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首次變身超級賽亞人非常困難，首先力量必須突破常態的極限，變身後易處於極度憤怒的狀態，所以成功變身後需抑制衝動。擁有超賽血統傳承的賽亞人能輕易變身.加貝說訣竅在於將能量集中到後背脊柱處。天賦足夠只要掌握方法連憤怒都可省卻，卡卡莉芙拉就是如此。
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超二變身時，會出現急劇膨脹的氣團，並且能吹走不能用氣固定自身的環境事物，變超二時，會閃一下放射形的細小電火花。電火花也是象徵著能量釋放速率的標誌，能量釋放越劇烈，電火花出現越頻繁，能量聚集滿時可以到達全功率。
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超三變身時，由於劇烈的能量釋放，周圍環境會受到嚴重影響。高壓高速氣流會吹走一切不能用氣固定自身的物體。能量釋放還能使全球氣象發生異變。所以，變身為超三是個極度浪費能量的過程，變身能量佔總能量需求的50%。變身後，由於更加劇烈的能量釋放，氣的噴射力量急劇變大，焰氣的形狀變得固定。
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超四不能通過超3狀態直接進階，需要能隨心所欲變身超級賽亞人並且擁有足夠的修煉，有尾巴並且在布爾茲光的刺激下變成黃金巨猿，恢復理智後才能變化為超級賽亞人四。悟空經過第一次變身以後就能隨心所欲變身超級賽亞人四，同時也是唯一一個，並且感嘆：“沒想到我會強大到這個地步！
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超級賽亞人之神：常人感覺不到神的氣息，卻能感覺到排山倒海般的壓力。十分年輕，戾氣盡除。頭髮和眉毛的顏色成熒光紅，雙目成包裹著黑色仁心的紅瞳，周身環繞著金紅火焰般的靈氣。
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人類超越超級賽亞人之神以後的姿態：頭髮與眉毛皆成天藍色，瞳孔成熒光藍，周身環繞藍色靈氣與神境界特有的星空狀顆粒，氣焰中時不時流動著水滴，且帶有十分輕微的電火花。形態未修煉完成前會溢出大量的氣。
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神超越超級賽亞人之神以後的姿態：顏色區別於人類變身而成的藍色，神的色澤呈玫紅色。瞳孔爆氣時為玫紅色，未爆氣為灰色。由於有神之心，因此不會消耗大量的氣。
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女超級賽亞人開爾：新形態相較其他人有所區別，髮色偏向綠色，肌肉大幅膨脹，破壞力恐怖，基本失去理智。
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傳說中的超級賽亞人布羅利：的頭髮變身後偏綠色，而不是普通超級賽亞人的金色，變身之後瞳孔會消失，肌肉也會急劇膨脹，外表類似超級賽亞人一第三階段，但不同於超級賽亞人一第三階段的是，這個形態下力量與速度都會顯著增加，不會給身體帶來任何負擔，體力也不會加速流失。
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神祕悟飯：表情更嚴肅，更自信，雖說不知這種形態強到了什麼程度，但他可以輕易打倒大布歐。與超級賽亞人的變身方式相同，這個狀態下的悟飯是使用了自己體內的潛力而不是靠變身提升自己的力量，因此這個狀態對身體不會帶來任何負擔，且悟飯自身的潛力也更甚於他變身為超級賽亞人的力量。
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要變成黃金巨猿必須擁有尾巴，所以貝比-貝吉塔（沒有尾巴）必須靠布爾瑪發明的機器來變成黃金巨猿。在與超級一星龍對戰時，貝吉塔也通過機器變成了這一形態。這個狀態應該是超三到超四的過渡形態。變身為這個狀態的條件是擁有已經可以變成超級賽亞人了。
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與超級賽亞人BLUE一樣都是全身包覆著燃燒狀的靈氣，氣焰中有著神境界特有的星空狀顆粒（神境界獨有的光點狀），並時不時爆發出藍色的閃電。周身散發的氣外層是黃色，裡層是類似超賽神SS的藍色靈氣。頭髮同超級賽亞人（不過顏色更加濃）一樣，瞳孔消失。熟練變身後瞳孔重新出現，情緒由憤怒穩定下來變得冷靜。
