1/25
自拍的讀者朋友們，大家好，我叫沈鵬，香港人。人生的前21年，我從錦衣玉食的豪門少爺仔墮落成了在異國殺人放火身陷囹圄的重刑犯；後面的28年，在向善剋制與作惡縱慾的反覆拉扯中，我漸漸完成自我重建，比之前的我好了那麼一點。到現在，我仍不敢說自己已完全放下心中的惡念，洗心革面。59年，經歷了善惡、貧富的兩極，我覺得，人生最難的，是真正面對、檢視自己的內心。沈鵬\/口述
2/25
1960年，我出生在香港一個富商家庭，爸爸是珠寶商，在尖沙咀的海運大廈和半島酒店都有商行，更一路把生意做到了美國。在我很小時，口袋裡就常揣著20到30港幣，而當時一份早餐不過5角。5、6歲時，爸爸在尖沙咀鹹道金德大廈給我們買下一層樓，僱了保姆。雖然衣食無憂，但我並不快樂。隨著年齡漸長，我慢慢知道，媽媽是二奶，而我是“二奶仔”，所以爸爸從不在家裡過夜。這是沈氏家族的合影，右下是兩歲的我坐在爸爸膝上。
3/25
我生性好動，既愛耍小聰明，又膽小怕事。這是1966年，我和弟弟的合影。弟弟⻓得好看，乖巧伶俐，無形中被我當成爭寵的對手，去分少得可憐的親情。爸爸忙於⽣意，媽媽則整日地打麻將。逢年過節，爸媽都是拿錢代替禮物來打發我們。我在這個缺愛而只有錢的家庭裡⻓⼤，劣根深種。“你有你生意，她有她應酬，我有我玩樂”，別⼈考試，我在外面喝早茶，然後再溜達回學校在試卷上簽名交卷。那會兒我年年留級，15歲才小學畢業。
4/25
通過爸爸的關係，我入讀了格致書院，那是間有名的飛仔（混混）學校。爸媽無暇顧我，我整天流連於⿊社會、舞廳之間，女朋友多到數不清。沒有人生目標，唯一上心的就是盤算爸爸身故後我能分得多少遺產。19歲，爸爸對夜夜笙歌的我極度失望，決定送我去英國讀書，改變我的生活方式。我不想離開這個花花世界，但父命難違，就只好想“當去旅遊⼀趟吧”。這是1979年，去英國前，我和奶奶、弟弟的合照，頑劣的我偏是⼀副乖巧的樣子。
5/25
飛機經過英國上空，我⼼想：為什麼香港那麼多高樓大廈，英國卻沒有？有種被騙的感覺。⼊讀後，我沒多久就開始逃學。異國生活煩悶，午夜過後，只有賭場開門，賭成了我唯一的娛樂。小時見多了媽媽玩牌，我對那裡沒戒心，很快上癮。一次，我3小時內輸光2000英鎊。我不敢再玩下去，為了讓自己沒時間賭，我找了一個飯店打工，老闆娘是個老阿姨，見我斯文，對我很疼愛，視如己出，甚至給了我她家的鑰匙。這是我在英國和同學的合照。
6/25
到1980年，我欠下3000英鎊賭債。我不想讓爸爸知道我依然頑劣，就想⾃⼰還債。⼀晚和熊貓、⻓⽑兩個朋友飲酒，你⼀句我⼀句就提到了打劫。想到我有老闆娘家鑰匙，我們決定對她家下手。作惡當晚，我和熊貓將她家洗劫一空，打開⼤門，卻碰到她11歲的女兒Elaine站在⻔口。慌亂中，我本能的反應是殺她滅⼝。打暈她後，我拔了根電話線，和熊貓⼀起勒死了她。然後找出報紙點⽕燒屋，逃離現場。這照片是Elaine的家。
7/25
我們把贓物藏到⻓毛家⾥，但很快被抓，⻓毛和盤托出了我們作惡的全過程。1981年12⽉，我和熊貓被正式起訴謀殺，並投到H.M.Prison(英皇監獄)的拘留所，我的監號是J96736，獄警說如果被判終身監禁，這個號會跟我⼀世。1982年9⽉7號，因縱火、偷竊、謀殺，21歲的我被判終身監禁。J96736成了我的代號，後來我讀的每本書⾥都有一張這樣的書籤，時時提醒⾃己曾是⼀個怎樣的罪⼈。
8/25
我被投到一間⾼設防監獄。這裡總共有ABCD四個倉房，我去的D倉關押的全是重刑犯。一名愛爾蘭共和軍成員，出入都由獄警牽著一隻狗押送，竟指著我的鼻子痛斥我為了賭博害人性命，那一刻，我羞愧難當。不久，我被派去⻋衣⼚工作。⼀個曾是工程師的老伯伯教會我很多⼿藝，我第一次感覺⾃己也是個有⽤的⼈。1983年，我（右二）參加監獄組織的跑步比賽，贏的獎⾦⽤來資助智障人⼠，我們上了當年的英國報紙，我至今都保留它。
9/25
