慢性淺表性胃炎是我們在生活中非常常見的一種消化系統的疾病，它是胃黏膜淺表性的炎症，我們平時所說的慢性胃炎很大一部分都是這種情況。下面本人從中醫的角度來為您詳細分析一下這種疾病。

您現在症狀屬於中醫裡的腹脹病，是由脾胃的氣機升降失調引起的。由於腹脹病牽涉比較多，根據您提供的症狀，現從您最有可能的症型來為您解答：

1、中醫認為人的整個消化功能都是由脾胃來完成的，脾主升清，胃主降濁，一升一降，共同調整人的中焦。意思也就是說脾胃功能協調就可以正常吸收營養物質，並且把人體不需要的成分，分解掉排出去。

2、脾胃在五行中屬土，最易被肝木所剋制，中醫裡的肝木主人體的情志。當肝木過度剋制脾土，則會嚴重影響到上面所說的脾胃的氣機升降，也就會造成腹脹。同時胃氣本來應下降，反而降不下來，變成了上升，就會出現一直打嗝。

3、而您現在的這種狀況，極有可能是因為情緒引起的，特別是長時間的心情不暢快，壓抑自己的心情，表現為敢怒不敢言，長此以往肝木便會過度剋制脾土，造成以上症狀。

如果您是屬於這種情況的話，一定要把心情調整好，或者到空曠處大聲喊一喊，再配合一下逍遙丸便可康復，關鍵是把情志調整好。我在臨床中遇到很多向您這種患者，大多都屬於這一類型。

如果您不是我說的這種情況，歡迎私信我，一定會及時給您解答的。

淺表性胃炎應該是很輕的胃病，很常見。一般不會有明顯的腹脹或者打嗝症狀。現在的胃脹和打嗝主要是胃動力不足導致。胃動力不足，也就是人們經常提到的“消化不良”。正常的胃蠕動是由來自胃底的起搏細胞產生電活動，引起胃壁肌肉產生規律的由胃底到胃竇的蠕動，擠壓胃內食物，送入十二指腸，促進胃排空。

造成胃動力障礙因素包括精神情緒變化、飲食不規律，胃分泌功能紊亂等。當人的胃動力出現障礙時，胃內容物排空困難，積存在胃腔內，會發生上腹飽脹感、飯後腹脹、噁心、嘔吐等消化不良症狀。

消化不良的治療需要通過幾個方面共同改善:一是藉助促進胃腸蠕動的藥物來排空，比如多潘立酮或者莫沙利，增加胃蠕動的動力，促進胃排空，減輕腹脹；還有需要改善不良的心理情緒，當人長期處於精神抑鬱或者低落狀態時，整個消化道的消化和吸收功能下降，食慾降低，胃腸動力減弱；但明顯的腹脹或者打嗝時，每餐量適當減少，功能逐漸恢復後再恢復正常飲食。

作為一名胃腸外科醫生，我來回答一下這個問題。如果胃鏡結果是準確可靠的，只是淺表性胃炎，沒有胃潰瘍、胃癌、胃食管返流、幽門螺桿菌感染等其他的疾病。那你有可能是胃動力不足，我們稱之為功能性消化不良。因為淺表性胃炎是病情最輕微的胃炎，一般不會引起明顯的不舒服。而你出現胃脹，還打嗝。說明你的胃動力不好，無法及時的將吃到胃裡的食物排空，所以你會覺得胃脹。既然食物和空氣不往下面走，那就有可能出現打嗝，反酸等不適。

功能性消化不良怎麼治

首先，每餐不能吃太飽，要少量多餐，每餐吃七成飽就夠了。

第二，要多吃易消化的食物，例如粥、麵條、雞蛋、雞肉、魚肉等等。不能吃難以消化、辛辣刺激性、以及產氣的食物，例如堅果、辣椒、芹菜、白蘿蔔、豆類等等。

第三，產氣的飲料儘量不喝，例如可樂、雪碧等碳酸飲料。

第四，適量的運動，適當的運動，促進胃腸道蠕動，有助於緩解症狀

第五，藥物治療。可以口服促胃腸動力藥物，例如莫沙必利、多潘立酮等等。還可以吃一些消化酶，促進食物消化吸收。

相信我講的比較清楚了，如果還有疑問，歡迎留言諮詢。

謝謝悟空小祕書邀請！

胃鏡檢查診斷是淺表性胃炎，經過治療後，上腹部脹，並有噯氣症狀，說明胃動力不足，繼續存在消化不良的症狀。

淺表性胃炎是說胃炎病變僅在胃黏膜表層，腹脹、噯氣等消化不良的原因是由於炎症使胃腺管充血水腫，導致暫時性的胃液分泌不足所引起，一般情況下是不需要住院治療的，主要合理、規律服藥是可以治癒的。

