓練視頻來看，哈登還是偏好三分球，不管是遠投三分，底角三分，還是“金雞獨立”三分，玩的再花還是三分。可是哈登中距離投籃基本是一片空白，籃筐左右側偏遠一些在季後賽幾乎沒有出手，就算是罰球線附近出手也是寥寥的。

“控球之道”:

哈登這個休賽期為了好兄弟威少也是拼了，看來隊友還是兄弟好啊，你什麼時候見過哈登肯讓出球權的？不過現在 他開始犧牲自己了，這是一個好的徵兆，畢竟哈登大量控球確實傷害了球隊。

大鬍子也是夠拼了，為了好兄弟威少的融入，他在提高自己其他進攻技術，新賽季看來是要捲土重來了:

哈登休賽期訓練各種三分球:

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哈登訓練的科目包括接球投籃，這是與隊友豪斯等人一塊訓練的，然後他跑到巴哈馬拉縴繩，提高耐力。

接著與後場搭檔戈登訓練了超遠三分球，他和戈登是火箭三分線外的主要火力點，擁有超遠三分能力是必須的。

然後哈登別出心裁開發出運球，後撤步，後仰，“金雞獨立”式的三分球，三球迷大開眼界。

最後哈登又在豐田訓練館去投底角三分球，在三分鐘的時間內，哈登連續命中了51記三分，效果真是驚人啊。

哈登針對性訓練，不過中距離投籃他應該重視了:

哈登此前在拉縴繩是為了改善自己比賽後期體力不支的問題，畢竟這個“小胖子”也是有哮喘的，提高耐力勢在必行，尤其到了關鍵時刻，球隊就得指望他。

而底角三分哪？季後賽哈登在底角5投0中，並且他一般不在這個位置投籃，這個區域是塔克的，但是威少到來以後，不排除哈登會跑無球到底角位置。

從大量的訓練視頻來看，哈登還是偏好三分球，不管是遠投三分，底角三分，還是“金雞獨立”三分，玩的再花還是三分。可是哈登中距離投籃基本是一片空白，籃筐左右側偏遠一些在季後賽幾乎沒有出手，就算是罰球線附近出手也是寥寥的。

“控球之道”:

哈登這個休賽期為了好兄弟威少也是拼了，看來隊友還是兄弟好啊，你什麼時候見過哈登肯讓出球權的？不過現在 他開始犧牲自己了，這是一個好的徵兆，畢竟哈登大量控球確實傷害了球隊。

現在他們有威少這個速度快的後衛在手，威少可以憑藉自己的突破能力撕開對手防線，就算沒有機會出手，他可以回傳給外線的哈登，戈登，塔克，小裡弗斯等人，這些隊員只需要接球命中就行了。不過哈登也確實該在中距離投一些籃了，三分球和突破造犯規在常規賽還可以，可是到了季後賽就原形畢露了，希望他能更全面一些。

大鬍子也是夠拼了，為了好兄弟威少的融入，他在提高自己其他進攻技術，新賽季看來是要捲土重來了:

哈登休賽期訓練各種三分球:

火箭球員詹姆斯-哈登日前開啟了新的訓練計劃，在他休賽期的日程表上我們可以看到前期主要是放鬆包括與好友欣賞異國風情，參加“中國行”活動，到了中後期哈登就開始訓練了。

哈登訓練的科目包括接球投籃，這是與隊友豪斯等人一塊訓練的，然後他跑到巴哈馬拉縴繩，提高耐力。

接著與後場搭檔戈登訓練了超遠三分球，他和戈登是火箭三分線外的主要火力點，擁有超遠三分能力是必須的。

然後哈登別出心裁開發出運球，後撤步，後仰，“金雞獨立”式的三分球，三球迷大開眼界。

最後哈登又在豐田訓練館去投底角三分球，在三分鐘的時間內，哈登連續命中了51記三分，效果真是驚人啊。

哈登針對性訓練，不過中距離投籃他應該重視了:

哈登此前在拉縴繩是為了改善自己比賽後期體力不支的問題，畢竟這個“小胖子”也是有哮喘的，提高耐力勢在必行，尤其到了關鍵時刻，球隊就得指望他。

而底角三分哪？季後賽哈登在底角5投0中，並且他一般不在這個位置投籃，這個區域是塔克的，但是威少到來以後，不排除哈登會跑無球到底角位置。

從大量的訓練視頻來看，哈登還是偏好三分球，不管是遠投三分，底角三分，還是“金雞獨立”三分，玩的再花還是三分。可是哈登中距離投籃基本是一片空白，籃筐左右側偏遠一些在季後賽幾乎沒有出手，就算是罰球線附近出手也是寥寥的。

“控球之道”:

哈登這個休賽期為了好兄弟威少也是拼了，看來隊友還是兄弟好啊，你什麼時候見過哈登肯讓出球權的？不過現在 他開始犧牲自己了，這是一個好的徵兆，畢竟哈登大量控球確實傷害了球隊。