坐監不是最痛，最痛的是揹負一⽣的負疚感。在法庭上，我⼀直迴避老闆娘的眼睛，卻⽆法逃過惡夢。幾次夢中驚醒，手背鮮⾎淋漓，原來是⼼中萬分絕望捶床所致。監獄裡僅有的⼏本書都被我翻遍，唯有《聖經》沒看過，潛意識裡覺得自⼰配不上這麼神聖的東⻄。有天實在煩悶無聊，我拿起《聖經》當故事看，我是惡⼈，肯定上不了天堂，不過只要讓慘死的Elaine能上天堂，這是當時我逃避內疚的方法。
10/25
入獄一年後，我聽說有人要襲擊那個教我手藝的老伯，來場越獄風雲。我想保護他，出言阻攔，一個叫Crusher的犯人轉頭就⽤圓規刺穿了我的尾⻰⻣。我差點癱瘓，因此被轉去低設防監獄。躺在病床上，我心裡惡念又起：做好⼈為什麼得不到好報？從今以後，我要做《聖經》裡的⼤衛王，有⼈打我⼀拳，我還他⼗拳！幸運的是，每次墜入深淵，總有人拉我回來。這是我在獄中學徒時的照片。（英國監獄裡犯人做工時可以不穿囚服）
11/25
1987年，我開始到監獄學校讀書，結識了一個叫Tom的電腦奇才，他因做郵件炸彈恐嚇⾸相撒切爾夫⼈成了政治犯。Tom教了我很多電腦知識。隨後，我⼜苦學英語、數學，監獄因此安排我去考英國公開⼤學，還派了大學教授來獄⾥教我。教授是英國有名的數學家，沒想到收了我這麼個差生，別⼈只需每星期花兩⼩時來讀的課程，我要花⼗六個小時。派成績單那天，校⻓、教授都⼗分緊張，沒想到，我竟然拿到“合格”證書。
12/25
我放下惡念，奮發努力，很大原因是要討爸爸喜歡。我知道爸爸⼀向喜歡讀書好的孩子。我服刑的最初六年，他從未出現。自我悔改後，他每年都會來探我。在爸爸⿎勵下，我⼜修完了平⾯設計電腦課程，學會了用Autocad10和PageMaker3.0畫圖。這是我在獄中學習時，爸爸給我拍的照⽚。\n
13/25
因為前期表現好，我被派去探訪室做茶水仔，可我爭取到信任後，又開始⾮法買賣糖果， 接著貪⼼上來了，就開始藉機運毒。我慢慢明⽩了一個道理，原來有毒品便等於有錢，有錢便等於有勢力，那我便不需要自己動手打人了。有個叫George的危險人物，殺過人，打過獄警， 獄友無人不怕他。可是George喜歡中國功夫，由此佩服中國⼈，把我當成了他好朋友，硬是把我從販毒團伙⾥拉了出來。這是在獄⾥他給我過生日時送我的畫像。
14/25
入獄11年後，一個影響我最深的⼈出現了， 她叫Lucy，是監獄的義⼯。⼀次她⽣病住院，我寫信問候她，從此，我們經常通信，潛意識裡我把她當成了媽媽的替代品。她和丈夫每週長途跋涉來探監，甚⾄在⾃己家專⻔留出⼀個房間，等我出獄後去住。有時我會發少爺脾氣，故意試探他們，甚⾄壞到想利用他們幫我捎毒品進來。Lucy這時會和我劃清界線。有了家⼈一樣的關懷，我更想盡快出獄。這是假釋期間，我去Lucy家拍的照片。
15/25
有一晚，拿著獄友分給我的大麻和酒，我回房“逍遙”。半夜迷迷糊糊間，聽到天空中雷聲大作，這本沒什麼奇怪的，但當時正值1989年波斯灣戰爭期間，監獄裡傳言，若真打仗，重刑犯會被第一批行刑。雷聲轟隆隆越來越響，我心想會不會是伊拉克殺來了？即刻想到末世，自己還在繼續犯罪，嚇得連說對不起，跪地對Lucy的照片求饒。那段時間，靠著Lucy給的力量，我一點點走出毒品的控制。這是Lucy送我的那張“救命照片。
16/25
戒毒很⾟苦，只能靠自己⼀路死頂。我太清楚自己的弱點，一直很害怕，怕自己心智鬆懈，再次墮入深淵。最難熬的日子裡，⼀個獄友怕我頂不住，趁放風拿了支大麻給我。當時雖心裡遲疑，但慾念已佔上風，我接過大麻揣進懷裡，生怕他後悔收回。回到監室，我的理智又回來了。這樣捱到了1996年，我徹底擺脫了毒癮，也迎來了自由。香港迴歸中國前夕，英國大赦，我將被遞解出境，結束15年的牢獄生涯。 這是我的放監書。
17/25
