寶寶脾胃不是很好，加上最近天氣熱，她更不喜歡吃飯了，都消瘦了很多，有沒有比較簡單的調理方法？
脾胃虛弱，孩子肚子硬邦邦常喊“疼”，醫生：多半是飲食不當引起
朋友有個5歲大的兒子，叫小明。前年，因為朋友和她老公事業都處於是事業上升期，工作都很忙，照顧不過來兒子，所以朋友的老公便讓鄉下的婆婆來幫忙帶帶剛出生的兒子小明。但卻沒想到想到這一帶就帶出了禍端來。
脾胃虛弱，孩子肚子硬邦邦常喊“疼”，醫生：多半是飲食不當引起
朋友有個5歲大的兒子，叫小明。前年，因為朋友和她老公事業都處於是事業上升期，工作都很忙，照顧不過來兒子，所以朋友的老公便讓鄉下的婆婆來幫忙帶帶剛出生的兒子小明。但卻沒想到想到這一帶就帶出了禍端來。
別再讓婆婆給孩子亂喂東西吃了
婆婆從鄉下來的時候，朋友的兒子小明吃的還是奶粉，婆媳兩個處的還算和諧，沒有什麼衝突的。但是自從孩子滿3歲，需要添加輔食開始，兩個人就常常看對方不順眼。朋友覺得婆婆老是亂給孩子喂東西吃，搞得孩子都不愛吃飯了，老是擔心孩子會因此生病。
脾胃虛弱，孩子肚子硬邦邦常喊“疼”，醫生：多半是飲食不當引起
朋友有個5歲大的兒子，叫小明。前年，因為朋友和她老公事業都處於是事業上升期，工作都很忙，照顧不過來兒子，所以朋友的老公便讓鄉下的婆婆來幫忙帶帶剛出生的兒子小明。但卻沒想到想到這一帶就帶出了禍端來。
別再讓婆婆給孩子亂喂東西吃了
婆婆從鄉下來的時候，朋友的兒子小明吃的還是奶粉，婆媳兩個處的還算和諧，沒有什麼衝突的。但是自從孩子滿3歲，需要添加輔食開始，兩個人就常常看對方不順眼。朋友覺得婆婆老是亂給孩子喂東西吃，搞得孩子都不愛吃飯了，老是擔心孩子會因此生病。
但是朋友的婆婆卻覺得，她養大了3個孩子，那時候都是煮點粥，條件好的喂點雞蛋養起來的，現在還不都是健健康看的。而且有些小吃，孩子喜歡吃就讓他吃，反正孩子也不喜歡吃飯，吃多點孩子肚子才不會餓。
脾胃虛弱，孩子肚子硬邦邦常喊“疼”，醫生：多半是飲食不當引起
朋友有個5歲大的兒子，叫小明。前年，因為朋友和她老公事業都處於是事業上升期，工作都很忙，照顧不過來兒子，所以朋友的老公便讓鄉下的婆婆來幫忙帶帶剛出生的兒子小明。但卻沒想到想到這一帶就帶出了禍端來。
別再讓婆婆給孩子亂喂東西吃了
婆婆從鄉下來的時候，朋友的兒子小明吃的還是奶粉，婆媳兩個處的還算和諧，沒有什麼衝突的。但是自從孩子滿3歲，需要添加輔食開始，兩個人就常常看對方不順眼。朋友覺得婆婆老是亂給孩子喂東西吃，搞得孩子都不愛吃飯了，老是擔心孩子會因此生病。
但是朋友的婆婆卻覺得，她養大了3個孩子，那時候都是煮點粥，條件好的喂點雞蛋養起來的，現在還不都是健健康看的。而且有些小吃，孩子喜歡吃就讓他吃，反正孩子也不喜歡吃飯，吃多點孩子肚子才不會餓。
可是時間越久，朋友越覺得自己婆婆餵養的方式有問題。孩子3個多月開始喂輔食，朋友的婆婆就常給孩子喂加入肉湯雞蛋黃裡，說這更營養，而且肉湯有鹹味，孩子也能更喜歡吃。此外，現在，孩子開始上小學了，婆婆每天送孩子上學、接孩子回來的時候，老是給孩子買各種垃圾食品吃，怎麼說都不聽。
脾胃虛弱，孩子肚子硬邦邦常喊“疼”，醫生：多半是飲食不當引起
