產後多久可以用收腹帶？多久會有效果？

一胎剖腹產，二胎不敢冒險，預產期4-2，提前一週， 39周剖，如願以償喜得小棉襖，擁有平安銀行，人生圓滿了！

3-27號下午的手術，插尿管，只要放鬆，感覺還好，不會痛（我是極其怕痛的人），3-45進手術室，開始打麻醉，麻醉後，雙腿非常難受，呼吸不了，直叫好不舒服，好辛苦，麻醉師問我哪裡不舒服，我說腿，還有呼吸困難，然後讓我深呼吸，吸氧。4-05分，哇的一生小棉襖出來了，然後醫生各種扯和吸羊水，打了兩支益母草針止血（手術前護士交代過說會出現流血不止，要打益母草針300一針，還是止不住就用球一千多，想盡辦法都止不住就要切子宮）聽到護士和醫生都在說地下都是血，努力睜開眼睛看了，確實是。

1、到住院部馬上開始恐怖的壓肚子，那時還有點麻藥，但依然痛，第二次，壓了快五分鐘，痛得我滿頭大汗，眼淚一直流，感覺再壓就要死過去了，第三次我求護士不要壓，她讓我深呼吸，她壓下去就慢慢吐氣，果然好像有點效果，但依然痛到不行，那天晚上我都忘記壓多少次肚子了，反正淤血壓得差不多了再壓肚子也是不痛了。

2、排氣，那天晚上由於隔壁病房寶寶一直哭，所以我基本沒睡，就自己一直翻身，側身睡累了就換另外一邊睡，就這樣頻繁翻身，在28號凌晨五點我排氣了，能吃粥了。沒有吃什麼排氣的，水也沒喝，依靠自己努力翻身就排氣了不用餓肚子。

3、拔尿管，28號下午三點拔尿管，早上開始把開關關一個小時又開十分鐘，這是護工阿姨教我的，就這樣鍛鍊一下膀胱，促進排尿，果然，很順利的在四點多排了手術後的第一次尿。

4、下地多走動，依靠鎮痛棒，28號拔尿管之後我都能自己起來，上廁所，不用人扶著，晚上我就經常下地走動，累了就坐下或者躺下休息。為了不依賴鎮痛棒，我睡前把它關了，除了開始傷口有點發熱的痛，能忍受，我就關了鎮痛棒睡了一覺。

5、29號下午拔鎮痛棒，我早上一直都在鍛鍊下地走路，到下午兩點我把鎮痛棒關了，等麻醉師四點半來拔，拔了之後我依然能自己起床上廁所，不用人陪。多走動有利於傷口恢復，對了，我手術後就上了收腹帶，醫院規定都要用的，感覺好像走路下地確實傷口沒那麼痛。

6、產後宮縮痛。30號，我以為自己這次恢復得那麼快，能行動自如，結果九點不到開始產後子宮收縮痛，那感覺真的無法形容，子宮痛，腰痠背痛，最後我是依靠暖水袋熱敷，度過了30。31這兩天產後宮縮痛得。

7、排便，醫生說排便了才能吃飯，我從28號開始就是吃小米粥，一天三餐，到30號夜晚自己一個忍著宮縮痛，在廁所蹲了12分鐘，終於排便了，經驗是，多走動，多喝水。 感恩自己的堅強，總算熬過去了。

寶寶母乳餵養，第三天就開奶了，剛回到家裡可鬧人了，出院之後還是我帶，坐月子開始了，人人都有恐懼的坐月子生活，奶娃換尿片是每個人都要經歷的，本人奶水比較多，每天娃喝了還是漲奶，還有就是夜裡得天天吸奶… 每次老公都陪著我吸奶，然後他再放到冰箱去。

惡露開始到結束一共是23天，說明我的子宮恢復的還不錯， 🙋🏿‍♀️滿月後老公就帶上寶寶去打預防針，在產後42天覆查的時候醫生給我說的一種用來収腹，的衣服，我看著不錯，老公立馬就給我拿了兩套。 （一套肉色的➕黑色的，本人感覺肉色的好像穿著更舒服一些。）

拿回來的第二天就開始用了，剛開始的那個月每天堅持起床開始，一直氚到睡覺，我一直期待自己會有所變化，沒想到一個半月下來真的少了16伒，看到效果後更加有信心一直穿了差不多兩個多月，每天除了洗澡睡覺都穿著，終於快四個月的時候，我掉了近30想想好老公直接拿了，當時我還猶豫來著。 瘦下來真的是整容級別的，現在婆婆也都說瘦了人都變漂亮了，帶著寶寶出門很多人都說我不像剛生了孩子的身材這麼好，美得我呀！感覺每天心情超好

如果寶媽選擇的是專業的產後收腹帶，則可以在產後第二天就開始使用了，因為產後收腹帶不僅可以幫助寶媽固定子宮，還能將原本因懷孕而移位的器官復原，讓寶媽恢復的更快；剖腹產寶媽使用收腹帶時，最需要注意的就是，防止傷口崩裂。不僅是腹部表面的傷口，子宮中的傷口更是重中之重。

在排氣之前，千萬要遵從醫囑，不要隨意進食，如果感覺口乾，可以每次喝一小勺水。還記得，我住院的時候，隔壁產房的一位媽媽，因為在排氣之前吃了一些雞蛋羹，導致肚子痛，緊急找醫生處理的。這樣做，也是很危險的。 排氣後的1-2天可以進食，清淡易消化的半流質食物，如雞蛋羹，軟爛的麵條。之後可以逐漸進食正常的食物。

剖腹產表皮傷口在術後5—7日就可以癒合，但完全恢復大約需要4—6周。

剖腹產後的兩星期，一定要避免弄溼腹部的傷口。兩週之後，在保證惡露排乾淨的情況下才可盆浴，建議剖腹產媽媽洗澡的時候，採用擦浴的方式。

一般傷口在一年半左右都是紅色的瘢痕，摸起來有些硬;陰天下雨會癢，這是一個傷口癒合過程中的慢性炎症;一年半後基本就變成一條白色的軟軟的瘢痕了。

建議： 1、傷口要勤換藥，保持傷口和周圍清潔乾爽。 2、保護好手術後刀口的刀痂。 3、休息時最好採取側臥微屈體位，以減少腹壁張力。 4、可在醫生指導下，塗抹一些外用藥。 5、隨時保持疤痕處清潔，及時擦去汗液，不要用熱水燙洗。