楊式太極拳發源於河北永年廣府，即今天河北省邯鄲市永年縣，由一代宗師楊露禪在陳式太極拳基礎上所創，後經由其子楊班侯、楊健侯，其孫楊少侯、楊澄甫，等人整編髮展才形成為世人所知的楊氏太極拳。楊露禪師從河南溫縣陳家溝陳長興，楊露禪早年迫於生計在廣平府中藥鋪“太和堂”做工。此藥店乃河南溫縣陳家溝人陳德瑚所開。陳見楊露禪為人忠實可靠，又聰明能幹，便派他到溫縣陳家溝老家中做工。正逢陳長興在陳德瑚家授徒。楊露禪心生羨慕，有心拜師學藝。但囿於門戶之見，楊露禪不能公開拜師，便在陳氏師徒練拳時，在一旁觀看，用心記下某些招式，在私下無人時才練習。久而久之，竟有所得。後被陳長興發現，見其是難得的學武之才，非但沒有怪罪於他，而是摒棄門戶之見和江湖禁忌，正式教授楊露禪陳氏太極拳，楊氏太極拳即由此而發端的。

楊露禪傳拳於其子楊班侯、楊健侯，二人皆以楊氏家傳小架為主。楊健侯，名鑑，字健侯，號鏡湖，是楊露禪第三子。楊露禪逝世後，他繼續在北京以教拳為業，守家族舊業。他在繼承楊露禪小架的基礎上，考慮到習拳之人身體條件等因素，在楊氏小架招式的基礎上，將其幅度擴大，形成了適合大多數人可習練的中架。使楊式太極的傳播更進了一步。

楊健侯所傳弟子田兆麟是其得意門生之一。田兆麟，字少軒，滿族，北京人，是“楊家三軒”之一。幼年因家貧，於自家門前設攤販賣水果養家餬口，與當時北京太極名家楊府相距不遠，楊建侯經常經過田兆麟家門前，久而久之便心生憐憫，後納其入楊府。從此以後田兆麟與楊建侯的兩個兒子楊少侯、楊澄甫同宿共餐，並且楊建侯親自教授三人太極，期間又兼得楊班侯指點，遂漸得楊氏太極精髓，後來又在楊健侯的授意下拜楊澄甫為師，等於說田兆麟師承楊家父子兩代人，又加之以特殊的感情緣分，田兆麟成為楊氏太極極其重要的傳承人之一。1917年，浙江省立中等工業學堂校長許炳堃聘請楊健侯來校教拳，適楊健侯患病，遂薦田兆麟替己南下。自此田兆麟即在杭州、上海等地教授太極拳。另外，楊澄甫還傳楊氏大架於後來成為一代武術家的褚桂亭，褚桂亭在上海人民公園授拳又傳此拳於江蘇南通劉錦山。劉曾在蘭州油漆廠當會計，同時傳授楊式太極拳、形意拳。

田兆麟在上海外灘公園教拳時，收沈紀根為徒。沈紀根，浙江寧波人，自幼家境貧寒，1940年左右來到上海做學徒，拜在楊式太極拳大師田兆麟門下習武。由於天賦異稟又勤學苦練，終成楊式太極拳泰斗級人物。50年代初，因為特殊的歷史原因，沈紀根來到甘肅省蘭州，成為眾多支援大西北建設大軍中的一員，楊氏太極正跟一脈從此也在蘭州開始生根發芽，並逐步發展壯大，為太極拳的傳播作出了巨大貢獻。

楊露禪（1799~1872），直隸省廣平府人，楊氏太極拳的創始人。十歲時，楊到河南省溫縣陳家溝陳德瑚開辦的“太和堂藥房”當小夥計，由於晚清社會動盪不安，有錢人都請看家護院的人，當時堂主陳德瑚就請了陳式太極拳第六代傳人陳長興做護院武師。

陳長興有時間就教店員習拳，楊露禪此時喜歡上了太極拳，小夥子有天賦，陳長興很喜歡，於是楊露禪就拜陳長興為師。

經過十年的苦練和鑽研，楊盡得師傅“牌位大王”陳長興的陳氏太極拳和家傳長拳的精髓。

1840年前後，楊露禪自河南溫縣陳家溝學拳藝成後，返回家鄉永年縣設壇教拳。經過長時間的磨合和琢磨。他在陳氏太極拳的基礎上，把陳氏太極拳中一些高難度架勢簡化，使姿勢較為簡單，動作柔和易練。這樣更能適合各個層面的人練習，各取所需，既能防衛又能健體。後經弟子（兒子）和子孫的修改，定型為楊氏太極拳，由此楊露禪是楊氏太極拳的創始人。