現在孩子5歲了，就在前兩天，孩子突然肚子疼，摸起來硬邦邦的，上廁所也不上不出，就是哭著喊著肚子疼。婆婆沒辦法就給朋友的老公和她打了電話，叫他們回來帶孩子去醫院。
脾胃虛弱，孩子肚子硬邦邦常喊“疼”，醫生：多半是飲食不當引起
朋友有個5歲大的兒子，叫小明。前年，因為朋友和她老公事業都處於是事業上升期，工作都很忙，照顧不過來兒子，所以朋友的老公便讓鄉下的婆婆來幫忙帶帶剛出生的兒子小明。但卻沒想到想到這一帶就帶出了禍端來。
別再讓婆婆給孩子亂喂東西吃了
婆婆從鄉下來的時候，朋友的兒子小明吃的還是奶粉，婆媳兩個處的還算和諧，沒有什麼衝突的。但是自從孩子滿3歲，需要添加輔食開始，兩個人就常常看對方不順眼。朋友覺得婆婆老是亂給孩子喂東西吃，搞得孩子都不愛吃飯了，老是擔心孩子會因此生病。
但是朋友的婆婆卻覺得，她養大了3個孩子，那時候都是煮點粥，條件好的喂點雞蛋養起來的，現在還不都是健健康看的。而且有些小吃，孩子喜歡吃就讓他吃，反正孩子也不喜歡吃飯，吃多點孩子肚子才不會餓。
可是時間越久，朋友越覺得自己婆婆餵養的方式有問題。孩子3個多月開始喂輔食，朋友的婆婆就常給孩子喂加入肉湯雞蛋黃裡，說這更營養，而且肉湯有鹹味，孩子也能更喜歡吃。此外，現在，孩子開始上小學了，婆婆每天送孩子上學、接孩子回來的時候，老是給孩子買各種垃圾食品吃，怎麼說都不聽。
脾胃虛弱，孩子肚子硬邦邦常喊“疼”，醫生：多半是飲食不當引起
現在孩子5歲了，就在前兩天，孩子突然肚子疼，摸起來硬邦邦的，上廁所也不上不出，就是哭著喊著肚子疼。婆婆沒辦法就給朋友的老公和她打了電話，叫他們回來帶孩子去醫院。
本來以為孩子是單純的大便乾燥，沒想到這一檢查才發現，孩子的脾胃功能、腎臟功能都或大或小的出現了問題。醫生說，孩子脾胃發育好不健全，平時如果吃太多不容易消化、重油重鹽、或是過甜過辣的食物，很有可能會導致孩子脾胃虛弱，喊“肚子疼”。
所以，家長一定要在日常生活中，注意給寶寶養護脾胃，不給孩子吃刺激性的食物。平時可以多給孩子吃一些火麻油水，幫孩子調理好脾胃，促進腸道蠕動，提升腸胃活力，讓胃部能充分消化吸收食物營養，應用到孩子的身體發育中。
脾胃虛弱，孩子肚子硬邦邦常喊“疼”，醫生：多半是飲食不當引起
朋友有個5歲大的兒子，叫小明。前年，因為朋友和她老公事業都處於是事業上升期，工作都很忙，照顧不過來兒子，所以朋友的老公便讓鄉下的婆婆來幫忙帶帶剛出生的兒子小明。但卻沒想到想到這一帶就帶出了禍端來。
別再讓婆婆給孩子亂喂東西吃了
婆婆從鄉下來的時候，朋友的兒子小明吃的還是奶粉，婆媳兩個處的還算和諧，沒有什麼衝突的。但是自從孩子滿3歲，需要添加輔食開始，兩個人就常常看對方不順眼。朋友覺得婆婆老是亂給孩子喂東西吃，搞得孩子都不愛吃飯了，老是擔心孩子會因此生病。
但是朋友的婆婆卻覺得，她養大了3個孩子，那時候都是煮點粥，條件好的喂點雞蛋養起來的，現在還不都是健健康看的。而且有些小吃，孩子喜歡吃就讓他吃，反正孩子也不喜歡吃飯，吃多點孩子肚子才不會餓。
可是時間越久，朋友越覺得自己婆婆餵養的方式有問題。孩子3個多月開始喂輔食，朋友的婆婆就常給孩子喂加入肉湯雞蛋黃裡，說這更營養，而且肉湯有鹹味，孩子也能更喜歡吃。此外，現在，孩子開始上小學了，婆婆每天送孩子上學、接孩子回來的時候，老是給孩子買各種垃圾食品吃，怎麼說都不聽。