對於淺表性胃炎引起的腹脹、噯氣等消化不良症狀，治療時首先要停用奧美拉唑類質子泵抑制劑，再此基礎上應用莫沙必利、依託必利、曲美布丁等胃動力藥和果膠鉍鋁碳酸鎂、枸櫞酸鉍等胃黏膜保護劑進行治療，會有效的。

因為淺表性胃炎多由抽菸喝酒、常吃辛辣刺激食物或服用解熱鎮痛藥(阿司匹林)等有損胃黏膜的藥物引起。所以在治療中和治癒後也要儘量避免以上誘發因素，不至於使胃炎反覆發作和轉變成慢性萎縮性胃炎而難於治癒。

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慢性淺表性胃炎屬於胃炎中相對不是特別嚴重的類型。首先你要有信心把它緩解，甚至治癒。

有上腹部不適感。感覺腹脹尤其是餐後有明顯的飽脹感，是因為胃內瀦留，食物排空延遲，消化不良所導致。胃內氣體增多，使上腹部飽脹感加重，經食管排出，可以使其暫時緩解，所以出現打嗝。

適當服用胃黏膜保護劑比如硫糖鋁、h2受體阻滯劑、質子泵抑制劑。伴有幽門螺旋桿菌感染者，應該要及時的聯合使用兩種以上抗生素治療。

增強胃動力，可用嗎丁啉片，莫沙必利等藥物。

三分治，七分養。避免。辛辣刺激，過於冰冷，過於滾燙，油炸的等食物攝入。

增強運動，調整全身的血液循環，加快促進新陳代謝，增強胃腸的動力。

🍋好了以上就是我總結的答案，希望可以幫助到大家。我也會持續更新醫學健康領域的內容。點贊和關注，可以向我諮詢個人生理和心理的問題。

這個問題我可以說說。我在2013年4月因上腹部有飽脹感在嘉善人民醫院做的胃鏡，也是淺表性胃炎，配點藥！然後到了11月份突然黑便，胃出血，再做胃鏡就是胃癌了。本人幾乎不喝酒，不抽菸，不吃燒烤和夜宵，還是說來就來！所以我的一個總結就是每個人的抵抗力不同，人各有命，該吃吃該喝喝，不要後悔就行！那些所謂的養生都是屁話，用來騙錢的，不要過度飲食，不要過度勞累就行，其他的聽天由命吧！

斬釘截鐵給你認定：你這就是典型的負面情緒困擾導致的胃腸道工作障礙。

一，排除急性中毒如酒精、非甾體藥物刺激等，然後一邊治療一邊胃脹、噯氣，這個不用做任何懷疑！

它就是心情不好導致的胃供血不足，導致胃動力不足。

二，胃動力不足從來不是病因

正常蠕動的胃體會把食物粉碎、攪拌、消化成食糜，及時推送入十二指腸。一旦因為供血不足，動力立即下降，胃排空延遲，就是胃脹。同時處理食物產氣不及時，就發作噯氣打嗝。

這類病症服用胃動力藥可以暫緩解，但是不能根本解決。尤其胃黏膜細胞會逐漸增加凋亡，進入嚴重胃炎。

供血不足能使胃黏膜細胞抗原化，——就是細胞自身成為免疫細胞殺傷對象予以滅殺——這是這類胃炎的發病機理。

三，對付這樣的情況，轉變情緒，立馬恢復

這種恢復速度快到驚人：只要供血恢復，當場人就食慾大增，疼痛解除，難受消失！

所以，建議這類患者，就是不要迷信什麼新藥新法，立即想方設法解決心情問題就是了！否則病症會繼續進展，什麼治療也沒有用。

練我的健身操打通經絡、讓氣血暢通，往下咚咚排氣就好了，話不多說、佛度有緣人

建議：改變生活習慣+配合藥物治療。

淺表性胃炎是消化系統非常常見的疾病，但若不改善不良生活習慣，儘早配合藥物治療，症狀會反覆、進展加重，所以我希望你能瞭解這個病同時予以重視，積極遵醫囑配合治療，早日康復。

