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曾為《三聯生活週刊》雜誌撰寫專欄。出版自傳《我的非正常生活》和雜文集《無目的美好生活》、《廉價哲學》。洪晃的個人博客在國內有很高的知名度，點擊量過億。
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洪晃中學畢業以後，考入美國久負盛名的七大女校之一Vassar學院，學習國際政治專業，成為羅斯福夫人---凱瑟琳·肯尼迪的校友。洪晃不無得意地說，七大女校各有性格，比如希拉里·克林頓讀的那所學校，擅長培養特別專業特別能幹的女強人。我們這所學校培養的人大都像我一樣沾點藝術氣質，比較獨立也比較自由散漫。包括我後來回國進入文化圈子辦起中文雜誌，也是由這個母校所賜。
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25歲時，洪晃已是一家外資企業南京代表，年薪高達七萬美金。用她的話來說，在80年代中期那會兒，這種薪水都可以買大樓了，但一個二十五、六歲的女孩子，又是在那樣一個年代，拿著這種工資會有一種荒謬的感覺。
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洪晃害怕別人說她是章含之的女兒。對於任何一個有名的女人的女兒來說，要有一個自我意識都是很難的一件事，因為所有的人都會對她說：你是誰誰誰的女兒。母親章含之是對洪晃影響最大的一個人。洪晃很愛她，也很佩服她。因為她是一位非常有毅力、有魅力的女人。我很羨慕她，她是一個很漂亮的女人。從深度與美貌及聰明上講，我沒有看見一個女人真能超過我娘。 但是洪晃卻不願意成為母親那樣的女人。
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1985年，24歲的洪晃回到我國，成為德國某金屬公司的高檔職工，月薪7000美元，其時我國一些城市居民的均勻月收入約為70元人民幣，巨大的落差讓洪晃有些飄飄然。恰在此時，她遇到了在我國影壇鋒芒畢露的陳凱歌。“我看了他導演的《黃土地》之後，就覺得太棒了，完全像一首詩。”洪晃其時對藝術充滿獵奇。
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陳凱歌與洪晃是初戀，1987年，35歲的他與小自己9歲的洪晃結婚了。當時他的片子《孩子王》正在後期階段還沒什麼名氣，之可惜這段婚姻只維持了6年便離異而分手。據悉，分手的時候陳凱歌的《霸王別姬》正在熱播。有人不禁要問，如此成功和大紅大紫老婆為什麼提出離婚呢？。
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洪晃是個自視甚高的女人，自尊心很強。她的四大頭銜：章士釗的外孫女、喬冠華的繼女、章含之的女兒，她都可以接受。僅有不能接受的是別人稱她為陳凱歌前妻，因為她自認為並不比陳凱歌差，當年兩人成婚時，陳凱歌的名氣遠遠低於洪晃，離婚也是由洪晃提出來的，而且離婚後就跟陳凱歌再無聯繫，所以，她特別反感拿自己當陳凱歌的陪襯，甚至為了這個頭銜，她還和老友寧瀛（《無窮動》的導演）翻了臉。
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說到和王思聰的恩怨，還得從電影《一步之遙》上映的時候說起，娛樂圈紀委王思聰手撕過圈內很多藝人，這次也是以同樣的方式狠狠吐槽該電影是爛片，引得洪晃直接對斥王少爺是\武七\，是暴發戶的兒子，一時間撕扯激烈，不僅僅是在圈內\口出狂言\，在時尚圈，她也是懟天懟地，快女期間，她直接痛斥歌唱競賽的評委曉雪是\時二尚叫姆\
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在和陳凱歌離婚後，後來又找了美國的一位律師，因為異國差異，加上不同的文化背景，讓他們難以生活在一起，最終兩人離婚，而且，對方喜歡溫柔賢惠型的東方女性，洪晃則是個大大咧咧的直性子，所以兩人為此不合。後來洪晃又遇到第三任老公，是法國人，洪晃說，接觸到搞藝術的人後，自己有一種被擺脫被釋放的感覺。1989年他們在紐約結婚後，開始過起忙碌的生活，但生活中的種種所事又讓他們有了分歧，於是在一次面臨分手。
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洪晃依舊活得瀟灑浪漫。最終又遇到他心儀的男友。他倆一樣大。因為有著類似的經歷，讓他們走到了一起。他是一位室內裝修設計師。洪晃說到他的時候，眼睛裡流露出少女般的一往情深。看起來對這位男友非常滿意。雖然洪晃長得不算漂亮，但卻活得很瀟灑，是一位很獨立的女性。