脾胃虛弱，孩子肚子硬邦邦常喊“疼”，醫生：多半是飲食不當引起
現在孩子5歲了，就在前兩天，孩子突然肚子疼，摸起來硬邦邦的，上廁所也不上不出，就是哭著喊著肚子疼。婆婆沒辦法就給朋友的老公和她打了電話，叫他們回來帶孩子去醫院。
本來以為孩子是單純的大便乾燥，沒想到這一檢查才發現，孩子的脾胃功能、腎臟功能都或大或小的出現了問題。醫生說，孩子脾胃發育好不健全，平時如果吃太多不容易消化、重油重鹽、或是過甜過辣的食物，很有可能會導致孩子脾胃虛弱，喊“肚子疼”。
所以，家長一定要在日常生活中，注意給寶寶養護脾胃，不給孩子吃刺激性的食物。平時可以多給孩子吃一些火麻油水，幫孩子調理好脾胃，促進腸道蠕動，提升腸胃活力，讓胃部能充分消化吸收食物營養，應用到孩子的身體發育中。
此外，火麻油因為是由主治便祕的火麻仁壓榨得出的植物油，所以火麻油除了可以促進腸道蠕動，還有清理腸胃食物殘渣、軟化糞便的作用，可以幫助孩子解決消化不良，腸胃不通引起的便祕。
歡迎大家在下面留言評論。
脾胃虛寒，孩子不愛吃飯，或者吃了，容易積食。不能心急，要慢慢調理。
一、飲食調理
三豆飲的做法是：黃豆、黑豆、綠豆各一把，小火兒慢慢熬兩個小時。因為豆類需要久煮這樣效果才好，熬出來的水要當天喝完。黃豆、黑豆健脾益腎，綠豆入肝可以疏肝健脾、清肺熱。
炒米粥：將大米幹炒，變黃後，再熬成粥，呈黏稠粥狀即可食用，幫助孩子消食，健脾開胃。
雞內金粉：有較強的消食化積作用，並能健運脾胃。
脾胃虛寒，孩子不愛吃飯，或者吃了，容易積食。不能心急，要慢慢調理。
一、飲食調理
三豆飲的做法是：黃豆、黑豆、綠豆各一把，小火兒慢慢熬兩個小時。因為豆類需要久煮這樣效果才好，熬出來的水要當天喝完。黃豆、黑豆健脾益腎，綠豆入肝可以疏肝健脾、清肺熱。
炒米粥：將大米幹炒，變黃後，再熬成粥，呈黏稠粥狀即可食用，幫助孩子消食，健脾開胃。
雞內金粉：有較強的消食化積作用，並能健運脾胃。
二、小兒推拿調理
正規的小兒推拿可以幫助孩子健脾胃，一天一次，大概三四天，就可以見效。小兒推拿效果慢，但有益於孩子的健康。
小兒推拿除了強身健體，還有開發智力、長個的作用。
脾胃虛寒，孩子不愛吃飯，或者吃了，容易積食。不能心急，要慢慢調理。
一、飲食調理
三豆飲的做法是：黃豆、黑豆、綠豆各一把，小火兒慢慢熬兩個小時。因為豆類需要久煮這樣效果才好，熬出來的水要當天喝完。黃豆、黑豆健脾益腎，綠豆入肝可以疏肝健脾、清肺熱。
炒米粥：將大米幹炒，變黃後，再熬成粥，呈黏稠粥狀即可食用，幫助孩子消食，健脾開胃。
雞內金粉：有較強的消食化積作用，並能健運脾胃。
二、小兒推拿調理
正規的小兒推拿可以幫助孩子健脾胃，一天一次，大概三四天，就可以見效。小兒推拿效果慢，但有益於孩子的健康。
小兒推拿除了強身健體，還有開發智力、長個的作用。
三、五維賴氨酸口服液
這個口服液是甜口味，孩子容易接受。
適用於厭食、抵抗力差的孩子，大概喝一個月，孩子的抵抗了明顯增強。
氨基酸是人體的必需品，孩子厭食、容易生病多數是飲食不合理，導致氨基酸的缺乏。
這個口服液是國家批准的營養藥品，可以長期飲用。