入獄時21歲，出獄時我已是36歲。這是我在獄裡拍的最後一張照片。1997年2⽉12⽇，我搭上了從英國飛往香港的班機。回到香港後，我拒絕了媽媽同住的提議，她抽菸、喝酒⼜爆粗口，我可能又會學壞；爸爸早已去了葡萄牙，香港雖有我落腳處，但我不想再投靠這個富有家庭。我留在一個公益互愛中⼼，寧願睡硬板床，也絕不回家。不是清⾼，只是怕回到花天酒地的環境裡，自制力不夠又墜入深淵。
18/25
在互愛中心做了半年義工後，通過朋友介紹，我去一家電腦公司應聘。我講了⾃己的過往經歷。⽼板問我：“你不擔⼼我不僱你？”我說：“我擔⼼！但我最怕當你從別處知道我的過往時，會以為我騙了你。如果要我每天都心驚膽戰你何時發現我的醜事，倒不如我坦誠告訴你，⾄少我可以開心地步出門⼝，也可光明正⼤地做人！”就這樣我得到了這個工作。這是1999年，我在EDI公司的走廊拍的照片。
19/25
⼀年後，我有了⾃信，便辭職⾃⼰開了⼀間電腦公司，想證明⾃己是一個有⽤的⼈。當時，互愛中⼼資助了我五萬元去拓展⽣意，他們希望我⾃己能站穩腳跟後，再去幫助有需要的人。我的公司主營互聯網相關業務：做網頁，編程、硬件維修、電腦培訓，我在獄中學到的電腦知識這時都派上了用場，加上工作十分拼命，生意⾼峰期，兩星期內便賺到純利十八萬元，我謹記之前貪錢惹來過大禍，把兩年賺的一百多萬都拿去資助了馬來⻄亞貧困⼩孩。
20/25
公司運轉很順利，不久，我內⼼⾥那種⾃鳴得意的心態又冒了出來。我很清楚⾃己是一個極度⾃大的⼈，所以想盡辦法降低身份，學習謙卑。我申請去⼉童之家做義⼯，讓頑皮的孩⼦們打磨⾃己的惡脾⽓。在那裡，我認識了院⻓Vivian，因為給孩⼦們設計⽹頁，我們需要經常溝通。我沒有隱瞞自⼰的經歷，她⾮常善良，⼀直⿎勵我上進，還支持我繼續修讀英國公開大學。兩年後我們結婚了。之後，又有了⼀雙⼉女。這是2013年我的全家福。
21/25
收穫了事業和愛情的成功，得到了價值認同感，我一直在想怎樣回報社會。2010年，在太太的支持下，我建⽴了互助中⼼，接納邊緣⼈群為他們做⼼理輔導。⼀天駕⻋途中，聽到電臺正採訪些曾有案底而被歧視的人。我打電話過去說：“以我的親身經歷，歧視是有的，但我們必須認清別⼈的歧視，是因為我們的過去，還是因為我們的現在？”那次後，我多次被媒體請去自述經歷，面對鏡頭，揭開舊疤。這是2017年在馬來西亞做電視節目。
22/25
我不敢說⾃⼰是個好人。開電腦公司時，和朋友合租辦公樓。有次他遲交房租，業主帶了個黑幫成員來恐嚇，我怒⽕中燒對業主說：“你去警察局查下我的檔案，我殺⼈、放⽕、打劫通通做齊！如今我只想做好人，別逼我破戒！”周圍頓時靜下來，我⻢上醒了，即刻離開。“遇強愈強”是我死穴，所以我得無時⽆刻把野性關進籠⼦。這是2010年夏天，在韓國的⼀個景點裡，有個模擬監獄，我給⼉子講坐牢有多麼可怕。
23/25
很多⼈會問我，我的子女是否知道我的過去？他們是知道的，我⽤了很特別的⽅式“告訴 了”他們。我和太太早有共識，不會向他們隱瞞我的經歷。每次有機會和朋友談起我的過去時，他們都在場。記得⼉子五歲時突然問我：“爸爸，你是不是壞⼈？”雖然我已有多年的⼼理準備，但還是不知如何作答。他繼續問：“你以前是不是殺過⼈？是不是坐過牢？”其實，我⼀直期待他問這個問題，好讓我在心靈上做個了結。
24/25
回到香港20多年，世俗層面，我做了香港人追求的“四仔主義”，即有了屋仔（房子）、車仔（車子）、老婆仔（太太）、生番個仔（子女）。日⼦越來越安逸，但⾃省仍是⼀門難學難精的功夫，人性軟弱，如今我仍要學習，怎樣逃離我的舊我，怎樣避免重返地獄。不到人生最後一步，我仍然是“在逃”：貪慾、自大、野性...一個惡念就可能讓我重蹈覆轍，所以，我每分每秒都不能懈怠，這樣艱⾟地從地獄裡爬上來，我絕不想再跌下去。
25/25
【本組照片由沈鵬提供，今日頭條獨家發佈，嚴禁轉載】#自拍我的故事#以上是沈鵬分享的故事。如果你也有故事，請點擊上方《自拍》賬號，私信發送“投稿”二字，點擊鏈接填寫故事，我們會幫你整理出來。