楊氏太極拳看似柔和緩慢，舒展大方，但剛柔相濟，內力源源不斷。有隔山打牛之功效。楊氏太極拳陰陽相輔相成，深藏不露。所向無不披靡，楊後被晚清重臣攝政王奕訢請至王府授拳，因眾多弟子大都出身高第，禮遇有加，使得太極拳的社會地位和影響力非同一般。

由於楊露禪的名聲在外，拜他為師的人很多，許多王公貴子趨之若鶩，楊露禪收徒有自己的標準：“不孝之人不收，奸滑不實之人不收…”。所以他親傳有影響力的弟子並不多。

當時楊氏太極拳在清朝上層傳播的很厲害，不過楊露禪不教八旗子弟，這些人根本不是練武的料，提籠架鳥還行，吃苦賣力他們受不了。

▲楊露禪影視形象

總有意外，還真有幾個痴迷的貴公子，比如貝勒之子時紹南和武狀元出身的將軍嶽柱臣就很執著，就像當初楊露禪學藝一般，不怕吃苦。逐漸盡得太極真諦，於是楊露禪正式收他倆為徒。後來，時紹南因出天花喪命，嶽柱臣在中俄邊境戰爭中陣亡。楊露禪為之傷心不已。

旗營下級軍官中有三人很盡心的學習，得其楊氏太極真傳，此三人是：凌山、萬春、全佑。三人都是清朝綠營下級頭目。

三人功夫各有專長。凌山勇猛有力善發勁，萬春堅毅善剛勁，全佑細膩則善柔化。

楊露禪對這三人很欣賞也很喜歡，三人很想拜楊為師，以便繼續深造。但是礙於舊時的等級觀念，三人總不能與貝勒子、將軍等人稱兄道弟吧，先收的時紹南和嶽柱臣，再收這三人，五人豈不是平輩了。沒有了尊卑之分，這在舊時代怎麼行呢？楊露禪想了個變通辦法，讓三人拜其子班侯為師，這不就解決了嗎？

楊露禪真正親傳弟子並且有所作為的有如下幾人：

長子，楊鳳侯，早亡。 次子，楊班侯； 三子，楊健侯。

大弟子王蘭亭、二弟子凌山、三弟子萬春、四弟子全佑。

孫輩 ：楊兆熊（楊少侯）、楊兆清（楊澄甫）。

▲楊露禪師徒關係表

過了十年後，楊露禪也50多歲了，在京城教拳多年，想落葉歸根回老家安度晚年，告老還鄉時，弟子全佑尾隨不捨，楊便下轎對他說，我對天發誓，全部功夫都已教你，沒有一招留起，總之你記著，“圈內打人，圈外推人。”就是了。

▲李經梧

這句話流傳到了現代，經梧太極拳第一創始人李經梧的女徒弟閆芳深得其中奧祕。閆芳和她師傅李經梧的視頻在網上流行一時。大家可以腦補一下。視頻上老師和徒弟都很“厲害”，輕輕一推就倒下。

太極拳全毀在了他們手上了，真可謂有什麼師傅就有什麼徒弟，作假也得走心啊！我估計楊露禪看到這視頻能夠從棺材裡復活，氣的詐屍了，弄死他們的想法都有……。

▲閆芳表演太極拳

視頻誇張的有點離譜。閆芳的徒弟圍成一圈。閆芳用太極拳的功夫輕輕一推。眾徒弟東倒西歪倒成一片。顯然假的不能再假。閆芳的手還沒挨著徒弟就都倒了。網上對她和他一片指責之聲，質疑他們的大師是否來得正經？

▲李經梧的大弟子閆芳表演絕活

所以說，現在的太極拳的精髓和風格早已變得面目全非，現代的太極拳成了花架子，站不穩，打不動，其中有許多假冒的太極拳傳人，作賤毀了太極拳的名聲。

撰文/秉燭讀春秋

楊露禪的弟子挺多的，還真不好統計。不過現在的太極拳肯定不是原來的風格了。

楊露禪開始練的是外家拳，後來才學的陳式拳。所以肯定不一樣