脾胃虛寒，孩子不愛吃飯，或者吃了，容易積食。不能心急，要慢慢調理。
一、飲食調理
三豆飲的做法是：黃豆、黑豆、綠豆各一把，小火兒慢慢熬兩個小時。因為豆類需要久煮這樣效果才好，熬出來的水要當天喝完。黃豆、黑豆健脾益腎，綠豆入肝可以疏肝健脾、清肺熱。
炒米粥：將大米幹炒，變黃後，再熬成粥，呈黏稠粥狀即可食用，幫助孩子消食，健脾開胃。
雞內金粉：有較強的消食化積作用，並能健運脾胃。
二、小兒推拿調理
正規的小兒推拿可以幫助孩子健脾胃，一天一次，大概三四天，就可以見效。小兒推拿效果慢，但有益於孩子的健康。
小兒推拿除了強身健體，還有開發智力、長個的作用。
三、五維賴氨酸口服液
這個口服液是甜口味，孩子容易接受。
適用於厭食、抵抗力差的孩子，大概喝一個月，孩子的抵抗了明顯增強。
氨基酸是人體的必需品，孩子厭食、容易生病多數是飲食不合理，導致氨基酸的缺乏。
這個口服液是國家批准的營養藥品，可以長期飲用。
以上都是我自身的經驗，希望能幫助你！
脾胃不好的孩子容易積食、厭食，為什麼積食呢？因為脾胃虛弱。脾胃虛弱的孩子都厭食、不愛吃飯。為什麼厭食，因為乳食內積、克化不動。
脾胃虛弱的孩子，分兩種情況，一種是“瘦孩子”看著弱不禁風，臉色發黃，也沒有什麼精神，看到什麼食物也提不起興趣，也懶得動，大便一般比較稀，往往會夾雜著不消化的食物。如果不注意調養脾胃，進一步發展就會出現營養不良。
還有一種是“胖孩子”，雖然胖乎，但不結實，特別能吃。這類孩子基本上屬於“胃強脾弱”。雖然吃的很多，但是也經常消化不良，也非常容易積食。這是因為脾的運化能力太弱，雖然吃得多但是脾胃沒有能力運化，這就導致乳食內積，但由於脾無法運化，身體營養跟不上，大腦就會發出錯誤指令，導致一直想吃東西，其實已經積食了。
對於脾胃虛弱的孩子，特別需要精心養護，再加上小兒天生脾常不足，如果餵養失當，很容易損傷孩子的脾胃功能。
一、飲食上調理最關鍵。
初期孩子不想吃飯一定不要強求，多吃蔬菜五穀雜糧，那些油炸食品、餅乾、蛋糕，在中醫看來都屬於肥甘厚味，最傷脾胃，儘量少吃。
另外，生冷、辛辣刺激的食物最好不吃，如果孩子非得吃點零食，可以選擇堅果、酸奶等，要適量。
二、幫助孩子排出宿便
因為乳食內積，所以孩子不想吃東西或者吃太多也不消化，除了在飲食上控制以外，還要採取措施幫助孩子把內積的食物排除體外。比較靠譜的方法就是小兒推拿，家長可以學一些基本的保健手法，每天給孩子推推，不僅能保健還能強身健體減少生病。除此之外，找專業的小兒推拿師幫助排出積食。胃裡有地方了，孩子就想吃飯了。對於胃強脾弱的孩子來說，家長一定要嚴格控制飲食。
脾胃不好的孩子容易積食、厭食，為什麼積食呢？因為脾胃虛弱。脾胃虛弱的孩子都厭食、不愛吃飯。為什麼厭食，因為乳食內積、克化不動。
脾胃虛弱的孩子，分兩種情況，一種是“瘦孩子”看著弱不禁風，臉色發黃，也沒有什麼精神，看到什麼食物也提不起興趣，也懶得動，大便一般比較稀，往往會夾雜著不消化的食物。如果不注意調養脾胃，進一步發展就會出現營養不良。