症狀：

你所說的胃脹、打嗝是淺表性胃炎比較常見的症狀，同時還包含許多消化系統的症狀，比如進食後上腹部不適、隱痛，伴噯氣、噁心、泛酸，偶有嘔吐。若有朋友經常有這樣的消化道症狀，那就要提高警惕了。

病因：治病求因，知己知彼。

我們先從生活習慣說起，常見因素：

1.吸菸：尼古丁會導致幽門括約肌鬆弛，會引起十二指腸反流，以及刺激胃酸分泌，從而破壞胃黏膜屏障導致慢性炎性。

2.刺激性食物：飲食習慣是胃炎發病的一個重要因素，過飢過飽的不規律飲食、辛辣、濃咖啡、濃茶、過量飲酒等等，這些對於現在的年輕人來說非常普遍。

3.藥物刺激

還有一個非常重要的因素：

4.幽門螺旋桿菌感染：慢性淺表性胃炎中它的陽性率高達70%～90%

• 它是胃炎、慢性咽炎、口腔潰瘍等消化性潰瘍的主要原因。
  
• 它傳染力很強，可通過手、不潔食物、不潔餐具、糞便等途徑傳染，在水中可以存活。
  

一般臨床認為，幽門螺旋桿菌經口到達胃粘膜後定居感染，經數週或數月引發慢性、淺表性胃炎，數年或數十年後發展成為十二指腸潰瘍、胃潰瘍、淋巴增生性胃淋巴瘤、慢性萎縮性胃炎等，而後者是導致胃癌最危險的因素。專家們認為，幽門螺旋桿菌感染使患胃癌的危險增加了2.7-12倍，如果沒有幽門螺旋桿菌感染，至少有35%-89%的胃癌不會發生。

建議：

生活習慣的改變：

• 戒菸酒，清淡飲食，減少食鹽攝入；
  

• 糾正不良飲食習慣，避免對胃有刺激的飲食，飲食宜軟易消化，避免過於粗糙、過於濃烈的香辛料和過熱、過冷飲食；
  

• 少吃鹽漬、煙燻、不新鮮食物；
  

• 以及停服某些刺激胃黏膜的藥物，建議諮詢醫師。

幽門螺旋桿菌根除：很少有患者能夠自發清除，所以需遵醫囑服藥。

打嗝、肚子脹等，這些都是胃腸道脹氣的表現。胃腸道脹氣的原因很多，胃腸道疾病和不良的飲食習慣，都可能產生脹氣。吃飯時邊吃邊說或狼吞虎嚥，不經意間伴隨食物吞進許多空氣是脹氣的主要原因，其次是，各種胃腸道疾病引起胃腸道功能紊亂、菌群失衡、體內有害菌過多引起脹氣。體內有害菌過多會導致阿摩尼亞，硫化水素及糞臭素等有害物質的產生，形成胃腸脹氣。

既然淺表性胃炎已經經過治療，痊癒了，那麼目前的狀況就與腸胃菌群失調有關！因此維護腸道菌群平衡，減少體內有害菌才是治療脹氣的關鍵。補充益生菌最直接、最有效、最簡單的方法。經過研究發現，消化系統中的有害菌基本屬於需氧菌，只能在有氧條件下生長繁殖。而益生菌一般屬於厭氧菌，是一類在無氧條件下生長的微生物。青春雙岐桿菌BH-20和嗜酸乳桿菌作為腸道里的益生菌，通過大量繁殖，降低氧氣濃度，製造無氧環境，讓有害菌長期處於缺氧狀態，起到降低有害菌繁殖，殺滅有害菌的作用，維護胃腸道菌群平衡，減少胃脹氣，打嗝。

青春雙岐桿菌BH-20不僅能減少腸胃脹氣，打嗝，維護菌群平衡，還能合成人體需要的維生素，促進人體對礦物質的吸收，修復胃腸粘膜，能有效預防胃炎的復發及其他併發症。