現在他們有威少這個速度快的後衛在手，威少可以憑藉自己的突破能力撕開對手防線，就算沒有機會出手，他可以回傳給外線的哈登，戈登，塔克，小裡弗斯等人，這些隊員只需要接球命中就行了。不過哈登也確實該在中距離投一些籃了，三分球和突破造犯規在常規賽還可以，可是到了季後賽就原形畢露了，希望他能更全面一些。

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休斯頓火箭在休賽期也來了次騷操作，火箭把保羅甩給雷霆換來威少，哈登和二哥在火箭相聚。最近有消息稱哈登在休賽期練習超遠三分和金雞獨立三分，近期還練習了底角三分。

在我看來，哈登確實是想拿一個總冠軍，這次趁著和威少聯手謀求下賽季的總冠軍。哈登也是夠努力的，他的後撤步三分已經冠絕NBA，時不時還能造犯規，只是落下了個碰瓷的話柄。

休斯頓火箭在休賽期也來了次騷操作，火箭把保羅甩給雷霆換來威少，哈登和二哥在火箭相聚。最近有消息稱哈登在休賽期練習超遠三分和金雞獨立三分，近期還練習了底角三分。

在我看來，哈登確實是想拿一個總冠軍，這次趁著和威少聯手謀求下賽季的總冠軍。哈登也是夠努力的，他的後撤步三分已經冠絕NBA，時不時還能造犯規，只是落下了個碰瓷的話柄。

哈登狂練三分球，就是要改變被人熟知的打法

我們都知道哈登的拿手好戲就是後撤步三分，剛開始這一招確實很厲害，讓人沒法防守，一碰就是犯規罰球。但是後來各球隊也想出了針對哈登的戰術，兩個人包夾甚至直接站在哈登身後等他後撤步！所以隨著時間推移，哈登的絕招殺傷力也越來越低。

一般來說超遠三分是基本沒人防守的，因為進球的概率太低，哈登就是要抓住這一點把進球率提上去。金雞獨立是諾維茨基的拿手好戲，這種姿勢投球讓防守隊員有點抓狂，哈登挺有眼光。至於底角三分，哈登的意思應該該是要跑空位投三分，讓出球權給威少。

休斯頓火箭在休賽期也來了次騷操作，火箭把保羅甩給雷霆換來威少，哈登和二哥在火箭相聚。最近有消息稱哈登在休賽期練習超遠三分和金雞獨立三分，近期還練習了底角三分。

在我看來，哈登確實是想拿一個總冠軍，這次趁著和威少聯手謀求下賽季的總冠軍。哈登也是夠努力的，他的後撤步三分已經冠絕NBA，時不時還能造犯規，只是落下了個碰瓷的話柄。

哈登狂練三分球，就是要改變被人熟知的打法

我們都知道哈登的拿手好戲就是後撤步三分，剛開始這一招確實很厲害，讓人沒法防守，一碰就是犯規罰球。但是後來各球隊也想出了針對哈登的戰術，兩個人包夾甚至直接站在哈登身後等他後撤步！所以隨著時間推移，哈登的絕招殺傷力也越來越低。

一般來說超遠三分是基本沒人防守的，因為進球的概率太低，哈登就是要抓住這一點把進球率提上去。金雞獨立是諾維茨基的拿手好戲，這種姿勢投球讓防守隊員有點抓狂，哈登挺有眼光。至於底角三分，哈登的意思應該該是要跑空位投三分，讓出球權給威少。

練習各種投籃，也是為了配合威少

威少這一賽季在雷霆打得並不好，但在雷霆，威少是實打實的老大，隊員們都幫著他刷三雙。來火箭之後，威少應該會當二號人物，配合哈登打比賽。哈登也樂意分出球權給威少，自己也不用那麼累。

哈登練好三分球，後撤步三分、金雞獨立三分、底角三分，那哈登的得分手段可就豐富起來了，也不用擔心後撤步三分被針對。威少也得到了一定的球權，這樣他倆配合起來也是遊刃有餘。

休斯頓火箭在休賽期也來了次騷操作，火箭把保羅甩給雷霆換來威少，哈登和二哥在火箭相聚。最近有消息稱哈登在休賽期練習超遠三分和金雞獨立三分，近期還練習了底角三分。

在我看來，哈登確實是想拿一個總冠軍，這次趁著和威少聯手謀求下賽季的總冠軍。哈登也是夠努力的，他的後撤步三分已經冠絕NBA，時不時還能造犯規，只是落下了個碰瓷的話柄。

哈登狂練三分球，就是要改變被人熟知的打法

我們都知道哈登的拿手好戲就是後撤步三分，剛開始這一招確實很厲害，讓人沒法防守，一碰就是犯規罰球。但是後來各球隊也想出了針對哈登的戰術，兩個人包夾甚至直接站在哈登身後等他後撤步！所以隨著時間推移，哈登的絕招殺傷力也越來越低。

一般來說超遠三分是基本沒人防守的，因為進球的概率太低，哈登就是要抓住這一點把進球率提上去。金雞獨立是諾維茨基的拿手好戲，這種姿勢投球讓防守隊員有點抓狂，哈登挺有眼光。至於底角三分，哈登的意思應該該是要跑空位投三分，讓出球權給威少。