還有一種是“胖孩子”，雖然胖乎，但不結實，特別能吃。這類孩子基本上屬於“胃強脾弱”。雖然吃的很多，但是也經常消化不良，也非常容易積食。這是因為脾的運化能力太弱，雖然吃得多但是脾胃沒有能力運化，這就導致乳食內積，但由於脾無法運化，身體營養跟不上，大腦就會發出錯誤指令，導致一直想吃東西，其實已經積食了。
對於脾胃虛弱的孩子，特別需要精心養護，再加上小兒天生脾常不足，如果餵養失當，很容易損傷孩子的脾胃功能。
一、飲食上調理最關鍵。
初期孩子不想吃飯一定不要強求，多吃蔬菜五穀雜糧，那些油炸食品、餅乾、蛋糕，在中醫看來都屬於肥甘厚味，最傷脾胃，儘量少吃。
另外，生冷、辛辣刺激的食物最好不吃，如果孩子非得吃點零食，可以選擇堅果、酸奶等，要適量。
二、幫助孩子排出宿便
因為乳食內積，所以孩子不想吃東西或者吃太多也不消化，除了在飲食上控制以外，還要採取措施幫助孩子把內積的食物排除體外。比較靠譜的方法就是小兒推拿，家長可以學一些基本的保健手法，每天給孩子推推，不僅能保健還能強身健體減少生病。除此之外，找專業的小兒推拿師幫助排出積食。胃裡有地方了，孩子就想吃飯了。對於胃強脾弱的孩子來說，家長一定要嚴格控制飲食。
脾胃不好的孩子容易積食、厭食，為什麼積食呢？因為脾胃虛弱。脾胃虛弱的孩子都厭食、不愛吃飯。為什麼厭食，因為乳食內積、克化不動。
脾胃虛弱的孩子，分兩種情況，一種是“瘦孩子”看著弱不禁風，臉色發黃，也沒有什麼精神，看到什麼食物也提不起興趣，也懶得動，大便一般比較稀，往往會夾雜著不消化的食物。如果不注意調養脾胃，進一步發展就會出現營養不良。
還有一種是“胖孩子”，雖然胖乎，但不結實，特別能吃。這類孩子基本上屬於“胃強脾弱”。雖然吃的很多，但是也經常消化不良，也非常容易積食。這是因為脾的運化能力太弱，雖然吃得多但是脾胃沒有能力運化，這就導致乳食內積，但由於脾無法運化，身體營養跟不上，大腦就會發出錯誤指令，導致一直想吃東西，其實已經積食了。
對於脾胃虛弱的孩子，特別需要精心養護，再加上小兒天生脾常不足，如果餵養失當，很容易損傷孩子的脾胃功能。
一、飲食上調理最關鍵。
初期孩子不想吃飯一定不要強求，多吃蔬菜五穀雜糧，那些油炸食品、餅乾、蛋糕，在中醫看來都屬於肥甘厚味，最傷脾胃，儘量少吃。
另外，生冷、辛辣刺激的食物最好不吃，如果孩子非得吃點零食，可以選擇堅果、酸奶等，要適量。
二、幫助孩子排出宿便
因為乳食內積，所以孩子不想吃東西或者吃太多也不消化，除了在飲食上控制以外，還要採取措施幫助孩子把內積的食物排除體外。比較靠譜的方法就是小兒推拿，家長可以學一些基本的保健手法，每天給孩子推推，不僅能保健還能強身健體減少生病。除此之外，找專業的小兒推拿師幫助排出積食。胃裡有地方了，孩子就想吃飯了。對於胃強脾弱的孩子來說，家長一定要嚴格控制飲食。
脾胃不好的孩子容易積食、厭食，為什麼積食呢？因為脾胃虛弱。脾胃虛弱的孩子都厭食、不愛吃飯。為什麼厭食，因為乳食內積、克化不動。
脾胃虛弱的孩子，分兩種情況，一種是“瘦孩子”看著弱不禁風，臉色發黃，也沒有什麼精神，看到什麼食物也提不起興趣，也懶得動，大便一般比較稀，往往會夾雜著不消化的食物。如果不注意調養脾胃，進一步發展就會出現營養不良。
還有一種是“胖孩子”，雖然胖乎，但不結實，特別能吃。這類孩子基本上屬於“胃強脾弱”。雖然吃的很多，但是也經常消化不良，也非常容易積食。這是因為脾的運化能力太弱，雖然吃得多但是脾胃沒有能力運化，這就導致乳食內積，但由於脾無法運化，身體營養跟不上，大腦就會發出錯誤指令，導致一直想吃東西，其實已經積食了。
對於脾胃虛弱的孩子，特別需要精心養護，再加上小兒天生脾常不足，如果餵養失當，很容易損傷孩子的脾胃功能。
一、飲食上調理最關鍵。
初期孩子不想吃飯一定不要強求，多吃蔬菜五穀雜糧，那些油炸食品、餅乾、蛋糕，在中醫看來都屬於肥甘厚味，最傷脾胃，儘量少吃。
另外，生冷、辛辣刺激的食物最好不吃，如果孩子非得吃點零食，可以選擇堅果、酸奶等，要適量。
二、幫助孩子排出宿便
因為乳食內積，所以孩子不想吃東西或者吃太多也不消化，除了在飲食上控制以外，還要採取措施幫助孩子把內積的食物排除體外。比較靠譜的方法就是小兒推拿，家長可以學一些基本的保健手法，每天給孩子推推，不僅能保健還能強身健體減少生病。除此之外，找專業的小兒推拿師幫助排出積食。胃裡有地方了，孩子就想吃飯了。對於胃強脾弱的孩子來說，家長一定要嚴格控制飲食。
謝謝邀請
現在每個寶寶都是家裡的掌上明珠。含在嘴裡怕化了， 託在手上怕嚇著。正因為如此，家長們對孩子都格外關注。尤其是老人，生怕孩子哪一口沒吃著，不管孩子餓不餓，硬是往孩子嘴裡填食物。導致很多孩子都是因為吃的過飽傷及脾胃。還有一部分人認為，飲料就像廣告說的，比水有營養。不讓孩子喝水給孩子喝飲料，認為是對孩子好。還有家長自己喜歡吃冷飲或冰點，他們也會給小小的孩子吃冷飲或冰點。這些行為都是導致孩子脾胃虛弱的原因。
幼兒的脾胃功不比成年人，不要什麼東西都給孩子吃，尤其是飲料和冰點不能給還很小的孩子吃。
孩子食慾不振分幾種情況：
1、食積
可以找會扎食積的大夫扎針。也可以給孩子多吃山楂、或者榨菠蘿汁給孩子喝。
2、脾陽不振
忌食生冷食物。用姜、山楂、陳皮煮水給孩子喝，多給孩子吃容易消化的食物。如，粥。睡前儘量不要給孩子吃東西。
3、胃陰虛
用百合、沙蔘、冬瓜、少量生薑煮水喝，多給孩子做冬瓜、西葫蘆等汁液多的蔬菜。
本人不贊成睡前一杯牛奶的說法。牛奶安眠只是實驗室理論。睡前一杯牛奶會傷脾胃，容易引起肥胖。睡前吃東西會對睡眠質量造成不良影響。
謝謝邀請
現在每個寶寶都是家裡的掌上明珠。含在嘴裡怕化了， 託在手上怕嚇著。正因為如此，家長們對孩子都格外關注。尤其是老人，生怕孩子哪一口沒吃著，不管孩子餓不餓，硬是往孩子嘴裡填食物。導致很多孩子都是因為吃的過飽傷及脾胃。還有一部分人認為，飲料就像廣告說的，比水有營養。不讓孩子喝水給孩子喝飲料，認為是對孩子好。還有家長自己喜歡吃冷飲或冰點，他們也會給小小的孩子吃冷飲或冰點。這些行為都是導致孩子脾胃虛弱的原因。
幼兒的脾胃功不比成年人，不要什麼東西都給孩子吃，尤其是飲料和冰點不能給還很小的孩子吃。
孩子食慾不振分幾種情況：
1、食積
可以找會扎食積的大夫扎針。也可以給孩子多吃山楂、或者榨菠蘿汁給孩子喝。
2、脾陽不振
忌食生冷食物。用姜、山楂、陳皮煮水給孩子喝，多給孩子吃容易消化的食物。如，粥。睡前儘量不要給孩子吃東西。
3、胃陰虛
用百合、沙蔘、冬瓜、少量生薑煮水喝，多給孩子做冬瓜、西葫蘆等汁液多的蔬菜。