練習各種投籃，也是為了配合威少

威少這一賽季在雷霆打得並不好，但在雷霆，威少是實打實的老大，隊員們都幫著他刷三雙。來火箭之後，威少應該會當二號人物，配合哈登打比賽。哈登也樂意分出球權給威少，自己也不用那麼累。

哈登練好三分球，後撤步三分、金雞獨立三分、底角三分，那哈登的得分手段可就豐富起來了，也不用擔心後撤步三分被針對。威少也得到了一定的球權，這樣他倆配合起來也是遊刃有餘。

綜上，可以看出哈登確實是想在下賽季取得更好的成績，要不然也不會在休賽期苦練各種三分球來豐富自己的得分手段。當然，哈登還是很明智的，他既練習了三分，也為威少分出了球權，簡直就是一箭雙鵰。

每到休賽期都是球員漲球的最好時機，像哈登這些技術動作已經定型了的球員來說，也是需要開發新的技能。近日關於哈登訓練的消息也是讓球迷很憧憬下賽季。

每到休賽期都是球員漲球的最好時機，像哈登這些技術動作已經定型了的球員來說，也是需要開發新的技能。近日關於哈登訓練的消息也是讓球迷很憧憬下賽季。

在哈登的訓練項目中，有接球投三分這一項，同時也有超遠三分與金雞獨立三分，同時也有底角三分。當然了，這只是常規的訓練。如果要真正融入威少的話，必須在球隊中組織的5V5對抗賽上，哈登和威少一起搭檔，這樣的效果才比較明顯，也能尋找出其中的問題。

哈登的進攻類型中，面筐單打比例最高，持球擋拆排在第二，另外還有快攻也佔了極大的比例，不過像低位背身、空切、無球掩護使用的很少。所以哈登想要徹底發揮自己的戰力，必須有球在手，否則就斷了一個臂膀。

每到休賽期都是球員漲球的最好時機，像哈登這些技術動作已經定型了的球員來說，也是需要開發新的技能。近日關於哈登訓練的消息也是讓球迷很憧憬下賽季。

在哈登的訓練項目中，有接球投三分這一項，同時也有超遠三分與金雞獨立三分，同時也有底角三分。當然了，這只是常規的訓練。如果要真正融入威少的話，必須在球隊中組織的5V5對抗賽上，哈登和威少一起搭檔，這樣的效果才比較明顯，也能尋找出其中的問題。

哈登的進攻類型中，面筐單打比例最高，持球擋拆排在第二，另外還有快攻也佔了極大的比例，不過像低位背身、空切、無球掩護使用的很少。所以哈登想要徹底發揮自己的戰力，必須有球在手，否則就斷了一個臂膀。

威少的進攻類型中，擋拆持球、面筐單打、快攻都佔據了極大的比例。威少也是一位持球型球員，快攻反擊是一把好手。如果將球權從他手中拿走的話，威少基本就廢了。不能指望他去無球跑位，然後接球投籃吧，威少的投射能力也不支持他這麼做。

威少和哈登搭檔，必須有一人讓出球權。如果要在這兩個人中間選，那就只能是哈登了。哈登擁有打無球的條件，他可以去跑位，也可以去空切，甚至可以去無球掩護。我想到了這個年齡的哈登，必然會做出改變。如果不做出改變，那麼哈登和威少將無法共存，對於火箭的奪冠大業也有影響。

每到休賽期都是球員漲球的最好時機，像哈登這些技術動作已經定型了的球員來說，也是需要開發新的技能。近日關於哈登訓練的消息也是讓球迷很憧憬下賽季。

在哈登的訓練項目中，有接球投三分這一項，同時也有超遠三分與金雞獨立三分，同時也有底角三分。當然了，這只是常規的訓練。如果要真正融入威少的話，必須在球隊中組織的5V5對抗賽上，哈登和威少一起搭檔，這樣的效果才比較明顯，也能尋找出其中的問題。

哈登的進攻類型中，面筐單打比例最高，持球擋拆排在第二，另外還有快攻也佔了極大的比例，不過像低位背身、空切、無球掩護使用的很少。所以哈登想要徹底發揮自己的戰力，必須有球在手，否則就斷了一個臂膀。

威少的進攻類型中，擋拆持球、面筐單打、快攻都佔據了極大的比例。威少也是一位持球型球員，快攻反擊是一把好手。如果將球權從他手中拿走的話，威少基本就廢了。不能指望他去無球跑位，然後接球投籃吧，威少的投射能力也不支持他這麼做。

威少和哈登搭檔，必須有一人讓出球權。如果要在這兩個人中間選，那就只能是哈登了。哈登擁有打無球的條件，他可以去跑位，也可以去空切，甚至可以去無球掩護。我想到了這個年齡的哈登，必然會做出改變。如果不做出改變，那麼哈登和威少將無法共存，對於火箭的奪冠大業也有影響。

就火箭現有陣容而言，還是很有競爭力的。如果下賽季磨合的好，也會成為西部攪局者。哈登和威少合體，對於球迷來說是一件幸事。