本人不贊成睡前一杯牛奶的說法。牛奶安眠只是實驗室理論。睡前一杯牛奶會傷脾胃，容易引起肥胖。睡前吃東西會對睡眠質量造成不良影響。
孩子脾胃不和大多是飲食不當造成的，尤其是炎熱的夏天，孩子普遍喜歡吃生冷寒涼食物，這樣很容易出現脾胃問題。因為孩子小，不建議用藥來調理，比較簡單的調理方法就是食療。杜絕寒涼及生冷食物，多吃溫和健脾食物，如：大米、小米、紅棗、枸杞、山藥等煮粥喝，多蔬菜水果，少油炸葷膩，水果中各種瓜類少吃，這些大多是寒涼性的。只要堅持把好孩子的飲食關，調理一個月左右就會有成效，脾胃和了，孩子漸漸的就喜歡吃飯了。這是我當姥姥5年的一點點經驗，在這裡分享給大家。
孩子有胃腸功能紊亂，消化不良的情況。這個情況在小兒是非常常見的，因為小兒的胃腸道發育尚未完善。需要注意均衡膳食，避免孩子養成挑食的習慣，適當多吃點纖維素多的食物如青菜粗糧水果等。建議可以給孩子口服腸道益生菌調整一下孩子的腸道功能，平時讓孩子每天至少有一個小時的運動時間，可以散步，跑跳，打球，玩遊戲等。
脾胃不好也有很多種原因，我們家的一些小方法不知道是否能幫助大家。簡單的就是：少食多餐、夏天熱就給煮一些綠豆粥喝、大米紅棗粥，魚湯之類的，多煮一些湯粥之類喝，再或者用蔬菜榨成汁做各種小麵條，雞蛋餅等小零食都可以的。
我家孩子脾胃不好我每天都在控制他的飲食，控制好攝入量永遠都不會感冒發燒，只要吃多或者不好消化的就會生病，先是睡眠質量不好然後咳嗽發燒！如果哪天真的沒控制住吃多了，我會在晚上給他推拿，吃的不算多的時候我給他揉板門，過多了就推四橫紋，偶爾推一下天河水清清熱，其實最好的辦法就是吃過飯出去運動一下是最好的良藥。
寶寶脾胃不是很好，可以從以下幾個方面調理：
合理飲食
小孩出現脾胃虛弱的時候應注意進行合理的飲食。每頓注意不要進食過飽，避免進食油炸油膩的食物，進食食物應軟爛，以容易消化為宜，進食的時候還要注意細嚼慢嚥，食物只有在口腔被充分的研磨嚼碎後，才有利於營養物質的吸收。
- 避免進食生冷堅硬食物
小孩出現脾胃虛弱，要注意飲食當中避免進食生冷堅硬的食物。比如：冷飲、雪糕、螃蟹等食物。多吃一些具有健脾功效的食物，比如可用紅棗與小米熬製成粥讓寶寶食用，有很好的調理脾胃的作用。
- 推拿調理脾胃虛弱
小孩出現脾胃虛弱的時候，還可以進行推拿來對脾胃進行調節。具體的做法為：捏脊，家長讓小兒趴在床上面，然後沿著小兒的脊椎兩旁大概二指距離，用雙手的拇指、食指以及中指，從骶尾部開始起，將皮膚輕輕的捏起，沿著脊柱向前捏拿，一直到頸部的大椎穴，若是自己掌握不好的，可以在推拿師的指導下進行。
- 按摩調理脾胃虛弱
小孩出現脾胃虛弱的時候，還可以通過按摩來對虛弱的脾胃進行調節。其中當屬按摩足三裡，足三裡位於膝眼下三橫指處，採用順時針的按摩足三裡穴位，可促進小兒消化吸收，有利於改善小兒面黃肌瘦。
多吃些養脾胃補氣血的食物，比如：紅棗、小米、山藥、蓮子等
小孩容易積食，所以沒胃口吃東西，去藥店買點草藥獨腳疳蒸瘦肉給他吃，開胃消積食。
小孩容易積食，所以沒胃口吃東西，去藥店買點草藥獨腳疳蒸瘦肉給他吃，開胃消積食。
小孩容易積食，所以沒胃口吃東西，去藥店買點草藥獨腳疳蒸瘦肉給他吃，開胃消積食。
相關推薦
